Hjemmemedisiner for å bli kvitt rødhet i ansiktet

Rødhet i ansiktet er en vanlig klage, og mange faktorer kan tilskrives den. Overeksponering for sollys, allergisk reaksjon på kosmetiske produkter eller medisiner, eller overdreven alkoholforbruk kan føre til at huden din ser rød ut eller utvikler røde flekker. Selv en intens treningsøkt kan føre til at overflødig blod strømmer til ansiktet ditt, slik at det ser rødt ut.

I denne artikkelen vil vi diskutere årsakene til ansiktsrødhet og hvordan du kan håndtere det ved hjelp av naturlige midler. Vi vil også utforske medisinske behandlingsalternativer for ansiktsrødhet.

Hva er årsaken til rødhet i ansiktet?

Ansiktet ditt blir rødt når blodkarene utvides, noe som får mer blod til å strømme til huden din. Rødhet kan observeres ikke bare i ansiktet, men også rundt nakken. Denne plutselige rødheten i huden din kalles rødme eller forbigående rødhet. Det kan være et resultat av lang eksponering for sollys, forårsaker solbrenthet eller en sterk følelse som sinne, forlegenhet, stress eller ekstrem følelsesmessig tilstand.

Det kan også tilskrives andre medisinske årsaker, som overgangsalder og rosacea. Rosacea er en tilstand som får blodkarene under huden til å utvide seg, slik at huden din ser rød ut. Studier viser at årsakene til rosacea kan spores tilbake til seboré, bakteriell infeksjon, Demodex-angrep, etc. (1).

Andre faktorer som forårsaker rødhet i ansiktet er en genetisk predisposisjon for rødhet i huden, allergisk reaksjon på visse ansiktsprodukter, eksponering for varme eller overflødig sollys, over-peeling av huden, kviser eller kviser, og overdreven inntak av alkohol (2).

I det neste avsnittet vil vi se på noen få naturlige midler som kan bidra til å redusere rødhet i ansiktet.

Naturlige midler mot rødhet i ansiktet

1. Kjære

Honning har blitt brukt i mange år for å behandle hudsykdommer og har sårheling og antiinflammatoriske egenskaper (3). Det kan bidra til å helbrede eventuelle lesjoner eller utslett som kan vises på huden din.

Du vil trenge

• 1 ss honning
• Sterilt gasbind

Hva du må gjøre

• Dopp litt honning på det sterile gasbindet.
• Påfør den over områdene der rødhet oppstår.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør honning 3-4 ganger om dagen.

2. Aloe Vera

Aloe vera har antiinflammatoriske og sårhelende egenskaper (4). Derfor kan det bidra til å redusere de røde flekkene som vises i ansiktet ditt og fremme raskere helbredelse.

Du vil trenge

Et aloe vera-blad

Hva du må gjøre

1. Trekk ut litt gel fra aloe vera-bladet.
2. Påfør gelen på de røde flekkene på huden din.
3. La den stå over natten og vask av når du våkner.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette hver natt til rødheten reduseres.

3. Kamille te

Kamille te brukes ofte til å behandle hudproblemer og har betennelsesdempende egenskaper (5). Det kan hjelpe til med å redusere betennelse i huden din, noe som igjen reduserer rødhet.

Du vil trenge

• Kamille teposer
• Noen kopper vann

Hva du må gjøre

1. Kok noen kopper vann og bratte 2-3 kamille teposer i den.
2. Avkjøl dette avkoket og bruk det til å vaske ansiktet ditt.
3. Klapp ansiktet ditt tørt.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger daglig.

4. Agurk

Agurk er en rik kilde til fytokjemikalier som reduserer forekomsten av lesjoner og kviser (6). Derfor kan det også bidra til å redusere rødhet i ansiktet. Det etterlater også huden klarere og fuktig.

Du vil trenge

1 moden agurk

Hva du må gjøre

1. Riv agurken.
2. Bruk denne masse blandingen som ansiktsmaske ved å påføre områdene med rødhet.
3. La den stå i 15 minutter og vask med vanlig vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan bruke denne limen 3-4 ganger i uken.

5. Yoghurt

Yoghurt inneholder probiotika. En studie viste at orale probiotika kunne forbedre hudbarrierefunksjonen og redusere hudfølsomheten (7). Dette kan redusere utseendet og rødhet i ansiktet ditt.

Du vil trenge

• 2 ts yoghurt
• 1 ts sitronsaft

Hva du må gjøre

1. Bland yoghurt og sitronsaft i en liten bolle.
2. Påfør limen på problemområdene i ansiktet ditt.
3. Skyll med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne limen to ganger i uken.

Merk: Sitron kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Sørg for å utføre en lappetest før du bruker dette middelet.

6. Grønn te suge

Grønn te inneholder katekiner som har betennelsesdempende og soppdrepende egenskaper (8). Disse egenskapene kan bidra til å redusere utseendet på røde flekker i ansiktet ditt.

Du vil trenge

• 2 ts grønne teblader
• Kokt vann
• Rengjør vaskeklut

Hva du må gjøre

1. Kok en bolle med vann og bratte to ts grønne teblad i 5 minutter.
2. Kjøl det anstrengte avkoket en kort stund og sug vaskeklutet i det.
3. Vri den og legg den på ansiktet ditt i 10 minutter.
4. Vask ansiktet med vanlig vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette daglig til rødhet forsvinner.

7. Vaselin

Vaselin inneholder en forbindelse kalt petrolatum som forbedrer hudens barrierereparasjonsfunksjon og har antimikrobielle egenskaper (9). Disse egenskapene kan bidra til å bekjempe enhver infeksjon som kan forårsake rødhet i ansiktet.

Du vil trenge

1 ss vaselin

Hva du må gjøre

1. Påfør en spiseskje vaselin på de berørte områdene.
2. La den stå over natten og vask av med en mild ansiktsrens.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjenta dette hver natt til rødheten avtar.

8. Lavendelolje

Forskning viser at lavendelolje har soppdrepende, betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper (10). Disse kan hjelpe til med å bekjempe sopp- eller bakterieinfeksjoner som kan forårsake ansiktsbetennelse og rødhet.

Du vil trenge

• En bærerolje
• 2-3 dråper lavendelolje

Hva du må gjøre

1. Fortynn noen få dråper lavendelolje med noen dråper olivenolje.
2. Dør den på en bomullsdott og påfør den på de berørte områdene.
3. Skyll ansiktet grundig etter 10 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger daglig.

9. Kokosolje

Noen ganger kan en infeksjon forårsaket av sopp eller bakterier føre til at huden din ser betent eller rød ut. Kokosolje inneholder laurinsyre som har soppdrepende egenskaper (11). Dette kan bidra til å bekjempe hudinfeksjoner som kan forårsake rødhet i ansiktet.

Du vil trenge

Jomfru kokosnøttolje

Hva du må gjøre

1. Ta en teskje litt varm jomfru kokosnøttolje og bruk den på de berørte områdene.
2. La den stå i omtrent en time før du vasker den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør kokosnøttolje på de røde flekkene to ganger om dagen.

10. Cold Compress

Kalde kompresser kan bidra til å berolige betennelse eller utslett på huden din, og derved redusere rødhet i ansiktet (12).

Du vil trenge

• Isvann
• En vaskeklut

Hva du må gjøre

1. Legg vaskeklutet i bløt i iskaldt vann og vri det overskytende ut.
2. Plasser den på de berørte områdene i omtrent 10 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Dette var noen få hjemmemedisiner som kan brukes til å redusere utseendet på røde flekker i ansiktet ditt. Vi vil nå diskutere de medisinske behandlingsalternativene som er tilgjengelige for å behandle rødhet i huden.

Alternativer for medisinsk behandling

• Brimonidintartrat 0,33% gel er et medikament som er godkjent for bruk i tilfelle tilbakevendende erytem som er assosiert med rosacea (13). Det er kjent å ha en vasokonstriktiv effekt, noe som betyr at den strammer blodårene i huden for å redusere rødhet i ansiktet ditt.
• Azelainsyre har en betennelsesdempende og komedolytisk effekt på kviser og kviser. Dette kan også redusere rødhet i ansiktet ditt.
• Metronidazol og doksycyklin er antibakterielle legemidler som kan drepe bakterier på huden din og redusere rødhet og hevelse forbundet med infeksjoner (15), (16).

Disse medisinene kan ta noen uker til noen måneder for å løse rødhet i huden din, avhengig av alvorlighetsgraden. Legen din kan også anbefale følgende medisinske prosedyrer for å redusere rødhet i huden eller rosacea:

• Laserterapi: Denne prosedyren benytter bruk av laserlys eller intenst pulslys for å redusere erytem, ​​og reduserer dermed rødhet i huden (17).
• Dermabrasion: Denne prosedyren innebærer bruk av en stålbørste for å skrape av eller slipe overflaten av huden som er berørt (18). Denne metoden kan imidlertid forårsake dype kutt, arrdannelse og, i noen tilfeller, permanent fargeendring.

La oss nå forstå hvordan du kan forhindre rødhet i ansiktet eller rødmende hud.

Forebyggingstips

• Unngå eksponering for raske temperaturendringer, da dette kan føre til at huden din skylles ut. Overdreven eksponering for sollys kan også føre til at røde flekker vises i ansiktet.
• Å holde seg hydrert kan forhindre dehydrering og holder huden påfyllt.
• Du bør avstå fra å konsumere alkohol regelmessig, da det kan føre til at huden din ser rødme ut.
• Øv deg på avslapningsteknikker, som meditasjon, pusteøvelser osv. Noen ganger kan huden din se rød ut som et resultat av stress, traumer eller andre underliggende medisinske tilstander. Hvis du mistenker at dette er tilfelle, ta kontakt med en terapeut.

Dette var noen tips og triks som kan bidra til å lindre rødhet i ansiktet. Følg dem flittig for å oppnå de ønskede resultatene. Rådfør deg med lege hvis symptomene dine vedvarer i mer enn en uke.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Reduserer tannkrem rødhet i ansiktet?

Tannkrem er kjent for å dehydrere kviser, utslett eller koke. Dette kan bidra til å redusere rødhet. Sørg imidlertid for å konsultere en hudlege før du gjør dette.

Hva er den beste ansiktsvask for rødhet?

Hvis huden din har røde flekker, kan du bruke urteansiktsvask som inneholder aloe vera-ekstrakter for å berolige betennelsen.

Hva er den beste fuktighetskrem for rødhet?

Hvis huden din viser tegn på utslett, betennelse og rødhet, kan du bruke naturlige fuktighetskremer som inneholder aloe vera-ekstrakter eller agurkekstrakter.

18 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Det Rosacea-spesifikke livskvalitetsinstrumentet (Ros Qol): Revisjon og validering blant kinesiske pasienter, PLoS One.

  journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371/journal.pone.0192487&type=printable

• Medisinsk behandling av ansiktsrødhet i rosacea, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/1-s2.0-S0733863517301687/first-page-pdf

• Honning: Et terapeutisk middel for hudlidelser, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Bevisbasert medisinsk bruk av aloe vera-ekstrakter, kort gjennomgang av litteratur, International Journal of Research in Medical Sciences, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320098633_Evidence_based_medical_use_of_aloe_vera_extracts_short_review_of_literature

• Kamille: En urtemedisin fra fortiden med lys fremtid, Molecular Medical Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Utforske agurkekstrakt for hudforyngelse, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Kosthold og rosacea: rollen som diettendring i håndteringen av rosacea, Dermatology Practical and Conceptual, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5718124/

• Gunstige effekter av grønn te: En litteraturgjennomgang, kinesisk medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

• Petrolatum: Barrierereparasjon og antimikrobielle responser som ligger til grunn for denne "inerte" fuktighetskrem, The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• Effekt av lavendel (Lavandula angustifolia) Essensiell olje på akutt inflammatorisk respons, bevisbasert komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5878871/

• In vitro evaluering av soppdrepende aktivitet av monolaurin mot Candida albicans biofilm, PeerJ, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• Nedsenking av kaldt vann og andre former for kryoterapi: fysiologiske endringer som potensielt kan påvirke utvinning fra høyintensiv trening, Ekstrem fysiologi og medisin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3766664/

• Rollen til aktuell brimonidintartratgel som et nytt terapeutisk alternativ for vedvarende ansikts erythema assosiert med rosacea, dermatologi og terapi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580655/

• Azelainsyre. En gjennomgang av dets farmakologiske egenskaper og terapeutisk effekt ved kviser og hyperpigmentære hudsykdommer. Legemidler, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709

• Metronidazole, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539728/

• Sikkerhet og effekt av doksycyklin ved behandling av rosacea, klinisk, kosmetisk og etterforskningsdermatologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047926/

• En oppdatering om behandling av rosacea, Australian Prescriber, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828925/

• Rosacea Management, Skin Appendage Disorders, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5096126/