Kåt geitluke - 10 fordeler, 4 bivirkninger og dosering

Ganske populært for å være et naturlig afrodisiakum, er kåt geiteuk kjent for å forbedre hormonproduksjonen og øke libido. Det er en tradisjonell kinesisk urt som kalles Epimedium i botaniske termer (og yin yang huo på kinesisk). Det er noen andre måter denne urten kan gjøre livet lettere for - og vi vil se alt dette i dette innlegget.

Innholdsfortegnelse

• Hva brukes Horny Geit Weed til?
• Hvordan fungerer Horny Geit Weed?
• Hva er fordelene med kåt geiteuk?
• Hva er bivirkningene av kåt geiteuk?
• Hvordan ta kåt geit

Hva brukes Horny Geit Weed til?

Kåt geitluke brukes som en populær behandling for erektil dysfunksjon. En studie konkluderte faktisk med at det kunne være en lovende behandling for erektil dysfunksjon forårsaket av nerveskade (1).

Urten brukes også til å øke immuniteten, fremme beinhelsen og for kreft- og anti-HIV-aktiviteter (vi trenger mer forskning for dette). Denne urten virker interessant, ikke sant? Men vent, hvordan fungerer det?

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan fungerer Horny Geit Weed?

Siden den viktigste fordelen med urten er å behandle erektil dysfunksjon, vil vi se på hvordan den fungerer i denne forbindelse. Men selv før det, må vi først forstå hvordan ereksjon skjer.

Når man blir stimulert seksuelt, signaliserer nitrogenoksydet i kroppen et kjemikalie kalt syklisk guanosinmonofosfat (cGMP) - og denne prosessen resulterer i tilførsel av blod til tre sylinderlignende strukturer i penis. Dette fører til en ereksjon.

Men under erektil dysfunksjon forstyrrer et enzym kalt proteinfosfodiesterase type 5 nitrogenoksyd og cGMP - dette forhindrer blodet i å strømme til penis, og som et resultat forhindrer det ereksjon.

Og nå kommer vi til detaljene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er fordelene med kåt geiteuk?

Takket være innhold av icariin fungerer kåt geiteuk fantastisk bra for å behandle erektil dysfunksjon og øke libido. Det forbedrer også testosteronproduksjonen. Urten kan også senke blodtrykksnivået og øke energinivået i betydelig grad.

1. Behandler erektil dysfunksjon

Shutterstock

Vi så allerede hvordan urten fungerer. Faktisk har det blitt brukt til behandling av erektil dysfunksjon i tradisjonell kinesisk medisin i flere år. Denne evnen til kåt geiteuk kan tilskrives dens icariin-innhold - icariin er en aktiv ingrediens som finnes i urten som har gunstige egenskaper.

Studier (foreløpige, men lovende) har vist at icariin også kan bidra til å opprettholde ereksjon - og urten kan brukes som en potensiell behandling for erektil dysfunksjon, og det også, med få eller ingen bivirkninger (1).

2. Øker testosteronproduksjonen

Enkelte studier har uttalt at icariin i kåt geiteuk kan bidra til å øke testosteronnivået. Dette bidrar også til å bekjempe lave energinivåer og ufrivillig utløsning.

Icariin har testosteron-etterlignende egenskaper, og dette bidrar til å forbedre seksuell lyst og atletisk ytelse. Studier har også vist hvordan urten kan fungere som en sexforsterker ved å øke libido.

I følge noen få toppleger innen tradisjonell kinesisk medisin er kåt geitluke det beste seksuelle tonic for både menn og kvinner (2).

3. Forbedrer nevral helse

Noen kilder sier at kåt geiteuk også kan bidra til å behandle depresjon, noe som også i noen tilfeller kan bidra til erektil dysfunksjon. Og icariin i urten fungerer som et nevrobeskyttende middel - det forhindrer betennelse, som ellers kan føre til kognitiv tilbakegang (3).

4. Forhindrer osteoporose

Rapporter antyder at kåt geiteuk kan brukes til å behandle osteoporose og bentap etter overgangsalderen (4). Andre studier fant at urten kunne gjenopprette bentettheten i ryggraden. Icariin kan også brukes som en osteogen forbindelse i beinvevsteknikk (5).

I henhold til en studie utført av Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, kan icariin i kåt geitluke forbedre beindannelsen (6).

5. Forbedrer leverhelsen

Icariin har ofte blitt brukt i medisiner for primær leverkreft (7). Vi trenger imidlertid mer forskning før vi kan konkludere med om kåt geitluke kan forbedre leverfunksjonen.

6. Kan øke energinivået

I følge visse kilder kan kåt geiteuk øke energinivået ved inntak. Men det er svært få studier som støtter dette faktum. Derfor anbefaler vi at du snakker med legen din før du bruker urten til dette formålet.

7. Kan senke blodtrykket

Shutterstock

Noen kilder sier at urten kan bidra til å regulere blodtrykksnivået, og dette gjelder spesielt kvinner i overgangsalderen. Men vær forsiktig med bruken - da studier også sier at urten kan samhandle med medisiner for blodtrykk.

8. Behandler søvnløshet

Det er veldig lite informasjon om dette. Men kåt geiteuk kan berolige nervene og lindre angst - og kan forhindre den resulterende søvnløsheten.

På baksiden har urten stimulerende effekter. Derfor, hvis det ikke tas i begrensede doser, kan det i stedet forårsake søvnløshet.

9. Kan gjøre huden glødende

Selv om det ikke er noen spesifikk bruk av kåt geitluke for å behandle en bestemt hudlidelse, kan det forbedre hudens helse da det stimulerer blodstrømmen. Blodstrømmen forbedrer transporten av oksygen gjennom kroppen, slik at huden din lyser naturlig. Dette beroliger også huden.

Anekdotiske bevis tyder på at urten også kan kurere herpes. Men vi foreslår at du konsulterer legen din før du bruker den til dette formålet.

10. Kan styrke håret

Veksten av håret vårt avhenger av tilstanden til hodebunnen og hormonene. I noen tilfeller, spesielt hos menn, er hormoner den viktigste årsaken til hårtap. Ubalanse i testosteronnivå kan også føre til hårproblemer. Siden kåt geiteuk kan øke testosteronnivået, kan det på en måte øke hårveksten.

Imidlertid har denne fordelen ikke blitt vitenskapelig bevist ennå. Så kontakt legen din først.

Dette er noen måter som kåt geiteuk kan gjøre livet ditt enklere. Men hvis det tas for mye, kan det også gjøre livet ditt vanskelig.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er bivirkningene av kåt geiteuk?

er kåt geit ugress trygt? Det er bedre å bli informert om bivirkningene. Les videre.

1. Blødningsforstyrrelser

Urten bremser blodpropp og kan øke risikoen for blødning. Det kan også øke denne risikoen under operasjonen - unngå derfor bruk minst 2 uker før en planlagt operasjon.

2.

Siden urten kan senke blodtrykket, kan personer som allerede bruker blodtrykksmedisiner oppleve farlig lave nivåer av blodtrykk hvis de tar det. Dette kan føre til besvimelse.

3. Hormonsensitive forhold

Urten kan virke som østrogen og øke nivåene hos noen kvinner. Dette kan forverre kreft i bryst eller livmor, som er følsomme for østrogen.

4. Problemer under graviditet og amming

Inntak av kåt geiteuk under graviditet kan skade fosteret. Det er ikke nok kjent om effektene under amming. Unngå derfor bruk i begge tilfeller.

Dette er bivirkningene. Men du kan sikkert unngå dem ved å ta kåt geitluke i begrensede doser. Og vent, hvordan kan du ta det i utgangspunktet?

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan ta kåt geit

Du kan ta 250 til 500 milligram kåt geiteuk hver dag med vann. Dette kan omfatte kåte geitluktabletter eller bladekstraktet. Du vil også få ekstraktpulveret i markedet.

Eller du kan tilberede kåt geitete. Bare brett bladene (husk doseringen) i varmt vann i ca 10 minutter. Sil av væsken og fjern bladene. Ha det om morgenen og kvelden.

Forsikre deg om at du tar en ukes pause for hver måned du tar denne urten. Men husk doseringen. En overdose kan føre til bivirkningene vi diskuterte. De øvre grensene for doseringen for urten er:

• 900 milligram icariin for en person som veier 150 kg
• 1200 milligram icariin for en person som veier 200 kg
• 1500 milligram icariin for en person som veier 250 kg

Dosene kan variere i henhold til helsemessige forhold hos et individ. Derfor er det bedre hvis du oppsøker lege.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Konklusjon

Vi er ikke sikre på om du vil like navnet, men at du sikkert vil like effekten av det. Seksuell helse (urteens viktigste fordel) kan også ha innvirkning på flere aspekter av livet ditt. Det er derfor det er en god beslutning å gjøre kåt geitluke en del av rutinen.

Fortell oss hvordan dette innlegget har hjulpet deg. Bare legg igjen en kommentar nedenfor.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hvor lang tid tar kåt geiteuk på jobb?

Avhenger av hva den brukes til. Hvis det brukes til å forbedre seksuell lyst, kan det fungere innen 60 til 90 minutter. For å behandle den underliggende årsaken til erektil dysfunksjon og andre plager som svake bein osv., Kan det ta en uke eller mer.

Kan kvinner ta kåt geiteuk?

Ja, urten kan også ha lignende gunstige effekter for kvinner. Men de må være forsiktige med østrogenlignende effekter. Derfor er det bedre hvis de først konsulterer legen sin.

Hva er den beste tiden å ta kåt geitluke?

Selv om det ikke er noen fastlagt timing, kan du ta den en gang om morgenen og en gang sent på ettermiddagen.

Hvor kan jeg kjøpe kåt geitluke?

Du kan få det fra nærmeste apotek eller online på Walmart eller Amazon. Men snakk med legen din før du kjøper

7 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Erektogene og nevrotrofe effekter av Icariin, et renset ekstrakt av kåt geitgress (Epimedium spp.) In vitro og in vivo, The Journal of Sexual Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/

• Asiatiske urter og afrodisiakum brukt til behandling av ED, Translational Andrology And Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422695/

• Icariin hemmer hydrogenperoksid-indusert toksisitet gjennom inhibering av fosforylering av JNK / p38 MAPK- og p53-aktivitet. Mutasjonsforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21236269

• Icariin fremmer sene-beinheling under reparasjon av rotator mansjett tårer: En biomekanisk og histologisk studie. International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792147

• Icariin: en potensiell osteoinduktiv forbindelse for beinvevsteknikk. Tissue Engineering del A, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19698057

• Icariin Augments Bone Formation og reverserer fenotypene av osteoprotegerin-mangelfull mus gjennom aktivering av Wnt / β-Catenin-BMP-signalering, bevisbasert komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3835354/

• Anti-kreftegenskaper ved naturlig forekommende afrodisiakum: Icariin og dets derivater, Frontiers in Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925704/