Innholdsfortegnelse:
- Hva er bakteriell vaginose?
- 11 hjemmemedisiner for å behandle bakteriell vaginose
- 1. Kokosolje
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 2. Eplecidereddik
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 3. Hydrogenperoksid
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 4. Hvitløk
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 5. Tea Tree Oil
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 6. Yoghurt
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 7. Bukkehornkløver
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 8. Gurkemeie
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 9. Cold Compress
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 10. Vitamin C
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- 11. Tranebærjuice
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Forebyggingstips
- Hva forårsaker bakteriell vaginose?
- Tegn og symptomer på bakteriell vaginose
- Mulige komplikasjoner av bakteriell vaginose
- Ekspertens svar for lesere Spørsmål
- 21 kilder
Bakteriell vaginose er en vaginal infeksjon som rammer kvinner i reproduktiv alder (15-44 år) (1). Forsømmelse av denne infeksjonen kan føre til ulike komplikasjoner som spontanabort og infertilitet. Bakteriell vaginose krever umiddelbar handling. Les videre for å vite mer om denne infeksjonen og hvordan du kan behandle den riktig ved hjelp av naturlige og effektive midler.
Hva er bakteriell vaginose?
Bakteriell vaginose er vaginal infeksjon forårsaket av bakteriene Gardnerella vaginalis . Denne infeksjonen oppstår på grunn av en endring i vaginal økologi. I denne infeksjonen erstattes Lactobacillus spp., De dominerende organismer i en sunn skjede, med dårlige bakterier (2). Dette forårsaker ubalanse i det vaginale miljøet.
Bakteriell vaginose er en vanlig tilstand som mange kvinner kan utvikle. Heldigvis er det hjemmemedisiner for å behandle tilstanden og forhindre den. La oss ta en titt på dem i neste avsnitt.
Merk: Selv om følgende hjemmemedisiner kanskje ikke er like effektive som reseptbelagte medisiner, har de ikke bivirkninger. Derfor er det ingen skade å prøve dem.
11 hjemmemedisiner for å behandle bakteriell vaginose
- Kokosolje
- Eplecidereddik
- Hydrogenperoksid
- Hvitløk
- Te tre olje
- Yoghurt
- Bukkehornkløver
- Gurkemeie
- Cold Compress
- Vitamin C
- Tranebærjuice
1. Kokosolje
Kokosolje har antimikrobielle egenskaper (3), (4). Disse antimikrobielle egenskapene kan bekjempe de dårlige bakteriene. Kokosolje kan også bidra til å gjenopprette bakteriebalansen i skjeden.
Du vil trenge
Jomfru kokosnøttolje
Hva du må gjøre
- Frys to til tre ts kokosnøttolje i noen minutter.
- Plasser den halvfaste kokosnøttoljen inne i skjeden.
- La den smelte inni.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen.
2. Eplecidereddik
Eplecidereddik har antibakterielle og antivirale egenskaper (5). Disse kan bidra til å bekjempe bakteriene som er ansvarlige for bakteriell vaginose. Eddiken kan også beskytte deg mot andre mikrobielle infeksjoner (6).
Du vil trenge
- Eplecidereddik
- Badevann
Hva du må gjøre
- Tilsett eplecidereddik i badevannet.
- Soak i badekaret i 15 til 20 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen for effektive resultater.
3. Hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid antas å være et naturlig desinfeksjonsmiddel. Dette kan ødelegge de infeksjonsfremkallende bakteriene i skjeden (7).
Du vil trenge
- 3% hydrogenperoksid
- Vann
Hva du må gjøre
- Bland like store mengder vann og hydrogenperoksid og spray blandingen i skjeden.
- Hold blandingen inne i skjeden i omtrent 3 til 4 minutter, og tøm den deretter ut.
- Alternativt kan du også suge en tampong i blandingen og plassere den i skjeden i 30 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen i 3 uker.
4. Hvitløk
Hvitløk inneholder et luktende stoff kalt allicin som har antimikrobielle egenskaper mot flere bakteriestammer (8). En studie fant at en hvitløkstablett kunne hjelpe til med å behandle bakteriell vaginose (9).
Du vil trenge
Et hvitløksfedd
Hva du må gjøre
Inntak et fedd hvitløk sammen med maten.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette flere ganger om dagen.
5. Tea Tree Oil
Tea tree olje har antiseptiske og antimikrobielle egenskaper (10). En liten studie viste at tea tree olje var effektiv i behandling av bakteriell vaginose (11).
Du vil trenge
- 5-10 dråper tea tree olje
- 1 unse kokosnøttolje
- Varmt vann
- Tamponger
Hva du må gjøre
- Tilsett noen få dråper tea tree olje til kokosnøttolje og tilsett denne blandingen i en bolle med varmt vann.
- Bland godt og sug en tampong i blandingen.
- Plasser tampongen i skjeden
- La den stå i 1 til 2 timer.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen i minst en uke.
6. Yoghurt
Yoghurt er en naturlig kilde til probiotika. Probiotika kan bidra til å gjenopprette de gode bakteriene i skjeden. De levende bakteriekulturene som er tilstede i yoghurt kan hjelpe i behandlingen, samt forebygging av bakteriell vaginose (12).
Du vil trenge
Naturell yoghurt
Hva du må gjøre
Spis en bolle med vanlig yoghurt.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen.
7. Bukkehornkløver
Bukkehornkløverfrø viser sterk antibakteriell aktivitet (13). Dette kan bidra til å drepe de dårlige bakteriene som forårsaker bakteriell vaginose.
Du vil trenge
- Bukkehornkløverfrø
- Vann
Hva du må gjøre
- Tilsett to teskjeer med fenegreekfrø i et glass vann.
- Legg dem i bløt over natten.
- Sil vannet neste morgen og drikk det på tom mage.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen til du merker noen synlige endringer.
8. Gurkemeie
Gurkemeie inneholder curcumin som har antimikrobiell aktivitet og blokkerer bakterievekst (14). Derfor kan gurkemeie være et utmerket alternativ for behandling av bakteriell vaginose.
Du vil trenge
- 1 ts gurkemeiepulver
- 1 kopp varm melk
Hva du må gjøre
- Tilsett en teskje gurkemeiepulver i en kopp varm melk og rør godt.
- Bruk denne blandingen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk denne blandingen en gang om dagen.
9. Cold Compress
Ispakninger kan bidra til å redusere betennelse, smerte, kløe og andre relaterte symptomer (15). Derfor kan bruk av en ispakning gi umiddelbar lindring fra de irriterende symptomene på bakteriell vaginose.
Du vil trenge
- Isbiter
- En ren vaskeklut
- Et plastdeksel
Hva du må gjøre
- Plasser noen isbiter i en ren vaskeklut.
- Legg den innpakket vaskekluten i et plastdeksel og forsegl den.
- Påfør kald kompress direkte på skjeden.
- Gjenta etter noen få minutter.
- Alternativt kan du også rense skjeden med kaldt vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette 2-3 ganger om dagen.
10. Vitamin C
Ifølge en studie er C-vitamin vaginaltabletter effektive i behandling av bakteriell vaginose (16). De behandlet vellykket 86% av kvinnene som deltok i studien.
Du vil trenge
C-vitamin tabletter
Hva du må gjøre
Ta en tablett etter å ha konsultert legen din.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen.
11. Tranebærjuice
Tranebærjuice brukes til behandling av urinveisinfeksjoner på grunn av dens antibakterielle egenskaper (17). De antibakterielle egenskapene til tranebær kan bidra til å bekjempe bakteriell vaginose naturlig.
Du vil trenge
Usøtet tranebærjuice
Hva du må gjøre
Spis en kopp usøtet tranebærjuice.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Gjør dette en gang om dagen.
Disse midlene kan bidra til å behandle bakteriell vaginose. Selv om du ikke alltid kan forhindre denne infeksjonen, kan du ta følgende forholdsregler for å unngå den.
Forebyggingstips
- Unngå flere sexpartnere.
- Bruk kondom under sex.
- Unngå douching. (Over vanning kan føre til at skjeden mister sin naturlige pH).
- Spis mat som inneholder sunne bakterier kalt Lactobacillus acidophilus (som kefir og yoghurt). Dette kan bidra til å balansere det vaginale økosystemet.
- Unngå sukkerholdige, bearbeidede og gjærede matvarer.
La oss nå forstå årsakene, symptomene og mulige komplikasjoner av bakteriell vaginose.
Hva forårsaker bakteriell vaginose?
Det er ingen etablerte årsaker til bakteriell vaginose. Noen faktorer som kan øke risikoen for å få bakteriell vaginose er:
- Å ha mer enn en (eller en ny) sexpartner
- Douching
- Røyking
Selv om bakteriell vaginose er mer vanlig hos kvinner som er seksuelt aktive, kan det også forekomme hos andre kvinner.
Tegn og symptomer på bakteriell vaginose
Mange kvinner har ikke symptomer på bakteriell vaginose. Noen symptomer på BV kan imidlertid omfatte:
- En tynn, hvit eller grå vaginal utflod
- Smerter, kløe eller svie i skjeden
- En sterk fisklignende lukt, spesielt etter sex
- Brennende ved vannlating
- Kløe rundt utsiden av skjeden
Merk: Hvis du mener at du har utviklet bakteriell vaginose, ta kontakt med gynekologen din.
Mulige komplikasjoner av bakteriell vaginose
Bakteriell vaginose kan vise seg å være ganske farlig i følgende situasjoner:
- Bakteriell vaginose kan øke sjansen for spontanabort hos gravide kvinner (18).
- Utvikling av bakteriell vaginose under bekkenprosedyrer (keisersnitt eller abort) kan øke risikoen for å få en bekkeninfeksjon (19).
- Bakteriell vaginose kan øke sjansene for å få seksuelt overførbare sykdommer som HIV (20).
Til tross for behandling, kan bakteriell vaginose gjenta seg hos noen individer innen 3-12 måneder. Derfor bør nødvendige forholdsregler tas for å unngå å bli smittet igjen. Hvis tilstanden vedvarer, kontakt straks gynekolog.
Ekspertens svar for lesere Spørsmål
Kan bakteriell vaginose forårsake infertilitet?
Hvis den ikke behandles, kan bakteriell vaginose spre seg til livmoren og egglederne og forårsake betennelsessykdommer i bekkenet. Dette kan skade egglederne og forårsake infertilitet (21).
Hvorfor lukter skjeden min som fisk?
Hvis skjeden din lukter fisk, betyr det at du har fått bakteriell vaginose, og dermed må du benytte deg av behandlingen umiddelbart.
Hva er forskjellen mellom bakteriell vaginose og en gjærinfeksjon?
Hvis du merker en hvit utflod som ser ut som klumpete cottage cheese og er luktfri eller lukter av gjær, betyr det at du har utviklet en gjærinfeksjon. Men hvis du merker en gulaktig eller gråaktig utflod som lukter fisk, indikerer det vanligvis at du har fått bakteriell vaginose. Ulike patogener kan utløse forskjellige symptomer og noe overlapping i behandlingen. Imidlertid må hvert patogen adresseres unikt.
21 kilder
Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.- “CDC - Bakteriell vaginosestatistikk.” Senter for sykdomskontroll og forebygging.
www.cdc.gov/std/bv/stats.htm
- Spiegel, CA "Bakteriell vaginose." Kliniske mikrobiologiske anmeldelser 4 (1991): 485-502.
cmr.asm.org/content/4/4/485.short
- Peedikayil, Faizal C et al. “Sammenligning av antibakteriell effekt av kokosnøttolje og klorheksidin på Streptococcus mutans : An in vivo ” Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry vol. 6,5 (2016): 447-452.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5109859/
- Shilling, Michael, et al. "Antimikrobielle effekter av jomfru kokosnøttolje og dens mediumkjedede fettsyrer på Clostridium difficile." Journal of medicinal food 12 (2013): 1079-1085.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
- Yagnik, Darshna et al. “Antimikrobiell aktivitet av eplecidereddik mot Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans; nedregulering av cytokin og mikrobielt proteinuttrykk. ” Vitenskapelige rapporter 8,1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Samad, Anuar, Azrina Azlan og Amin Ismail. “Terapeutiske effekter av eddik: en gjennomgang.” Nåværende mening i matvitenskap 8 (2016): 56-61.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2214799316300479
- Cardone, A., et al. "Utnyttelse av hydrogenperoksid i behandlingen av tilbakevendende bakteriell vaginose." Minerva ginecologica 6 (2003): 483-492.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14676737
- Ankri, Serge og David Mirelman. "Antimikrobielle egenskaper av allicin fra hvitløk." Mikrober og infeksjon 2 (1999): 125-129.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1286457999800033
- Mohammadzadeh, Farnaz et al. "Sammenligning av de terapeutiske effektene av hvitløkstablett og oral metronidazol på bakteriell vaginose: en randomisert kontrollert klinisk studie." Iransk medisinsk journal for rød halvmåne 16,7 (2014): e19118.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/
- Carson, CF et al. “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) olje: en gjennomgang av antimikrobielle og andre medisinske egenskaper.” Klinisk mikrobiologisk gjennomgang 19,1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Hammer, KA et al. "In vitro-følsomheter av laktobaciller og organismer assosiert med bakteriell vaginose for Melaleuca alternifolia (tea tree) olje." Antimikrobielle midler og cellegift 43,1 (1999): 196.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC89050/
- Homayouni, Aziz, et al. "Effekter av probiotika på gjentakelse av bakteriell vaginose: en gjennomgang." Tidsskrift for sykdom i nedre kjønnsorganer 1 (2014): 79-86.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299970
- Dash, BK, et al. "Antibakterielle aktiviteter av metanol og acetoneekstrakter av fenegreek (Trigonella Foenum) og koriander (Coriandrum Sativum)." Livsvitenskap og medisinforskning, bind 2011: LSMR-27.
pdfs.semanticscholar.org/168a/cbb6e556677e9d865ae8fe65bab3667c5d9b.pdf
- Naz, RK og ML Lough. "Curcumin som et potensielt ikke-steroide prevensjonsmiddel med sæddrepende og mikrobicide egenskaper." European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 176 (2014): 142-148.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301211514000505
- Nemet, Dan et al. "Effekt av lokal applikasjon med kaldpakke på systemisk anabole og inflammatoriske responser på trening med sprintintervall: en potensiell komparativ prøve." Europeisk tidsskrift for anvendt fysiologi 107,4 (2009): 411-7.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2762537/
- Petersen, Eiko E., et al. "Effektiviteten av C-vitamin vaginaltabletter ved behandling av bakteriell vaginose: en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie." Arzneimittelforschung 04 (2011): 260-265.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21650086
- Rodríguez-Pérez, Celia, et al. "Antibakteriell aktivitet av isolerte fenolforbindelser fra tranebær (Vaccinium macrocarpon) mot Escherichia coli." Mat og funksjon 3 (2016): 1564-1573.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902395
- Ralph, SG, AJ Rutherford og JD Wilson. "Innflytelse av bakteriell vaginose på unnfangelse og spontanabort i første trimester: kohortstudie." Bmj 7204 (1999): 220-223.
www.bmj.com/content/319/7204/220.short
- Stevenson, MM og KW Radcliffe. "Forebygging av bekkeninfeksjon etter abort." (1995): 305-312.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8547409
- Atashili, Julius et al. "Bakteriell vaginose og HIV-anskaffelse: en metaanalyse av publiserte studier." AIDS (London, England) 22,12 (2008): 1493-501.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2788489/
- Liversedge, NH, et al. "Påvirkningen av bakteriell vaginose på in vitro-befruktning og embryoimplantasjon under assistert reproduksjonsbehandling." Menneskelig reproduksjon 9 (1999): 2411-2415.
academic.oup.com/humrep/article/14/9/2411/3114010