6 Hjemmelaget hudstrammende ansiktspakker

Når vi eldes, er det naturlig å utvikle hudrelaterte problemer. Huden begynner å bli tørr og saggy når vi blir eldre. Eksterne og indre faktorer, som alder, eksponering for solen, forurensninger i atmosfæren, kjemikalier i hudpleieprodukter og et usunt kosthold, kan direkte påvirke helsen til huden din. Tørrhet, sagging, rynker og fine linjer utvikler seg og ledsages vanligvis av sløvhet. Men det er mulig å unngå dette ved å ta forholdsregler fra tidlig alder.

Hudstrammingsmasker kan være en effektiv løsning på disse hudproblemene. I denne artikkelen vil vi dele noen tips og triks for å lage hudstrammende masker med naturlige ingredienser.

Hva er årsaken til løs hud?

Huden, som alle andre deler av kroppen din, eldes når du blir eldre. En av de viktigste faktorene som påvirker elastisiteten i huden din er aldring. Andre faktorer som kan påvirke fastheten i huden din er som følger:

• Tap av kollagen fra huden din påvirker direkte fastheten. Bortsett fra dette, kan tap av ansiktsfett føre til at huden synker (1), (2).
• Alkohol og røyking kan ha en skadelig effekt på huden din og dens elastisitet (3), (4).
• Søvnmangel er en annen faktor som påvirker hudens fasthet, da det ikke tillater huden din å utføre sin naturlige påfyllingsprosess, og derved gi den et eldre utseende (5).
• Eksponering for de skadelige UV-strålene fra solen kan forårsake lysskade og fotografering, noe som kan redusere ansiktshudens fasthet (6).

Vi vil nå utforske noen naturlige måter som kan bidra til å stramme huden din og forhindre sagging.

Naturlig hudstrammende ansiktsmasker

1. Bananansiktspakke

Banan fukter ikke bare huden din, men kan også beskytte den mot frie radikaler med antioksidantegenskaper (7), (8). Dette kan bidra til å redusere aldringstegn. Honning og olivenolje er fuktighetsbevarende midler og inneholder antioksidanter som kan reparere skadede hudceller (9), (10).

Du vil trenge

• 1/2 moden banan
• 1 ts olivenolje
• 1 ts honning

Hva du må gjøre

1. Skrell og mos banan slik at ingen klumper blir igjen. Tilsett honning og olivenolje og bland godt.
2. Påfør pastaen over hele ansiktet og nakken.
3. La den stå i 15 minutter og skyll deretter med lunkent vann.
4. Skyll med kaldt vann for å lukke porene.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne masken en eller to ganger i uken.

2. Egg Face Pack

De komplekse peptidene som er tilstede i egg, toner huden og gjør den fast (11). Yoghurt kan bidra til å kvitte seg med flekker og rense huden (12). Den slitende naturen til sukker kan hjelpe til med å avvæve døde hudceller, slik at huden din ser lysere ut.

Du vil trenge

• 1 eggehvite
• 1 ss yoghurt
• 1/8 ts sukker

Hva du må gjøre

1. Skill eggehviten fra eggeplommen og bland yoghurt og sukker med den.
2. Påfør blandingen på ansiktet og la det tørke.
3. Skyll godt med lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør denne masken en gang hver uke.

3. Multani Mitti Face Pack

Fullers earth eller Multani mitti forbedrer hudtonen og lyser flekker, kviser, soling, etc. Det trekker overflødig olje fra huden og stimulerer blodsirkulasjonen i ansiktet ditt (13). Rå melk inneholder melkesyre som øker tykkelsen og fastheten til huden (14).

Du vil trenge

• 2-3 ss Multani mitti (Fuller's Earth)
• Råmelk

Hva du må gjøre

1. Tilsett nok rå melk til Multani mitti pulver for å få en jevn pasta.
2. Påfør denne limen jevnt på ansiktet og nakken.
3. La det tørke naturlig i 10-12 minutter.
4. Skyll med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang hver uke.

Merk: Denne ansiktspakken anbefales ikke for personer som er allergiske mot meieriprodukter. Erstatt melk med rosenvann hvis du ønsker å prøve dette middelet.

4. Havremel ansiktsmaske

Havregryn er en god absorberende. Det absorberer alle urenheter og smuss som ligger i hudens porene. Det beroliger også huden og beskytter den mot frie radikaler med antioksidanter (15). Forskning antyder at urteansiktspakker tilberedt med grammel, grønn te og andre lett tilgjengelige ingredienser kan holde huden næret (16).

Du vil trenge

• 1 ss havre
• 1 ss besan (gram mel)
• 1 ts honning
• Rose vann

Hva du må gjøre

1. Mal havre for å få et kornet pulver.
2. Tilsett gram mel, honning og nok rosenvann til å lage en pasta.
3. Påfør denne pakken på ansiktet og nakken og la den stå i 10 minutter.
4. Skyll med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne pakken en gang i uken.

5. Leiremaske

Leirmasker kan hjelpe til med å rense huden og fjerne olje og urenheter (17). En studie utført i 2012 viste at leiremasker kunne øke antall kollagenfibre i huden, og dermed stramme huden (18).

Du vil trenge

• 2 ss bentonitt eller Kaolin leire
• 1 ts melkepulver
• Vann eller rosevann

Hva du må gjøre

1. Bland alle ingrediensene for å få en tykk pasta.
2. Påfør den jevnt med fingrene eller en ansiktsmaskebørste over hele ansiktet og nakken.
3. La masken tørke i 10-15 minutter. Skyll ansiktet.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang hver uke.

6. Castor Oil Face Pack

Studier antyder at ricinusolje er et godt hudmiddel (19). Det forbedrer produksjonen av kollagen og elastin, noe som gjør huden mer fast, stram, myk og glatt. Ricinolsyre, hovedkomponenten i ricinusolje, har betennelsesdempende egenskaper (20). Disse egenskapene kan lette betennelse på huden.

Du vil trenge

• 1-2 ss ricinusolje
• 1 ts sitronsaft ELLER noen få dråper lavendelolje

Hva du må gjøre

1. Tilsett enten sitronsaft eller lavendelolje i lakserolje og bland godt.
2. Masser denne blandingen med sirkulære bevegelser oppover i ansiktet og nakken. Fortsett å massere i noen minutter.
3. La den stå på over natten.
4. Skyll først med lunkent vann, etterfulgt av kaldt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en eller to ganger i uken.

Merk: Dette er ikke