Aloe vera mot kviser: 9 måter å bruke aloe vera på kviser

Omtrent 9,4% av befolkningen over hele verden er rammet av kviser, noe som gjør den til den åttende mest utbredte sykdommen i verden (1). Alarmerende, ikke sant? Nesten alle av oss får kviser på et tidspunkt i livet, og mange av oss prøver tilfeldige hjemmemedisiner for å håndtere betennelse. Aloe vera er et populært hjemmemedisin som brukes til å berolige huden. Ekstraktet av aloe vera brukes ofte til å helbrede mindre utslett, kutt og solbrenthet - og er like effektivt mot kviser. I denne artikkelen har vi diskutert hvorfor aloe vera er bra for kviser og hvordan du kan bruke den. Bla nedover.

Er Aloe Vera bra for kviser? Hva sier vitenskap?

Ja. Aloe vera kan forhindre kviser da den har betennelsesdempende egenskaper på grunn av sukker og fettsyrer som finnes i den (2). Det har flere andre egenskaper som gjør det til et trygt alternativ for å beskytte huden din og forhindre betennelse:

• Ren aloe vera gel inneholder omtrent 75 aktive ingredienser, som inkluderer aminosyrer, salisylsyre, ligniner, vitaminer, mineraler, saponiner og enzymer (2).
• Aloe vera fremmer også kollagensyntese og hjelper til rask helbredelse av sår og arr (2). Denne egenskapen er gunstig for å helbrede kviser.
• Det beskytter huden din mot betennelse, skade og hudoverfølsomhet forårsaket av UV-eksponering (2).
• Det gir også fuktighet til huden din, fremmer produksjonen av elastin og kollagen, og forhindrer dannelse av rynker (2).
• Aminosyrene og sinket i aloe vera myker opp huden din og strammer porene i huden (2).

En studie publisert i 2014 undersøkte effekten av en kombinasjon av aloe vera gel og kvisemedisin på 60 personer. Forskere konkluderte med at kombinasjonen av aloe vera gel (50%) og aktuelle retinoider (0,5%) var mye mer effektiv i å helbrede kviser enn placebo (3). Dessuten ble det godt tolerert av fagene.

En annen studie evaluerte effekten av en kombinasjon av propolis, tea tree olje og aloe vera for å helbrede kviser. Den sammenlignet resultatene med en annen gruppe som ble behandlet med erytromycinkrem. Det konkluderte med at kombinasjonen av aloe vera gel (10%), tea tree olje (3%) og propolis (20%) var mer effektiv for å redusere alvorlighetsgraden av kviser, totalt antall lesjoner og erytem arr (4).

Du kan til og med bruke aloe vera til å behandle kviser og betennelser. Men hvis du er allergisk mot aloe vera, kan det føre til utslett og allergiske reaksjoner ved å bruke det på huden din. Selv om aktuell aloe vera gel (ren) er trygg for huden, gjør en lappetest for å avgjøre om du er allergisk mot den. Rull ned for noen enkle oppskrifter for å bruke aloe vera for kviser.

Hvordan bruke Aloe Vera for kviser

1. Ren Aloe Vera Gel for kviser

Hva du skal gjøre: Klipp aloe-bladet og øs ut den gjennomsiktige, kjøttfulle delen med en skje. Påfør aloe vera gel på ansiktet ditt, med fokus på det berørte området. La den stå på over natten. Skyll den av om morgenen og gjenta hver dag til lesjonene gro.

2. Aloe Vera, honning og kanel

I henhold til en in vitro-studie har honning en hemmende virkning på Propionibacterium acnes og Staphylococcus aureus , de akne-forårsaker bakteriene (5). Kanel har betennelsesdempende egenskaper. En studie som involverte 20 pasienter med mild til moderat kviser fant at kanelgel bidro til å redusere kviser (6).

Hva du skal gjøre: Bland to ss ren aloe vera gel med fire ss honning og en halv teskje kanelpulver eller olje. Påfør blandingen på det berørte området og vask den av etter 10 minutter. Gjenta dette hver annen dag.

Merk: Kanelpulver kan svi, slik at du kan justere mengden i henhold til hudens toleransegrad.

3. Aloe Vera Og Sitronsaft

Sitronsaft er et vanlig middel som brukes mot mange hudproblemer, inkludert kviser. Den har snerpende (tørkende) egenskaper (7). Dermed kan det bidra til å tørke ut kviser og redusere kviser.

Forsiktig: Ikke bruk dette middelet hvis du har sensitiv hud, da sitronsaft kan forårsake rødhet og irritasjon. Overflødig sitronsaft kan også tørke ut huden din.

Hva du skal gjøre: Bland ¼ ts sitronsaft med 2 ss aloe vera gel. Påfør blandingen på det berørte området. Vask den av etter at den har tørket. Bruk også solkrem etterpå hvis du skal ut, ettersom sitron gjør huden lysfølsom.

4. Aloe vera og tea tree olje

Den aktuelle applikasjonen av 5% tea tree olje er gunstig for å håndtere mild til moderat kviser og redusere betennelse (8).

Hva du skal gjøre: Fortynn 2-3 dråper tea tree olje i hvilken som helst bærerolje (jojoba eller søt mandel eller olivenolje). Bland det med en spiseskje honning og bruk den på det berørte området. La den stå i 15 minutter før du vasker den av.

5. Aloe Vera Spray or Face Mist

Du kan også lage en ansikts tåke med aloe vera og bruke den hele dagen for å berolige huden din.

Hva du skal gjøre: Bland en spiseskje aloe vera gel i 1 ½ kopp destillert vann. Tilsett 2-3 dråper hvilken som helst essensiell olje etter eget valg (gjør en lappetest før du bruker). Oppbevar denne løsningen i en sprayflaske og spritz den på ansiktet når det er nødvendig. Husk å alltid riste flasken godt før bruk.

6. Aloe Vera, sukker og oljeskrubb

Akkumulering av døde hudceller på huden din er en av de viktigste faktorene som utløser kviser (9). Skrubbing er en effektiv måte å fjerne døde hudceller på.

Hva du skal gjøre: Bland ¼ kopp aloe vera gel med ½ kopp jojobaolje og ½ kopp granulert sukker. Masser skrubben forsiktig før du vasker den av.

7. Aloe Vera Og Apple Cider Eddik

Eplecidereddik har antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å behandle kviser (10).

Hva du skal gjøre: Bland en teskje aloe vera juice med en teskje ACV og teskje med renset vann. Påfør blandingen som en toner på ansiktet ditt.

Merk: Eplecidereddik passer kanskje ikke de med sensitiv hud. Unngå å bruke det hvis huden din er følsom.

8. Aloe Vera Og Mandelolje

Oljer er en perfekt base for ethvert hjemmemedisin.

Hva du skal gjøre: Bland en teskje aloe vera gel med 3-4 dråper søt mandelolje (eller hvilken som helst annen olje du ønsker) og påfør den i ansiktet ditt. Vask den av etter noen minutter.

9. Aloe Vera Gel, Agurk Og Rose Water

Rosewater fungerer som et snerpende middel og toner huden din når du behandler kviser (11). Agurk har en beroligende effekt på huden, noe som kan hjelpe med kviserbetennelse (12).

Hva du skal gjøre: Bland en teskje hver med agurksaft, rosevann og aloe vera-gel. Bruk en bomullsdott til å påføre blandingen på det berørte området eller over hele ansiktet ditt. Vask den av etter at den har tørket.

Selv om aloe vera er en effektiv behandling for kviser, kommer den også med potensielle risikoer. Sjekk dem nedenfor.

Potensielle risikoer ved bruk av aloe vera for kviser

Mennesker som er allergiske mot tulipaner, hvitløk og løk, er vanligvis også allergiske mot aloe vera. Derfor er det bedre å gjøre en allergitest før du bruker aloe vera på huden din.

Unngå å bruke aloe vera på dype kutt og alvorlige forbrenninger.

Aktuell aloe vera er vanligvis ikke skadelig for huden (med mindre du er allergisk mot den), og en allergisk reaksjon på aktuell aloe vera er sjelden. Imidlertid var det ett tilfelle der en 72 år gammel kvinne, som hadde brukt hjemmelaget aloe vera juice på beina, utviklet allergisk dermatitt på bena og erytem på øyelokkene (13).

Unngå å innta aloe vera. Den inneholder latex, som er et avføringsmiddel. Det kan forårsake diaré, pseudomelanosis coli, nyresvikt, hypokalemi og andre overfølsomme reaksjoner (14). Videre kan det samhandle med de andre medisinene du tar og redusere absorpsjon og effektivitet. Rådfør deg med lege hvis du vurderer å ta aloe vera oralt.

Aloe vera kan helbrede sår og er svært mild mot huden din. Hvis du vil prøve noen aloe vera-produkter for kviser, sjekk ut listen nedenfor.

Beste Aloe Vera-produkter for kviser

1. Luckyfine Aloe Vera

Den inneholder naturlige aloe vera-ekstrakter og hyaluronsyre. Det beroliger irritert hud og er nyttig for behandling av utslett, kviser og solbrenthet. Det er den beste aloe vera gel for kviser. Få det hit!

2. Aloderma Pure Aloe Vera Gel

Dette produktet er bra for å helbrede kviser og behandle hudproblemer som utslett, insektbitt og barberkniv. Den kan også brukes som hårbalsam. Få det hit!

3. Nature Republic Aloe Vera Gel

Dette produktet er godkjent av California Certified Organic Farmers (CCOF) og inneholder 92% aloe vera-ekstrakt. Det beroliger og slapper av huden din og irriterer den ikke. Få det hit!

Folk har brukt aloe vera i århundrer nå for å behandle hudproblemer. Derfor er det en god ide å innlemme aloe vera i hudpleierutinen din. Selv om det er svært sjeldne sjanser for at aloe vera forårsaker alvorlige bivirkninger, er det bedre å være klar over de tilhørende risikoene.

Ikke stol på aloe vera alene for å få kviser til å forsvinne. Bruk den for å lette smertene og hjelpe legingen, men kontakt legen din for å løse årsaken til problemet.

Ekspertens svar på lesernes spørsmål

Kan jeg bruke aloe vera til kviser og mørke flekker?

Du kan bruke den til kviser. Imidlertid kan det ikke bidra til å redusere mørke flekker.

Kan jeg bruke aloe vera mot kvise arr?

Du kan bruke den til å berolige huden din, men den er ikke veldig effektiv på kviser. Bruk aloe vera på kviser for å forhindre arrdannelse.

Hjelper det å drikke aloe vera gel med kviser?

En studie fant at oral inntak av ren aloe vera gel bidro til å redusere mild kviser (15). Imidlertid kan oral aloe vera også forårsake toksisitet og hudutslett (på grunn av tilstedeværelsen av latex). Rådfør deg med lege før du inntar aloe vera.

15 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Et globalt perspektiv på epidemiologien mot kviser, British Journal of Dermatology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.13462

• Aloe Vera: En kort gjennomgang, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Effekt av Aloe vera topisk gel kombinert med tretinoin ved behandling av mild og moderat akne vulgaris: en randomisert, dobbeltblind, prospektiv prøve, The Journal of Dermatological Treatment, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23336746

• Behandling av kviser med en kombinasjon av propolis, tea tree olje og Aloe vera sammenlignet med erytromycin krem: to dobbeltblinde undersøkelser, Clinical Pharmacology: Advances and Application, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/

• Honning: Et terapeutisk middel for hudlidelser, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Effekt av lokal kanelgel for behandling av ansiktsakne vulgaris: En forstudie, Biomedisinsk forskning og terapi, BioMedPress.

  www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515

• Utvikling av en sitronskjæremaskin, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252431/

• Effekten av 5% aktuell tea tree oljegel i mild til moderat acne vulgaris: en randomisert, dobbeltblind placebokontrollert studie., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Kviser: Oversikt, InformedHealth, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279211/

• Antimikrobiell aktivitet av eplecidereddik mot Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Candida albicans; nedregulering av cytokin- og mikrobiell proteinuttrykk, Scientific Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Behandlingsmodaliteter for kviser, molekyler, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/

• Fytokjemisk og terapeutisk potensial for agurk, Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Allergisk kontaktdermatitt mot Aloe vera, Kontakt dermatitt, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/5972908_Allergic_contact_dermatitis_to_Aloe_vera

• Aloe vera: En gjennomgang av toksisitet og skadelige kliniske effekter, Journal of Environmental Science and Health Part C, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/

• Aloe vera Juice and Acne Vulgaris: A Placebo-Controlled Study, Asian Journal of Clinical Nutrition, Science Alert.

  scialert.net/abstract/?doi=ajcn.2014.29.34