Hva er alopecia og hvordan behandles det naturlig?

Ifølge National Alopecia Areata Foundation har eller vil 147 millioner mennesker over hele verden ha eller vil utvikle alopecia areata på et eller annet tidspunkt i livet (1). Denne tilstanden kan føre til at håret ditt faller ut i flekker og forårsake nød. Hvis du har lagt merke til ekstra hår på børsten din eller merkelige skallede flekker mens du ser i speilet, kan du ha alopecia. Hva er alopecia? Er det noen behandlingsalternativer? Rull ned for svarene og mer.

Hva er Alopecia?

Alopecia er en autoimmun tilstand som resulterer i hårtap i hodebunnen og andre deler av kroppen, som øyenbryn, øyevipper og ansikt (1). Det får håret til å falle ut i flekker og kan føre til et fullstendig hårtap i hodebunnen eller til og med hårtap i hele kroppen.

Hva er typene av alopecia?

Det er flere typer alopecia, avhengig av omfanget av hårtap og opplevde symptomer (2). De inkluderer:

• Patchy alopecia areata: Den er preget av flere separate eller sammenhengende flekker av hårtap.
• Alopecia totalis: Denne tilstanden innebærer nesten eller totalt hårtap i hodebunnen.
• Alopecia universalis: Dette innebærer totalt hårtap på alle hårede overflater i kroppen.
• Alopecia incognita: Utbruddet er preget av brått og intenst hårtap. Dette innebærer vanligvis ikke flekkvis fordeling av hårtap.
• Ophiasis: I denne tilstanden oppstår hårtap langs omkretsen av hodet, dvs. grensen til occipitale og temporale bein.
• Sisaipho: Hårtap forekommer overalt unntatt rundt periferien i hodebunnen.

La oss nå forstå årsakene til denne tilstanden.

Årsaker til alopecia

Alopecia er ofte forårsaket av genetikk, oksidativt stress, kjemikalier, bivirkninger av medisiner eller behandlinger, næringsmangel, psykologisk stress eller en sykdom (2).

1. Genetikk: Hvis foreldrene dine har et hårtapsproblem, er det sannsynlig at du også vil gjøre det. Selv om dette er mer tydelig hos menn, vil også kvinner sannsynligvis utvikle genetisk arvelig alopecia.
2. Oksidativt stress: En ubalanse i produksjonen av frie radikaler forårsaker oksidativt stress, som forårsaker hårtap. Oksidativt stress kan påvirkes av indre og ytre faktorer.
3. Kjemikalier: Mens alle vil at håret skal se på punkt hele tiden, kan det å gå overbord med kjemiske hårbehandlinger og varme stylingsverktøy føre til at håret faller.
4. Bivirkninger av medisiner: Visse medisinske tilstander krever behandling og operasjoner. Mens disse behandler tilstanden din, kan bivirkningene av behandlingene ofte skade hårsekkene og forårsake raskt hårfall. Behandlinger som cellegift, steroider og medisiner mot tyfus, hjertesykdommer, depresjon, etc. kan føre til ekstrem hårfall.

Alopecia ble funnet å være en av de vanligste bivirkningene av Voriconazole, et soppdrepende middel (3). Andre legemidler som kan forårsake hårtap som en bivirkning inkluderer (4), (5), (6):

• Akne medisiner som inneholder vitamin A (retinoider)
• Antibiotika og soppdrepende medisiner
• Antidepressiva
• P-piller
• Anti-koagulasjonsmedisiner
• Kolesterolsenkende medisiner
• Legemidler som undertrykker immunforsvaret
• Legemidler som behandler brystkreft og andre kreftformer
• Epilepsimedisiner (krampestillende midler)
• Medikamenter for høyt blodtrykk (antihypertensiva), slik som betablokkere, ACE-hemmere og diuretika
• Hormonerstatningsterapi
• Stemningsstabilisatorer
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
• Parkinsons sykdom medisiner
• Steroider
• Skjoldbrusk medisiner
• Vekttap narkotika

1. Næringsstoffmangel: Mangel på røde blodlegemer i kroppen, plutselig tap av blod og utilstrekkelige jernnivåer kan ikke bare føre til tretthet, svakhet og hodepine, men også hårtap (7). Utilstrekkelig inntak av næringsstoffer og følge et usunt og ubalansert kosthold kan forårsake underernæring i kroppen. Dette fører til dehydrering av hodebunnen og håret og kan utløse overdreven hårfall.
2. Psykologisk stress: Vedvarende sykdom, drastisk og overdreven vekttap og ekstrem fysisk arbeid kan føre til at kroppen blir dehydrert og utmattet. Dette kan gjøre hårsekkene underernærte og svake og kan forårsake raskt hårtap.
3. Hormonelle endringer: Hormonelle endringer i kroppen øker følsomheten til hårsekkene, svekker hårrøttene og forårsaker overflødig hårfall (8). Overgangsalder, cyste i eggstokkene, hypotyreose, hypertyreose osv. Medfører endringer i kroppens hormonbalanse, som til slutt kan føre til hårtap.
4. Sykdom: Noen sykdommer som autoimmune sykdommer og skjoldbruskforstyrrelser kan forårsake hårtap.

Mens alopecia ikke kan behandles, kan naturlige behandlinger og medisiner bidra til å redusere progresjonen og akselerere hårveksten. Her er noen få naturlige behandlinger for alopecia.

Hva er de beste naturlige behandlingene for alopecia?

1. Ernæringsstøtte: Mineraler som kalsium, jern, kobber, krom, jod, sink og magnesium er nødvendige for å opprettholde sunn hårvekst (9). Yoghurt og soya, mørkegrønne grønnsaker, fullkornsprodukter, essensielle fettsyrer og nøtter og frø er vanligvis de beste kildene til vitamin E, en antioksidant og nervebeskytter. Gulrøtter inneholder store mengder vitamin A. Det er en antioksidant som hjelper til med å produsere sunt talg i hodebunnen. Å ha for mye vitamin A kan føre til hårtap. Det er mange andre matvarer som hjelper til med å fremme hårvekst og forhindre hårtap, for eksempel frukt, egg, spinat og brokkoli.
2. DHT-blokkere og 5-α-reduktase-blokkere: Bruk av urter som har uttalt DHT- eller 5-α-reduktase-blokkerende aktivitet, kan brukes til behandling av alopecia (10).
3. Aromaterapi: Aromaterapi kan brukes som et supplement for å behandle alopecia (11). Den bruker høykonsentrerte ekstrakter, som er avledet fra blomster, blader, bark og røttene til forskjellige planter. Som med urter som tas oralt, når essensielle oljer sirkulasjonssystemet (blodet), der de binder seg til reseptorer og endrer den kjemiske sammensetningen. Disse oljene fungerer ikke bare på mobilnivå for å styrke / berolige nervesystemet, men også på et åndelig, og gir en følelse av velvære. Aktuell urteterapi stimulerer hårsekkene, og det er bevist som den tryggeste måten å takle forskjellige typer hårtap (alopecia).

I neste avsnitt har vi listet opp symptomene på alopecia.

Symptomer på alopecia

Her er noen av symptomene på alopecia. Kontakt legen din hvis du merker tegn på disse:

• Genetisk hårtap i familien
• Alvorlig hårfjerning
• Tynning av håret
• Håret faller på et bestemt område i hodebunnen

Behandlinger

Medisinske behandlinger godkjent av US Food and Drug Administration (FDA) for androgenetisk alopecia inkluderer topisk 2% minoksidil for kvinner og topisk 5% minoxidil og oral type 5-α-reduktasehemmere fi nasterid (1 mg / dag) for menn (12), (1. 3). Den orale type I og II 5-α-reduktasehemmeren, dutasterid, er også effektiv ved dosering på 0,5 mg / dag, men er ikke godkjent for denne indikasjonen.

Aktuelt minoksidil bør påføres to ganger daglig og brukes i minst 12 måneder før det tas en beslutning om effektiviteten.

Hårtransplantasjon, som er en kirurgisk metode for hårgjenoppretting, er et alternativ for mannlige og kvinnelige pasienter over 25 år med betydelig hårtap. Graden og typen hårtap bør vurderes fordi ideelle kandidater for hårtransplantasjon er de med frontalt og midt frontalt hårtap. Follikulær enhetstransplantasjon foretrekkes fordi den bevarer den naturlige arkitekturen til hårenhetene og gir naturlige resultater.

Med all den nye teknologien, eldgamle naturlige rettsmidler og en finjustering av hårpleieregimet, kan det bli lettere å håndtere alopecia. Snakk med en hudlege eller trikolog som vil foreslå riktig behandlingsmåte for deg.

13 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Singh, Kuldeep, et al. “Alopecia: introduksjon og oversikt over urtebehandling.” Journal of Chemical and Pharmaceutical Research 8 (2016): 59-64.

  www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment

• Pratt, C Herbert et al. “Alopecia areata.” Naturomtaler. Sykdom primere 3 17011.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/

• Malani, Anurag N et al. "Alopecia og negleendringer assosiert med vorikonazolbehandling." Kliniske smittsomme sykdommer: en offisiell publikasjon av Infectious Diseases Society of America 59,3 (2014): e61-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/

• Ozlu, Emin & Karadag, Ayse Serap. (2017). “Telogen effluvium.”

  www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium

• Lesiak, Kendra & Bartlett, Jamen & Frieling, Gretchen. (2015). "Narkotikaindusert alopecia."

  www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia

• Tosti, Antonella og Massimiliano Pazzaglia. "Legemiddelreaksjoner som påvirker hår: diagnose." Dermatologiske klinikker 25,2 (2007): 223-31, vii.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/

• Hosking, Anna-Marie, Margit Juhasz og Natasha Atanaskova Mesinkovska. “Komplementære og alternative behandlinger for alopecia: En omfattende gjennomgang.” Hudtilleggsforstyrrelser 2 (2019): 72-89.

  www.karger.com/Article/FullText/492035

• Novak, Melinda A og Jerrold S Meyer. "Alopecia: mulige årsaker og behandlinger, spesielt hos ikke-menneskelige primater." Sammenlignende medisin 59,1 (2009): 18-26.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/

• Almohanna, Hind M et al. “Rollen av vitaminer og mineraler i hårtap: En gjennomgang.” Dermatologi og terapi 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Dhariwala, Maria Yusuf og Padmini Ravikumar. "En oversikt over urtealternativer i androgenetisk alopecia." Journal of cosmetic dermatology 18,4 (2019): 966-975.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/

• Kaushik, Rahul, Deepika Gupta og R. Yadav. "Alopecia: urtemedisiner." International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 7 (2011): 1631.

  www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES

• Ho CH, Zito PM. Androgenetisk alopecia.. I: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/

• Varothai, Supenya og Wilma F. Bergfeld. "Androgenetic alopecia: en evidensbasert behandlingsoppdatering." American journal of clinical dermatology 3 (2014): 217-230.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5