Innholdsfortegnelse:
- Innholdsfortegnelse
- Hva er cellulitt?
- Hva forårsaker cellulitt?
- Hva er tegn og symptomer på cellulitt?
- Hva er de forskjellige typene av cellulitt?
- Hjemmemedisiner for å kvitte seg med cellulitt
- Hvordan behandle cellulitt naturlig
- 1. Eteriske oljer
- en. Te tre olje
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- b. Essensiell olje av oregano
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 2. Kokosolje
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Varm eller kald komprimering
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 4. Gurkemeie
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Epsom saltbad
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 6. Hvitløk
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Bukkehornkløverfrø
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 8. Eplecidereddik
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 9. Vitaminer
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 10. Kjære
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 11. Ginkgo Biloba
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 12. Løvetann
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 13. Grapefruktfrøekstrakt
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 14. Yoghurt
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Forebyggingstips
- Potensielle komplikasjoner av cellulitt
- Ekspertens svar på lesernes spørsmål
Hvis huden din er uvanlig rød, øm eller hovent, er det sannsynligvis et tilfelle av cellulitt. Cellulitt er en medisinsk tilstand som du ikke bør vente med å løse på egenhånd. Grunnen? Hvis den blir ubehandlet for lenge, kan det føre til komplikasjoner som bein- og blodinfeksjoner eller til og med koldbrann. Så hvis testresultatene dessverre er positive, ikke bekymre deg. Bare behandle hudinfeksjonen umiddelbart ved å bruke disse hjemmemedisinene for cellulitt diskutert i denne artikkelen.
Innholdsfortegnelse
- Hva er cellulitt?
- Hva forårsaker cellulitt?
- Hva er tegn og symptomer på cellulitt?
- Hva er de forskjellige typene av cellulitt?
- Hjemmemedisiner for å kvitte seg med cellulitt
Hva er cellulitt?
Cellulitt er en bakteriell infeksjon i huden og vevet under den, som er forårsaket av bakterier. Denne infeksjonen påvirker vanligvis de dypere lagene i huden som dermis og subkutant vev.
Hva forårsaker cellulitt?
Cellulitt er hovedsakelig forårsaket av bakteriene Staphylococcus og Streptococcus. Denne infeksjonen oppstår når disse bakteriene kommer inn i huden via kutt eller sprekker. Hudskader eller sår som kutt, insektstikk og kirurgiske steder er de vanligste stedene som kan ha en infeksjon.
Noen faktorer kan også øke risikoen for å bli smittet. De inkluderer:
- Svekket immunitet
- Diabetes
- En familiehistorie av cellulitt
- Hudsykdommer som eksem og fotsopp
- Diabetes
La oss nå se på de forskjellige symptomene som kan skyldes cellulitt.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hva er tegn og symptomer på cellulitt?
De vanligste tegnene og symptomene på cellulitt er:
- Det berørte området blir ømt og smertefullt å ta på.
- Rød og betent hud.
- Et voksende sår i huden eller utslett.
- Huden ser stram, blank ut og kan til og med være hovent.
- Det berørte området føles varmt.
- En pusfylt abscess i det berørte området.
En mer alvorlig cellulittinfeksjon kan forårsake følgende symptomer:
- Frysninger og skjelvinger
- Utmattelse
- Svimmelhet
- Muskelsmerter
- Hyppig svetting
Og hvis du tilfeldigvis merker noen av symptomene som er oppført nedenfor, må du være forsiktig da dette er tegn på at infeksjonen din sprer seg.
- Døsighet og tretthet
- Sløvhet
- Blæring av huden
- Røde striper på huden
Cellulitt kan forekomme hvor som helst på kroppen din, og basert på det samme er det klassifisert i forskjellige typer.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hva er de forskjellige typene av cellulitt?
Cellulitt er hovedsakelig klassifisert i fem typer:
- Orbital Cellulitis: Når infeksjonen oppstår inne i øynene, kalles den orbital cellulitt. Øyeskader, bihuleinfeksjoner og infeksjoner i mellomøret eller tennene øker risikoen for orbital cellulitt.
- Perianal Cellulitis: En cellulittinfeksjon i analområdet blir referert til som perianal cellulitt. Denne infeksjonen er ganske vanlig hos barn, og mer hos gutter enn jenter.
- Periorbital Cellulitis: Denne infeksjonen utvikler seg rundt øyelokkene og er mer vanlig hos barn. De som lider av insektstikk og øyeskader er mer utsatt for å utvikle denne infeksjonen.
- Ansiktscellulitt: Dette er en ansiktsinfeksjon som rammer mennesker i alle aldre og kan føre til alvorlige komplikasjoner hvis de ikke blir behandlet.
- Brystcellulitt: Brystcellulitt påvirker huden på brystene. Kvinner med lumpektomi tidligere eller de som har brystkreft har høyere risiko for å utvikle denne infeksjonen.
Cellulitt kan være ganske ubehagelig å håndtere. For å hjelpe deg med å bli kvitt denne tilstanden, har vi satt sammen noen av de beste hjemmemedisinene for cellulitt som kan hjelpe deg med å øke hastigheten på legen din.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hjemmemedisiner for å kvitte seg med cellulitt
- Essensielle oljer
- Kokosolje
- Varm eller kald komprimering
- Gurkemeie
- Epsom saltbad
- Hvitløk
- Bukkehornkløver
- Eplecidereddik
- Vitaminer
- Honning
- Ginkgo Biloba
- Løvetann
- Grapefruktfrøekstrakt
- Yoghurt
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hvordan behandle cellulitt naturlig
1. Eteriske oljer
en. Te tre olje
Du vil trenge
- 2-3 dråper tea tree olje
- 1 ss kokosnøttolje
Hva du må gjøre
- Tilsett to dråper tea tree olje til en spiseskje kokosnøttolje og bland godt.
- Påfør denne blandingen forsiktig på det berørte området.
- La den stå i minst 2 til 3 timer.
- Vask den av med vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette to ganger daglig, helst hver morgen og kveld.
Hvorfor dette fungerer
Gitt de fantastiske antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskapene til tea tree olje, er det ingen overraskelse at det kan hjelpe til med behandling av cellulitt. Denne oljen er ganske effektiv mot et bredt spekter av mikrober, og kan dermed brukes til å bekjempe den bakterielle infeksjonen som forårsaker cellulitt (1). De antiinflammatoriske egenskapene til tea tree olje kan også bidra til å redusere hevelse og rødhet i det berørte området (2).
b. Essensiell olje av oregano
Du vil trenge
- 3-4 dråper oregano essensiell olje
- 1 ss bærerolje (kokosnøtt eller olivenolje)
Hva du må gjøre
- Bland noen få dråper essensiell olje med en bærerolje etter eget valg.
- Påfør denne blandingen på det berørte området og la den stå i 3 til 4 timer.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette 2 til 3 ganger hver dag.
Hvorfor dette fungerer
Oregano essensiell olje har fantastiske antibakterielle egenskaper som kan hjelpe til med å bli kvitt staph-bakteriene som er ansvarlige for å forårsake cellulitt (3). I tillegg kan sårhelingspotensialet til oreganoolje bidra til å redusere symptomene på cellulitt og akselerere helbredelse (4).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Kokosolje
Du vil trenge
1 ss jomfru kokosnøttolje
Hva du må gjøre
- Ta en spiseskje jomfru kokosnøttolje og masser den forsiktig på det berørte området.
- La den være på og la huden absorbere den helt.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette to ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Kokosnøttolje har utmerkede antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av mellomstore fettsyrer (5), (6). Det hjelper også med å holde huden din fuktig. Disse egenskapene hjelper ikke bare til å behandle cellulitt, men forhindrer også gjentakelse.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
3. Varm eller kald komprimering
Du vil trenge
Varmt flaskevann eller ispakke
Hva du må gjøre
- Ta en varmtvannsflaske eller en ispose og påfør den direkte på det berørte området.
- La den stå i ca. 15 minutter. Gjenta to ganger.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette to til tre ganger hver dag.
Hvorfor dette fungerer
En varm eller kald kompress kan gi øyeblikkelig lindring fra symptomene på cellulitt. Mens en varm kompress kan redusere smertene, kan en kald kompress redusere smerte og betennelse (7), (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Gurkemeie
Du vil trenge
- 1 ts gurkemeiepulver
- 1 ss honning
- 2-3 dråper tea tree olje
Hva du må gjøre
- Bland gurkemeie, honning og tea tree olje i en bolle.
- Påfør denne blandingen på de berørte områdene.
- La den stå i 15 til 20 minutter.
- Vask den av med lunkent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette to ganger daglig i en uke.
Hvorfor dette fungerer
Gurkemeie har fantastiske antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper på grunn av curcumin som er tilstede i den (9), (10). De medisinske egenskapene til gurkemeie, kombinert med de helbredende egenskapene til honning, en av de beste hjemmemedisinene for cellulitt.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
5. Epsom saltbad
Du vil trenge
- 1 kopp Epsom salt
- Badevann
Hva du må gjøre
Tilsett en kopp Epsom-salt til badevannet og suge i det i 15 til 20 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette hver annen dag for å få effektive resultater.
Hvorfor dette fungerer
Magnesium i Epsom-salt hjelper til med å redusere betennelse, hevelse og smerte forbundet med cellulitt (11).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Hvitløk
Du vil trenge
2-3 fedd hvitløk
Hva du må gjøre
- Hakk hvitløksfeddene til en tykk pasta.
- Påfør den direkte på de berørte områdene og
- la den stå på i et par timer.
- Vask den av med vann.
- Du kan også tygge på noen få hvitløksfedd daglig for å bekjempe cellulitt innenfra.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette to ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Hovedbestanddelen av hvitløk, allicin, er kjent for sine eksepsjonelle antimikrobielle egenskaper (12). De antimikrobielle egenskapene til hvitløk bidrar til å forhindre ytterligere infeksjon, og dens antiinflammatoriske egenskaper bidrar til å redusere hevelse og smerte som ofte er forbundet med cellulitt (13).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. Bukkehornkløverfrø
Du vil trenge
- En håndfull fenegreekfrø
- En bolle med vann
Hva du må gjøre
- Legg fenugreekfrøene i bløt i en bolle med vann over natten.
- Neste morgen må du male de gjennomvåtede fenegreekfrøene til en tykk pasta.
- Påfør denne limen på de berørte områdene og la den stå i en time eller to.
- Vask den av med lunkent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette 1 til 2 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Bukkehornkløverfrø er en rik kilde til flavonoider som kan bidra til å redusere smerte og betennelse med sine betennelsesdempende og smertestillende egenskaper (14). De antimikrobielle egenskapene til fenegreek kan bidra til å ødelegge staph-bakteriene som er ansvarlige for å forårsake cellulitt (15).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Eplecidereddik
Du vil trenge
- 1-2 kopper eplecidereddik
- Badevann
Hva du må gjøre
- Tilsett to kopper eplecidereddik i badevannet og sug det i 15 til 20 minutter.
- Alternativt kan du også bruke fortynnet eplecidereddik direkte på de berørte områdene.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må gjøre dette en gang daglig.
Hvorfor dette fungerer
Eplecidereddik, med sine betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper, kan bidra til å bekjempe betennelse forårsaket av cellulitt og også avverge bakterieinfeksjonen (16), (17).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Vitaminer
Du vil trenge
- 1000 mg C-vitamin
- 400-899 IE Vitamin E
Hva du må gjøre
Forbruk 1000 mg vitamin C og 400-899 IE vitamin E daglig.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må konsumere den gitte dosen av vitamin C to ganger daglig og vitamin E en gang daglig.
Hvorfor dette fungerer
Tilskudd med vitamin C og E er en alternativ terapi for cellulitt. Inntaket av disse vitaminene fremmer helbredelse og forbedrer tilstanden til huden din. Vitamin C øker immuniteten din, mens vitamin E fremmer din generelle helse og helbredelsen av huden din (18), (19). Det hjelper også kollagendannelse og regenerering av nye hudceller.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
10. Kjære
Du vil trenge
Organisk eller manuka honning
Hva du må gjøre
- Ta litt organisk honning eller manuka honning og bruk den direkte på de berørte områdene.
- La den stå på i et par timer før du vasker den av med lunkent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 2 til 3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Både manukahonning og organisk honning er ganske populære for sine naturlige helbredende og antibakterielle egenskaper (20). Påføring av honning på det berørte området vil ikke bare øke hastigheten på legingen, men også avverge bakteriene som er ansvarlige for å forårsake cellulitt.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
11. Ginkgo Biloba
Du vil trenge
- 1-2 ts ginkgo biloba urt
- 1 kopp vann
- Honning (valgfritt)
Hva du må gjøre
- Tilsett to ts ginkgo biloba urt i en kopp vann og kok den i en kjele.
- Bratt i 5 minutter og sil.
- Tilsett honning.
- Spis te før den blir kald.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du må spise ginkgo biloba te tre ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Ginkgo biloba er også kjent som jomfruhåret. Det har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe cellulitt naturlig (21), (22). Ginkgo biloba kan også stimulere stoffskiftet og forbedre blodsirkulasjonen, noe som ytterligere akselererer utvinningen.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
12. Løvetann
Du vil trenge
- 2 ts løvetann urt
- 1 kopp varmt vann
- Honning (valgfritt)
Hva du må gjøre
- Bratt to ts løvetannurt i en kopp dampende varmt vann i 5 til 10 minutter.
- Sil og tilsett litt honning.
- Drikk teen før den blir kald.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk løvetannste tre ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Løvetann er en blomstrende plante som er mye brukt for sine medisinske fordeler. Røttene til denne planten har antimikrobielle egenskaper, og dens andre bestanddeler utviser antiinflammatoriske aktiviteter (23), (24). Derfor er forbruk av løvetannste en av de mest effektive hjemmemedisinene for cellulitt.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
13. Grapefruktfrøekstrakt
Du vil trenge
- 5-10 dråper grapefruktfrøekstrakt
- 5 gram vann
Hva du må gjøre
- Tilsett noen dråper grapefruktfrøekstrakt til vann og bland godt.
- Bruk dette daglig for best resultat.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette tre ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Grapefruktfrøekstrakt (GSE) viser antimikrobielle aktiviteter mot et bredt spekter av patogener (25). De kan hjelpe til med å eliminere staph-bakteriene som er ansvarlige for cellulitt. I tillegg er grapefruktfrøekstrakt også betennelsesdempende og kan bidra til å redusere smerte og betennelse (26).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
14. Yoghurt
Du vil trenge
1 bolle med vanlig yoghurt
Hva du må gjøre
- Spis en bolle med vanlig yoghurt.
- Du kan også bruke litt yoghurt til de berørte områdene.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang daglig.
Hvorfor dette fungerer
Yoghurt er en naturlig kilde til probiotika, det vil si at det bidrar til å øke antallet gode bakterier i kroppen din for å bekjempe cellulitt. Det har også antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere hevelse og smerte i det berørte området (27).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Du kan følge noen av de ovennevnte rettsmidler for å behandle cellulitt. I tillegg kan du også følge en diett som inneholder matvarer som bønner, paprika, bær, cashewnøtter, sitrusfrukter, eggehviter, grønne grønnsaker, tomater, rødt og hvitt kjøtt som har essensielle aminosyrer og mikronæringsstoffer som hjelper til med dannelsen av kollagen. Dette hjelper til med regenerering av ny hud.
Nedenfor er noen tips for å forhindre infeksjon og unngå gjentakelse.
Forebyggingstips
- Hvis du knekker huden din, må du rense det berørte området og bruke et antibiotikum umiddelbart.
- Dekk såret med et bandasje og bytt det daglig.
- Følg såret nøye for uvanlig rødhet, drenering eller smerte, da disse kan antyde en underliggende infeksjon.
- Hold huden fuktig for å forhindre at den lett sprekker.
- Benytt deg av tidlig behandling for infeksjoner som fotsopp.
- Bruk verneutstyr mens du jobber eller leker.
Til tross for at du tar disse forholdsreglene, må du sørge for at du behandler den så tidlig som mulig hvis du ender opp med å utvikle denne hudsykdommen. Ellers kan det føre til visse komplikasjoner.
Potensielle komplikasjoner av cellulitt
Hvis ubehandlet, kan cellulitt spre seg i kroppen din og føre til følgende komplikasjoner:
- Blodinfeksjon
- Beninfeksjon
- Betente lymfekar
- Koldbrann
Derfor er det lurt å begynne å behandle cellulitt så snart du merker at infeksjonen begynner. Og hva kan være bedre enn å velge naturlige alternativer for det samme? Prøv disse hjemmemedisinene for cellulitt og gi oss beskjed om hvilke som fungerte for deg ved å kommentere nedenfor.
Ekspertens svar på lesernes spørsmål
Hvilke områder av kroppen er mest påvirket av cellulitt?
Selv om cellulitt kan påvirke hvilken som helst del av kroppen, forekommer det oftest i underbena og skadede og betente områder av kroppen.
Hvor lang tid tar det å kurere cellulitt?
Hvis du begynner behandlingen med en gang, kan cellulitt forsvinne på bare tre dager. Men hvis symptomene dine begynner å forverres, kan det ta 7-10 dager eller enda lenger for deg å helbrede helt.
Hva er den beste kremen for cellulitt?
En god anti-kløe eller antiseptisk krem kan bidra til å behandle cellulitt. Du må imidlertid bruke kremen forsiktig og husk å ikke gni den på huden din, da det kan forverre tilstanden. I milde tilfeller av cellulitt kan legen din foreskrive et tetracyklinmiddel som doksycyklin. Men hvis du leter etter et naturlig alternativ, kan du følge noen av virkemidlene som er oppført i denne artikkelen.
Hva er medisinene som brukes til å behandle cellulitt?
Legen din kan foreskrive antibiotika som penicillin for å komme seg fra cellulitt. Likevel, for å akselerere utvinningen fra denne infeksjonen, kan du supplere den med noen av rettsmidlene som er gitt i denne artikkelen.