Innholdsfortegnelse:
- Geranium fordeler
- Helsefordeler
- Hudfordeler
- Fordeler med hår
- Fordelene med geranium for helsen
- 1. Stor antibakteriell, soppdrepende og antiseptisk
- 2. Øker immuniteten
- 3. Utmerket anti-hemorragisk middel
- 4. Øker stoffskiftet
- 5. Er et vanndrivende middel
- 6. Hjelper gastrointestinale og kardiovaskulære systemer indirekte
- 7. Forebygger dødelige nevrale lidelser
- 8. Stimulerer endokrine kjertler og normaliserer hormonsekresjon
- 9. Vermifugal Properties
- 10. Behandler luftveissykdommer
- 11. Behandler kvinners helseproblemer
- 12. Fungerer som et antidepressivt middel
- 13. Kurer fotsopp
- 14. Cytofylaktiske egenskaper
- 15. Sårbare egenskaper
- 16. Avgifter kroppen din
- Fordelene med geranium for hud
- 17. Healer forskjellige hudsykdommer
- 18. Naturlig hudrens
- 19. Er en stor astringerende
- 20. Bekjemper symptomene på aldring
- 21. Cicatrisant Properties
- 22. Deodorantegenskaper
- 23. Skin Tonic
- Fordelene med geranium for hår
- 24. Regulerer sebumsekresjon
- 25. Fremmer hårvekst
- 26. Gir en blomstrende aroma til håret
- Et ord med forsiktighet
- Hvordan lage Geraniumolje hjemme
- Hva trenger du
- Hvordan lage
Hvem liker ikke å se på vakre blomster? Det er mange blomster som virkelig kan betraktes som naturens velsignelser på grunn av deres enorme helse- og skjønnhetsfordeler. En slik fantastisk blomst er geranium. Selv om den ikke er veldig vanlig, har denne rødaktige blomsten omfattende bruk i aromaterapiens verden. Vitenskapelig kalt Pelargonium odoratissimum, geraniums essensielle olje kan kurere forskjellige plager, alt fra depresjon og nevrale lidelser til mageinfeksjoner.
Eterisk olje tilberedes fra stammen, bladene og blomster av geranium gjennom dampdestillasjon. Hele geraniumplanten, unntatt røttene, kan brukes til produksjon av denne oljen (1). Geraniumolje kalles også 'fattigmannens rose' på grunn av dens ganske identiske egenskaper med essensiell olje og billigere pris.
I denne artikkelen har vi samlet noen av de beste fordelene som geranium har å tilby for vår hud, hår og helse. Les videre for å vite mer!
Geranium fordeler
Helsefordeler
- Er en flott antibakteriell, soppdrepende og antiseptisk
- Øker immuniteten
- Utmerket anti-hemorragisk middel
- Øker stoffskiftet
- Fungerer som et vanndrivende middel
- Hjelper gastrointestinale og kardiovaskulære systemer indirekte
- Hindrer dødelige nevrale lidelser
- Stimulerer endokrine kjertler og normaliserer hormonsekresjon
- Har Vermifugal Properties
- Behandler luftveissykdommer
- Behandler kvinners helseproblemer
- Er et antidepressivt middel
- Har cytofylaktiske egenskaper
- Er en sårbar
- Avgifter kroppen din
Hudfordeler
- Helbreder forskjellige hudlidelser
- Naturlig hudrens
- Er en stor astringerende
- Bekjemper symptomene på aldring
- Har Cicatrisant Properties
- Deodorantegenskaper
- Is A Skin Tonic
Fordeler med hår
- Regulerer sebumsekresjon
- Fremmer hårvekst
- Gir en blomstrende aroma til håret
Fordelene med geranium for helsen
Bilde: iStock
La oss ta en titt på helsemessige fordeler av geranium.
1. Stor antibakteriell, soppdrepende og antiseptisk
Geraniumolje er antibakteriell, soppdrepende og antiseptisk av natur. Det avverger utviklingen av bakterier og sopp på sår og skader og beskytter deg mot infeksjoner (2).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Øker immuniteten
Kaster en enkel forkjølelse livet ditt ut av utstyret? Er du utsatt for værforandringer? Du må øke immunforsvaret ditt.
Geranium fungerer som en immunitetsforsterker på grunn av dets antimikrobielle effekter (3). Det styrker de defensive cellene i kroppen vår slik at vi kan takle forskjellige interne så vel som eksterne giftige utfordringer.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
3. Utmerket anti-hemorragisk middel
Geranium kan plugge blødning på to ganger.
Å være styptisk, forhindrer det strømmen av blod ved å trekke sammen arteriene og venene. De hemostatiske egenskapene gjør også koagulasjonsprosedyren raskere og letter koagulering av blod. Begge disse egenskapene er nyttige for å kurere sår og forebygge infeksjoner (4).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Øker stoffskiftet
Forskere har bevist at geranium har cytofylaktiske egenskaper (5). Det er i stand til å øke stoffskiftet vårt, noe som er viktig for å opprettholde helsen så vel som veksten av kroppen vår og reproduktive celler.
5. Er et vanndrivende middel
Urten er også kjent for sine vanndrivende egenskaper.
Det letter utslipp av urin fra urinblæren. Som et resultat blir kroppen din kvitt en rekke giftige materialer og overflødige elementer som natrium, syre, galle, fett, vann, etc. (6).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Hjelper gastrointestinale og kardiovaskulære systemer indirekte
Geranium har indirekte effekter på gastrointestinale og kardiovaskulære systemer (7). Når det øker vannlating, forbedres fordøyelsen, og ingen gass akkumuleres i tarmen. Det senker også nivået av natrium i kroppen vår, noe som holder blodtrykket normalt.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. Forebygger dødelige nevrale lidelser
En annen fordel ved å bruke geranium er at det kan gjøre mikroglialcellene aktive og lette frigjøringen av nitrogenoksid, som er en potent pro-inflammatorisk faktor. Det kan redusere betennelse i hjernecellene og holde nevrale degenerasjon i sjakk. Derfor kan det forhindre dødelige nevrale lidelser som demens, Alzheimers sykdom, etc. (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Stimulerer endokrine kjertler og normaliserer hormonsekresjon
Geranium kan brukes som et tonic for å stimulere de endokrine kjertlene og normalisere utskillelsen av hormoner (9). Det kan også regulere funksjonen til forskjellige interne systemer for å opprettholde standardmengdene av syre, galle og enzymer i kroppen vår.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Vermifugal Properties
De vermifugale egenskapene til geranium er ekstremt gunstige for barn (noen ganger også voksne). Det kan hjelpe til med å kvitte seg med tarmormene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
10. Behandler luftveissykdommer
Geranium er ikke betegnet som en generell helse booster for ingenting. Det er utrolig for alle organsystemer, inkludert luftveiene som er utsatt for værforandringer.
En rekke luftveissykdommer som sår hals, neseinfeksjon, etc. kan behandles med geranium (10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
11. Behandler kvinners helseproblemer
En kvinne gjennomgår mange problemer på daglig basis, det være seg hennes husstandsproblemer, å håndtere barna sine eller hennes egne helseproblemer. Menstruasjoner og svake bein er bare et par av disse. Heldigvis er geranium svært effektiv når det gjelder å løse ulike kvinners helseproblemer
fra premenstruelle kramper til postmenopausal syndrom (11).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
12. Fungerer som et antidepressivt middel
Du kan bruke essensiell olje av geranium som et antidepressivt middel (12). Det avlaster stress, spenning og angst og induserer en følelse av avslapning.
13. Kurer fotsopp
Geranium er et fantastisk middel for den smertefulle og irriterende foten på foten. Bare legg fem dråper essensiell olje av geranium og havsalt i en bøtte med varmt vann og dypp foten i den for øyeblikkelig lettelse. Gjenta denne prosessen to ganger om dagen. Du kan også lage en massasjeolje ved hjelp av lunkent vann, salt og geraniumolje for å massere på det berørte området to ganger daglig (13).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
14. Cytofylaktiske egenskaper
Geraniumolje fremmer cellevekst ved å resirkulere døde celler og regenerere nye (14). Det hjelper metabolisere kroppen effektivt, noe som sikrer økt vekst av celler og kjønnsceller.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
15. Sårbare egenskaper
Geranium fungerer bra når det gjelder herding av åpne sår. Bare bruk noen dråper geraniumolje blandet med en bærerolje du ønsker på såret.
Oljen fremskynder helingsprosessen av sår og kirurgiske snitt. Dens hemostatiske, antibakterielle, antimikrobielle og cytofylaktiske egenskaper gjør den til en god sårbarhet (15).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
16. Avgifter kroppen din
Geranium, som er en sterk antioksidant, hjelper til med å avgifte kroppen vår. Det eliminerer de skadelige frie radikaler som renser viktige næringsstoffer fra kroppen (16).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Fordelene med geranium for hud
Bilde: iStock
17. Healer forskjellige hudsykdommer
Geranium er kjent for sine positive effekter på forskjellige hudsykdommer som kviser, utslett, eksem, dermatitt, soppinfeksjoner, etc.
Det beste med essensiell olje av geranium er at det er en cikatrisant. Så det kan hjelpe til med å falme arr gradvis og gjøre huden vår feilfri (17).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
18. Naturlig hudrens
Dagens smuss og forurensning får huden vår til å se kjedelig ut, og vi har ikke noe annet valg enn å bruke kommersielle produkter for å fylle opp og forynge huden vår. Hvis du er villig til å ta en naturlig måte, kan du prøve å bruke geranium.
Essensiell olje av geranium er et naturlig rensemiddel. Den kan brukes direkte på huden for rengjøring eller tilsettes vann for bading. Uansett kan du få glødende, strålende hud (18).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
19. Er en stor astringerende
De astringerende egenskapene til geranium er veldig fordelaktige for huden vår (19). De øker muskelsammentrekningene, og følgelig får vi et fast og tonet utseende.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
20. Bekjemper symptomene på aldring
Hvem vil ikke se ung for alltid? Imidlertid kan bruk av markedsprodukter hele tiden ha motsatte effekter når det brukes i lang tid. Løsningen? Gå naturlig med geranium.
Ettersom sammentrekningene av musklene og vevet vårt økes av geranium, henger ikke huden. Ansiktshuden vår blir strammet, og det blir ikke sett rynker eller fine linjer. Kort sagt, det hjelper effektivt med å bekjempe forskjellige anti-aldringssymptomer (20).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
21. Cicatrisant Properties
Alle vil at huden skal være arrfri og fri for tegn på operasjoner, kviser, byller, kopper eller fettriss.
Geraniumolje er et kraftig cikatrisant, og det hjelper til å falme disse arrene og flekkene, slik at de forsvinner med tiden (21). Videre hjelper oljen også med å lette blodsirkulasjonen under hudoverflaten og bidrar til å fremme jevn fordeling av melanin.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
22. Deodorantegenskaper
Den essensielle oljen har en behagelig og oppløftende aroma. Det er ikke hardt på huden. Oljens aroma henger på huden i lange perioder. Dessuten hjelper dens antibakterielle egenskap til eliminering av kroppslukt også (22).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
23. Skin Tonic
Geraniumolje hjelper til med å tone huden (23). Oljen sørger for at alle systemer og funksjoner i kroppen fungerer som de skal. Det påvirker også de endokrine kjertlene som regulerer kroppens forskjellige hormoner, syrer og enzymer, noe som resulterer i en styrkeforbedring og forbedret funksjonalitet i fordøyelsessystemet, luftveiene, nervesystemet, sirkulasjons- og utskillelsessystemet. Alt dette sikrer en mer tonet hud, korrigert misfarging av huden, forbedret hudfarge, redusert kviser, dermatitt og hudsykdommer og strålende hud .
Forsiktig: Oljen må fortynnes med en bærerolje og deretter påføres huden eller tilsettes i et bad. Oljen kan også inhaleres etter å ha drysset noen dråper på et tøystykke eller vev. Videre kan du bruke essensiell olje i en diffusor eller fordamper. Ikke ta oljen internt, med mindre det er oppgitt av helsepersonell, da det kan ha giftige effekter. Gravide kvinner må ikke bruke oljen med mindre det er foreskrevet av en lege.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Fordelene med geranium for hår
Bilde: iStock
24. Regulerer sebumsekresjon
Geranium er den perfekte løsningen for både tørt og fet hår. Det kan balansere oljen i hodebunnen og håret, slik at hårstrengene blir vitalisert og ser sunne ut. Det fungerer på talgkjertlene i hodebunnen og regulerer utskillelsen av talg. Som et resultat får vi glatte og silkeaktige lokker (24).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
25. Fremmer hårvekst
Vil du ha langt og flytende, sunt hår som kan gjøre folk misunnelige? Vedta geraniumolje blandet med andre bæreroljer.
Geranium kan fremme hårvekst ved å pleie og toning hodebunnen vår (25).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
26. Gir en blomstrende aroma til håret
Den essensielle oljen kan blandes med vanlig sjampo for å gi håret en magisk blomsteraroma.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Et ord med forsiktighet
Vi vet alle at bruk av essensielle oljer kan være litt risikabelt, spesielt for sensitiv hud. Så før du bruker geraniumolje, må du huske noen få poeng:
-
-
- Forsikre deg om at du ikke er allergisk mot oljen. Gjør en lappetest på foten eller håndleddet. Hold den på i 24 timer og sjekk for eventuelle avvik.
- Geranium skal ikke brukes av gravide damer og ammende mødre, da det har en enorm effekt på utskillelsen av en rekke hormoner.
- Geranium blandes fantastisk med andre essensielle oljer som bergamott, gulrotfrø, sedertre, basilikum, lavendel, lime, appelsin, jasmin, grapefrukt, neroli og rosmarinolje. Så ikke prøv å blande den med noen annen eksotisk olje.
-
Hvordan lage Geraniumolje hjemme
Bilde: iStock
Noen ganger kan det være litt vanskelig å få ønsket type essensiell olje i markedet, så hvorfor prøver vi ikke å lage geraniumolje hjemme? Det er ikke en veldig enkel prosess, men det garanterer renhet, og er det ikke det vi vil ha?
Som vi har sett tidligere blir essensiell olje av geranium ekstrahert via dampdestillasjon av stilkene og bladene. Men visste du at de unge bladene av geranium gir en pittig sitronduft, mens de eldre bladene gir oljen en sterk og tiltalende roselukt. Utrolig, ikke sant!
La oss nå se på prosessen.
Hva trenger du
-
-
- Geraniumblader (gamle eller unge basert på ditt valg)
- Mørtel og støter
- En bærerolje etter eget valg (jojobaolje eller mandelolje)
- En stor krukke med lokk
- Små krukker eller flasker med lokk
- En sil
- Muslinduk eller osteklut
-
Hvordan lage
-
-
- Sorter pelargonebladene fra planten og rengjør dem for smuss og rusk. Forsikre deg om at bladene er tørre og skarpe.
- Jord bladene i mørtel med støten til de er fullstappet og alt tykt og masse. La pastaen hvile i to timer.
- Overfør pastaen til den store krukken og hell litt av bæreroljen til den dekker pastaen. Forsegle krukken og la den hvile i minst to uker på et kjølig og tørt sted.
- Etter to uker, sjekk krukken for duft og mal den ytterligere hvis duften ikke er i samsvar med forventningene dine. Hvis duften er for overveldende, tilsett litt mer av bæreroljen.
- Etter at du er fornøyd, hell den blandede oljen i små krukker etter å ha silet den via en muslinduk eller osteklut. Bruk geraniumolje etter behov.
-
Som vi har sett, gir geranium et utall helsemessige fordeler, så er det ikke rettferdig at vi bør begynne å bruke det mer? Hvis du ikke stoler på den kommersielle geraniumoljen, kan du lage en hjemme. Så hvorfor vente? Prøv det og del din erfaring med oss.