Hvordan få øynene til å bli hvitere

Øynene dine tåler mye stress. Kontinuerlig eksponering for miljøirriterende stoffer, å sove i sminken din, ikke bruke solbriller året rundt, utilstrekkelig søvn og tilbringe lange timer foran skjermene tar unektelig toll på øynene dine.

Det hvite i øynene dine kalles sclera. Dine scleras kan være en indikator på din generelle helse.

Hvis scleras alltid har en nyanse av gult eller rødt, er det et spørsmål om bekymring, da det kan være et tegn på noen alvorlige underliggende helseproblemer. I tillegg kan kjedelige øyne få deg til å se ikke bare sliten, men også eldre ut.

Derfor har vi satt sammen 11 nyttige metoder for å få de hvite i øynene til å se hvitere ut naturlig. Alt fra blå øyedråper til strategiske sminke triks, fungerer disse triksene som magi.

Merk: Først og fremst, hvis du sliter med rødhet eller gulhet i øynene, er det viktig å besøke en lege for å utelukke større helseproblemer.

11 måter å gjøre det hvite av øynene dine hvitere

Noen av disse metodene vil gi deg umiddelbare resultater mens resten gradvis vil gjøre øynene dine hvitere og lysere (uten å bruke Photoshop!).

1. Bruk de rette øyedråpene

Shutterstock

For spesiell lindring av kløe, rødhet og svie, prøv spesialformulerte øyedråper, som Innoxa Blue Drops . Foruten å slappe av peepers, er disse dråpene blå og vil motvirke den gule eller røde fargen i øynene dine øyeblikkelig, slik at de ser hvitere ut. Øyeleger anbefaler imidlertid ikke å bruke hvite øyeprodukter på daglig basis, da du kan få "rebound rødhet", noe som betyr at øynene dine blir røde igjen i løpet av få timer etter bruk av dråpene.

2. Drikk rikelig med væsker

Shutterstock

Ditch den fjerde koppen kaffe og hold deg til grønn te, fersk juice eller vanlig vann. Dehydrering kan ha en negativ innvirkning på det hvite i øynene dine. Hvis du vil ha lyse hvite øyne, vil tilstrekkelig fuktighet gjøre en verden til en forskjell. Det vil også bidra til å redusere hevelser og rødhet i øynene. Gjør det til en vane å drikke 8-10 glass vann om dagen og se forandringen selv!

3. Få din skjønnhets søvn

Shutterstock

Søvnige øyne er ofte tørre og kløende. Å få 7 til 8 timer kvalitetssøvn hver natt sikrer et sunt sinn og kropp. Uten tilstrekkelig søvn er øynene dine bundet til å se slitne og røde ettersom det øker retensjonen av blod og væske rundt øynene.

Videre kan søvnmangel føre til øyekramper eller ufrivillige rykninger som er både ubehagelige og distraherende. Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve å lytte til litt beroligende musikk eller meditere før du legger deg.

4. Lys opp området under øynene

Shutterstock

Invester i en rik og nærende øyekrem for å håndtere mørke sirkler under øyet. Du kan også bruke en concealer under øyet for å lyse opp området under øynene. Å legge til en skinnende hvit øyenskygge i øynene på øynene dine lyser også øyeområdet effektivt.

5. Oppretthold et sunt og balansert kosthold

Shutterstock

Spis en rekke friske og fargerike frukter og grønnsaker. Gulrøtter, appelsiner, gresskar og sitroner inneholder viktige vitaminer og antioksidanter som er bra for øynene dine og vil holde dem sunne, klare og hvite.

6. Ta kosttilskuddene dine

Shutterstock

7. Unngå irritanter

Shutterstock

Unngå irriterende stoffer som klorert bassengvann, pollen, støv og røyk. Å unngå disse utløserne kan forhindre rødhet og irritasjon i øynene fra å utvikle seg eller forverres.

8. Prøv en farget liner

Shutterstock

En blå eyeliner kan motvirke den gule eller rødlige fargen i det hvite. Det er også mye mykere og mindre dramatisk enn svart eyeliner. Så ikke vær redd for å eksperimentere med fargede eyeliners. Blå er spesielt effektiv for å få øynene til å se tydeligere og lysere ut.

9. Legg vekt på vippene dine

Shutterstock

Krøl vippene og ta på deg mascara - for å få øynene til å skille seg ut kan hjelpe dem til å se hvitere ut. Bruk imidlertid en mykere nyanse av mascara (som brun) på de nederste vippene for å fokusere oppmerksomheten på de øvre vippene. Dette får øynene til å virke bredere og mer våkne.

10. Legg rødme til din sminkerutine

Shutterstock

Et snev av rødme på kinnene dine hjelper deg med å lyse opp hele ansiktet, inkludert peepers. Forsikre deg om at du holder deg med en subtil ferskenfarge for en mer naturlig finish.

11. Kutt ned skjermtid

Shutterstock

Å kutte ned skjermen og redusere belastningen på øynene er det beste du kan gjøre for å holde øynene sunne og lyse. Du kan også gjøre små endringer som å redusere skjermens lysstyrkeinnstilling, blinke oftere og gi øynene litt kvalitetstid borte fra hvilken som helst skjerm (inkludert telefonen).

I tillegg, ikke glem å beskytte øynene dine mot de skadelige UV-strålene fra solen med et par solbriller. Når alt kommer til alt, å redusere rødhet i øynene dine, vil få deg til å se sunn og uthvilt ut.

Det var vår oppsummering av hvordan du kan få øynene dine til å se hvitere og klarere ut. Hva gjør du for å bli kvitt rødhet i øynene? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.