Gni du øynene for å lindre konstant kløe? Eller bruker du fingertuppene for å kvitte deg med fremmede partikler i øynene dine? Selv om det virker som en god idé, har du noen gang tenkt på de alvorlige konsekvensene av slike handlinger? En riper på hornhinnen eller slitasje på hornhinnen er oftere enn ikke et resultat av uforsiktighet. En poke, en ripe eller til og med innføring av skarpe fremmedpartikler i øyet kan føre til skade på hornhinnen. For å vite mer om denne tilstanden og hvordan den kan behandles hjemme, les videre.

Innholdsfortegnelse

• Hva er slitasje på hornhinnen (riper i øynene)?
• Tegn og symptomer på hornhinnen
• Årsaker og risikofaktorer for hornhinnen
• Hvordan behandle hornhinnen naturlig
• Forebyggingstips

Hva er slitasje på hornhinnen (riper i øynene)?

Slitasje på hornhinnen eller riper i øynene er en skrape på den klare delen av øyet. Denne klare delen er hornhinnen, som er en gjennomsiktig slire som dekker iris eller den fargede delen av øynene dine.

Siden hornhinnen har mange nerveender, kan brudd eller riper i den være ganske smertefull.

Slitasje på hornhinnen kan føre til følgende tegn og symptomer.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Tegn og symptomer på hornhinnen

• Følelse av en fremmed partikkel i øyet
• Rive
• Forvrengt syn
• Øyesmerter, spesielt når de utsettes for sterkt lys
• Muskelspasmer i øyet, noe som får øyet til å myse

Slitasje på hornhinnen er ofte forårsaket av fysiske traumer i øynene. Årsakene og risikofaktorene som er forbundet med en ripete hornhinne er gitt nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Årsaker og risikofaktorer for hornhinnen

Du kan få slitasje på hornhinnen ved å:

• Å bli truffet i øyet med en hvilken som helst skarp gjenstand
• Eventuelle fremmedlegemer som kommer inn i øynene dine gjennom vinden
• Bruk et slipeskive eller annet lignende utstyr uten øyevern
• Sigarettaske som flyr inn i øynene dine
• Blir stukket av en negl
• Bruk kontaktlinser for lenge
• Øyneinfeksjoner som fører til skade
• Direkte eksponering av øynene dine for sollys

Risikofaktorer som øker risikoen for å utvikle slitasje på hornhinnen inkluderer:

• Friluftsliv
• Å ha små barn rundt deg, som kan stikke øynene dine
• Drift av kraftutstyr uten passende øyevern
• Bruk kontaktlinser på daglig basis
• Lider av fysisk traumer i ansiktet
• Ansiktskirurgi
• Øyesykdommer

Slitasje på hornhinnen kan ta ganske lang tid å helbrede helt alene. For å hjelpe øyet til å gro raskere og redusere utseendet på riper i hornhinnen, er det noen enkle og effektive hjemmemedisiner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvordan behandle hornhinnen naturlig

1. Teposer
2. Morsmelk
3. Kald eller varm komprimering
4. Essensielle oljer
5. Vitaminer
6. Kokosolje

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hjemmemedisiner for å behandle en ripete hornhinne

1. Teposer

Shutterstock

Du vil trenge

Teposer (grønn te eller vanlig te)

Hva du må gjøre

1. Ta to brukte teposer.
2. Når teposene er lunke, legg dem forsiktig på øyelokkene.
3. Du kan også kjøle teposene.
4. La dem være på begge øynene i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette minst tre ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Te inneholder katekiner, som er kraftige antioksidanter som kan øke helbredelsen av din ripete hornhinne og lindre smerte (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Cold Compress

Shutterstock

Du vil trenge

En kald kompress

Hva du må gjøre

1. Påfør en kald kompress på det berørte øyet i 5 minutter.
2. Fjern og gjenta 2 til 3 ganger.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 2 til 3 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

En kald kompress gir øyeblikkelig lindring for det skadede øyet med sine beroligende og kjøleeffekter. Det reduserer smerten og betennelsen i øynene dine nesten umiddelbart (2).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Varm komprimering

Shutterstock

Du vil trenge

• En vaskeklut
• Varmt vann

Hva du må gjøre

1. Ta en ren vaskeklut og suge den i en bolle med varmt vann.
2. Fjern og sil vaskeklutet.
3. Påfør den lunkne kluten på det lukkede øyelokket.
4. La den stå i ca 5 minutter og gjenta to ganger.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette flere ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Varme kompresser er et godt alternativ for å lindre symptomene på hornhinneslitasje som hevelse og rødhet i øynene. De forhindrer også ytterligere skade (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Eteriske oljer

1. Cedarwood Essential Oil

Shutterstock

Du vil trenge

• 3-4 dråper eterisk olje av sedertre
• En diffusor

Hva du må gjøre

1. Tilsett noen få dråper eterisk olje av sedertre i en diffusor fylt med vann.
2. Pust inn den diffuse aromaen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Sedertreolje utviser kraftige betennelsesdempende og smertestillende aktiviteter, som begge hjelper til med å lindre symptomene på smerte og betennelse i det berørte øyet (4).

2. Lavendel essensiell olje

Shutterstock

Du vil trenge

• 3-4 dråper lavendelolje
• En diffusor

Hva du må gjøre

1. Tilsett tre til fire dråper lavendelolje i en diffusor fylt med vann.
2. Pust inn den diffuse luften.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig, helst før leggetid.

Hvorfor dette fungerer

Lavendelolje har betennelsesdempende og smertestillende egenskaper, noe som gjør det nyttig å redusere smerte og betennelse forbundet med slitasje på hornhinnen (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Vitaminer

Shutterstock

Vitaminer C, E og A kan hjelpe til med å helbrede en hornhinneslitasje eller ripete hornhinne.

Det antioksidantrike vitamin C kan bidra til å reparere de skadede hornhinnecellene med sin evne til å syntetisere kollagen (6).

E-vitamin er en annen antioksidant som kan hjelpe til med å behandle en ripete hornhinne og samtidig forsinke aldersrelatert skade på øynene dine (7).

A-vitamin er bra for øynene dine når det tas internt eller påføres lokalt på grunn av dets sårhelende potensiale (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Kokosolje

Shutterstock

Du vil trenge

En dråpe ekstra jomfru kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Ta en liten dråpe ekstra jomfru kokosnøttolje på den rensede lillefingeren.
2. Plasser dråpen sakte i nærheten av tårekanalene, i det indre øyekroken.
3. Blink til synet ditt forsvinner.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1 til 2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolje fungerer som et naturlig smøremiddel og hjelper deg med å holde øynene godt smurt (9). Dens antiinflammatoriske og smertestillende aktiviteter hjelper til med å lindre smerte og betennelse i øynene dine (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Disse rettsmidlene vil helt sikkert hjelpe deg med å bekjempe smertene i øynene og behandle hornhinnen. Det er også noen tips du må følge for å sikre fullstendig gjenoppretting.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Forebyggingstips

Det er også noen forebyggingstips som du må vurdere å ta sammen med de ovennevnte rettsmidler for vellykket utvinning fra hornhinnen.

Dos

• Skyll øynene med saltvann eller kaldt vann.
• Blink øynene med jevne mellomrom etter langvarig stirring på datamaskinen.
• Pensle det øvre øyelokket med det nedre øyelokket for å bli kvitt partikler som sitter fast i det øvre øyet.
• Bruk alltid solbriller mens du går utendørs.

Ikke gjør

• Ikke gni øynene.
• Ikke bruk fingrene eller vevet til å berøre øynene.
• Ikke bruk kontaktlinsene før du har kommet deg helt.

Når det kommer til øynene dine, er forebygging definitivt bedre enn kur og angrer senere. Du må ta vare på øynene dine, for når alt kommer til alt er de dine vinduer for verden. Gi oss beskjed om denne artikkelen var nyttig ved å kommentere i boksen nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Ekspertens svar for lesere Spørsmål

Hva er de beste øyedråpene for ripete hornhinnen?

Øyedråper som inneholder antibiotika er det beste alternativet når det gjelder behandling av en hornhinne. Steroidbaserte øyedråper kan bidra til å redusere arrdannelse og betennelse i øynene. Hvis du leter etter naturlige alternativer, kan kokosnøttolje hjelpe i stor grad.

Hvor lang tid tar et hornhinneslitasje å gro?

Slitasje på overflaten har en tendens til å gro raskt, si 2 til 3 dager. En dypere ripe kan imidlertid ta dager eller uker å leges helt.