Har du noen gang hørt om fulvinsyre? hvorfor skulle du vite mer om det?

Har du noen gang sett nøye på det svarte, løse gjørmen, spesielt nær røttene til noen trær? Eller mens du er på fottur, må du ha kommet over hauger med fuktige, mørke, sølehauger, fulle av kvister og død plantemateriale. Det er gull! Den døde humussaken er en skattekiste av mineraler, salter, mikrober og en helt ingrediens kalt Fulvinsyre.

Fulvinsyre har alt kroppen din trenger. Det er en kompleks blanding av mineraler, mikrober, antioksidanter, anti-aldring og kreftforbindelser. Og det er derfor våre forfedre kalte fulvinsyrekilder som 'livets eliksirer'. Ikke tro meg? Sett på deg de skeptiske brillene og begynn å rulle nedover. Du får et sjokk!

Innholdsfortegnelse

• Hva er fulvinsyre?
• Hva er fordelene med fulvinsyre?
• Er det noen bivirkninger eller risiko forbundet?
• Hva er kildene til fulvinsyre?

Hva er fulvinsyre?

Fulvinsyre er en syre som er opprettet i minimale mengder ved virkningen av millioner av fordelaktige mikrober som arbeider med råtnende plantemateriale i et jordmiljø med tilstrekkelig oksygen.

Det er medlem av en større familie av humiske forbindelser som kalles huminsyrer. Fulvinsyre har lav molekylvekt og er biologisk veldig aktiv.

Takket være den lave vekten (ca. 2 kiloDalton eller kDa), kan og bør fulvinsyre lett binde mineraler og elementer i sin molekylære struktur. Dette fører til at mineralene og elementene oppløses og blir mobiliserte fulviske komplekser (1).

En annen vakker egenskap ved fulvinsyre er at den kan krysse (gjennomsyre) cellevegger og membraner og bære de oppløste næringsstoffene. Dette er grunnen til at planterøtter og celler lett absorberer store mengder fulvinsyre og opprettholder den i sin struktur.

Det er blitt oppdaget at disse fulvinsyrekompleksene er helt kritiske for at planter skal være sunne. Dermed er fulvinsyre en av naturens mest potente organiske elektrolytter.

Samtidsforskning belyste viktigheten av fulvinsyre, dens anvendelse i menneskekropper og enklere ekstraksjonsprosedyrer. Målet med slike studier er å utnytte næringsverdien av fulvinsyre og dens komplekser.

Det er flere studier på tvers av arter, som hevder at fulvinsyre, en kornete komponent av humus, ikke er mindre enn en livreddende og aldersomvendende formel. Trenger du bevis?

Les videre for å vite hvorfor skal du gi fulvinsyre all denne viktigheten.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er fordelene med fulvinsyre?

1. Øker energi og utholdenhet

Yogiene i India tilskriver fulvinsyre og dets naturlige reservoar - shilajit mange "magiske" egenskaper.

I tillegg til å kurere mange plager, kan dette prinsipielle humiske ingrediensen øke din energi, metabolisme og utholdenhet.

Fulvinsyre utløser anabole reaksjoner i kroppen din. Den bruker glukose og lignende alternative kilder for å produsere større molekyler som hjelper muskelbygging.

Også fordi fulvinsyre har høy cellepermeabilitet, kan den effektivt transportere næring (spesielt mineraler) og store molekyler til målvevet. Dermed øker det stoffskiftet, energien og til slutt utholdenheten (2).

2. Utstiller anti-aldringseffekter

Shutterstock

Tradisjonelt har stammer i India og Nepal brukt fulvinsyrebaserte ingredienser for lang levetid. Fulvinsyre har utrolige fysiske egenskaper - som vannløselighet. Det er løselig i vann ved en gitt pH eller ethvert kjemisk miljø.

Det kan levere mineraler som kalsium, fosfor og magnesium til bein og muskler. Det kan dermed holde sykdommer som slitasjegikt i sjakk.

Huden din vil også se yngre og klarere ut hvis du bruker kosmetikk rik på fulvinsyre. Dette kan skje på grunn av antioksidant, antiinflammatorisk og antimikrobiell kapasitet til fulvinsyre (3).

3. Har antiinflammatoriske og sårbare egenskaper

I rotteundersøkelser har humiske stoffer som fulvinsyre vist seg å redusere betennelse og sår. Studien har bevis for at en daglig dose på opptil 1,8 g fulvinsyre er trygg og hemmer produksjonen av cytokiner, adhesjonsmolekyler og forskjellige proinflammatoriske kjemikalier (4).

På grunn av disse egenskapene tilbyr fulvinsyre omfattende kardiobeskyttelse mot aterosklerose og hypertensjon. Forstyrrelser inkludert diabetes mellitus, leddgikt, GERD, luftveisinfeksjoner og demens kan behandles effektivt med regulerte doser fulvinsyre (5).

4. Behandler fordøyelses- og gastrointestinale problemer

Shutterstock

Et av de vanligste problemene som er sett i høye høyder, er gastrointestinal nød. Dette inkluderer mangel på appetitt, forstoppelse, diaré, kvalme, oppkast og dehydrering. Fulvinsyre kan redusere syre-pepsinsekresjon og celleutslipp og også fungere som sårbeskyttende (6).

I en 2017-studie om loach fremmet fulvinsyre veksten av Lactobacillus mens den hemmer artene Serratia, Acinetobacter, Aeromonas og Edwardsiella i tarmene. Dette beviser at fulvinsyre kan forbedre fordøyelsen og absorpsjonen av næringsstoffer samtidig som tarmenes helse opprettholdes (7).

Bare ett minutt!

• Fulvinsyre kan øke testosteronnivået i kroppen din. Selv om mekanismen fortsatt blir undersøkt, kan det være gunstig for menn å ha slike matvarer eller kosttilskudd. Kvinner liker kanskje ikke det!
• Det er omfattende forskning på hvordan fulvinsyre kan behandle og forebygge kreft. På grunn av dets immunmodulerende egenskaper, kan den akselerere legingen og forhindre metastase av visse krefttyper.
• Fulvinsyre er en type huminsyre. Mens huminsyre er et generelt begrep for det organiske innholdet i jordens humus, er fulvinsyre mer spesifikk (både angående opprinnelse og sammensetning) og mindre.
• Takket være deres betennelsesdempende og nevrobeskyttende egenskaper, sies fulvinsyrederivater å behandle Alzheimers og andre nevrodegenerative lidelser.
• Fulvinsyre er kjent for å chelatere (felle) metallioner og giftige mellomprodukter, noe som gjør det til et utmerket avgiftningsmiddel.

For noe som finnes i stein og gjørme, har fulvinsyre overraskende viktige fordeler. Er du ikke enig?

Men la meg også fortelle deg dette. Mye blir skrevet og sagt om sikkerheten til fulvinsyre og lignende humussyrer.

Hvor sant og gyldig er disse bekymringene? La oss finne det ut.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Er det noen bivirkninger eller risiko forbundet?

Som en ingrediens har fulvinsyre ikke blitt studert grundig. Imidlertid er det mange funn om dens viktigste kilde i naturen - Shilajit.

Shilajit er trygt til konsum opptil 3 g / kg. Siden det inneholder mange andre mineraler, bioaktive forbindelser og huminsyrer, bortsett fra fulvinsyre, må shilajit-inntak overvåkes nøye.

Det er behov for omfattende forskning på bivirkningene forårsaket av fulvinsyre. Så vi anbefaler deg å konsultere legen din før du tar steget.

La oss si at legen ga deg et forsøk på å ha fulvinsyre. Hvor vil du søke etter det?

Gå videre til neste seksjon, med en gang!

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva er kildene til fulvinsyre?

Fulvinsyre er en syre som er opprettet i ekstremt små mengder ved virkningen av millioner av fordelaktige mikrober, som arbeider med råtnende plantemateriale i et jordmiljø med tilstrekkelig oksygen.

Så det er åpenbart at du vil være i stand til å finne rene fulvinsyrekomplekser bare i naturen - jorden, for å være presis.

Men den gode nyheten er at det finnes metoder for å utvinne fulvinsyre fra jorden. Etter en serie kjemiske behandlinger og biofysisk nedstrømsbehandling kan du få organiske fulvinsyretilskudd.

Med dagens fremskritt innen teknologi er det opptil 60% konsentrert inntakbare fulvinsyreekstrakter tilgjengelig i markedene. Du kan kjøpe dem her.

I et nøtteskall…

Fulvinsyre har blitt oppdaget å være et av de viktigste naturlige mirakler relatert til livet helt. På grunn av sin lave molekylvekt og andre biokjemiske egenskaper, brukes den som et primært transportmiddel for alle næringsstoffer.

Fulvinsyre er rik på over 80 mineraler og bioaktive forbindelser, som er et utmerket kosttilskudd. Men på grunn av praktiske problemer har de fleste forsøk på å syntetisere det kunstig mislyktes.

Så du kan velge organiske fulvinsyretilskudd eller naturlige kilder som Shilajit for å tappe på all godhet av rusk.

Vi anbefaler på det sterkeste at du diskuterer dette tillegget med en anerkjent lege. Bruk tilskuddet i henhold til retningslinjene gitt av produsenten og følg hvordan kroppen din reagerer på fulvinsyre.

Vi vil gjerne ha det hvis du kunne dele dine erfaringer med oss. Du kan også sende dine forslag, kommentarer og tilbakemeldinger om denne lesingen ved hjelp av kommentarfeltet nedenfor.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Referanser

1. "Fulvic Acid: A Substance Critical To Human Health" Academia.
2. “Shilajit Moomiyo også kalt Mumiyo…” Academia
3. “Shilajit An Unique Drug Of Ayurveda” International Ayurvedic Medical Journal, Academia.
4. “De antiinflammatoriske egenskapene til humisk…” Fytoterapiforskning, US National Library of Medicine.
5. “Fulvinsyre demper homocysteinindusert…” BMC Komplementær og alternativ medisin, US National Library of Medicine.
6. “Shilajit: Et universalmiddel for problemer i høyden” International Journal of Ayurveda Research, US National Library of Medicine.
7. “Effekt av fulvinsyre på vekstytelse…” Fish & Shellfish Immunology, US National Library of Medicine.