Innholdsfortegnelse:
- Hvordan beskytte huden din mot solskader?
- Bruk av solkrem
- Hatter / paraplyer
- Solskadet hudbehandling
- Noen andre effektive tips om hudbeskyttelse mot sol:
- 1. Agurk Face Pack:
- 2. Potet Face Face Pack:
- 3. Skrubb:
- 4. Sitronsaft og glyserin:
Bare fordi det er vintersesong, betyr ikke det at solen ikke kan skade! Faktisk legger tørrheten i været bare til skade. Og på toppen av det er effekten av UVA- og UBA-stråler tydeligere på lys hud sammenlignet med hveteaktig hudfarge.
For å beskytte lys hud om sommeren eller en hvilken som helst årstid for den saks skyld, husk disse punktene.
Hvordan beskytte huden din mot solskader?
Her er noen viktige tips og forholdsregler som skal følges for å beskytte lys hud fra solskader.
cc lisensiert (BY) flickr bilde delt av Photo Editing Services…
Bruk av solkrem
Det er veldig viktig å bruke solkrem, og ikke bare hvilken som helst solkrem, men et godt merkevareprodukt. Bruk noe som gir beskyttelse mot både UVA- og UVB-stråler. Påfør den minst 20 minutter før du går ut i solen. En god solkrem bør ha minst en SPF på 30+, som er egnet for lyshudede mennesker for å holde solskadet hud i sjakk. Velg solkrem for fet hud, tørr eller kombinasjon i henhold til huden din.
Hatter / paraplyer
Mange ganger gir ikke solkrem deg lisensen til å streife rundt ubeskyttet i solen. Det er et must å bruke en paraply eller i det minste en hatt mens du er ute i solen. En annen perfekt måte å beskytte huden din på.
cc-lisensiert (BY) flickr-bilde delt av Tess Watson
Solskadet hudbehandling
Det er mulig å ved et uhell ha gått ut i solen uten ytterbeskyttelse eller solkrem. Mange ganger, når noen er ute uten beskyttelse, kan det føre til alvorlige solskader på huden. Hvis du har opplevd noe som dette, kan du følge disse hjemmemedisinene for solskadet hud nevnt nedenfor for å få øyeblikkelig lindring:
- Sprut kaldt vann i ansiktet etter hjemkomst for å berolige huden.
- Påfør kald aloe vera gel på huden i masserende bevegelse slik at den blir dynket inn i huden.
- Påfør et avkjølende rosevann eller ikke-alkoholisk ph balansert toner for å gi endelig lindring av huden.
- Prøv å ikke gå ut i direkte sol i minst 24 timer.
Noen andre effektive tips om hudbeskyttelse mot sol:
1. Agurk Face Pack:
cc lisensiert (BY) flickr bilde delt av Richard North
Ansiktspakker kan få huden din på beina igjen etter solskader. Hvis du føler at de harde solstrålene har skadet huden din alvorlig, kan du prøve mynte- eller agurkmasker. Bruk en øyegel-maske under denne prosessen. Avkjøl den før du bruker den i normal fryser og legg merke til endringen.
2. Potet Face Face Pack:
cc lisensiert (BY) flickr bilde delt av Richard North
Hvis huden din har en tendens til å bli garvet av den minste eksponering for sol, så kan du prøve dette middelet. Gni huden din med kalde potetskiver som det er bevist at de tar solbrunen av.
3. Skrubb:
cc lisensiert (BY SA) flickr bilde delt av Thomas Wanhoff
Skrubbing er viktig for å få den myke huden under til å komme opp på overflaten. Det hjelper også med å bli kvitt døde hudceller og garvet lag på overflaten sammen med solflekker på huden.
4. Sitronsaft og glyserin:
cc lisensiert (BY) flickr bilde delt av Maria Hägglöf
Om natten kan du bruke litt sitronsaft blandet med glyserin. Det fungerer som et naturlig de-tan-middel mot lys hud som tidligere ble skadet av sol.
Bare følg disse enkle rettferdighetstipsene for å beskytte huden mot sol, og du trenger ikke å være redd for solskader igjen.