Innholdsfortegnelse:
- Hva er helsemessige fordeler med Coca Leaf Tea?
- 1. Kan fremme vekttap
- 2. Kan øke energien
- 3. Kan øke immunforsvaret
- 4. Kan lindre høydesyke
- 5. Kan redusere diabetesrisikoen
- 6. Kan lindre fordøyelsesbesvær
- Hvordan lage Coca Leaf Tea
- Ingredienser
- Fremgangsmåte
- Bivirkninger av Coca Leaf Tea
- Konklusjon
- Ekspertens svar for lesere Spørsmål
- 14 kilder
Coca-te ( mate de coca ) har blitt brukt av urfolket i Sør-Amerika i århundrer. Det sies at te har forbindelser, som inulin, fytonæringsstoffer og alkaloider, som gir flere helsemessige fordeler. Teen er også rik på vitamin A, C, E, B2 og B6 og har antioksidantegenskaper.
Inntak av kokain kan bidra til å fremme vekttap, øke energi, forbedre immunforsvaret og lindre høydesyke. I denne artikkelen vil vi diskutere fordelene, tilberedningen og bivirkningene av koka te. Les videre.
Hva er helsemessige fordeler med Coca Leaf Tea?
1. Kan fremme vekttap
Musstudier sier at kokain kan ha en gunstig effekt på vekttap (1). Alkaloider som finnes i te kan ha evnen til å fremme vekttap. Disse forbindelsene kan spille en rolle i å øke lipolyse (nedbrytning av fettsyrer i kroppen for energi).
Inntak av koka te undertrykker appetitten (2). Dette kan også bidra til vekttap. Anekdotiske bevis tyder på at å drikke te regelmessig kan øke kroppens naturlige evne til å forbrenne fett.
2. Kan øke energien
Noen teorier antyder at enkeltpersoner ofte bruker coca-te for sine påståtte stimulerende egenskaper (3). Bladene inneholder karbohydrater, kalorier, mineraler og vitaminer som gir brukeren energi (3). Denne teens stimulerende effekt ligner på kaffe. Men kokablad mangler koffein - teen deres kan være ideell for de som ikke tåler koffein.
3. Kan øke immunforsvaret
Coca-teblad inneholder forskjellige mineraler og vitaminer (3). Disse kan spille en rolle i å styrke immunforsvaret ditt. Selv om direkte forskning mangler, kan de rike næringsstoffene i teen hjelpe i denne forbindelse.
4. Kan lindre høydesyke
Coca te har blitt brukt for å lindre de forskjellige symptomene på høydesyke i århundrer. En studie utført av SUNY Upstate Medical University fant at inntak av kokabladprodukter kan redusere høysyke (4).
En annen studie utført på 136 reisende fant at inntak av koka te reduserer høydesyke (2). Coca te kan hjelpe til med å forbedre oksygenopptaket og blodstrømmen i høye høyder.
5. Kan redusere diabetesrisikoen
Coca-blader har et terapeutisk potensial i behandlingen av type 2-diabetes (5). De inneholder næringsstoffer, som vitamin A, kalsium, jern og riboflavin, som hjelper til med å regulere blodsukkernivået i kroppen din (6). Dette forbedrer igjen stoffskiftet og kan redusere risikoen for diabetes .
6. Kan lindre fordøyelsesbesvær
Tilstedeværelsen av alkaloider og vitaminer i koka te gjør det til et effektivt middel mot fordøyelsesbesvær. Det har blitt brukt til å behandle magesmerter, kvalme, oppblåsthet og oppkast i århundrer (7). Det brukes ofte i Sør-Amerika som en effektiv naturlig behandling for mange problemer som er forbundet med fordøyelsesbesvær.
Hvordan lage Coca Leaf Tea
Ingredienser
- 1 kopp vann
- 1 ts kokablad
- 1 ts honning (eller sukker)
Fremgangsmåte
- Kok opp en kopp vann. Reduser varmen og la den surre.
- Tilsett kokablader i varmt vann (195 o F).
- La blandingen brygge i 4-5 minutter; jo lenger det bratter, jo sterkere blir te.
- Sil blandingen i en kopp, og skill bladene.
- Tilsett honning eller sukker hvis ønskelig.
Coca te kan være enkelt å lage. Den inneholder ikke koffein, noe som kan være en ekstra fordel for de som er følsomme for koffein. Imidlertid kan te også ha visse bivirkninger.
Bivirkninger av Coca Leaf Tea
Dekokainisert koka te, eller te laget av blader uten kokain, er trygt for folk flest når den tas i normale mengder (8). Overdreven inntak av koka te kan føre til irritabilitet, hodepine og noen problemer under graviditeten.
- Kan forårsake irritabilitet
Overdreven inntak av denne sentralstimulerende drikken kan føre til irritabilitet på grunn av konsentrasjonen av kokain, som er et veldig kraftig sentralstimulerende middel (9). Imidlertid, når det tas i moderasjon, gjør coca te lite mer enn en sterk kopp kaffe.
- Kan forårsake hjerteproblemer
Den lille kokainen i kokate kan belaste kardiovaskulærsystemet (10). Derfor bør pasienter med hjertesykdom unngå koka te.
- Kan forårsake problemer under graviditet
Kokain som er tilstede i kokablader kan forårsake for tidlig fødsel, lav fødselsvekt og visse fødselsskader (11). Derfor bør gravide kvinner unngå inntak av koka te. Det kan også forårsake plutselig spedbarnsdødsyndrom (SIDS) (12). Ammende mødre bør også holde seg borte fra koka te, da det kan ha ugunstige effekter på spedbarn.
- Kan føre til avhengighet
Coca er naturens vanedannende plante (13). Hvis du spiser kokain te i overkant, er det mulig at du kan bli avhengig. Mens det kreves en kjemisk prosess for å trekke ut kokain i høye konsentrasjoner fra de samme bladene, kan det være avhengighet å drikke denne teen hver dag.
- Kan forverres astma
Kokain som er tilstede i kokablad, selv i spormengder, kan gjøre astma verre (14). Personer som har astma bør unngå inntak av koka te.
Konklusjon
Coca te er rik på flere vitaminer, mineraler og visse alkaloider som gir fordeler. Antioksidantegenskapene til næringsstoffer som er tilgjengelige i kokain kan hjelpe til med å behandle visse plager overflødig kroppsvekt, høydesyke, diabetes og forstoppelse.
Imidlertid kan overflødig forbruk av denne urtete forårsake noen bivirkninger, som irritabilitet, abort og hjerteproblemer. Derfor er det viktig å huske på disse før du bestemmer deg for å konsumere denne drikken og oppsøke lege i nødstilfeller.
Ekspertens svar for lesere Spørsmål
Hvor mye kokate kan jeg drikke?
Du kan ha 3 til 4 kopper coca te per dag.
Hvor lenge holder coca-te seg i urinen?
Ccoca te med påvisbare konsentrasjoner av kokainmetabolitter kan holde seg i urinen i minst 20 timer (8).
14 kilder
Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.- Yang, Xiao Rong, et al. "Effekt av kosttilskudd med kakao (Camellia ptilophylla) tilskudd på fettfattig diettindusert fedme, leversteatose og hyperlipidemi hos mus." Bevisbasert komplementær og alternativ medisin 2013 (2013).
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723092/
- Bauer, Irmgard. "Reisemedisin, koka og kokain: avmystifisering og rehabilitering av erythroksylum - en omfattende gjennomgang." Tropiske sykdommer, reisemedisin og vaksiner vol. 5 20. 26. november 2019.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6880514/
- Biondich, Amy Sue og Jeremy David Joslin. "Coca: Historien og den medisinske betydningen av en eldgamle andes tradisjon." Nødmedisin internasjonal vol. 2016 (2016): 4048764.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4838786/
- Biondich AS, Joslin JD. Coca: Remedy of High Ancient of the Ancient Incas. Wilderness Environ Med . 2015; 26 (4): 567–571.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26507611-coca-high-altitude-remedy-of-the-ancient-incas/
- Altiındağ, Ebru og Betul Baykan. "Oppdag verdens forskning." Turk J Neurol 23 (2017): 88-89.
www.researchgate.net/publication/317231029_Potential_of_coca_leaf_in_current_medicine
- Penny, Mary E., et al. "Kan kokablad bidra til å forbedre den andinske befolkningens ernæringsstatus?" Mat- og ernæringsbulletin 30.3 (2009): 205-216.
journals.sagepub.com/doi/10.1177/156482650903000301?icid=int.sj-full-text.similar-articles.3
- Biondich, Amy Sue og Jeremy David Joslin. "Coca: Historien og den medisinske betydningen av en eldgamle Andes-tradisjon." Nødmedisin internasjonal vol. 2016 (2016): 4048764.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4838786/#B30
- Jenkins, AJ et al. "Identifisering og kvantifisering av alkaloider i koka te." Forensic science internasjonal vol. 77,3 (1996): 179-89.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705900/
- Taba, Pille, Andrew John Lees og Katrin Sikk. Nevropsykiatriske komplikasjoner av stimulerende misbruk . Academic Press, 2015.
www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/coca
- Kim, Sung Tae og Taehwan Park. "Akutte og kroniske effekter av kokain på kardiovaskulær helse." International journal of molecular sciences vol. 20,3 584. 29. januar 2019.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6387265/
- Forray, Ariadna. "Stoffbruk under graviditet." F1000Research vol. 5 F1000 Fakultet Rev-887. 13. mai. 2016.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870985/
- Aoki, Yasuhiro. "Plutselig spedbarnsdødssyndrom hos spedbarn av kokain som bruker mødre." Tidsskrift for klinisk rettsmedisin 1.2 (1994): 87-91.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16371273-sudden-infant-death-syndrome-in-infants-of-cocaine-using-mothers/
- Hajar, Rachel. "Rus i samfunnet." Heart views: den offisielle journalen til Gulf Heart Association vol. 17,1 (2016): 42-8.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4879807/
- Roma LA, Lippmann ML, Dalsey WC, Taggart P, Pomerantz S. Forekomsten av kokainbruk og dens innvirkning på astmaforverring i en urbane befolkning. Bryst . 2000; 117 (5): 1324–1329.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10807818-prevalence-of-cocaine-use-and-its-impact-on-asthma-exacerbation-in-an-urban-population/