Hvordan ta vare på huden din i fuktig vær?

Lei av å svette for mye i sommermånedene? Blir huden din sliten allerede før dagen begynner? Tar varmen og fuktigheten over livet ditt? Hvis svaret er ja, er det på høy tid at du gjør noe med det.

Lurer du på hvordan du skal ta vare på huden i fuktig vær?

Bekymre deg ikke, de beste tipsene for å ta godt vare på huden din har blitt snakket om i avsnittene nedenfor. Fortsett og les videre!

1. Vask ansiktet

Det første trikset for å holde huden din vakker og myk i sommer, er å rense ansiktet tre ganger om dagen. Bruk et produkt som passer huden din. Husk også å vaske ansiktet med kaldt vann før du fortsetter med ansiktsvask. Dette er fordi direkte kontakt med oppvarmet hud ikke anses som veldig sunn. Hva rensemidler gjør er at de fjerner tilstoppede urenheter, balanserer overflødig olje og svette, og beskytter huden din mot kviser eller kviser. En god ansiktsmassasje mens du renser, etterlater huden frisk og vakker (1).

2. Bruk Deodorant

Fuktig vær fører til mye svetting, spesielt rundt armhulene og nakkeområdet. Du kan imidlertid alltid unngå dette ved å bruke en ny luktende deodorant. Ikke bare vil du forhindre dårlig lukt, men også holde deg frisk og ren til enhver tid. Arbeidende fagpersoner og studenter på høyskolen bør definitivt få tak i en god deodorant med en gang. Det vil definitivt ta bedre vare på huden din i sommer.

3. Ukentlige ansiktsbehandlinger

Huden din har en tendens til å bli solbrent veldig lett i løpet av denne tiden. Ikke bare det, det har en tendens til å samle mer smuss, olje og forurensning. Du kan imidlertid ta vare på dette problemet ved å gjøre ukentlige ansiktsbehandlinger. Nei, du trenger ikke å treffe stuen! Bare følg denne fantastiske ansiktsrutinen hjemme, så vil du definitivt føle en forskjell i huden din. Det tar bare 20 til 25 minutter og lover å forbedre hudfargen din.

Vask ansiktet først. Sprut litt kaldt vann et par ganger. Bruk ansiktsvask hvis du vil.

En god skrubb er noe du bør kjøpe online. Hvis du ikke har en hjemme akkurat nå, er det greit! Bruk sitron i stedet. Skjær en i to halvdeler og skrubbe hele ansiktet i omtrent to minutter. La den synke inn i et minutt til, og deretter kan du sprute litt kaldt vann.

Et annet alternativ er sur ostemasse. Fremgangsmåten for dette er imidlertid litt annerledes. Skru ut en skje ostemasse (yoghurt) og påfør hele ansiktet ditt som du gjør med ansiktskremer. La den ligge i et minutt eller så. Når du begynner å få den tørre følelsen, gni den av med fingrene. Det er her du bokstavelig talt skrubber av skitten.

Du trenger ikke å kjøpe noe fancy fra kosmetikkbutikken for dette. Dyre produkter er ikke den eneste måten å se bra ut. Prøv litt ansiktsolje i stedet, som olivenolje eller kokosnøttolje. For å massere som en proff, begynn med kinnene først. Masser med urviseren. Etter et minutt eller så, beveg deg mot øynene og fortsett i samme retning. Masser pannen din og rynkelinjen. Gjenta dette to ganger for å maksimere resultatene.

Til slutt er det på tide å bruke en ansiktspakke. Se hva som passer huden din best mens du velger en. Hvis du har tørr hud, kan du velge en ansiktspakke med banan og honning. Hvis det er fet, prøv litt appelsinskall og yoghurt. Hvis du leter etter en lettere hudfarge, bruk fullere jord med rosenvann.

Hudpleien din for fuktig vær slutter ikke før du gir fuktighet til huden din. Forsikre deg om at hendene er rene før du begynner å søke. Spred kremen likt over hele ansiktet og nakken. Masser forsiktig. Ansiktsbehandling er nå ferdig.

4. Forhindre kviser

Det er veldig viktig å vite hvordan du kan forhindre kviser, kviser og kviser i løpet av sommeren. Tilstanden har en tendens til å bli verre når fuktigheten øker. Den beste måten du kan forhindre dette på er å bare unngå å berøre huden din med fingrene. Når du vil tørke ansiktet, bruk våtservietter i stedet. Eller du kan til og med dyppe et stykke bomull i rosevann og massere over hele ansiktet. Du bør også vaske ansiktet med lunkent vann til tider, siden det har en tendens til å åpne porene. Kjenn også til de fete delene av huden din og avstå fra å bruke fuktighetskrem i disse områdene. Det vil definitivt forhindre utbrudd i varmt og fuktig vær.

Mat å spise om sommeren / fuktig vær

Her er en liste over matvarer du bør spise om sommeren for å holde huden hydrert, balansert og glødende.

1. Svart plomme

Plommer er deilige, sunne og superfuktende. De inneholder vitamin C og er også kjent for å øke opptaket av jern i kroppen.

2. Litchis

Litchis brukes ikke bare til å lage deilige teer, iskrem og andre kalde drikker. De forbedrer også immuniteten, øker fordøyelsen og inneholder også soppdrepende egenskaper (2).

3. Mango

Det er ingen bedre måte å slå varmen og fuktigheten om sommeren enn å få noen kalde mango hentet rett ut av kjøleskapet. De bekjemper kreft, reduserer kolesterol og eliminerer også kviser (3).

4. Vannmeloner

Vannmeloner er ikke bare søte, men også fuktighetsgivende. De har svært lave kalorier, fulle av antioksidanter og serverer deg med flere nitrifiserende egenskaper (4).

5. Agurk

Agurk er utmerket for de som elsker å ta en detox diett en gang i blant. Det kommer med forfriskende fordeler som vil slappe av i kropp, sinn og sjel. Det åpner porene i huden din og forverrer også lårcellulitt.

Nå som du vet hvordan du skal ta vare på huden i fuktig vær, hva venter du på? Fortell oss hvordan dette innlegget har hjulpet deg. Kommenter i ruten nedenfor!