Hidradenitis suppurativa - naturlige behandlinger, årsaker, symptomer + diett tips

Til tross for å være feildiagnostisert og ofte underrapportert, er hidradenitis suppurativa utbredt hos 1% -4% av den verdensomspennende befolkningen (1). Siden det er en kronisk tilstand, er sjansene for gjentakelse ganske høye.

Har du fått røde, harde støt under huden din? Koble disse støtene under huden og fortsetter å gjenta seg, spesielt hos dine private menn? Selv om du kan overføre slike støt som kviser eller koker, kan de indikere noe alvorlig. Hidradenitis suppurativa kan resultere i uhyrlige klumper i forskjellige områder av kroppen din. Hvis du ikke benytter deg av behandlingen umiddelbart, kan denne tilstanden føre til komplikasjoner. Hva kan du gjøre for å hindre at hidradenitis suppurativa blusser opp ytterligere? Hva forårsaker denne uvanlige tilstanden? Finn svar på alle disse spørsmålene mens du leser gjennom dette innlegget.

Hva er Hidradenitis Suppurativa?

Hidradenitis suppurativa er en kronisk hudsykdom preget av små, smertefulle klumper som oppstår under huden. Denne tilstanden er medisinsk kjent som acne inversa. Det forekommer vanligvis i områder der deler av huden din gni mot hverandre, som underarmene, brettet mellom baken, under brystfoldene eller i lysken.

Hidradenitis suppurativa begynner som en liten, enkelt lesjon i en region. Dette løser seg vanligvis spontant i løpet av en måned eller kan sprekke og lekke pus. Det kan da begynne å lukte eller forårsake tunneler (kjent som sinusveier) under huden din.

Hidradenitis suppurativa forekommer ofte etter puberteten og kan vedvare i årevis. Det har også en tendens til å forverres over tid hvis den ikke klarer seg bra.

Progresjonen av sykdommen kan variere fra individ til person. Følgelig brukes følgende klassifiseringssystem for å klassifisere sykdommen i forskjellige stadier.

Stadier av Hidradenitis Suppurativa

Hidradenitis suppurativa kan klassifiseres i følgende trinn.

• Hurley trinn 1 - Dannelse av en enkelt eller få lesjoner uten tilsynelatende arrdannelse eller bevis for tunneler (sinus-traktater).
• Hurley fase 2 - Tilbakevendende abscesser med bihuleveier og arrdannelse i enten enkelt eller flere adskilte lesjoner
• Hurley fase 3 - Diffus eller nesten diffus involvering, eller flere sammenkoblede bihuler og abscesser over hele området

Hidradenitis suppurativa forekommer vanligvis rundt hårsekkene dine omgitt av svette og oljekjertler, for eksempel i nærheten av armhulene og lysken. Det kan påvirke ett eller flere områder av kroppen din og er preget av følgende tegn og symptomer.

Tegn og symptomer

Tegn og symptomer assosiert med hidradenitis suppurativa er:

• Røde støt som er varme å ta på - Slike støt kan vokse seg større og bryte opp for å tømme pus. Den drenerte pusen har ofte vond lukt. Disse støtene kan også klø og svie.
• Blackheads - De ser ut som små svarte fyllinger i pitted områder på huden.
• Smertefulle klumper - Små, erteklumper som er vanskelige å berøre, kan også utvikle seg under huden. Slike klumper kan herske i mange år før de blir forstørret og betent.
• Tunneler - Med tiden kan disse klumpene på huden begynne å koble seg under det gjennom dannelse av traktater. Slike sår leges ganske sakte og lekker pus.

La oss nå se på årsakene til hidradenitis suppurativa.

Hva forårsaker Hidradenitis Suppurativa?

Tidligere ble ikke årsaken til Hidradenitis fullstendig forstått. I dag er de fleste forskere enige om at er forårsaket av tilstopping og betennelse i hårsekkene. Imidlertid har forskere ennå ikke klart å fastslå hva som får hårsekkene til å tette seg.

Noen faktorer som kan ha en rolle å spille er:

• Dine hormoner
• En uregelmessig respons av immunforsvaret
• Et underliggende metabolsk syndrom
• Mekanisk belastning
• Visse farmasøytiske legemidler
• Visse bakterier

Enkelte faktorer kan også gi deg en høyere risiko for å utvikle hidradenitt suppurativa. De er diskutert nedenfor.

Risikofaktorer

Risikofaktorene for hidradenitt suppurativa kan omfatte:

• Røyking
• Fedme
• Alder - Det er vanligst hos personer mellom 20 og 29 år.
• Kjønn - Kvinner har høyere risiko for å utvikle tilstanden enn menn.
• Familiehistorie - Det er mer sannsynlig at du utvikler hidradenitis suppurativa hvis noen av dine nære familiemedlemmer har hatt det.
• Underliggende medisinske forhold som Crohns sykdom, diabetes, alvorlig kviser, leddgikt, etc. kan også gi deg en høyere risiko.

Hidradenitt kan være smertefullt og vanskelig å håndtere. Imidlertid kan du kanskje lindre symptomene ved hjelp av noen hjemmemedisiner, som de som er nevnt rett nedenfor.

Hjemmemedisiner for å håndtere Hidradenitis Suppurativa

1. Kokosolje

Shutterstock

Du vil trenge

• Jomfru kokosnøttolje (etter behov)
• Bomullspinner

Hva du må gjøre

1. Dopp litt jomfru kokosnøttolje på en bomullspinne.
2. Påfør det på det berørte området. La den stå på til den tørker.
3. Skyll det berørte området og tørk det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Jomfru kokosnøttolje har antiinflammatoriske egenskaper (2). Det kan bidra til å redusere betennelse i det berørte området og berolige byllene i det berørte området.

2. Varm komprimering

Shutterstock

Du vil trenge

• Varmt vann
• En ren vaskeklut

Hva du må gjøre

1. Soak en ren vaskeklut i varmt vann.
2. Vri ut overflødig vann.
3. La kompressen avkjøles et sekund og påfør den på det berørte området.
4. La den stå på i et minutt.
5. Gjenta 2-3 ganger.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Den varme kompressen forbedrer sirkulasjonen, hjelper til med å tømme overflødig pus, og reduserer også betennelsen forbundet med byller (3). Derfor kan det hjelpe å øke hastigheten på helbredelsen av byller som følger med hidradenitis suppurativa.

3. Kjære

Shutterstock

Du vil trenge

• 1-2 ts organisk honning
• Bomullspinner

Hva du må gjøre

1. Bruk en bomullspinne og påfør organisk honning på det berørte området.
2. La den stå i 20-30 minutter før du skyller den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Honning har både smertestillende og betennelsesdempende egenskaper (4). Disse egenskapene gjør det til et flott alternativ for å helbrede smertefulle og betente ujevnheter forårsaket av hidradenitis suppurativa.

4. Gurkemeie

Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ts gurkemeiepulver
• Vann (etter behov)

Hva du må gjøre

1. Ta en teskje gurkemeiepulver og tilsett noen dråper vann til den. Bland godt for å danne en tykk pasta.
2. Påfør limen på det berørte området.
3. La den stå i 20-30 minutter før du skyller den av med lunkent vann.
4. Du kan også drikke en teskje spiselig gurkemeiepulver blandet med et glass varm melk for ytterligere fordeler.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Hovedkomponenten i gurkemeie, curcumin, viser betydelige antiinflammatoriske egenskaper (5). Disse egenskapene kan bidra til å lindre symptomene på hidradenitt suppurativa.

5. Tea Tree Essential Oil

Shutterstock

Du vil trenge

• 1-2 dråper tea tree essensiell olje
• 2 ts søt mandelolje (eller annen bærerolje)
• Bomullspinner eller pads

Hva du må gjøre

1. Tilsett en dråpe eller to tea-eterisk olje til en til to ts søt mandelolje.
2. Bland godt og dypp en bomullspinne / pute i den. Påfør det på det berørte området.
3. La den stå i 20-30 minutter før du skyller den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olje gir flere fordeler for huden din. En av dens nyttige egenskaper er dens betennelsesdempende natur, noe som kan hjelpe til med legingen av hidradenitt suppurativa (6).

6. Aloe Vera

Shutterstock

Du vil trenge

• Fersk ekstrahert aloe vera gel
• Bomullspinner

Hva du må gjøre

1. Trekk ut litt gel fra et aloe-blad.
2. Mal gelen godt og ta litt av den på en bomullspinne.
3. Påfør et tynt lag på det berørte området.
4. La den stå i 20-30 minutter og skyll den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera brukes til behandling av mange hudsykdommer på grunn av dets betennelsesdempende egenskaper (7). Disse egenskapene kan også være nyttige for å håndtere inflammatoriske symptomer på hidradenitt suppurativa.

7. Neem olje

Shutterstock

Du vil trenge

• 1-2 ts organisk neemolje (etter behov)
• Bomullspinner

Hva du må gjøre

1. Ta litt neemolje på en bomullspinne.
2. Påfør et tynt og jevnt lag på de berørte områdene.
3. La den stå i 20-30 minutter og skyll den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Neem er et kraftig betennelsesdempende middel og brukes mye til å behandle mange hudinfeksjoner (8). Disse aktivitetene av neem kan også hjelpe til med å øke hastigheten på helbredelsen av kvise-lignende humper som overflaten med hidradenitis suppurativa.

8. Eplecidereddik

Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ss eplecidereddik
• ½ kopp vann
• Bomullsputer

Hva du må gjøre

1. Tilsett en spiseskje eplecidereddik til en halv kopp vann.
2. Bland godt og dypp en bomullspute i den.
3. Påfør blandingen på det berørte området.
4. Du kan også la bomullsdynen ligge på huden for bedre resultater.
5. Skyll den av etter 20-30 minutter.
6. Å drikke denne blandingen kan også hjelpe.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Eplecidereddik har ganske imponerende betennelsesdempende egenskaper som kan spille en viktig rolle for å forbedre de inflammatoriske symptomene på hidradenitis suppurativa (9).

9. Sink

Shutterstock

Du vil trenge

Zinktilskudd

Hva du må gjøre

Forbruk sinktilskudd daglig. Rådfør deg med lege før du tar tilleggstilskudd for å finne riktig dose for deg.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk dette i henhold til legen din.

Hvorfor dette fungerer

I en studie publisert i tidsskriftet Dermatology , ble det vist at sinktilskudd lindret symptomene på hidradenitis suppurativa (10).

Disse midlene kan bidra til å redusere symptomene på hidradenitt suppurativa og kan også forhindre at de forverres.

Kostholdet ditt kan også spille en viktig rolle i å håndtere hidradenitt suppurativa. Å endre kostholdet ditt kan bidra til å redusere symptomene på hidradenitt suppurativa og kan også øke helbredelsen av humper.

Kosthold for Hidradenitt Suppurativa

Hva du skal spise

• Fiberrik mat som fersk frukt, grønnsaker, linser, etc. for å holde hormonene og blodsukkernivået balansert.
• Omega-3 rik mat som fet fisk, valnøtter, avokado, etc. for å bekjempe betennelse.
• Naturlige søtningsmidler

Mat å unngå

• Meieriprodukter - De kan forårsake betennelse i kroppen og kan også øke nivåene av visse hormoner assosiert med hidradenitt suppurativa (11).
• Sukker - Sukkerholdige delikatesser kan føre til at blodsukkernivået øker, samt betennelser i kroppen din. Å unngå dem kan bidra til å forbedre symptomene på hidradenitt suppurativa (11).
• Bryggergjær - Denne ingrediensen ble observert å utløse hidradenitt suppurativa hos noen mennesker. Derfor bør du unngå matvarer som inneholder ølgjær som øl, vin, gjæret mat, etc. (12).

Du kan også følge disse tipsene for å forhindre at symptomene på hidradenitt suppurativa gjentar seg.

Forebyggingstips

• Oppretthold en sunn vekt.
• Bruk løse klær.
• Slutte å røyke.
• Følg et sunt og godt balansert kosthold.
• Unngå å barbere de berørte områdene.
• Ta varme bad og oppretthold personlig hygiene.
• Rengjør det berørte området med medisinsk såpe daglig.

Disse tipsene og virkemidlene vil hjelpe til med å lindre symptomene på hidradenitt suppurativa og akselerere helbredelse.

Det er imidlertid viktig at du vet at det ikke finnes noen kur mot denne tilstanden, og behandlingen er vanligvis rettet mot å håndtere symptomene og forhindre oppblussing.

Siden hidradenitis suppurativa er en alvorlig tilstand, er det