Det ytre laget av tennene består av emalje, som stort sett er hvit. Med dårlig tannhygiene og overdreven inntak av kullsyreholdige drikker og koffein, tynner dette laget seg, flekker tennene og blir gule over tid. Spesialiserte tannblekende tannkremer lever kanskje ikke alltid opp til kravene. Selv de mye populære tannblekingsstrimlene kan utgjøre en risiko for å skade emaljen. Det er her hydrogenperoksid er et alternativ.

Denne enkle ingrediensen kan brukes beleilig hjemme for å bleke tennene. I denne artikkelen har vi utforsket de forskjellige måtene hydrogenperoksid kan brukes som et middel for å hjelpe til med å bleke tennene.

Er hydrogenperoksid bra for tannbleking?

Hydrogenperoksid er effektivt og koster ikke mye. Noen av hovedegenskapene inkluderer:

• Det er et kjemisk lysmiddel som hjelper med å bleke tennene ved å trenge inn i emaljen (1).
• Den har antimikrobielle egenskaper som kan være til nytte for mennesker med orale plager som plakk og gingivitt (2).
• Det kan motvirke dårlig ånde ved å eliminere de luktfremkallende bakteriene fra munnen (3). Ikke bruk hydrogenperoksid direkte til dette formålet, da det kan forårsake slimhinneavvik. Rådfør deg med legen din for riktig metode.

Takket være antiseptiske og desinfiserende egenskaper har hydrogenperoksid blitt brukt i mange år for rengjøringsformål og for å helbrede sår. Det blir populært som et DIY tannblegemiddel, og i neste avsnitt vil vi se hvordan det fungerer.

Hvordan bruke hydrogenperoksid for å bleke tennene

1. Gurgling med hydrogenperoksid
2. Bruker bomullspinne og hydrogenperoksid
3. Baking Soda And Hydrogen Peroxide
4. Listerine og hydrogenperoksid
5. Hydrogenperoksid og sitronsaft
6. Hydrogenperoksid og salt

Bleke tennene med hydrogenperoksid ved hjelp av disse metodene

1. Gurgling med hydrogenperoksid

Peroksidløsningen hjelper til med å fjerne alle skadelige bakterier fra munnhulen og lette de gule flekkene på tennene.

Du vil trenge

• 1 ss 3% hydrogenperoksid
• 1 ss vann

Hva du må gjøre

1. Bland de to væskene og swish blandingen i munnen i 2-3 minutter.
2. Spytt den ut og skyll munnen med vanlig vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 2-3 ganger i uken.

2. Bomullspinne og hydrogenperoksid

Dette kan være et alternativ til å svømme hydrogenperoksidløsningen i munnen. Rengjøringsegenskapene til hydrogenperoksid spiller en rolle her. Imidlertid kan denne metoden ikke være like effektiv som hydrogenperoksidgurgelen.

Du vil trenge

• 3% hydrogenperoksydløsning
• En bomullspinne

Hva du må gjøre

1. Dypp vattpinnen i løsningen og gni den mot tennene.
2. La hydrogenperoksyd være på i et minutt eller to, og skyll munnen med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette 2-3 ganger i uken.

3. Baking Soda And Hydrogen Peroxide

Grovheten med natron bidrar til å bryte ned de gule flekkene på tennene. Det fungerer i utgangspunktet som et slipemiddel. Den har også tannblekingsegenskaper (4).

Du vil trenge

• 1 ts natron
• 3% hydrogenperoksydløsning
• En tannbørste

Hva du må gjøre

1. Tilsett nok peroksydoppløsning til natron for å få en pasta med middels konsistens.
2. Overfør denne limen på tannbørsten og puss tennene med den.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne DIY tannbleking tannkrem 2 ganger i uken.

4. Listerin og hydrogenperoksid

Mens hydrogenperoksidet bleker tennene dine, hjelper Listerine med å rense tennene og munnhulen, og dreper dermed alle skadelige bakterier (5). Dette kan også hjelpe med å bleke tennene.

Du vil trenge

• 1 del Listerine munnvann
• 1 del hydrogenperoksid

Hva du må gjøre

1. Bland ingrediensene og bruk blandingen som munnvann for å skylle munnen.
2. Ikke glem å skylle med rent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan bruke dette munnvannet 3 ganger i uken.

5. Hydrogenperoksid og sitronsaft

Sitronsaft kan fungere som et naturlig blekemiddel. Studier viser at sitronekstrakt og skall inneholder sitronsyre, noe som kan bidra til å bleke flekkene på emaljen (6).

Du vil trenge

• 1 ts natron
• Noen få dråper sitronsaft
• 2 ss hydrogenperoksid

Hva du må gjøre

1. Tilsett noen dråper sitronsaft og hydrogenperoksid i natron.
2. Bland alt godt og bruk denne limen på tennene.
3. La den stå på i et minutt eller to.
4. Skyll munnen grundig med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 1-2 ganger i uken.

6. Hydrogenperoksid og salt

Grovheten i salt kan bidra til å fjerne de gule flekkene på tennene og hjelpe tannbleking.

Du vil trenge

• 2 ss hydrogenperoksid
• 1 ss salt

Hva du må gjøre

1. Bland de to ingrediensene og gni denne limen mot tennene med enten en tannbørste eller fingertuppen.
2. Gni forsiktig i 1-2 minutter og skyll deretter munnen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger i uken.

Når du ser noen resultater, må du slutte å bruke hydrogenperoksid i et par uker (du kan fortsette igjen om nødvendig). Kontinuerlig bruk av hydrogenperoksid kan skade tennene. Det kan skade orale vev (7). Avkjøl også hydrogenperoksid når du kjøper det for å holde det i stabilisert form lenger.

Mens hydrogenperoksidoppløsning er godkjent av American Dental Association, og topptannleger også anbefaler det for fjerning av tenner, må du fortsette med forsiktighet (8). Det kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker.

Er det noen bivirkninger av bruk av hydrogenperoksid på tennene?

• Bruk av hydrogenperoksidoppløsning kan forårsake midlertidig tannkjøttirritasjon eller tannfølsomhet (8). Dette kan imidlertid avta snart i de fleste tilfeller.
• Svelg aldri hydrogenperoksidoppløsning, da det kan samhandle med magesyrene og forårsake gastrointestinale problemer (9).
• Ved inntak kan hydrogenperoksid forårsake skade i spiserøret (10).
• Det er ikke