Innholdsfortegnelse:
- Rock Salt Fordeler
- Helsemessige fordeler av steinsalt
- Fordeler med steinsalt for hud
- Fordeler Rock Salt For Hair
Bergsalt er et annet navn på mineralet halitt som er kjent som natriumklorid og har en kjemisk formel NaCl. Det er ofte kjent som bordsalt eller ' Sendha namak ' eller ' kala namak ' på hindi, ' Rati Uppu ' på Telugu, ' Intuppu ' på tamil, 'Kallu Uppu ' på malayalam, ' Kalluppu ' på Kannada, ' Shende Lon ' i Marathi, ' Sindhalun ' på Gujarati og ' Saindhava Lavan ' på bengali. Det er stort sett fargeløst eller hvitt, men fargen kan variere fra lyseblå, mørkeblå, lilla til rosa, rød, oransje, gul eller grå, avhengig av mengden og typen urenheter som er tilstede i den.
Det er dannet av fordampning av saltvann fra store vannforekomster som marginale hav i innlandet, lukkede bukter og elvemunninger i halvtørre regioner hvor det finnes i enorme forekomster. I det indiske subkontinentet finnes det i Himalaya-regionen der det er kjent som Himalaya-krystallsaltet.
Det er en forskjell mellom steinsaltet og det vanlige saltet som vi stort sett spiser. Sendha namak er den reneste formen for steinsalt som er tilgjengelig i India i små mengder. Dermed er det dyrere enn kommersielt salt. I motsetning til kommersielt salt som er jodisert, er bergsalt mer granulært med store klumpete krystaller, har mindre salt smak og er ikke kjemisk bearbeidet. Det kan brukes som en sunn erstatning for vanlig salt, da det er rik på mineraler og ikke utgjør helseproblemer som høyt blodtrykk, oppblåsthet i kroppen eller øynene.
Den brukes til å lage iskrem da den senker frysepunktet når den er pakket med is i iskremprodusenten, og dermed blir isen kaldere. Den brukes mest til krydder og konservering. Bortsett fra forbruk, er det lagret i massive poser for å holde isen ute på veiene om vinteren.
Rock Salt Fordeler
Næringsverdien til bergsaltet er så høy at de har forskjellige effekter på forskjellige deler av menneskekroppen. For din bekvemmelighet har vi delt fordelene med bergsalt ned i kategoriene helse, hud og hår!
Helsemessige fordeler av steinsalt
Som påpekt tidligere er bergsalt den reneste formen for salt som er blottet for miljøforurensende stoffer og kjemiske komponenter. Den inneholder 84 av de 92 sporstoffene som kreves av kroppen, inkludert kalsium, jern, sink, kalium, magnesium, kobber og så videre. Dermed er den tilgjengelig i apotek og apotek i form av pulver, pilletilskudd eller til og med som et flytende ekstrakt i helsedrikker. Noen av helsemessige fordeler er som følger.
cc-lisensiert (BY) flickr-bilde delt av Benny Mazur
1. Det hjelper fordøyelsen og er foreskrevet for avførings- og fordøyelsessykdommer. Det forbedrer appetitten, fjerner gass og lindrer halsbrann.
2. Det letter cellulær absorpsjon av mineraler. Det spiller en viktig rolle i å etterfylle kroppens elektrolytter og opprettholde pH-balansen. Ved å stimulere blodsirkulasjonen og mineralbalansen fjerner det giftige mineraler og raffinerte saltavleiringer.
3. Det stabiliserer blodtrykket ved å opprettholde en balanse mellom høyt og lavt blodtrykk.
4. Det hjelper til med vekttap ved å utjevne mineraler som hemmer cravings og eliminerer fettdøde celler.
5. Steinsalt brukes som hjemmemedisin for å kurere mange lidelser og plager som revmatiske smerter og herpes, betennelse og irritasjon fra insektbitt.
La oss ta en titt på hvordan noen andre salter påvirker huden, håret og helsen vår.
34 fantastiske fordeler med salt for hud, hår og helse
14 beste fordelene med havsalt (Samundri Namak) for hud, hår og helse
19 beste fordelene med svart salt (Kala Namak) for hud, hår og helse
12 beste fordelene med Epsom Salt For hud, hår og helse
6. Forbruk av steinsalt sammen med sitronsaft kan bidra til å eliminere mageorm og kontrollere oppkast. Det gir også lindring mot influensa.
7. Det er gunstig for mennesker som lider av luftveisproblemer og bihule. Gurgling med steinsalt hjelper med å lindre sår i halsen, hevelse i halsen, tørr hoste og mandler. Steinsalt oppløses i vann for å tilberede saltlake som brukes i ansiktsdamp for pasienter som lider av astma, bronkitt eller annen ubehag i nese og øre.
8. Å ha saltlake laget med bergsalt med et glass kildevann kan gi lindring i tilfelle leddgikt, revmatisme, nyre og blærestein. Grøtomslag laget av denne saltlaken kan brukes til å behandle sår, kviser eller smerter på grunn av gikt eller leddgikt.
9. Steinsalt kan brukes som tannbleker eller munnfrisker. Gurgling med steinsalt gir lindring mot sår hals.
10. Den kan brukes som et bad eller kroppssalt. Du kan blande en spiseskje med steinsalt i badevannet for å få et avslappende bad. Bading i steinsaltvann bekjemper vannretensjon, beroliger ømme muskler, regulerer søvn, avgifter kroppen din og senker blodtrykket. Det letter også stress og kroppssmerter.
11. En av de mest fantastiske fordelene med steinsalt er at det overvinner muskelkramper. De som opplever muskelkramper kan blande en skje med steinsalt i vann og nippe til for å få lindring i løpet av få minutter.
12. Ved å gi alle viktige sporstoffer, forbedrer det immunforsvaret. Det forbedrer også luftveiene, sirkulasjons- og nervesystemet i betydelig grad.
13. Det hjelper med å opprettholde strømmen av spytt- og fordøyelsessaft. Du kan legge til en klype steinsalt med noen ristede mynteblader i lassien din for å lage en forfriskende drikke.
14. Bergsalt kan lagres i et kobberkar til det blir rødt.
15. Det styrker bein og bindevev.
La oss ta en titt på hvordan noen andre salter påvirker huden, håret og helsen vår.
Fordeler med steinsalt for hud
Bortsett fra de mange helsemessige fordelene, er det også mange bergsaltbruk for huden din på mange måter, takket være dens rensende og avgiftende egenskaper. Noen av fordelene for huden er som følger.
16. Akkumulering av døde hudceller er ansvarlig for å forårsake et grovt, kjedelig og eldre utseende på huden din. Steinsalt eksfolierer de døde hudcellene og beskytter det naturlige laget av huden din, og resulterer i en ungdommelig og glødende hud.
17. Det styrker også hudvevet for å forynge huden din, slik at den ser yngre og fast ut. Masserer du huden din med en saltskrubbe, eksfolierer og foredler huden din, etterlater den ren og frisk og eliminerer døde hudceller som får huden til å se kjedelig ut.
18. Å være rik på mineraler, kan bergsalt brukes som kroppsskrubb som en perfekt erstatning for spa-standardprodukter laget hjemme.
19. Den har utmerkede renseegenskaper. Saltkornene kan rense porene dine bedre enn noen såpe eller rensemiddel og får huden til å puste lett. Du kan blande en spiseskje med steinsalt med rensemiddel eller ansiktsvask og gni ansiktet med det for en glødende hud.
20. Bløtlegging av kroppen din i steinsaltvann gjør at mineralene og næringsstoffene i saltet kan leveres til cellene dine i form av ioner for å lette deres absorpsjon av kroppen din. Dette fører til en forbedring av utseendet på huden din ved å øke sirkulasjonen.
21. Siden den ikke har en tørkeeffekt på huden, kan den brukes som fotsopp, fotskrubb eller håndskrubb.
22. Steinsalt er effektivt for å fjerne gulhet under neglene, og dermed få dem til å skinne vakkert.
23. Steinsalt blandet med juice av sitron og ingefær når det tas om morgenen og kvelden hver dag, kan hjelpe til med å kurere utvidelsen av huden.
Fordeler Rock Salt For Hair
Selv om det kan virke usannsynlig, kan steinsalt faktisk være gunstig for håret ditt på mange måter. På grunn av dens rensende og eksfolierende egenskaper, brukes det ofte som en ingrediens i sjampo og hårbehandlinger. Noen av fordelene for hår er gitt nedenfor:
cc lisensiert (BY) flickr bilde delt av mynikfoto
24. På grunn av sine utmerkede renseegenskaper, hjelper bergsalt til å fjerne døde hudceller og smuss fra håret ditt uten å fjerne den naturlige sunne oljen. Alt du trenger å gjøre er å blande salt i sjampoen. Vask håret med denne blandingen og skyll med kaldt vann for å fjerne rester. Pass på at du ikke gjør vanlig skum.
25. Du kan blande like deler av balsam og steinsalt og bruke det på håret. Vask av etter 20-30 minutter. Dette vil gi håret ditt volum.
Håper du likte artikkelen. Vær så snill å gi oss en kommentar!