Ingredienser

Løvetann heter vitenskapelig Taraxacum officinale. De er ikke bare irriterende ugress som står ute i hagen din.

Dragon fruit er en tropisk frukt som er hjemmehørende i Mellom-Amerika. Denne næringsrike frukten har en flammende rosa-rød hud med svarte frø inne i massen.

Saftpressing er et sunnere alternativ i stedet for å konsumere rå eller kokte grønnsaker. Diverse grønnsaksjuice gir enorme fordeler for sunn og skjønnhet. Kjenn dem.

Aubergine (Solanum melongena) kalles også brinjal / aubergine. Det kommer fra nattskyggfamilien av planter. Fortsett å lese for å vite fordelene med aubergine.

Fennikelfrø regnes som ganske nyttige for å lindre forskjellige plager, som overbelastning og magegass mot astma. Her er fordelene med fennikelfrø

Vi bruker så ofte salt i oppvasken vår at svarte pepperkorn ofte blir glemt. Men fordelene med sort pepper er langt bedre. Les videre for å kjenne dem alle!

Galangal er et krydder som har enorm terapeutisk betydning i kinesisk og tradisjonell asiatisk medisin. Her er de fantastiske fordelene med galangal for huden

Helsefordelene med ingefærjuice har vært godt kjent for indianere selv for 5000 år siden. Her gir vi 10 beste ingefærjuice fordeler for din generelle helse.

Linfrøolje har en kraftig næringsprofil og kan fremme hudens helse og lette betennelse. Sjekk ut hvordan du bruker linfrøolje, fordeler og effekter

Noen undersøkelser viser at druefrøolje kan ha kreft- og hjertebeskyttende egenskaper. Du kan bruke oljen for å forbedre hud, hår og generell helse.

Grønne bønner er rike på fiber, kalsium og andre viktige antioksidanter. Disse næringsstoffene er ansvarlige for deres utrolige fordeler. Finn ut mer her.

Hvis du kjemper mot fedme og diabetesproblemer, så er det din redning! Kjenn her de 12 beste fordelene med honningbuskete for en sunn deg.

Jojobaolje kommer fra jojoba-planten som er en busk som er hjemmehørende i Sør-California. Fortsett å lese dette innlegget for å vite interessante fordeler med jojobaolje. !!

Jujube-frukten ble tradisjonelt brukt til å slappe av kroppen, redusere angst og indusere søvn. Fortsett å lese for å kjenne de fantastiske helsemessige fordelene med jujube. !!

Kumquat er et annet medlem av sitrusfamilien som har fantastiske helsemessige fordeler. I denne artikkelen lister vi opp alle bruksområdene til kumquat!

Lady's mantle har blitt brukt siden middelalderen for sine medisinske egenskaper. Men hva er disse egenskapene? Her er en liste bare for deg!

Kummin fremmer fordøyelsen, vekttap og immunitet. Finn ut hvilke andre fordeler det har, og hvordan du bruker det.

Flaske gourd juice er en god kilde til næringsstoffer som kalium. Å drikke det rå kan imidlertid føre til alvorlige symptomer som oppkast, diaré.

Blytrær er mer populært kjent som Ipil-Ipil. Bortsett fra sitt unike navn, er treet også kjent for sine mange fordeler for hud, hår og helse. Se på for å vite mer

Gotu kola er en stift i tradisjonell indonesisk, kinesisk og ayurvedisk medisin. Dens viktigste fordeler har vært å øke hjernens kraft og helbrede forskjellige hjernesykdommer. Men med moderne vitenskap som gjør store sprang gjennom etablert forskning,

Bønnene er rike på protein. De er noen av de rikeste kildene til planteprotein, et næringsstoff som hjelper med å bygge muskelmasse.

Hvis du kaster sitronskall, går du glipp av de mange fordelene. Les videre for å vite de fantastiske fordelene med sitronskall og mange flere.

Synonymt med C-vitamin, er sitrusfrukter eviggrønne topp-toppere. Grapefrukt, et av familiemedlemmene, er min muse for tiden. Grapefrukt gir mange fordeler for helsen din (og noen skremmer).

Frukt er den beste kilden for å få all næringen vi trenger, loquatfrukten er ikke annerledes. Les om 11 fordeler med loquat som man kan høste av å spise.

Vi elsker alle mangoer riktig! men mangofrø? Ja, du hørte det riktig. Etter å ha kjent disse fantastiske fordelene med mangofrø i dette innlegget, vil du sikkert elske det ..

Ginseng av de mest populære urtemedisinene i verden, har ginseng blitt mye brukt som et stimulerende middel, stressavlastende og en energi booster. Det har en rekke andre fordeler også, og det er derfor du bør ta det også. Les videre for å vite mer om fordelene med ginseng.

Ganske populært for å være et naturlig afrodisiakum, er kåt geiteuk kjent for å forbedre hormonproduksjonen og øke libido. Les videre for å vite alt om det.

Jackfruit er den største frukten i verden og er fullpakket med vitamin B, kalium og protein. Les videre for å vite alle de mange og avgjørende fordelene med jackfrukt.

Lurer du på hva Miracle Drink er og hva som er så spesielt med denne drinken? Vel, her er innlegget om hvordan denne urteeliksiren kan være til nytte for deg på mange måter ..

Grapefruktolje er en essensiell olje som har en foryngende, avslappende aroma sammen med en rekke formål. Les videre for å vite alt om det.

Kiwi-frukt ble kalt kinesiske stikkelsbær. De er hjemmehørende i den nordlige delen av Kina. Disse fruktene er små, men fullpakket med utrolig ernæring.

Brun ris er utvilsomt et av de sunneste kornene som alle kan spise. Hvorfor spise denne supermaten? Her er 27 toppfordeler med brun ris du trenger å vite ..

Mungbønner er rike på proteiner og antioksidanter. De kan lindre heteslag, behandle diabetes og behandle bakterielle infeksjoner. Les denne artikkelen for å vite mer om deres sikkerhet.

Neem-blader kan hjelpe til med å håndtere diabetes og mikrobielle infeksjoner og redusere kreftrisikoen. Les denne artikkelen for å vite hvordan, hvorfor og hva som gjør dem terapeutiske.

Hadde du brennende flekker på huden din mens du gikk gjennom den tette bakgården? Dette er på grunn av stikkende nesleblader. Les om fordelene og effekten

Kava-rot lindrer flere stressrelaterte plager og forhindrer kramper. Denne roten er også kjent for å lindre smerte. Les videre for å vite alt om det og hvordan du lager Kava te.

Det er ingen tvil om at Kale er en av de beste supermatene som er kommet for å bli. Lurer du på hva fordelene med grønnkål er? Finn ut mer om grønnkål og hvordan du spiser

Muskat er et krydder populært over hele verden på grunn av smaken og flere helsemessige fordeler. Les for å vite fordelene og hvordan dette krydderet holder helsen din.

Okra har fantastiske helsemessige fordeler. Vet du at Orka er nyttig for å behandle diabetes? Her er noen fordeler med Okra and Recipies å inkludere i kostholdet ditt.

Papaya juice blir raskt populær for utrolige helsemessige fordeler. Men hva er fordelene med papayajuice? Her er de fantastiske fordelene med papaya juice ..