8 Naturlige balsam for tørt hår

Å bruke en god balsam er alltid en prioritet for kvinner med tørt hår. Den ukontrollerbare kruset og uønskede brudd er ting vi virkelig vil gjøre uten. Konditionering hjelper til med å glatte håret og holde det hydrert, noe som gjør håret mykt, kontrollerer krus og blir kvitt floker.

Det er mange forskjellige typer balsam tilgjengelig på markedet i dag, alt fra de du bruker før du vasker håret ditt, til etterlatte balsam og dypkondisjoneringsbehandlinger over natten. Men visste du at du også kunne lage dine egne balsam hjemme? Ikke bare er de superenkle å lage, men de er også like effektive (om ikke mer) som kjøpte balsam, uten noen av de sterke kjemikaliene. Følgende er en liste over 8 hårbehandlingsbehandlinger laget av naturlige ingredienser. Ta en titt.

8 hjemmelagde balsam for tørt hår

Merk: Du kan øke eller redusere mengdene (i samme forhold), avhengig av lengden på håret ditt. Mengdene som er oppført nedenfor er egnet for middels til langt hår.

1. Kokosolje og honningskonditionering

Kokosolje inneholder essensielle fettstoffer som kan bidra til å redusere hårskader. Forskning viser at kokosnøttolje kan trenge dypt inn i hårskaft sammenlignet med annen olje, som konditionerer tørt og krusete hår innenfra (1). Det reduserer proteintap i både skadet og normalt hår. Honning er et mykgjørende middel og har hårkondisjonseffekter (2). Den forsegler fuktighet i håret og holder det mykt og skinnende.

Du vil trenge

• 1 ss jomfru kokosnøttolje
• 1 ss honning
• 1 ss sitronsaft
• 2 ss ostemasse (valgfritt)
• 1 ss rosevann

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. Hell alle ingrediensene i en bolle og bland dem til de er godt kombinert.
2. Påfør denne konditioneringsbehandlingen på fersk sjamponert hår.
3. La den stå i ca 10-15 minutter og skyll av med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 3 ganger i uken.

2. Kokosmelk Deep Conditioning Treatment

Kokosmelk er en rik kilde til ernæringsfett, vitaminer og mineraler (3). Disse næringsstoffene gir næring til håret ditt og gjør det sunt og sterkt.

Du vil trenge

• 4 ss kokosmelk
• 2 ss honning
• 1 vitamin E kapsel
• 1 ss rosevann
• 1 ss vegetabilsk glyserin

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. Hell alle ingrediensene i en bolle og bland til de er godt kombinert.
2. Påfør blandingen i hodebunnen og håret.
3. Dekk håret med en plasthette og la den stå i omtrent 15 minutter. Dette vil skape et varmt miljø som gjør at hårskaftene dine absorberer fuktighet og næring.
4. Skyll håret med kaldt / lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger i uken.

3. Kokosmelk og mandelolje balsam

Mandelolje er et mykgjørende middel (4). Det kan gjøre håret mykere og skinnende. Mandelolje blandet med kokosmelk kan dype håret ditt.

Du vil trenge

• 1 ss honning
• 1 ss melk
• 1 ss kokosmelk
• 1 ss mandelolje
• 1 ss rosevann

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. Bland alle ingrediensene i en bolle og sett den til side.
2. Vask håret og bruk blandingen i fuktig hår i seksjoner.
3. La den stå i 15 minutter. Pakk et håndkle rundt hodet eller bruk en dusjhette i løpet av denne tiden for å gi maksimal penetrasjon.
4. Skyll balsamet med kaldt / lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 3 ganger i uken.

4. Aloe Vera balsam

Aloe vera har en avkjølende og beroligende effekt når den påføres hår. Det trenger lett inn i hårsekkene dine og gir tørt og skadet hår. Studier viser at det bidrar til å redusere hårskader og brudd (5).

Du vil trenge

• 1 sitron
• 4 ss aloe vera gel
• 5 dråper peppermynte eterisk olje

Behandlingstid

5 minutter

Prosess

1. Bland ingrediensene i en bolle og sett den til side.
2. Vask håret med sjampo og arbeid balsam gjennom det våte håret.
3. Vent i 5 minutter og skyll den deretter ut med kaldt / lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger i uken.

5. Eggbalsam

Eggeplomme er rik på vitamin A, B og E. Disse vitaminene bidrar til sunt, sterkt og mykt hår (6). Selv om det ikke er noe direkte bevis, antyder anekdotiske bevis at egg gir fantastiske balsam for tørt hår.

Du vil trenge

2 eggeplommer

Behandlingstid

20 minutter

Prosess

1. Pisk eggeplommene og legg den til side.
2. Vask håret med sjampo.
3. Arbeid egget gjennom håret.
4. Vent i 20 minutter og skyll det ut med kaldt vann for å forhindre at egget koker.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger i uken.

6. Olivenolje balsam

Olivenolje inneholder squalen, som fungerer som fuktighetskrem eller mykgjørende (7). Påføring av olivenolje i håret ditt kan derfor fylle hårstrengene med fuktighet, forhindre brudd og øke glansen. Olivenolje inneholder også oleuropein, som kan hjelpe hårvekst, ifølge dyreforsøk (8).

Du vil trenge

• 2-3 ss olivenolje
• 5 dråper eterisk olje etter eget valg

Behandlingstid

35 minutter

Prosess

1. Varm oljen og masser den inn i hodebunnen og håret.
2. Når alt håret er dekket av oljen, pakk det inn i et varmt håndkle og vent i 30 minutter.
3. Skyll oljen ut med sjampo.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 3 ganger i uken.

7. Skylling av eplecidereddik

Eplecidereddik inneholder eddiksyre og alkaliske næringsstoffer. Disse næringsstoffene bidrar til å balansere pH i håret ditt. Tørt hår har en tendens til å ha en høyere pH (9). ACV kan bidra til å senke pH og forbedre hårets struktur over tid. Imidlertid er det ikke tilstrekkelig vitenskapelig forskning for å bevise denne effekten.

Du vil trenge

• 2 ss eplecidereddik
• 1 ss honning
• 2 kopper vann

Behandlingstid

5 minutter

Prosess

1. Kombiner alle ingrediensene i en mugge og sett den til side.
2. Vask håret med sjampo.
3. Hell ACV-løsningen gjennom det vasket håret.
4. Ikke skyll håret lenger.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2-3 ganger i uken.

8. Yoghurtbalsam

Yoghurt pleier ikke bare håret ditt, men forhindrer også hårskader (5). Yoghurt, sammen med honning og kokosnøttolje, kan bidra til å gjenopprette glattheten i håret ditt.

Du vil trenge

• 3 ss yoghurt
• 1 ss honning
• 1 ss eplecidereddik
• 1 ss kokosnøttolje
• 5 dråper peppermynte eterisk olje

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. Kombiner alle ingrediensene i en bolle og sett den til side.
2. Vask håret med sjampo og varmt vann.
3. Klem vannet ut av håret og begynn å jobbe balsam gjennom det.
4. Vent i 15 minutter med balsam i håret, og skyll det deretter ut med kaldt / lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 3 ganger i uken.

De naturlige balsamene som er diskutert ovenfor, kan bidra til å tørke håret midlertidig. Men hvis du vil ha langvarige resultater, kan du gjøre endringer i kosthold og livsstil for å gjenopprette glans, fuktighet og glatthet i håret ditt.

9 kilder

Stylecraze har strenge retningslinjer for innkjøp og er avhengig av fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner og medisinske foreninger. Vi unngår å bruke tertiære referanser. Du kan lære mer om hvordan vi sikrer innholdet vårt er nøyaktig og oppdatert ved å lese redaksjonelle retningslinjer.

• Rele, Aarti S og RB Mohile. "Effekt av mineralolje, solsikkeolje og kokosnøttolje på forebygging av hårskader." Journal of Cosmetic ScienceVol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094

• Burlando, Bruno og Laura Cornara. “Honning innen dermatologi og hudpleie: en anmeldelse.” Journal of Cosmetic Dermatology Vol. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Alyaqoubi, Saif & Abdullah, Aminah & Samudi, Muhamad & Abdullah Sani, Norrakiah & Addai, Zuhair & Musa, Khalid Hamid. (2015). Studie av antioksidantaktivitet og fysisk-kjemiske egenskaper av kokosmelk (Pati santan) i Malaysia.. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research. 7. 967-973.

  www.researchgate.net/publication/279557100

• Ahmad, Zeeshan. "Bruken og egenskapene til mandelolje." Komplementære terapier i klinisk praksis Vol. 16,1 (2010): 10-2.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403

• Zaid, Abdel Naser et al. "Etnofarmakologisk undersøkelse av hjemmemedisiner som brukes til behandling av hår og hodebunn og deres tilberedningsmetoder på Vestbredden-Palestina." BMC komplementær og alternativ medisinvol. 17,1 355. 5. juli 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Guo, Emily L og Rajani Katta. "Kosthold og hårtap: effekter av næringsmangel og bruk av tilskudd." Dermatology Practical & Conceptualvol. 7,1 1-10. 31. januar 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Gouvinhas, Irene et al. “Kritisk gjennomgang av betydningen av fytokjemikalier i oliven i plantefysiologi og menneskers helse.” Molecules (Basel, Sveits) vol. 22,11 1986. 16. november 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

• Tong, Tao et al. "Lokal anvendelse av Oleuropein induserer anagen hårvekst i Telogen mushud." PloS en vol. 10,6 e0129578. 10. juni 2015.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis et al. "Sjampoens pH kan påvirke håret: Myte eller virkelighet?" International Journal of Trichologyvol. 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/