Ascites: årsaker, symptomer, behandlinger og hjemmemedisiner

Kroppen vår er en maskin, og som alle andre maskiner, går den gjennom sin andel av slitasje. Men akkurat som andre maskiner, kan de fleste problemene som plager kroppen vår enkelt løses med litt finjustering og oljing her og der. Ascites er et slikt problem. Hevelse og smerte kan forårsake mye ubehag, og hvis de ikke behandles i tide, kan ascites også føre til andre organsvikt.

Fortsett å lese for å vite litt mer om dette gastrointestinale problemet og hvordan du kan bruke ingredienser som finnes på kjøkkenet ditt til å behandle det.

Hva er ascites?

Med enkle ord er ascites en kroppslig lidelse forårsaket på grunn av væskeoppbygging i bukhulen. Denne væsken kan også reise til brysthulen og forårsake pustevansker. ved å legge press på membranen, som deretter presser på lungene (1, 2).

Hva er typer ascites?

Levercirrhose er ansvarlig for 85% av ascites. Tabellen nedenfor viser de andre typer ascites og hvilket organ de er assosiert med (3).

Type Ascites	Associated Body Organ / Part
Hepatisk	Lever, dårligere Vena Cava
Kardiogen	Hjerte
Nefrogen	Nyrer
Ondartet	De fleste organer i kroppen (med kreft)
Bukspyttkjertelen	Bukspyttkjertel

Noen av de uvanlige typer ascites er:

• Ildfaste ascites - Dette er ascites som går igjen etter behandling. Pasienten er utsatt for å utvikle ulike leverkomplikasjoner i slike tilfeller (4).

• Chylous ascites - Dette er en uvanlig type ascites. Det er forårsaket av lekkasje av lymfe fra et sprengt lymfekar (5).

Hva er årsaken til ascites?

Ascites forekommer oftest på grunn av strukturell skade på leveren, noe som fører til feil funksjon. En leversykdom som skrumplever er først og fremst ansvarlig for ascites. Bortsett fra dette er kreft som påvirker forskjellige organer som tykktarm, mage, lever, bryst og bukspyttkjertel en annen viktig årsak som kan føre til ascites. Andre årsaker inkluderer:

• Overdreven alkoholinntak, forårsaker alkoholisk leversykdom som fører til skrumplever.

• Overdreven inntak av sukrose og fruktose, noe som fører til alkoholfri leversykdom som fører til skrumplever.

• Blodpropp i venene i leveren og hjertet

• Pankreatitt

• Nyreproblemer (nefrotisk) (1, 2)

Merk: Det er en epidemi av alkoholfri leversykdom hos yngre mennesker fra overforbruk av sukrose (bordsukker) og fruktose (fra søtningsmidler med høy fruktose maisirup i brus).

Symptomer på ascites

Vanlige symptomer på ascites er:

• Forstørret mage
• Hovne ben
• Vektøkning
• Oppblåsthet
• Fordøyelsesbesvær, kvalme og / eller oppkast
• Pusteproblemer mens du ligger (1, 2)

Diagnose av ascites

Etter en grunnleggende fysisk undersøkelse og undersøkelse av symptomene dine, diagnostiseres ascites hovedsakelig ved to metoder.

• Væskeprøve - Med en nål og sprøyte tas en prøve fra magen, denne væsken testes for infeksjon og kreft.

• Imaging - MR, CT-skanning og ultralyd gjøres for å få et bedre bilde av hva som skjer inne i kroppen og forårsaker ascites.

Andre tester som kan gjøres er:

• Urinprøve
• Nyrefunksjonstester
• Leverfunksjonstester
• Varierte blodprøver avhengig av andre symptomer
• Elektrolyttnivåer (1, 2)

Det er flere hjemmemedisiner som kan gi lindring av ascites og tilhørende symptomer. Vi sier ikke at du kan kurere ascites med disse midlene - fordi skaden allerede er gjort. En person må endre livsstilen sin fullstendig for å begynne å helbrede leveren. De beste hjemmemedisinene som kan hjelpe deg med å lindre symptomer er listet opp nedenfor.

Hjemmebehandlinger for ascites og nyttige rettsmidler

1. 1. Epsom Salts Bath
   2. Bukkehornkløverfrø
   3. Hvitløksjuice
   4. Ingefær
   5. Gulrotjuice
   6. Castor Oil Pack
   7. Massasje
   8. Reddik
   9. Bitter gresskar
   10. Løk
   11. Punarnava urt
   12. Løvetannste
   13. Horse Gram Suppe
   14. Buckthorn Roots
   15. Melketistel

1. Epsom Salts Bath For Ascites

Du vil trenge

• 1 kopp Epsom salt
• En bøtte med varmt vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett Epsom-saltet i vannet og bland godt.
2. Legg føttene i bløt i dette vannet i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjør dette hver annen natt (eller hver natt).

Hvorfor dette fungerer

Epsom-salter avgifter kroppen og beroliger de hovne bena som vanligvis sees under ascites. De reduserer hevelsen og slapper av deg (6). Magnesiumionene i Epsom-salter kan absorberes gjennom huden og hjelpe kroppen i mange av dens metabolske funksjoner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Fenugreek Seeds For Ascites

Du vil trenge

• En håndfull fenegreekfrø
• En bolle med vann
• Sil eller moslinduk

Hva du må gjøre

1. Legg fenugreekfrøene i bløt over natten.
2. Neste morgen, bland frøene og vannet og sil væsken gjennom en musselin klut eller sil.
3. Drikk denne væsken for å holde deg frisk.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Drikk fenegreek vann hver dag om morgenen.

Hvorfor dette fungerer

Når det gjelder magerelaterte problemer, er fenegreek absolutt en av de beste formene for hjemmebehandling. Det har hepatobeskyttende og anti-kreft effekter. Det reduserer betennelse og hjelper til med å eliminere frie radikaler som forårsaker skade i kroppen (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Hvitløksjuice til ascites

Du vil trenge

• 3-4 fedd hvitløk
• En liten hvitløkspresse

Hva du må gjøre

1. Hakk hvitløken og bruk en hvitløkspresse for å trekke ut saften.
2. Drikk en halv spiseskje hvitløksjuice på tom mage.
3. Hvis du ikke har en hvitløkspresse, hakk hvitløken fint og svelg med noen gram vann.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjenta dette hver morgen.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk er lett tilgjengelig på hvert kjøkken. Folk som lider av ascites kan ha stor nytte av dette. Regelmessig bruk av denne enkle ingrediensen kan bidra til å redusere oppblåsthet og ømhet forbundet med ascites. Hvitløk sies også å ha kreftegenskaper (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Ingefær For Ascites

Du vil trenge

• 1 / 2-1 tommer langt stykke ingefær
• En kopp varmt vann
• Honning

Hva du må gjøre

1. Knus ingefæren litt og legg den i koppen med varmt vann. Bratt i fem til syv minutter.
2. Sil vannet og tilsett et lite honning.
3. Drikk denne ingefærte mens den fremdeles er varm.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Drikk en kopp ingefær tre ganger om dagen etter hvert måltid.

Hvorfor dette fungerer

Ingefær, som er et vanndrivende middel, fjerner overflødig vann fra kroppen gjennom urinen. Det har potensial som hjemmemedisin for behandling av ødem (9). Det fungerer også som et antitumorigent middel på kreftassosierte ascites tumorceller (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Gulrotjuice til ascites

Du vil trenge

• 3-4 gulrøtter
• Juicer

Hva du må gjøre

1. Trekk ut saften av ferske gulrøtter og drikke.
2. Du kan tilsette litt ingefærjuice for smak.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Drikk gulrotjuice en gang hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Fersk juice kan virkelig bidra til å få ned smerten og hevelsen som følger med ascites. Gulrotjuice har milde vanndrivende effekter på kroppen og hjelper til med å regulere fordøyelsesprosessen. Det utøver også en rensende effekt på leveren ved å hjelpe den til å frigjøre overflødig galle og fett som har samlet seg (11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Ricinusoljepakke

Du vil trenge

• Ricinusolje
• Bomullsflanell eller ufarget ull
• Plastfolie
• Varmtvannsflaske
• Beholder med lokk

Hva du må gjøre

1. Legg flanellen eller ufarget ull i bløt i lakserolje i beholderen. Forsikre deg om at den er mettet med oljen, men ikke drypper.
2. Plasser pakken på det berørte området og dekk den med plast.
3. Hold varmtvannsflasken på pakken og la den stå i 45 minutter til en time.
4. Fjern pakken og vask området.
5. Du kan oppbevare pakken i kjøleskapet og bruke den på nytt.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjør dette når du opplever smerte.

Hvorfor dette fungerer

Ricinusolje er kjent for å åpne lymfekarene og tillate større lymfesirkulasjon. Dette reduserer betennelse og smerte.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Massasje for ascites

Du vil trenge

Ricinusolje

Hva du må gjøre

1. La en massasjeterapeut forsiktig massere magen og ryggen med oljen.
2. Massasje i 15 til 20 minutter.

Du kan også bruke hvilken som helst annen olje i stedet for ricinusolje.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjenta dette daglig.

Hvorfor dette fungerer

Massasjer føles himmelske, ikke sant? En riktig mage og ryggmassasje kan virkelig være gunstig for de som lider av denne leversykdommen. Det hjelper å bli kvitt gassen, noe som gir øyeblikkelig lindring. Det demper også belastningen på magen ved å hjelpe lymfen til å komme inn i venøs system igjen (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Reddik

Du vil trenge

• Friske reddiker
• Juicer

Hva du må gjøre

1. Saft nok reddiker til å få et 4 gram glass fersk juice. Hvis saften viser seg å være for sterk, fortynn halvparten med vann.
2. Drikk denne saften for å få lindring fra ascites.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Å konsumere et glass reddikjuice en eller to ganger om dagen kan gi lettelse.

Hvorfor dette fungerer

Reddik anses å være bra for leveren fordi den fungerer som en naturlig avgiftningsmiddel (13). Reddik regnes som et av nøkkelelementene i behandling av ascites, spesielt i tilfeller på grunn av leverproblemer. Du kan også legge reddiker i salaten din eller spise dem rå også.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Bitter gresskar

Du vil trenge

• Bitter gresskar
• Et glass med vann

Hva du må gjøre

1. Skrell den bitre kalebassen og fjern frøene.
2. Skjær den i små biter og mal til en pasta. Trekk ut saften fra denne limen.
3. Fortynn ca. 30 ml av den bittere kalebassaften med vann og drikk den.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Pasienten trenger å konsumere dette minst tre ganger om dagen for rask lindring.

Hvorfor dette fungerer

Regelmessig inntak av bitter kalebassrotjuice gir øyeblikkelig lindring av asketisk ømhet. Det er gunstig for behandling av leversykdommer på grunn av dets toniske og antilevende egenskaper (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Løk

Du vil trenge

Løk

Hva du må gjøre

Legg løk til måltidene og salatene, eller spis dem rå.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Ta med løk i det daglige kostholdet ditt, da det hjelper deg med å bli kvitt væskeoppbyggingen.

Hvorfor dette fungerer

Løk anses å være vanndrivende og fjerner giftstoffer og overflødig væske fra kroppen (15). Hvis det spises kontinuerlig i et par dager, kan løk tilby lindring fra symptomene forbundet med ascites.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Punarnava urt

Du vil trenge

• Punarnava rot
• Et glass lunkent vann

Hva du må gjøre

1. Mal urteroten for å få et fint pulver.
2. Ta ca 3 g av dette pulveret med et glass lunkent vann.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Ta dette tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Dette ayurvediske middelet er også referert til som Hogweed. Det er en av verdens mest kjente leverhealere og brukes ofte til å behandle ascites og dropsy. Det har vanndrivende og slimløsende effekter på kroppen (16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Løvetannste for ascites

Du vil trenge

• 1 oz løvetannrot
• 1 halvliter kokende vann
• 1 ts honning

Hva du må gjøre

1. Bratt løvetannrot i varmt vann i 10 minutter.
2. Sil avkoket og la det avkjøles.
3. Legg honningen til en kopp av denne urtete og drikk den.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Du kan drikke opptil tre kopper løvetannrotte på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Løvetannrot, også kjent som grusrot, er et naturlig vanndrivende middel. Det hjelper til med å redusere overflødig væske i magen. Det hjelper også fordøyelsen og har betennelsesdempende effekter på leveren på skrumplever (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Horse Gram Suppe

Du vil trenge

• 1/2 kopp hestegram
• 4 kopper vann
• 1 ss svart pepperkorn
• 1 ss hakket hvitløk
• 1 hakket tomat
• Noen korianderblader

Hva du må gjøre

1. Kok hestegrammet i 10 til 12 minutter i en trykkoker.
2. Stek de svarte pepperkornene, hvitløken og tomaten i en kjele i noen minutter.
3. Tilsett omtrent halvparten av det kokte hestegrammet til dette og bland godt. La det avkjøles.
4. Når den er avkjølt, må du male den for å lage en pasta.
5. Til dette, legg til noen friske korianderblader og det resterende kokte hestegrammet.
6. Gi det en mild omrøring og kok i tre til fire minutter.
7. Ta en kopp med denne suppen mens den er varm.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Ta en kopp hestegramsuppe hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Suppe laget av hestegram har vist seg å være effektiv ved behandling av ascites. Når det tas i riktige proporsjoner på daglig basis, viser det effekten umiddelbart fordi det er et vanndrivende og tonisk. Sammenlignet med andre diuretika inneholder hestegram mindre natrium og eliminerer overflødig væske som har samlet seg i magen (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Buckthorn Roots

Du vil trenge

• 1 ts røkt pulver
• Et glass lunkent vann

Hva du må gjøre

Innt duftrot med vann, helst om morgenen.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjenta dette hver morgen.

Hvorfor dette fungerer

Tindvedrot har vanndrivende og avføringsmidler som hjelper til med å behandle ascites effektivt (19).

Forsiktighet

Ikke bruk dette middelet hvis du er gravid.

15. Melketistel

Du vil trenge

• 1-2 ts melkedistel
• 1 kopp varmt vann

Hva du må gjøre

1. Tilsett en til to ts melkedistel til en kopp varmt vann.
2. La den trekke i 5-10 minutter.
3. Sil te og drikk den opp.

Hvor ofte skal du gjøre dette

Gjenta dette hver morgen.

Hvorfor dette fungerer

Melketistel inneholder en forbindelse kalt silymarin som fungerer som en antioksidant ved å bekjempe frie radikaler og lipidperoksidering og forhindrer også binding av giftstoffer til levercellene (20).

Ascites kan bli alvorlige uten behandling. Dens symptomer kan behandles med hjemmemedisinene som er nevnt ovenfor. De fleste av disse ingrediensene er lett tilgjengelige og kan gjøres til en del av et sunt kosthold.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Kosthold for en pasient med ascites

Bruk av hjemmemedisiner vil bare fungere til en viss grad, eller noen ganger, nesten ikke i det hele tatt, hvis kostholdet ditt ikke er sunt. En diett med lite fett og kolesterol anbefales for pasienter med ascites. Her er noen diettanbefalinger for deg:

• Bruk saltsubstitutter i stedet for vanlig salt.

• Sitrusfrukter som mandariner, appelsiner, grapefrukt, etc. er naturlige diuretika og vil hjelpe deg med å fjerne overflødig væske fra magen.

• Ananas er også et naturlig vanndrivende middel. Du kan spise det av seg selv eller drikke juice.

• Mango er kjent for å lindre symptomer på ascites.

• Havre er ikke bare utmerket for hjertet ditt, men også for behandling av ascites. De er også gode vanndrivende.

• Spis fullkorn og mat rik på fiber.

• Kalium- og magnesiumrike matvarer som mørke bladgrønnsaker, avokado, sopp, rødbeter og bananer bør konsumeres. De reduserer vannretensjon og senker blodtrykket.

• Bruk betydelige porsjoner meloner for å holde deg sunn og bekjempe ascites. Meloner hjelper fordøyelsen og hjelper deg med å gjenopprette kroppsvæsker.

• Kokosvann er rikt på kalium og holder kroppen hydrert.

Mat å unngå med ascites

• Å redusere bordsaltinntaket er viktig for å behandle ascites. Salt fører til væskeansamling. Imidlertid kan havsalt, med sine 72 mineraler, hjelpe ved å trekke vann inn i cellene for å fortynne disse mineralene og drive cellulær metabolisme.

• Alkohol er en av de viktigste årsakene til ascites. Det bør unngås helt.

• Unngå majssirup med høy fruktose.

• Melk og dets derivater kan bli vanskelig for kroppen å fordøye og unngås best for pasienter med ascites.

• Unngå stivelsesholdig mat som ris, potet, mais osv.

• Hold deg unna ting som forårsaker luft i magen.

• Unngå bearbeidede matvarer, da de inneholder store mengder natrium.

Det er alltid bedre å konsultere legen din før du gjør noen drastiske endringer i kostholdet ditt.

Yoga For Ascites

Fordelene med yoga er kjent for alle. Det stimulerer blod og lymfestrøm i kroppen og hjelper til med å behandle flere plager. For ascites er disse tre asanaene eller posene