Ingredienser

Nektarin er den spiselige frukten av ferskenetreet, vitenskapelig kalt Prunus persica. Som fersken er det også mest sannsynlig at nektariner har vært det

Mandarinfrukter er en spesifikk variant av mandarin appelsiner (Citrus Reticulate) som har rød oransje farge og akkurat som appelsiner har de mange fordeler. Her er en liste.

Hvis du aldri har hørt om rambutan, kan du få en godbit. Hvorfor? Vel, la oss grave i hva fordelene ved Rambutan er, alt om ernæringsfakta og bruksområder.

Fordelene med rose hofter inkluderer immunsystem boost, lavere kolesterol, lindre ulike luftveisforhold og også forhindre kreft. Les for å vite mer.

Fiken er blant de eldste fruktene som forbrukes av mennesker og har uendelige fordeler. Vi har satt sammen de fleste fordelene med fiken her. Ta en titt.

Har du noen gang hørt om mange fordeler med vaniljesausfrø for helsen din? Lurer på hva er de? Kjenn til 7 fordeler med vaniljesaus fra Apple for å sjekke ut

Løk brukes så ofte på hvert kjøkken, men mange er ikke klar over fordelene de tilbyr. Finn ut om fordelene med løk, ernæringsprofil og oppskrifter.

Mangosteen er en tropisk frukt som selges i gatene i Thailand, Vietnam og andre deler av Sørøst-Asia. Det er kjent for utseende og smak

Du vet at gurkemeie er et urtemedisin som brukes i tusenvis av år i tradisjonell kinesisk og indisk medisin.

Bortsett fra å være et flott tillegg til terter, sorbeter og souffléer, er det mange helsemessige fordeler med bringebær du bare ikke kan ignorere. Les videre for å vite

Rødkløverplante er kjent for å redusere hetetokter, astma og brystkreft. Bevisene er imidlertid ikke tilstrekkelig til å bevise fordelene. Les mer om det her.

Den indiske stikkelsbær eller amla er en av hovedingrediensene i nesten alle ayurvediske medisiner og tonika.

Cornflakes er en type bearbeidede matvarer med høyt sukkerinnhold samt en høy GI på 82. Les videre om de er diabetevennlige.

Bananstamjuice er et utmerket middel mot nyrestein og hjelper også vekttap! Overrasket? Les deretter dette innlegget for å vite hvordan denne saften gjør mirakler med deg

Mens Afrika er utstyrt med en mengde naturens gaver, er det beste og mest ikoniske av alle gaver det er baobab-treet. Les videre for å finne ut mer.

En tørketrommel ris er alt du trenger for bedre hår. Ja det er sant. Bare suge det i vann, og voila! Du har risvann til hårbehandling, som har blitt brukt siden aldre for å løse alle hårproblemene dine.

hvis du ikke allerede er hvitløkfan, vil du helt sikkert bli overrasket etter å ha lest disse toppfordelene med hvitløk. Vil du vite hva denne medisinske urten kan tilby

Coca te (mate de coca) har blitt brukt av urfolket i Sør-Amerika i århundrer. Det sies at te har forbindelser

Vil du vite hvordan du kan høste de fantastiske helsemessige fordelene av methi frø eller fenegreek under graviditet. Hvis ja, sjekk ut dette innlegget her for deg

Hibiscus te lages ved å brygge tørkede kronblader av hibiscusblomster. Det er kjent for sine forskjellige helsemessige fordeler. Les videre for å vite mer om Hibiscus te.

Vinsyre er en organisk fruktsyre som brukes i flere spanske og meksikanske retter. Sjekk ut disse toppfordelene med vinsyre.

Babassu olje er en underlig olje som kan brukes til flere formål, men som ikke koster deg en formue! Les videre for å finne ut alt om det.

Ikke så glad i å drikke kjernemelk? Hvis ja, så går du glipp av noen av de største fordelene med kjernemelk! Her er 25 fantastiske kjernemelk til deg

Kanel eterisk olje brukes hovedsakelig i aromaterapi. Den har en varm og søt aroma og er kjent for sin behagelige duft.

Vi elsker alle mango, ikke sant? Men hva med mangoblad? Er du klar over fordelene med mangoblad og hva er de forskjellige bruksområdene? Les videre for å vite

Kratom er et sørøstasiatisk tre som er kjent for å være et stimulerende middel. Det forbedrer utholdenhet og lindrer smerte. Finn ut hvorfor det kan være ulovlig å bruke det.

Senna er en urt med potente egenskaper. Det er en plante hvis blader og frukt brukes til å lage medisiner. Dens primære rolle er som avføringsmiddel, og noen undersøkelser viser at når det brukes i riktig dose, kan det hjelpe i behandlingen av forstoppelse (1).

Arrowroot er en stivelse hentet fra jordstengler fra tropiske planter. Det er en populær matstivelse som ble dyrket så tidlig som 5000 f.Kr.

Soyaprotein er et avskallet og avfettet proetin isolert fra soyabønne. Her er de fantastiske fordelene med soyaprotein sammen med ernæringsfakta.

Naturen har den beste kur mot visse plager. Naturopati bruker urter, røtter, frukt, oljer, tannkjøtt, voks, pollen, insekter, ormer, skadedyr og nesten alle fruktende og ikke-fruktende medlemmer av naturen for å behandle ulike helseproblemer. Men det som overrasket meg er en kinesisk terapeutisk sopp!

Mandelolje kan forynge huden din og forbedrer hårveksten og også helsemessige fordeler. I denne artikkelen har vi tatt med fordeler, diett og bivirkninger.

Nei. Vi kommer ikke til å kalle dette supermat. Ikke igjen. I disse dager, alt du kan finne i supermarkedhyllene

Epleskall alene inneholder hovednæringsstoffer som er et ukjent faktum. Her er ernæringsverdien av epleskall nevnt sammen med helsemessige fordeler

Aprikos tilhører medlemmet av Rosaceae-familien og dyrkes populært i Tyrkia og India. Her har vi listet opp fordelene med aprikosfrø for huden.

ACV er et naturlig konserveringsmiddel og desinfeksjonsmiddel som brukes til å behandle fordøyelsessykdommer. Fortsett å lese for å vite fordelene med ACV for hud, hår og helse

Bael er et hellig tre som du alltid vil finne i et hinduistisk tempel. Men bael juice har mange helsemessige fordeler som blir ignorert i disse dager. Her er en liste.

Vanligvis brukt i aromaterapi, har geraniumolje sin historie forankret i de gamle egypternes tider. Oljen er kjent for å fremme vakker og strålende hud, sammen med å bekjempe betennelse og angst.

Bananer er fylt med høye vitaminer og fungerer som en god matbit når de er i sult. Spesielt bananjuice fordeler hud, hår og helse. Her er en kortfattet liste over alle fordelene.

Laurbærblad er en urt som er kjent for sin duft og smak. Disse aromatiske bladene er rike på næringsstoffer. Les videre for å vite fordelene med laurbærblader.

Leter du etter hva du skal legge til i kostholdet ditt når du er gravid? Her er ett alternativ. Rødbeter! Ja, finn her hvorfor å spise rødbeter under graviditet anses som trygt ...