Innholdsfortegnelse:
- Aishwarya Rai Skjønnhet, hudpleie, diett og hemmeligheter
- Aishwarya Rai Beauty Secrets:
- Aishwarya Rais hudpleierutine:
- Aishwarya Rais sminkehemmeligheter:
- Aishwarya Rais dietthemmeligheter:
- Aishwarya Rai's Fitness Secrets:
Aishwarya Rai er en perfekt kombinasjon av skjønnhet og hjerner. Hun er en presterende, helt fra hun ble kronet som Miss World til hennes inntreden i Bollywood, deretter Hollywood, og nå endelig som et ansikt fra de beste nasjonale og internasjonale merkene, gjorde hun alt.
Aishwarya Rai Skjønnhet, hudpleie, diett og hemmeligheter
Med en perfekt hudfarge og fortryllende gråblå øyne, ser hun ut, snakker og beveger seg elegant. Men hva er hemmeligheten bak skjønnheten hennes til tross for alt stresset som følger med den sprø timeplanen hennes? Jeg er sikker på at dere alle har dette spørsmålet også! Vi har tatt privilegiet å bryte det ned for deg.
Les nedenfor for å finne ut skjønnhetshemmelighetene til Aishwarya Rai, den mangeårige dronningen av Bollywood.
Aishwarya Rai Beauty Secrets:
Hun har blitt velsignet med godt hår og hud genetisk, og hun følger en veldig sunn livsstil for å opprettholde skjønnheten. Hun holder seg unna stekt mat, søppelmat, pakket mat, alkohol og røyking og spiser mye frukt og grønnsaker (for vitaminer, antioksidanter og mineraler), foretrekker hjemmelagde måltider og drikker rikelig med vann for å holde huden hydrert og fersk. Dette er de viktigste tingene du må huske på for å holde huden din ung og vakker til enhver tid! Bortsett fra det, her er noen av Aishwarya Rai skjønnhetshemmeligheter tips som vi kan bruke i vårt daglige liv.
Aishwarya Rais hudpleierutine:
Aishwarya bruker en blanding av besan (gram mel), melk og haldi (gurkemeie) som eksfolierende. Alternativt bruker hun yoghurt for å fukte huden og påfører ferskknust agurkansiktsmaske. Hun bekjemper hudproblemene ved å vaske ansiktet regelmessig og bruke en passende fuktighetskrem. Hennes hudpleierutine består for det meste av naturlige midler som kan lages hjemme over et pakket produkt. Og du kan se hvor effektivt det har vært på henne!
Aishwarya Rais sminkehemmeligheter:
Aishwarya foretrekker tonet sminke, holder seg til nyanser av rosa, fersken og brunt på leppene og kinnene når det passer til hudtonen og utfyller øynene.
Hennes favoritt kosmetiske merker inkluderer MAC, Lakme, Revlon og Maybelline.
Aishwarya Rais dietthemmeligheter:
Kostholdet hennes er hemmeligheten bak sunn hud og vakker kropp. Hun holder seg borte fra fetende mat. Kostholdet hennes består for det meste av kokte grønnsaker fremfor stekt mat. Hun foretrekker til og med brun ris fremfor den vanlige varianten, da det høye fiberinnholdet ikke bare oppmuntrer henne til å spise mindre, men også hjelper til med å forbrenne mer fett. Og hun holder seg til sin praksis med å spise flere, men små måltider over 3 store måltider religiøst.
Aishwarya Rai's Fitness Secrets:
Glam-dronningen vil innrømme at hun aldri har vært treningsfreak og aldri har jobbet sterkt mot å ha en slank og tonet kropp. Den eneste gangen du finner henne i et veldig passe utseende, er hvis du ser på Dhoom 2!
Hun innrømmer at i disse dager praktiserer hun sjelden yoga. Men i løpet av de dagene hun var et vanlig ansikt i filmene, gjorde hun det til et poeng å begynne dagen med en rask morgenvandring etterfulgt av lette øvelser og kraftyoga.
Denne skjønnheten har tydeligvis vært begavet med en vakker figur som ikke krever noe mer enn kostholdet for å holde seg i form!
Dette er skjønnhetshemmelighetene til Aishwarya Rai. Enkelt og effektivt.
Ta også en titt på Overraskende skjønnhetshemmeligheter til Katrina Kaif og Kareena Kapoor's Shocking Beauty Secrets
Bilder: 1, 2, 3