Hva er Alzheimers sykdom? 4 naturlige måter å håndtere symptomer på

Tenk deg å ikke kunne huske de du holder aller best etter noen år nede i banen. Hvordan føles det? Hjerteknusende. Smertefullt. Vel, dette er nøyaktig hva som skjer i livet til så mange som 5 millioner mennesker som bor i USA. Og dette tallet forventes å vokse til 13,8 millioner innen 2050 (1)!

Dessverre er det ingen kur mot denne dødelige sykdommen. Derfor er den viktigste hjelpen du kan tilby de som har Alzheimers følelsesmessig støtte. I denne artikkelen har vi diskutert alt du trenger å vite om Alzheimers. Fortsett å lese.

Innholdsfortegnelse

• Tegn og symptomer
• Årsaker og risikofaktorer
• Diagnostiseringstester
• Medisinske behandlinger
• Hvordan håndtere symptomene på Alzheimers sykdom
• Hvordan ta vare på en Alzheimers pasient

Hva er Alzheimers sykdom?

Alzheimers sykdom er en nevrologisk lidelse som forårsaker hjernecellens død. Dette kan føre til hukommelsestap og kognitiv tilbakegang. Det er den vanligste typen demens og en form for nevrodegenerativ sykdom. Nyere forskning indikerer at Alzheimers sykdom er en autoimmun lidelse.

Symptomene på Alzheimers er vanligvis milde i begynnelsen og kan bli alvorlige med tiden.

De som er rammet av denne nevrodegenerative lidelsen, må tas vare på og støttes. For dette må du forstå de forskjellige stadiene av sykdommen.

Stadier av Alzheimers sykdom

Det er syv stadier av Alzheimers sykdom. De er:

• Trinn 1 - Normal ytre oppførsel: I løpet av dette stadiet viser et berørt individ vanligvis ikke noen symptomer.
• Trinn 2 - Svært milde endringer: Pasienten begynner å utvikle milde endringer i atferd som knapt kan oppdages.
• Trinn 3 - Mild tilbakegang: På dette punktet begynner små endringer i pasientens kognitive atferd å dukke opp. De kan omfatte å glemme noen ting, stille de samme spørsmålene gjentatte ganger og møte problemer med å lage planer eller organisere.
• Trinn 4 - Moderat tilbakegang: Symptomene begynner å bli mer fremtredende. Nye problemer kan også begynne å vises, for eksempel å glemme detaljer om seg selv, problemer med å huske datoer, måneder og årstider, og problemer med å lage mat og / eller bestille mat.
• Trinn 5 - Moderat alvorlig tilbakegang: I løpet av dette stadiet begynner symptomene å forverres ytterligere. Pasienten kan begynne å miste oversikten over tid og også omgivelsene. De kan også glemme adresser, telefonnumre og tidligere detaljer om seg selv.
• Trinn 6 - Sterk tilbakegang : De kognitive evnene kan avta ytterligere. Dette kan bety at en berørt person gjenkjenner ansikter, men kan ha en tendens til å glemme navn. Identiteter kan også glemmes, som i, ens kone kan forveksles med sin mor.
• Trinn 7 - Veldig alvorlig tilbakegang: Den berørte personen kan begynne å møte vanskeligheter mens de gjør grunnleggende aktiviteter som å sitte opp, spise eller til og med gå. Når en person når dette stadiet, kan de ikke engang fortelle om de er tørste eller ikke.

Det er klart at de fleste symptomene på Alzheimers sykdom er forbundet med en nedgang i kognitive evner. La oss se på symptomene.

Tegn og symptomer

Et av de tidlige tegnene på Alzheimers er en forandring i humor hos et individ.

De vanligste tegnene og symptomene forbundet med sykdomsutbruddet er:

• En reduksjon i evnen til å huske nye ting, noe som kan føre til gjentatte spørsmål, misplassere personlige eiendeler eller glemme avtaler
• Nedsatt evne til å resonnere og fullføre komplekse oppgaver
• Nedsatt visuospatiale evner eller redusert evne til å gjenkjenne ansikter eller vanlige gjenstander
• Nedsatt evne til å lese, skrive eller snakke
• Atferds- og personlighetsendringer

Disse endringene varierer vanligvis fra person til person og kan også presentere seg på forskjellige måter.

Hvis disse symptomene oppstår gradvis over måneder og år i stedet for timer og dager og forverrer normalnivået av kognisjon hos individet, er tilstanden sannsynligvis Alzheimers sykdom.

Er du nysgjerrig på å vite hva som kan forårsake denne sykdommen? La oss finne det ut.

Hva er årsakene og risikofaktorene?

Som nesten alle typer demens, er Alzheimers sykdom forårsaket av hjernecelledød. Det er en nevrodegenerativ sykdom, og det forårsaker gradvis hjernecelledød.

Vevene har færre nerveceller og forbindelser i de som er rammet av Alzheimers sykdom. Obduksjon har oppdaget små avleiringer (plaketter og floker) som bygger på vevet.

Slike plakk finnes mellom de døende nervecellene og består av et protein som kalles beta-amyloid. Flassene forekommer i nervecellene og består av et annet protein som kalles tau.

Den nøyaktige årsaken som resulterer i disse endringene og utløser Alzheimers sykdom er ennå ikke funnet. Imidlertid kan noen få andre faktorer være ansvarlige for å øke risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom. De er:

• Fremskyndende alder
• Arvelighet: En familiehistorie av tilstanden
• Genetikk: Bærere av visse gener
• Alvorlige og / eller gjentatte traumatiske skader i hjernen
• Eksponering for visse miljøforurensninger som plantevernmidler, giftige metaller og industrielle kjemikalier

Før vi går videre til diagnosen Alzheimers sykdom, la oss forstå forskjellen mellom Alzheimers sykdom og demens.

Demens Vs. Alzheimers sykdom

Gitt at Alzheimers sykdom er den vanligste typen demens, er det flere likheter enn forskjeller mellom de to.

Demens: Det er ikke en spesifikk sykdom, men et paraplybegrep som brukes til å definere en rekke tilstander som innebærer tap av kognitiv funksjon.

Alzheimers sykdom: Det er den vanligste typen demens og utgjør 60-80% av tilfellene.

For å bli diagnostisert med Alzheimers sykdom, må du utvise kognitiv tilbakegang som forstyrrer ditt daglige arbeid og liv. Følgende er noen tester som kan hjelpe med diagnosen Alzheimers sykdom.

Diagnostiseringstester

Ingen enkelt test kan hjelpe til med å diagnostisere Alzheimers sykdom. Legen eller nevrologen din vil først begynne med å se på tegnene og symptomene du har, etterfulgt av en detaljert analyse av familiehistorien din. Din medisinske historie vil også bli evaluert for å stille en diagnose ved å utelukke andre forhold.

Pasientens nevrologiske funksjoner kan også kontrolleres - dvs. reflekser, balanse og sanser vil også bli testet.

Andre diagnostiske vurderinger kan omfatte:

• En CT-skanning
• En MR-skanning

I noen tilfeller kan genetisk og kognitiv testing også utføres for å utelukke andre mulige medisinske tilstander.

Når Alzheimers er oppdaget, kan du bli bedt om å velge en av følgende behandlinger.

Medisinske behandlinger

Selv om det ikke er noen kjent kur mot Alzheimers sykdom - fordi hjernecellens død ikke kan reverseres - er følgende noen terapeutiske inngrep som kan gjøre det lettere for de berørte individene å leve med sykdommen:

• Effektiv behandling av andre medisinske tilstander som en Alzheimers pasient kan lide av
• Barnehageprogrammer og aktiviteter
• Oppmuntre et berørt individ til å være involvert i støttegrupper og tjenester

Noen medisiner kan også hjelpe til med å forbedre livskvaliteten og symptomene på de som er rammet av Alzheimers sykdom. De inkluderer kolinesterasehemmere som:

• Tacrine (Cognex)
• Rivastigmin
• Donepezil

En NMDA-reseptorantagonist kalt Memantine (Namenda) kan også brukes alene eller i kombinasjon med en kolinesterasehemmer.

Her er noen ekstra naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å håndtere symptomene på Alzheimers.

Hvordan håndtere symptomene på Alzheimers sykdom

1. Ginkgo Biloba
2. Vitamin E
3. Curcumin
4. Omega 3

1. Ginkgo Biloba

Shutterstock

Du vil trenge

120-240 mg ginkgo biloba tilskudd

Hva du må gjøre

1. Bruk 120-240 mg ginkgo biloba-tilskudd.
2. Rådfør deg med lege før du tar et tilleggstilskudd for tilstanden din.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan ta dette en gang daglig eller i henhold til instruksjonene fra legen din.

Hvorfor dette fungerer

Ginkgo biloba kan forbedre din kognitive funksjon. Det kan hjelpe til med å forbedre mild kognitiv svikt assosiert med Alzheimers sykdom (2).

2. Vitamin E

Shutterstock

Du vil trenge

15 mg vitamin E

Hva du må gjøre

Du kan konsumere opptil 15 mg vitamin E daglig. Mat rik på vitamin E inkluderer vegetabilske oljer, nøtter, solsikkefrø og grønne bladgrønnsaker. Du kan konsultere legen din hvis du ønsker å ta tilleggstilskudd for vitamin E.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan ta med små mengder vitamin E-rik mat i det daglige kostholdet ditt.

Hvorfor dette fungerer

Oksidativt stress er en av utløserne som er kjent for å forverre symptomene på Alzheimers sykdom. Antioksidantegenskapene til vitamin E kan bidra til å forsinke sykdomsutviklingen (3).

3. Curcumin

Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ts gurkemeiepulver
• 1 glass varm melk

Hva du må gjøre

1. Tilsett en teskje gurkemeiepulver i et glass varm melk.
2. Bland godt og drikk opp.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan drikke denne blandingen en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Curcumin er hovedkomponenten i gurkemeie. Denne forbindelsen har en rekke egenskaper. Den kraftige antioksidanten, antiinflammatoriske og lipofile egenskapene kan bidra til å forbedre det generelle minnet til de som er rammet av Alzheimers sykdom (4).

4. Omega-3

Shutterstock

Du vil trenge

250 mg omega-3 fettsyrer

Hva du må gjøre

Forbruk ca 250 mg omega-3 fettsyrer daglig. Mat rik på omega-3 inkluderer fet fisk, linfrø, valnøtter, soya og chiafrø. Ta legenes råd hvis du planlegger å ta tilleggstilskudd.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan inkludere små mengder omega-fettsyrer i det daglige kostholdet ditt.

Hvorfor dette fungerer

Omega-3 fettsyrer kan bidra til å forbedre kognitive funksjoner, spesielt i milde tilfeller av Alzheimers sykdom. De kan også forhindre nevronaltap i det lange løp (5).

Mens behandling kan hjelpe deg med å håndtere symptomene på Alzheimers, kan tilstanden ikke helbredes. Her er noen tips som kan hjelpe.

Hvordan redusere risikoen for Alzheimers sykdom

• Kontroller blodsukkeret, blodtrykket og kolesterolnivået.
• Administrer vekten din.
• Trene regelmessig.
• Følg et balansert og sunt kosthold.
• Slutte å røyke.
• Bruk alltid sikkerhetsbelte eller hjelm i henhold til kravet.
• Ta del i sosiale engasjementer nå og da.

Hvis noen av dine nærmeste eller kjære ender opp med å utvikle Alzheimers, bør du være kjent med forskjellige måter å hjelpe dem med å takle det.

Hvordan ta vare på en Alzheimers pasient

• Etablere en rutine.
• La de berørte individene ta seg tid mens de gjør ting. Vær tålmodig med dem.
• Involver dem i så mange daglige aktiviteter som mulig.
• Gi alltid alternativer (ikke mange), enten det er relatert til mat eller klær.
• Lett forstyrrelsene for ikke å forvirre pasienten.
• Forhindre fall ved å ta de nødvendige forholdsregler.

Alzheimers kan være ganske vanskelig å håndtere, spesielt for de som er rammet av det. Vi vet at det kan være like vanskelig for pasientenes familie og nære venner å gjøre opp med den plutselige endringen, men ikke gi opp. Vær sterk og gi følelsesmessig så vel som mental støtte til pasienten.

Hvis du er i tvil eller spørsmål om denne tilstanden, kan du gjerne pinge oss i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Når skal jeg oppsøke lege for Alzheimers?

Hvis du oppdager noen av symptomene på Alzheimers sykdom som er oppført i artikkelen, må du straks besøke legen din. Tidlig oppdagelse kan bidra til å forhindre at tilstanden din forverres ytterligere.

Vil mine nye Alzheimers symptomer påvirke hvordan jeg håndterer de andre helsemessige forholdene mine?

Symptomene på Alzheimers sykdom - som kognitive endringer, nedsatt dømmekraft og hukommelsestap - kan gjøre det vanskelig å behandle andre helsemessige forhold.

Hvordan vil trolig sykdommen min utvikle seg over tid?

Symptomene på Alzheimers forverres over tid. Imidlertid kan hastigheten det forverres variere fra person til person.

Referanser

1. “Fakta og tall for Alzheimers sykdom 2016.” Alzheimers og demens, US National Library of Medicine.

2. "Ginkgo Biloba for mild kognitiv svikt og Alzheimers sykdom: En systematisk gjennomgang og metaanalyse av randomiserte kontrollerte studier." Aktuelle emner i medisinsk kjemi, US National Library of Medicine.

3. “Rolle av vitamin E i behandlingen av Alzheimers sykdom: Bevis fra dyremodeller” International Journal Of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.

4. “Effekten av curcumin (gurkemeie) på Alzheimers sykdom: En oversikt” Annaler fra Indian Academy of Neurology, US National Library of Medicine.

5. "Effektene av langsiktig omega-3-fettsyretilskudd på kognisjon og Alzheimers patologi i dyremodeller av Alzheimers sykdom: en systematisk gjennomgang og metaanalyse." Journal of Alzheimers Disease, US National Library of Medicine.