Innholdsfortegnelse:
Nyrene er ekstremt viktige organer. Disse naturlige filtrene hjelper til med å fjerne ekstra vann og giftstoffer fra blodet, stimulere produksjonen av RBC og kontrollere blodtrykket (1). Men dessverre tar de fleste av oss disse viktige organene for gitt. Ifølge National Kidney Foundation er millioner av mennesker rammet av nyresykdom (2). Foruten de høye behandlingskostnadene, er den uutholdelige smerten kroppen din og dine kjære vil være utenkelig. Så begynn å ta vare nå. Her er en liste over matvarer for en sunn nyre du bør legge til i kostholdet ditt. Sveip opp!
20 matvarer til sunne nyrer
1. Vann
Shutterstock
Cal - 0 Protein - 0 g Fett - 0 g Karbohydrater - 0g
Vann er en mirakeldrikke. Den har makten til å bringe deg tilbake til helse. Men ikke gå over bord. De