Når vi trener, er det siste vi tenker på sko! Men faktum er at vi bruker kan gjøre eller ødelegge treningsrutinen vår. Aerobe treningsøkter som jogging, ridning og kondisjonstrening innebærer raske bevegelser av bena. Et par dårlige sko kan ikke bare gjøre hele treningsopplevelsen ubehagelig, men kan til og med føre til skader. Under slike øvelser må du ha på deg et behagelig par sko. Det finnes en rekke sko tilgjengelig i markedet, men her har vi samlet en liste over de beste aerobe skoene for kvinner som gjør søket ditt enkelt.

Tips for å velge de beste aerobe skoene for kvinner:

• Kjøp bare hvis du føler deg komfortabel med de valgte skoene
• Løstsittende og glatte sko egner seg ikke til aerobe aktiviteter
• Bruk skoene og gå litt for å bekrefte passform og komfortnivå
• Aerobic sko har bedre støtdemping og anstendig mykgjøring. Forsikre deg om at skoene du kjøper har disse egenskapene
• Premium skoene har side-til-side tegn som en bue design
• Velg et godt par aerobe sko som er fra et ledende selskap
• Ikke velg løpesko. Ja, løpesko og aerobe sko er to forskjellige ting. Be butikkhjelperen bare vise deg aerobe sko

Andre ting du må huske på når du kjøper aerobe sko:

• Skopute:

Det er også anerkjent som sokkefôr eller innersåle. Det er skiftbart, og skummet som er tilstede i skoen gir støtte og hjelper den til å passe bedre ved å gi form til foten din. Sjekk skoene dine for å se om den medfølgende skoputen er av god kvalitet.

• Yttersåle:

Sneaker-slitebaner eller yttersåler er av to typer:

1. Karbongummi eller en blanding av fargerik puffet gummi og
2. Svart karbongummi

Karbongummi er mer holdbart og kan gi mer trekkraft, mens blåst gummi er mykere og lettere med mer fleksibilitet og mindre vekt.

• Mellomsåle:

Den inneholder skumlag som gir moderering og pleie. Stabiliteten til denne skoen er også mye bedre.

• Øverste:

Den øverste delen gir stil og komfort, men den er laget av materialet i lær og plast.

Forsikre deg om at du sjekker alle disse komponentene i skoen før du kjøper den.

10 beste aerobic sko for kvinner:

Kvinner som går på treningsstudio hengir seg til forskjellige aktiviteter som sykling, yoga, dans, løftevekter, kickboksing og treningsøkter ved hjelp av en rekke maskiner. Ideelt sett bør de beste treningsskoene for kvinner kunne støtte føttene. Så her er de 10 beste aerobe skoene for kvinner:

1. Nike Free Tr Fit 3:

Nike Free TR Fit 3 er den beste treningsskoene for kvinner for de som gjør en rekke øvelser. Nike Free TR Fit 3 inkluderer også en nettoverlegen som spretter og støtter brukerens ankel. Gummiskallene gir denne skoen en stor kraft med elastisitet og støtte.

2. Puma Pumagility:

PUMA Pumagility foretrekkes av treningsstudenter som deltar i forskjellige øvelser. Denne skostrukturen har en øvre pustende mesh, utvidet skum choker og en perfekt passform. Det hjelper også i muskelaktivering mens det gir god stil. Mange treningseksperter har også anbefalt denne skoen, som kommer til en virkelig rimelig pris.

3. Under Armour Micro G Toxic Six:

Under Armour Micro G Toxic Six er en av de øverste cross-trenere for kvinner. Den introduserer en lett overdel; elastisk mellomsåle og balanserte snørebånd. Videre er fotsengen laget av 4D skum som følger nøyaktig fotens omriss for å forhindre at det glir.

4. Rykä Innflytelse:

Rykä Influence er også en flott cross-trainer på grunn av pusteevne og stabilitet. Denne skoen støtter foten og dens øvre design sparer foten mot skader. Disse skoene er best egnet for dansekurs og maraton. Du kan også bruke dette som en reisesko.

5. Reebok:

Den har et fuktighetsbelegg og en ekstremt pustende struktur med overdeler av kunstig mesh for å holde føttene kjølige, tørre og avslappede. Reebok Train Tone Slim sko har en feilfri følelse, fungerer med kjernen, leggene og gårdsplassene for raskere bevegelser.

6. Merrell Lithe Hanske:

Merrell Lithe Glove er et flott alternativ for å skyve fotmuskulaturen ved å gi flott utstyr. Den passer jevnt som en hanske og er veldig nyttig for løping, Zumba-klasser eller for å klatre opp et fjell.

7. New Balance 1010:

Denne atletiske kvinnen for kvinner er også en løpesko. Den har svømmehals øvre proviant og et snøresystem. New Balance Minimums har en 4 mm hæl-til-tå-perle for en avslappet passform.

8. Avia Avi-Finesse:

Avia Avi-Finesse sko er et flott alternativ for treningsstudioet. Den er lett og hindrer føttene i å støte. Den inneholder øvre mesh, samt avtakbare såler for komfort og Dura-Ryd yttersåle for ekstra grep.

9. Erke Gym:

Denne skoen opprettholder kroppsformen og holder den godt tonet. Det er også veldig nyttig for jogging. Den er laget av mikrofiber og nettmaterialer, noe som gir den en veldig behagelig følelse. Disse skoene har hevet såle, polstret fotseng, blonderlomme og polstret ankel - alt for å holde føttene komfortable.

10. K-Swiss Blade-Max utholde:

Dette er en idrettsutviklet sko med blad-max bjørnefunksjoner, sammen med en pustende og nyttig overdel for god flyt.

Adidas, Joma og Sketchers er få andre merker som tilbyr forskjellige typer aerobe sko.

Gjør litt innsats før du nullstiller inn paret du føler deg mest komfortabel med. Med riktig forskning kan du ha et par sko, som ikke bare gjør det lett å trene, men også ser superkule ut!

Håper du absolutt vil ta disse tipsene for å velge de beste aerobe skoene til kvinner neste gang du handler! Legg igjen et ord i kommentarseksjonen nedenfor.