Mesteparten av tiden er hårfall direkte relatert til follikkelhelsen. Hårsekkene blir tilstoppet på grunn av faktorer, som fet hodebunn, forurensning og opphopning av produkter. De tette folliklene lar hodebunnen føle seg irritert, forårsaker kløe, flass og hårfall. Karriærblad kan effektivt behandle disse problemene.

Karriærblader er rike på antioksidanter (1). Disse antioksidantene nøytraliserer frie radikaler og holder håret sunt og sterkt. De er en god kilde til proteiner og betakaroten (2). Begge disse næringsstoffene forhindrer hårtap og tynning. Bladene er også rike på aminosyrer som bidrar til å styrke folliklene og holde dem sunne. Rull ned for å finne ut måter å bruke karryblader for hårvekst på.

Hvordan bruke karriblad for hårvekst

Forsiktig: Huden din kan være allergisk mot karribladpasta. Gjør en lappetest før du bruker den på hodebunnen. Ikke bruk frøene da de er giftige.

1. Som en hårfarge

Kokosolje er kjent for sine gjennomtrengende egenskaper, og den holder håret næret og fuktet (3). Når oljen tilføres næringsstoffene som er tilstede i karri, danner den en blanding som hjelper med å styrke hårrøttene og sjaktene mens du demper hårtapet.

Hva trenger du

• En håndfull friske karri-blader
• 2-3 ss kokosnøttolje

Det du trenger å gjøre

1. Hell kokosnøttoljen i en panne og tilsett karriebladene i den.
2. Varm opp oljen til du ser en svart rest dannes rundt bladene. Stå i trygg avstand fra pannen mens du gjør dette, da det er sannsynlig at oljen spruter.
3. Slå av flammen og la blandingen avkjøles.
4. Når tonic er kult, sil det. Du kan nå bruke den på håret ditt.
5. Masser hodebunnen forsiktig med fingertuppene mens du bruker oljen. Konsentrer deg mest om hårets røtter og tips.
6. La den stå i en time og skyll den med sjampo.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Masser hodebunnen med denne tonicen 2-3 ganger i uken før hver vask for å se betydelige endringer innen en måned. Den vanlige oljingen og stimulering av hodebunnen vil også bidra til å øke hastigheten håret ditt vokser på.

2. Som en hårmaske

Yoghurt fungerer ekstremt godt som en fuktighetsgivende hodebunnsrens. Det fjerner døde celler og flass og etterlater hodebunnen og håret mykt og friskt (4). Curry-blader inneholder viktige næringsstoffer som hjelper til med å skylle ut urenheter fra hodebunnen, noe som forbedrer follikelhelsen. Som en ekstra fordel, hjelper de også med å forhindre for tidlig gråning (5).

Hva trenger du

• En håndfull karryblader
• 3-4 ss yoghurt (eller 2 ss melk)

Det du trenger å gjøre

1. Bland karriærbladene i en tykk pasta.
2. Tilsett en spiseskje av karribladene til 3-4 ss yoghurt (avhengig av lengden på håret ditt).
3. Bland de to ingrediensene godt til de danner en pasta med jevn konsistens.
4. Masser hodebunnen og håret med denne hårmasken. Forsikre deg om at alt håret er dekket av det fra røttene til spissene.
5. La den stå i 30 minutter og vask den av med sjampo.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør denne hårmasken en gang i uken for å styrke hodebunnen og gjøre håret mykt og skinnende.

3. I kostholdet ditt

Hårpleie handler like mye om hva du putter i kroppen som om det du legger på håret ditt. En ideell måte å bruke karryblader for å takle hårfall og fremme hårvekst er å inkludere det i kostholdet ditt.

Å gjøre dette kan være så enkelt som å tilsette pulveriserte karryblader til ris eller karriretter. Eventuelt kan du konsumere en blanding av finstrimlet mynteblader (pudina) og karri med melk eller kjernemelk. I Ayurveda er pitta (varmefaktor) ansvarlig for hårtap, og karriblad har egenskapen til å balansere pitta og regulere metabolismen (6).

La oss nå forstå fordelene ved å bruke karryblader til håret ditt.

Fordelene med å bruke karri til hår

1. Karriærblad forbedrer follikelhelsen ved å kvitte seg med oppbygd død hud, smuss og smuss. De inneholder næringsstoffer som nærer og styrker røttene, og forhindrer hårfall (5).
2. Den aktuelle applikasjonen av bladene stimulerer hodebunnen og forbedrer blodtrykket. Dette hjelper med å fjerne giftstoffer og øke hårveksten (5).
3. Produktoppbygging er en av de største årsakene til irritasjon i hodebunnen. Hårproduktene dine kan også danne avleiringer under neglebåndene i hårskaftet ditt, slik at det virker kjedelig og livløs. Det kan også gi deg krusete hår som er utsatt for sammenfletting og brudd. Curry-blader hjelper deg med å bli kvitt denne oppbyggingen, slik at hodebunnen og håret ditt føles friskt og sunt.
4. Karriærblader inneholder forskjellige næringsstoffer som hjelper til med ny hårvekst og gjør håret sterkt og sunt (5).
5. Når du blir eldre begynner håret å bli livløst og svakt. Når du går tom for pigmentet i hårsekkene dine, begynner også håret å bli grått. Noen ganger skjer dette imidlertid for unge mennesker på grunn av faktorer som stress, røyking, genetisk opphopning eller overdreven inntak av alkohol. Karriærblader hjelper til med å forhindre for tidlig hårfarging, og som et resultat beholder håret fargen og glansen lenger (5).
6. Karriærblader er også rike på antioksidanter (2). Antioksidanter hjelper til med å opprettholde helsen til håret og hodebunnen. De kjemper mot de skader som forårsaker frie radikaler for å holde håret sunt.
7. Karriærblad forbedrer elastisiteten og strekkfastheten til håret ditt. Når skadet hår får nok næring og fuktighet, begynner det å gjenvinne sin tidligere styrke og glans (3). Karriærblader, i kombinasjon med kokosnøttolje, hjelper til med å gi fuktighet og næring som håret ditt trenger for å gro.

Karriærblader kan forbedre den generelle helsen til håret ditt samtidig som det styrker hårrøttene.

Å kjempe med hårfall kan virke som en skremmende oppgave, men som å håndtere enhver mobber, er alt du trenger å gjøre å stå opp mot det med riktig løsning til din disposisjon. En hårpleierutine som inneholder naturlige ingredienser som karri, kan gjenopprette håret til sin tidligere prakt på kort tid.

video for å vite hvordan du bruker karriblad for hårvekst.

6 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Engwa & Unaegbu, Marcellus & Oh, Francis & Obiudu, Ikechukwu & Fc, Ugwu & Agbafor, Kingsley & Godwill, Engwa. (2016). "Antioksidantaktivitet av vandige og etanolbladekstrakter av Murraya Koenigii." International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research. 8. 551-557.

  www.researchgate.net/publication/301354913_Antioxidant_Activity_of_Aqueous_and_Ethanol_Leaf_Extracts_of_MurrayaKoenigii

• Sudha, M L et al. “Chemical composition, rheological, quality characteristics and storage stability of buns enriched with coriander and curry leaves.” Journal of food science and technology 51,12 (2014): 3785-93.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252419/

• Rele, Aarti S., and R. B. Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science 2 (2003): 175-192.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Park, Dong Wook et al. “Do Kimchi and Cheonggukjang Probiotics as a Functional Food Improve Androgenetic Alopecia? A Clinical Pilot Study.” The world journal of men’s health 38,1 (2020): 95-102.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920077/

• Gahlawat, Dheeraj K., Savita Jakhar, and Pushpa Dahiya. “Murraya koenigii (L.) Spreng: An ethnobotanical, phytochemical and pharmacological review.” Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 3 (2014): 109-119.

• Singh et al. “Curry Leaves (Murraya Koenigii Linn. Sprengal)- A MIRACLE PLANT” Indian J.Sci.Res.4 (1): 46-52, 2014.

  www.ijsr.in/upload/602447219Microsoft%20Word%20-%20paper%203.pdf