Beste hårvask tips for å vaske håret på riktig måte - våre topp 10 tips

Å diskutere den rette måten å vaske hår på, virker kanskje ikke like viktig. Men er det ikke sant at de fleste av oss gjør feil mens vi følger prosessen? Det er visse teknikker som kan hjelpe deg med å vaske håret på riktig måte, og samtidig fremme hårets helse.

I dette innlegget har vi diskutert noen tips som kan hjelpe prosessen. Vi har også dekket noen vanlige feil du kan unngå. Hårpleie er en viktig del av ens rutine, og disse tipsene vil fortelle deg hvorfor.

Hvordan vaske håret på riktig måte - Dosene

1. Smør håret ditt før sjamponering

Forsikre deg om at du påfører og masserer hårolje i hodebunnen og håret 2 til 3 timer før hårvask. Du kan bruke kokosnøtt-, oliven- eller sennepsolje til dette formålet. De fleste sjampoer inneholder harde ingredienser som kan fjerne essensielle oljer fra hårstråene dine. Oljing av håret før hårvask kan bidra til å bekjempe dette problemet.

2. Fjern håret ditt

Detangling før sjamponering kan lette hårknutene. Dette er når håret ditt er tørt og knutene lett kan fjernes. Det er vanskelig å løsne håret når det er vått. Også, vått hår er svakt og mer skjørt og kan lett bryte av.

Du kan fjerne din ved å dele den i fire seksjoner. Begynn alltid hårdusjen ved å pusse håret. Dette hjelper til med å stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen, og reduserer dermed hårfallet og forhindrer at porene tettes. Dette kan også redusere splittede ender.

3. Skyll håret

Skyll håret ordentlig i et minutt før du bruker sjampo. Legg den i bløt med vann i et minutt. Bruk lunkent vann (varmt vann kan tørke håret) i dette tilfellet - det kan bidra til å åpne porene.

4. Bruk først varmt vann

Bruk varmt vann til å vaske håret før og etter bruk av sjampo. Varmt vann hjelper deg med å åpne porene i hodebunnen. Før du kondisjonerer håret, skyll håret med varmt vann. Forsikre deg om at vannet ikke er varmt, da det kan skade håret og brenne hodebunnen.

5. Fortynn sjampoen

Fortynn alltid sjampoen din ved å blande den med vann. Dette vil senke konsentrasjonen av sjampoen som påføres hår og hodebunn. Sjampo kan inneholde sterke kjemikalier, og ved å fortynne den reduserer du risikoen for hårskader.

6. Kondisjon håret ditt

Etter at du har sjamponert håret, skyll det og følg med et balsam. Forsikre deg om at du aldri bruker balsam direkte i hodebunnen. Bruk også balsam ved hjelp av en kam, da dette gir en jevn applikasjon. Du kan deretter skylle på 1-2 minutter eller la balsamet ligge på håret ditt litt lenger, i henhold til instruksjonene.

Etter dette, vask balsam helt. Eventuelle rester kan skade håret ditt og få det til å se kjedelig ut.

7. Skrubb hodebunnen forsiktig

Skrubb hodebunnen forsiktig i små sirkler og aldri for hardt. Du kan bruke fingertuppene til å løsne smuss, hudflak, rester og naturlige oljer. Etter at du har skrubbet, skyll med lunkent vann i et minutt.

8. Masser hodet

Mens du shampooer, masserer du hodet med fingeren i sirkelbevegelser - fra forsiden til baksiden og baksiden til fronten. Gjenta i flere minutter. Dette bidrar til å stimulere og eksfoliere hodebunnen.

9. Skyll til slutt med kaldt vann

Som et siste trinn, skyll håret med kaldt vann. Gjør det om mulig å fjerne alt balsam ved å vaske håret med kaldt vann. Skylling med kaldt eller normalt vann hjelper til med å lukke neglebåndene og forsegler fuktigheten i hver streng.

10. Unngå å gni hardt

Foretrekker alltid å tørke håret i håndkle. Vær aldri hard mens du gni håret med et håndkle. Dette kan forårsake alvorlig skade og få håret til å se veldig kjedelig ut. Du kan i stedet prøve å klemme ut overflødig vann forsiktig eller la håret tørke av seg selv.

Feil kvinner gjør mens de vasker hår - ikke skal gjøre

1. To-timing sjampoen din

Du kan like å eksperimentere med nye produkter. Dette vil til og med at du skal begynne å bruke to forskjellige sjampoer av gangen. Selv om håret ditt kanskje ikke kan skille mellom produkter, er det ikke nødvendig at du bruker det som ser attraktivt ut.

Finn en sjampo som passer deg best, og hold deg til den. Det er også regler for hvordan du vasker håret med sjampo (hvor ofte skal du vaske håret osv.) Som du kan sjekke ut her.

2. Tar varme dusjer

Å ta varme dusjer er dårlig for håret. Det gjør lokket grovt og lite attraktivt. Det stjeler all fuktighet og gjør håret ditt kakt og krusete. Kaldt vann er bedre for dusjer. Du kan blande litt eplecidereddik med kaldt vann og skylle håret med det. Eddik er en flott peeling som fjerner flass og gjør håret mykt og glatt.

3. Bruk ikke hårmasker

En annen stor feil kvinner gjør er å ikke bruke hårmasker. Hårmasker er bra for håret ditt og er absolutt et krav. Du bør bruke minst en hårmaske to ganger i uken for å beskytte håret mot skader og holde det vakkert. Husk også å vaske håret grundig når du fjerner hårmasken.

4. Hoppe over balsam

Den siste feilen kvinner gjør mens de vasker håret, hopper over balsamene deres helt. Balsam var laget for å brukes og ikke gå glipp av. Det er nødvendig for vakkert og tykt hår og er noe du bør bruke mens du vasker håret. Husk at balsam må sitte på håret i omtrent 5 minutter før du skyller det.

Ved å følge disse små tilpasningene vil håret bli mer glansfullt og hjelpe deg å holde det håndterbart.

Noen få grunner til å vaske håret ditt regelmessig

1. Et svett hode

Når du trener, begynner du å svette. Det første stedet du svetter er hodebunnen og håret ditt, og det er ikke lurt å la håret være uvasket. Den inneholder DHT, som er et kjønnshormon som binder seg til hårsekkene og forårsaker hårtap (1). Hvis du opplever alvorlig hårfall, kan du også prøve visse hjemmemedisiner som kan bidra til å redusere det.

2. Bruke kosmetikk

3. Hodebunnen Sebum

Mange klager over at håret blir for fettete gjennom dagen. Å vaske hår en gang om dagen kan bidra til å holde det rent og fettfritt (talg). Sebum er den naturlige oljen som skilles ut fra huden. Overdreven produksjon av talg kan forårsake hodebunn og hårproblemer.

Hårpleie er enkelt, men viktig. Ta godt vare på håret ditt og ikke glem å holde deg stilig.

1 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Androgenetic Alopecia, Endotext, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/