Hvordan lage pedikyr hjemme

Visste du at føttene dine kan fortelle mye om deg? Det sier seg selv at velstelte føtter er merket for en stolt og selvsikker kvinne, og det motsatte ikke. Men gjett hva? Du trenger ikke bruke tid og penger på å få vakre føtter; alt du trenger å gjøre er å følge 5 enkle trinn for en DIY pedikyr hjemme.

Fremgangsmåte for DIY pedikyr

1. Forbered neglene dine
2. Suge føttene dine
3. Skrubb føttene dine
4. Fukt føttene dine
5. Glam Up Your Nails

Du vil trenge

• Et kar med varmt vann
• Badesalt / sjampo
• En god fotskrubb
• Negleklipper
• Cuticle Pusher
• Neglefil
• Pimpstein / fotfil
• Nail Scrubber
• Neglelakk fjerner
• Cuticle Cream
• Et rent håndkle
• Fuktighetskrem
• Bomullsputer

Hvordan gjøre en pedikyr hjemme

1. Forbered neglene dine

• Fjern den gamle neglelakken med en bomullsdott / pute ved hjelp av en neglelakkfjerner.

• Klipp deretter neglene dine ved hjelp av en neglekutter, men sørg for at du klipper rett over. Ikke kutt hjørner for dypt, ellers vil du ende opp med smertefulle inngrodde negler.

• Bestem formen på neglene dine (firkantede, ovale, spisse eller squoval) slik at du kan arkivere dem deretter.

• Bruk en neglefiler for å forme neglen til ønsket form. Gjør arkivet med nok kraft til å omforme neglen, men vær forsiktig nok til ikke å svekke dem. Motstå å gjøre frem og tilbake bevegelse over neglespissen, da det vil svekke dem. I stedet arkiverer du i en enkelt retning for å få ønsket form.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Sug føttene dine

1. Dette er sannsynligvis den mest avslappende biten av pedikyr. Å suge føttene i varmt, duftende vann er en fin måte å slappe av og koble av etter en stressende dag. Dette er hva du trenger å gjøre -

1. Fyll litt varmt vann i et kar for å dekke anklene. Hvis du vil ha det enkelt og greit, kan du bare tilsette sjampo og noen få krystaller av bergsalt i væsken. Men hvis du vil gå hele veien og gi deg den ultimate pedikyren, er dette du bør gjøre -

• Tilsett en halv kopp Epsom-salt i vannet. Dette vil myke og berolige betennelser, redusere enhver form for smerte og redusere ruhet. Det fungerer også som en peeling.

• Tilsett juice av en hel sitron, og en dråpe eller to sjampo også.

• Du kan også tilsette noen dråper eterisk olje hvis du har noen hjemme. Disse beroliger vanligvis nervene og gir føttene den spabehandlingen de fortjener.

• For å gjøre pedikyropplevelsen hjemme, kan du også legge til glatte småstein for å gi føttene en mild massasje.

1. Sitt komfortabelt og suge føttene i 15-20 minutter. Ikke glem å sette på litt beroligende musikk mens du gjør dette. Det vil fungere som en perfekt stressbuster.

1. Tørk føttene med et håndkle.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Skrubb føttene dine

• Når føttene er tørre, masser du litt neglebåndskrem på bunnen av tåneglene. Mens kremen mykgjør den døde huden, skrubber du huden med en pimpstein. Du kan også bruke en fotfil i stedet for en pimpstein. Dette fjerner den grove, tørre og døde huden. Hvis du ikke fjerner dette fra tid til annen, vil huden stivne og forårsake sprekker og infeksjon. Vær fast, men likevel forsiktig - du vil fjerne all huden, men du vil ikke skade deg selv.

• Når dette er gjort, fjerner du neglebåndskremen og skyver neglebåndene med en vinklet neglebåndskubber. Neglebånd er den myke huden på bunnen av neglen din der neglebrusk og hud møtes. Fjern neglebåndene ved hjelp av neglebåndsfjernerkremen. Klipp aldri neglebåndene dine. Denne fjerningen av neglebåndet hjelper neglen din å vokse og fremmer sunne negler. Sørg for at du er forsiktig. Skrubb neglene dine med en negleskrubber. Tørk føttene raskt med et håndkle.

• Bruk nå en skrubb for å eksfoliere føttene. Du kan bruke en fotskrubb eller en ansiktsskrubb for dette. Skrubb hælene, sålene og ikke glem områdene mellom tærne og sidene på føttene. Skrubb anklene også.

Ingredienser

• 3 ss olivenolje / mandelolje
• 1 ss kokosnøttolje
• 1 ss glyserin / essensiell olje (etter eget valg)

Veibeskrivelse

1. Varm opp olivenoljen i en dobbeltkoker, eller i mikrobølgeovnen.

1. Tilsett kokosnøttolje og essensiell olje eller glyserin til dette.

1. Kutikula kremen er klar. La den avkjøles og oppbevares i en flaske.

Hvis det lagres godt, kan dette vare lenge.

Du kan også lage en skrubb hjemme. Slik gjør du -

Ingredienser

• 2 ss brunt sukker
• 1 ss honning
• 2 ss havregrynpulver
• 1 ss sitronsaft
• 1 ts olivenolje

Veibeskrivelse

1. Bland havregryn og sukker sammen.

1. Tilsett sitronsaft og honning i havregrynblandingen, og bland godt.

1. Tilsett olivenolje og bruk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Fukt føttene dine

Føttene er nå friske og rene, men du trenger å fukte dem for den ultimate følelsen av foryngelse. Enhver tung fuktighetskrem bør gjøre. Du kan massere føttene, anklene og leggmuskulaturen i omtrent 10 minutter. Når du er lykkelig, kan du bruke et nytt lag neglelakk på føttene.

Du kan også bruke en blanding av mandelolje og olivenolje til å massere føttene etter rengjøringsprosessen. En teskje av hver blandet med noen få dråper av din favoritt eteriske olje fungerer som en flott fotmassasje. Vær raus mens du bruker den, og masser føttene. Regelmessig massasje stimulerer nerveender og forbedrer blodsirkulasjonen, og gir derfor næring til huden og forsterker foten.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Glam Up Nails

Når du er ferdig med alle trinnene ovenfor, kan du pusse neglene dine med en neglelakk i favorittskyggen. Du kan eller ikke kan følge dette trinnet da det er valgfritt. Du kan enten bruke en vanlig neglelakk eller til og med bruke franske tips.

For vanlig neglelakk

• Påfør et underlag på neglene dine først. Du kan også bruke et gjennomsiktig neglelakk som understrøk.

• Påfør deretter skyggen du ønsker og la den tørke i litt tid.

• Påfør et nytt strøk over det, og når det andre strøket også tørker ut, forsegler du det med et toppstrøk. Dette vil forbedre utseendet på neglene dine.

For franske tips

• Påfør et gjennomsiktig underlag på neglene og la det tørke i litt tid.

• Påfør et hvitt neglelakk på neglene.

• La det tørke i et par minutter.

• Nå er det tid for andre strøk. Dette vil gjøre at den hvite fargen virker mindre flekkete og mer attraktiv.

• La den hvite kappen tørke en stund.

• Påfør deretter et lag strikt neglelakk på neglene. Prøv å holde hjerneslaget så glatt og jevnt som mulig. Og voila! Neglene dine er like friske som dugg.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Flere tips

1. Hvis du ikke har tid til å gå gjennom hele skrubbeprosessen regelmessig, kan du skrubbe føttene dine med pimpstein to ganger i uken, mens du tar et bad, for å fjerne den døde huden.

1. Forsikre deg om at du gir neglene litt pustetid ved å holde dem fri for neglelakk innimellom.

1. Hvis du oppdager infeksjon eller sverting på neglene, må du straks kontakte legen din.

Nå som du vet hvordan du skal gjøre pedikyr hjemme, hva venter du på? Når du møter noen nye, er en av de første tingene de gjør å se på skoene dine. Har du noen gang lurt på hva om du ikke har på deg sko? Første inntrykk er alltid varige, så du vil at føttene dine alltid skal se ut.

Forsiktighet

Forsikre deg om at du ikke unner deg disse fiskepedikyrene, ettersom rapportene har kommet ut om at de ikke er trygge og muligens kan øke risikoen for hepatitt C og HIV.

Video om pedikyr hjemme