Hvordan bruke olivenolje til kvise arr: fungerer det egentlig?

Kviser er resultatet av betente flekker forårsaket av hudporer tilstoppet med overflødig talg, døde hudceller og bakterier. Porene svulmer, og veggene til de pluggede folliklene brytes ned, noe som resulterer i lesjoner. Selv om huden prøver å reparere disse skadede vevene, kan den ikke gå tilbake til sin opprinnelige tilstand umiddelbart. Noen sverger til olivenolje for å lette akne arr. Leger olivenolje på kviser? La oss finne det ut.

Kan olivenolje behandle kvise arr?

Mens noen mennesker støtter fordelene med olivenolje ved behandling av kviser og kvise arr, er det svært lite vitenskapelig bevis for å bevise disse effektene. De fleste eksperimenter med olivenolje er utført på mus. Det er ingen konkrete bevis for å bevise dens effektivitet i behandling av hudforhold hos mennesker.

Imidlertid, foruten matlaging, bruker befolkningen generelt olivenolje på et stort grunnlag som et middel for å behandle forskjellige hudsykdommer. Det brukes også i en rekke kosmetikkprodukter. Men fungerer det faktisk for kviser? Her er hva vitenskapen sier.

• En dyreforsøk fant at oljesyre, en fettsyre som utgjør opptil 83% olivenolje, utløste kviser (1).
• En annen studie fant at olivenolje reduserte hudens integritet og forårsaket mild erytem hos voksne. Eksperimentet viste også at olivenolje kan skade hudbarrieren og fremme utvikling av og forverre atopisk dermatitt (2).
• Oljesyren i olivenolje kan hjelpe avl av kvisende bakterier ( acnes ) på huden. Det hjalp bakteriene å feste seg til folliklene (3).
• Olivenolje har en komedogen vurdering på 2, noe som betyr at den kan tette hudens porer (4).

Disse studiene indikerer tydelig at olivenolje ikke kan behandle kviser eller kvise arr. Men hvis du har kvisefri hud og vil bruke olivenolje til å fukte den og beskytte den mot UV-skade, kan du bruke den slik.

Olivenolje for huden

1. En musestudie viste at fenolforbindelsene i olivenolje kunne forhindre oksidativt stress (prosessen med å skade hudceller) (5). En annen musestudie viser at olivenolje kan bidra til å bekjempe solskader, forhindre fotograding og redusere hudtumorer (6). Imidlertid er det behov for flere studier for å etablere denne effekten på menneskelig hud.
2. Olivenolje har antibakterielle egenskaper (7). Men flere vitenskapelige studier er nødvendige for å bevise effektiviteten i behandling av bakterier på huden.
3. Andre potensielle fordeler ved å bruke olivenolje på huden på grunn av dets betennelsesdempende og antioksidanteffekter er dens evne til å forsinke aldring av huden, fremme sårtilheling (hudrekonstruksjon) og forhindre hudkreft. Imidlertid ble disse effektene sett hos mus, og det er behov for flere studier på mennesker (5).
4. Olivenolje inneholder vitaminene E og K og betakaroten (forløper for vitamin A) (8). Disse næringsstoffene kan bidra til å forbedre hudens helse.
5. Noen anekdotiske bevis tyder på at olivenolje kan bidra til å fukte og myke huden.

Hvordan bruke olivenolje på huden

1. Påfør oljen på ansiktet i sirkulære bevegelser med fingertuppene. Masser nesen, kinnene og pannen forsiktig.
2. Dypp en klut i varmt vann og hold den mot ansiktet til den avkjøles til romtemperatur.
3. Fjern kluten og skyll den med varmt vann. Trykk på den fuktige kluten og gni den forsiktig over ansiktet for å fjerne den gjenværende oljen på huden din.
4. Klapp ansiktet ditt tørt med et mykt håndkle.

Olivenolje behandler ikke kviser. Imidlertid er det andre behandlingsalternativer tilgjengelig som kan forbedre utseendet. Ta en titt.

Andre behandlinger for kvise arr

1. Aktuelle retinoider - reseptfrie medisiner som inneholder glykolsyre, kan bidra til å behandle kvisearr.
2. Dermal Fillers - Plumping deprimerte konturer forårsaket av kvisegroper.
3. Microdermabrasion - Remodeling hudens struktur (fjerner hudens ytre lag).
4. Laserbehandling - Bruk av sterkt lys for å stimulere hudfibroblaster.
5. Nål - Punktering av det ytre laget av huden med skarpe nåler for å øke kollagen.
6. Naturlige midler - Botaniske stoffer eller essensielle oljer som kan lette kviser.

Det endelige ordet

Selv om anekdotiske bevis tyder på at olivenolje har noen hudfordeler, antyder forskning noe annet. Olivenolje kan tette hudens porer, forverre tilstander som atopisk dermatitt og forårsake kviser. Derfor, kontakt hudlege før du bruker olivenolje i ansiktet ditt. Husk å gjøre en lappprøve på en liten del på indre arm eller albue og se etter reaksjon innen 24 timer.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Hvilken olje er best å behandle kvise arr?

Tea tree olje har antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å redusere mild kviser (9).

Er olivenolje dårlig for kviser?

Ja, det kan avle bakteriene som forårsaker kviser. Derfor er det ikke