Innholdsfortegnelse:
Vi vet at du gjør en stor innsats for å sette sammen balanserte og næringsrike måltider dag etter dag, da det er viktig å sørge for at kroppen din får tilstrekkelig næringsstoffer for vedlikehold. Vi jobber utrolig for å se og føle oss bra til enhver tid
Så hvis du sporer måltidene dine og tar spesiell forsiktighet med å inkludere supermat for helsens skyld, hvorfor forlate håret? Noen supermatvarer kan forbedre hårets styrke og følelse drastisk. Er det ikke fantastiske nyheter? Hvis du lurer på hva disse supermatene er og hvordan de kan hjelpe deg, kan du lese videre!
Kast vanen med å hente produkter fra markedshyllene. Les etikettene, gjør litt undersøkelser, og velg produktet som passer for din hårtype og tekstur. Det er unødvendig å si at det er viktig å sikre at produktene du bruker, det være seg sjampo, balsam eller serum, inneholder elementene som er oppført nedenfor.
Antioksidanter
Vi får konvensjonelt antioksidanter fra maten vi spiser. Antioksidanter har mange bruksområder i vedlikehold av hår. De hjelper til med hårvekst ved å beskytte hodebunnscellene og hårsekkene. De forhindrer også hårskader ved å nøytralisere frie radikaler og bidrar til å holde håret sunt og sterkt. De kan også bidra til å forhindre hårtap. De forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen, og fremmer dermed hårvekst. I tillegg til det kan de også stoppe for tidlig hårfarging og holde splittede ender i sjakk.
Vitaminer
Vitaminer arbeider for å gi total beskyttelse av håret. De forbedrer hårets styrke, forbedrer tekstur ved å fjerne krus, og hjelper også til å forhindre brudd. De hjelper til med å låse fuktighet og holde håret hydrert til enhver tid. Dette er viktig, siden fuktighet fungerer som et skjold mot forurensende stoffer og andre partikler som kan forårsake skade.
Lipider
Lipider og fett er til stede i maten vi har hver dag. Selv om det bare finnes spor av lipider i hårets totale vekt, spiller de en avgjørende rolle i hårets utseende, følelse og helse (1). De kan gi glans og påvirke hvor håndterbart håret ditt er. Studier indikerer en sammenheng mellom lipider og stoffskiftet og helsen til hårsekkene (2).
Styr hårets immunitet med de riktige produktene
Du kan finne det vanskelig å komme over produkter som merker av i alle boksene dine med en gang. Det kan ta litt graving. Hvis du er klar til å prøve superfood-måten til sunt hår, tillat oss å foreslå noen produkter som vil forbedre hårets styrke og immunitet. Pantene's Superfood-kolleksjon inkluderer en sjampo, 3 minutters mirakelbalsam og oljebytte. beriket med de fantastiske ingrediensene vi nevnte. Lipider gjør underverker for å forbedre hårets fleksibilitet, mens antioksidanter hjelper deg med å beskytte håret ditt mot skade. Pantenes Pro-V-formel takler håret innenfra og styrker immuniteten mot stylingskader.
Fra hjemmemedisiner til DIY hårmasker, etterlater vi ingen stein uberørt for å få det blanke, myke håret. Vi er optimistiske med at Pantene's Superfood-kolleksjon er den magiske kuren du lette etter hele tiden. Den leveres med en sjampo, 3 minutters mirakelbalsam og oljebytte, som er spesielt designet for å styrke hårets immunitet.