Hva er et brokk? typer, årsaker, behandling og forebyggingstips

Fikk du en klump i magen eller lysken? Smerter denne klumpen når du løfter en tung gjenstand, eller når du belastes fysisk på noen annen måte? Da er sjansen stor for at du har fått brokk.

En brokk er vanligvis et resultat av svekkede eller skadede muskler som ikke lenger kan holde organene dine på plass. Utseendet er ganske vanlig i underlivet og lysken. Vil du vite mer om denne tilstanden og sjansene dine for å kjempe med den? Fortsett å lese.

Hva er en brokk?

Organene dine blir ofte holdt sammen på plass ved hjelp av muskler eller vev som omgir dem. En brokk er resultatet av at noen av organene dine presser gjennom åpningen av den omkringliggende muskel eller vev.

Brokk forekommer oftest i underlivet. Imidlertid kan de også vises i øvre lår, lysken og navlen. Mens brokk ikke nødvendigvis er livstruende, forsvinner de ikke alene. I noen tilfeller kan de kreve kirurgi for å forhindre komplikasjoner.

Hernias kan deles inn i forskjellige typer, avhengig av området de vises i.

Typer av brokk

De vanligste typene brokk er som følger (1):

• Inguinal brokk

Dette er den vanligste typen brokk, og den utgjør rundt 70% av alle brokk. Det oppstår når tarmen skyves gjennom et svakt eller revet sted i nedre bukvegg, vanligvis i lyskekanalen. Denne kanalen finnes i lysken. Hos menn er lyskekanalen det området der sædstrengen går gjennom magen til pungen og holder testiklene sammen. Mens kvinner hjelper lyskekanalen med å holde livmoren på plass. Inguinal brokk er mer vanlig hos menn enn hos kvinner.

• Hiatal brokk

En hiatal brokk oppstår vanligvis når en del av magen ender opp med å stikke ut gjennom membranen i brysthulen. Membranen er muskelen som trekker seg sammen mens du puster, og hjelper til med å trekke luft inn i lungene. Det resulterer i at organene i brystet skilles fra magen. Personer som er 50 år eller eldre er mer utsatt for å utvikle en hiatal brokk. Hvis et barn blir funnet å ha en hiatal brokk, skyldes det sannsynligvis en medfødt fødselsskade. For å vite mer om en hiatal brokk og dens behandlingsalternativer, klikk her.

• Navlestrengen

Det forekommer ofte hos barn og babyer under 6 måneder. Denne typen brokk er vanligvis et resultat av at tarmen buler ut av bukveggen, nær navlen. Denne buen er vanligvis tydelig når barnet gråter.

En navlestreng lettes vanligvis og forsvinner av seg selv når bukveggmusklene blir sterkere. Dette skjer vanligvis når barnet fyller ett år. I tilfelle brokk nekter å forsvinne, kan det være nødvendig å operere.

• Snittet brokk

Slike brokk vises vanligvis etter bukoperasjoner. Tarmene dine har stor risiko for å presse gjennom det snittede arret eller vevet som omgir dem.

• Femoral brokk

Det forekommer i øvre lår, nær lysken, i et område som kalles lårbenskanalen. Det er vanligvis kjent for å påvirke kvinner.

• Epigastrisk brokk

Det er et resultat av at vevet stikker via et gap i bukveggen, som ligger mellom brystbenet og navlen.

• Diafragmatisk brokk

Det oppstår vanligvis når noen av åpningene i membranen utvides.

La oss nå se på de vanlige symptomene som dukker opp med forskjellige typer brokk.

Symptomer på brokk

Det første og viktigste symptomet på brokk er en klump i det berørte området. Denne buen kan bli lagt merke til på hver side av kjønnsbenet ditt hvis det er en lyskebrokk. Det er også sannsynlig at du vil føle brokk hvis du reiser deg, bøyer deg eller hoster.

Hvis den lille har brokk, vil du kunne se og / eller føle buen når de gråter. Denne utbulingen er det eneste symptomet forbundet med navlestreng.

De andre vanlige symptomene forbundet med lyskebrokk inkluderer (2):

• Smerte eller ubehag i det berørte området, spesielt når du bøyer deg, hoster eller løfter noe tungt
• Trykk eller en følelse av tyngde i magen
• En vond eller brennende følelse på klumpstedet

Symptomer som kan være forbundet med hiatal brokk er (3):

• Brystsmerter
• Svelgevansker
• Sure oppstøt

I noen tilfeller har brokk neppe noen symptomer, og du vet kanskje ikke at du har en med mindre du gjennomgår en rutinemessig fysisk eller medisinsk undersøkelse.

Brokk er vanligvis forårsaket av en kombinasjon av svekkede muskler og belastning. Avhengig av utløseren, kan et brokk dukke opp raskt eller over en periode.

Årsaker og risikofaktorer

Muskelsvakhet er en av de vanligste utløserne for en brokk.

Noen få vanlige årsaker til muskelsvakhet kan omfatte:

• Alder - Nyfødte og eldre voksne har svakere muskler.
• Manglende evne eller svikt i bukveggens muskler for å lukke ordentlig i livmoren (en medfødt defekt)
• Kronisk hosteanfall
• Kirurgi eller skade

Noen faktorer kan også øke risikoen for å utvikle brokk ved å utøve ekstra belastning på de svake musklene. De er (1):

• Svangerskap
• Forstoppelse
• Tung vektløfting
• Væskeoppbygging i magen
• Fedme
• En historie med kirurgi eller skade i det berørte området
• En familiehistorie av brokk
• Røyking
• Medisinske tilstander som cystisk fibrose

Hvordan diagnostisere en brokk

Inguinale og snittede brokk diagnostiseres gjennom en fysisk undersøkelse. Legen din kan først se etter en klump som buler ut i magen / lysken når du står, hoster eller belastes.

Diagnostiske prosedyrer som brukes til å oppdage en hiatal brokk inkluderer røntgen av bariumsvelg og endoskopi (4).

• Barium Swallow X-ray - For dette kan du bli bedt om å drikke en løsning som inneholder barium, og deretter blir en serie røntgenbilder av fordøyelseskanalen registrert. Å forbruke barium hjelper røntgenbildene å vises godt.
• Endoskopi - Det innebærer å tre et lite kamera (endoskop) som er festet til et rør nedover halsen og deretter via spiserøret i magen. Denne testen lar legen også se innsiden av magen.

For å diagnostisere navlebrokk hos et barn, kan legen utføre en ultralyd. Denne testen bruker høyfrekvente lydbølger for å lage bilder av kroppens innsider.

Behandling av brokk er avhengig av størrelsen og alvorlighetsgraden av symptomene som er forbundet med dem.

Hvordan behandle en brokk

Behandlingsmulighetene for brokk kan omfatte:

• Medisiner

Medisiner mot brokk er rettet mot å lindre symptomene. De inkluderer reseptfrie reseptbelagte medisiner som antacida, H-2 reseptorblokkere og protonpumpehemmere for å redusere magesyre og syre reflukssymptomer (3).

• Kirurgi

Hvis brokk forårsaker stort ubehag og smerte, kan legen din råde deg til å bli operert. Bukhullet som organet eller vevet stikker gjennom kan sys og lukkes (5).

Brokk repareres oftest med åpen eller laparoskopisk kirurgi. Åpne operasjoner har lang restitusjonstid, og pasienten kan ikke være i stand til å bevege seg i omtrent seks uker. På den annen side har laparoskopiske operasjoner kort restitusjonstid, men sjansene for tilbakefall av brokk er høyere. Det er også viktig å merke seg at alle brokk ikke er egnet for laparoskopisk reparasjon.

Du kan håndtere symptomene på brokk og forhindre at tilstanden din forverres ved å gjøre følgende endringer i kosthold og livsstil.

Hvordan forhindre brokk

• Ha mindre og hyppige måltider i stedet for tre store måltider.
• Unngå å legge deg ned eller bøye deg rett etter et måltid.
• Hold vekt på vekten din.
• Unngå anstrengende øvelser. I stedet gjør du milde øvelser for å prøve å styrke de berørte musklene.
• Slutte å røyke.
• Unngå å spise krydret og sur mat som er kjent for å forverre symptomene på acid reflux.

Som du sikkert allerede har forstått, spiller kostholdet ditt en viktig rolle i håndteringen av brokk. La oss derfor nå se hva du bør spise og unngå når du håndterer denne tilstanden.

Hva bør du spise hvis du har en brokk?

Spis mat med lite syreinnhold for å håndtere symptomene på syre refluks og GERD assosiert med brokk. Mat med lite syre og fiberrik mat du kan spise hvis du har brokk, er (6):

• Epler og bananer
• Grønnsaker som gulrøtter, brokkoli, grønne grønnsaker, erter og squash
• Beiteoppdratt kylling
• Hele nøtter og frø
• Yoghurt og andre probiotiske matvarer som kefir, kombucha og kimchi

Unngå disse matvarene hvis du har brokk:

• Løk
• Hvitløk
• Sitrusfrukter som appelsiner, tomater, sitroner, grapefrukt, etc.
• Krydret eller stekt mat
• Sjokolade
• Peppermynte
• Mat med høyt natriuminnhold
• Alkohol
• Koffein
• Kullsyreholdige drikker
• Helmelk

Å benytte seg av rask behandling og gjøre noen livsstilsendringer kan hjelpe deg med å bekjempe brokk. Imidlertid kan enhver forsinkelse i behandlingen føre til komplikasjoner, som kvelning av brokk, som til og med kan vise seg å være livstruende.

Var denne artikkelen til hjelp? Ikke glem å dele dine tanker og tilbakemeldinger med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hvor lang tid tar en brokkoperasjon?

Kirurgi for å korrigere brokk tar vanligvis rundt 30-45 minutter. Etter operasjon, bør du unngå tung vektløfting og anstrengende aktiviteter i 4-6 uker.

Hvor lenge kan du leve med brokk?

Hernias forsvinner ikke alene. Imidlertid, hvis du benytter medisinsk behandling, kan du takle tilstanden vellykket. I sjeldne tilfeller kan det føre til livstruende komplikasjoner å la brokk være ubehandlet.

Hva ikke å gjøre når du har brokk?

Du bør unngå anstrengende fysiske aktiviteter, for eksempel vektløfting og intens trening hvis du har brokk. Du må også slutte å røyke, da det kan forårsake kronisk hoste, noe som igjen er et problem for de som har brokk.

Kan du helbrede et brokk med trening?

Selv om du ikke skal gjøre intense øvelser, kan milde til moderate øvelser som tar sikte på å styrke de berørte musklene, bidra til å forhindre gjentakelse.

Hva er en sportsbrokk?

En sportsbrokk er en smertefull bløtvevsskade som ofte oppstår i lysken. Det utløses vanligvis under alle idretter som involverer vridningsbevegelser eller plutselige retningsendringer.

Hvor alvorlig er et brokk?

Hvis du lar et brokk være ubehandlet, kan det føre til kvelning. Dette kan føre til komplikasjoner som død av det berørte vevet.

Hvilke matvarer bør jeg unngå med lyskebrokk?

Visse matvarer kan forverre symptomene forbundet med en lyskebrokk som krydret, sur, stekt, koffeinholdig eller kullsyreholdig mat og drikke. Derfor er det bedre å unngå slik mat.

Referanser

1. "Hernias: Oversikt" Institute for Quality and Efficiency in Health Care, US National Library of Medicine.
2. “Hernia, Inguinal” StatPearls, US National Library of Medicine.
3. “Clinical Signific cance of Hiatal Hernia” Gut And Liver, US National Library of Medicine.
4. "Preoperativ diagnose av hiatal brokk: bariumsvelgerøntgen, høyoppløselig manometri eller endoskopi?" European Surgery, US National Library of Medicine.
5. “Hernias” München: Zuckschwerdt, US National Library of Medicine.
6. "Fiberberiket diett hjelper til med å kontrollere symptomene og forbedrer spiserøret motilitet hos pasienter med ikke-erosiv gastroøsofageal reflukssykdom" World Journal Of Gastroenterology, US National Library of Medicine.