18 Effektive hjemmemedisiner mot tannpine

Tannverk er en av de vanligste tannklagene og kan være ganske smertefull og svekkende. Tannverk kan oppstå når som helst og vanligvis uten advarsel. Hvis det er en infeksjon i tannen eller tannkjøttet, kan du også oppleve hevelse og rødhet rundt det berørte området. Den skarpe, bankende smerten kan gjøre deg gal, og hvis du ikke behandler den med en gang, kan du ende opp med å miste tannen. Alvorlighetsgraden av smertene kan variere fra mild til uutholdelig. Noen mennesker lider også av kronisk tannpine. Uansett kjønn eller alder sender tannpine deg til tannlegen.

Det er ganske rart at tannpine pleier å manifestere seg om natten, i helgene eller på høytider når de fleste tannklinikker er stengt. Når du har denne smerten, er det siste du vil bli fortalt at du må vente en dag eller to før du kan se en tannlege. Du vet at ventetiden vil bli uutholdelig, og i løpet av den tiden vil du ikke spise eller snakke med noen. Alt du vil ha er at smertene forsvinner. Den beste måten å takle tannpine er ved å bruke effektive hjemmemedisiner. Men husk at disse hjemmemedisinene mot tannpine ikke kurerer det underliggende problemet. De vil bare gi lindring fra smertene.

Hjemmemedisiner for smertelindring av tannpine

Det er mange tannpinehjemmemedisiner som bruker vanlige ingredienser som finnes i de fleste hjem. Du kan bruke disse ingrediensene for å få lindring av de svekkende tannsmerter du opplever. Sørg imidlertid for å besøke en tannlege for å finne ut årsaken til smertene og bli behandlet for det så snart som mulig.

1. Fedd olje for lindring av tannpine
2. Vaniljeekstrakt for lindring av tannpine
3. Tepose for tannpine
4. Baking Soda for å forhindre tannpine
5. Hydrogenperoksid for å forhindre tannpine
6. Oregano olje for tannpine
7. Oljetrekk for tannsmerter
8. Whisky For Tooth Ache
9. Ingefær for tannpine
10. Olivenolje for tannpine
11. Løk for lindring av tannsmerter
12. Varmt saltvann for å kvitte deg med tannpine
13. Hvitløksfedd for lindring av tannpine
14. Kanel for å forhindre tannpine
15. Peppermynte te for tannpine
16. Svart frøolje for tannpine
17. Asafetida for tannpine
18. Guava forlater for å kvitte seg med tannpine

1. Fedd olje for lindring av tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

1-2 dråper fedd olje

Hva du må gjøre

1. Påfør denne oljen direkte på den berørte tannen og la den være på.

1. Prøv å ikke slikke oljen. La den holde seg på plass.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan bruke denne oljen tre til fire ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Nellik har blitt brukt i østlig medisin i århundrer for å gi rask lindring av tannpine. Etter et par minutter med påføring av oljen, vil du legge merke til at tannsmerter avtar. Dette er på grunn av en nøkkelkomponent av fedd olje kalt eugenol som reduserer smerte (1).

Forsiktighet

Vær forberedt på litt stikk da nellik er et skarpt krydder. Informer legen din dersom du bruker dette medikamentet, da eugenol kan forstyrre bindingsegenskapene til noen tannmaterialer.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Vaniljeekstrakt for lindring av tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• 2-3 dråper vaniljeekstrakt
• Bomullspinne

Hva du må gjøre

Påfør væsken direkte på den berørte tannen med en bomullspinne.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta etter behov.

Hvorfor dette fungerer

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Tepose for tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• En tepose
• Vann

Hva du må gjøre

1. Ta teposen og fukt den med litt vann.

1. Påfør teposen på tannen.

Hvis tannen din ikke er følsom overfor kulde, plasser teposen i isvann en stund før du bruker den.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Bruk dette en eller to ganger om dagen, etter behov.

Hvorfor dette fungerer

Tanniner fra te vil bidra til å redusere hevelse og også lindre smertene (3). Tanniner kan også hjelpe blodpropp hvis blødning etter ekstraksjon er en bekymring.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Baking Soda for å forhindre tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Bakepulver
• Vann
• Bomullsball

Hva du må gjøre

1. Fukt bomullsdott med litt vann og dekk hele kulen med natron.

1. Plasser bomullsdott mot den berørte tannen for å eliminere tannsmerter.

Du kan også blande en hakket teskje natron i litt varmt vann. Oppløs pulveret og bruk denne væsken som munnskyll. Det vil fungere på samme måte.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Påfør dette på tannen to eller tre ganger til du får lindring av tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Det er utrolig hvor mange bruksområder natron har! Den har betennelsesdempende egenskaper som vil lindre hevelse (4). Dens antibakterielle natur vil også hjelpe til med å behandle tann- eller tannkjøttinfeksjoner som kan forårsake smertene (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Hydrogenperoksid for å forhindre tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

3% hydrogenperoksid

Hva du må gjøre

1. Ta hydrogenperoksid og skyll munnen grundig med det.

1. Etter skylling med hydrogenperoksid, skyll munnen flere ganger med vanlig vann.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette når det er nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Dette munnvannet vil lette infeksjonen og også ubehaget. Vanligvis er dette hjemmemedisinen mot tannpine egnet for en infisert tann som forårsaker dårlig smak i munnen din samt feber (6). Dette, som alle hjemmemedisiner, er en midlertidig behandling for tannpine.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Oreganoolje mot tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Oregano olje
• Q-tips

Hva du må gjøre

Bruk Q-tip, og påfør oreganooljen direkte på tannen med smertene.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan søke på nytt etter noen timer hvis smertene vedvarer.

Hvorfor dette fungerer

Oregano olje dreper ikke bare bakteriene som forårsaker smerten, men den har også smertestillende og betennelsesdempende egenskaper som vil redusere smerte og hevelse. Carvacrol er komponenten som er ansvarlig for dette (7, 8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Oljetrekk for tannsmerter

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• 1-2 ss kokosnøttolje
• Varmt vann
• Tannbørste
• Tannkrem

Hva du må gjøre

1. Pisk kokosnøttoljen i munnen i ca 20 minutter.

1. Ikke svelg oljen. Etter 20 minutter, spytt oljen i en søppelkasse.

1. Skyll munnen med varmt vann.

1. Følg dette ved å pusse tennene normalt.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen til du får lindring av tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Også kalt som oljesvømmende terapi, har denne teknikken blitt brukt i mange år for å behandle tanninfeksjoner, blødende tannkjøtt, tannkjøttbetennelse og andre orale problemer. Kokosolje inneholder en høy mengde laurinsyre som har antiinflammatoriske og antimikrobielle effekter, noe som gjør dette til en effektiv løsning for lindring av tannpine (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Whisky For Tooth Ache

Du vil trenge

• Whisky (eller konjakk)
• Bomullsball

Hva du må gjøre

1. Ta bomullskulen og sug den i litt whisky eller konjakk.

1. Påfør den gjennomvåt bomullsdott på tannen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Fortsett å skifte bomullsdott til du kan besøke en tannlege.

Hvorfor dette fungerer

Dette hjemmemedisinen mot tannpine har også eksistert i ganske lang tid. Dette vil gi midlertidig lindring av smertene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Ingefær for tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Et lite stykke ingefærrot
• 1 ts cayennepepper
• Vann
• Bomullsball

Hva du må gjøre

1. Pulver ingefærrot, og tilsett cayennepepper og vann for å lage en tykk pasta.

1. Dypp bomullskulen i pastaen slik at den blir helt dekket av den. Nå, bruk bomull på tannen.

1. La den stå på i noen minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta trinnene ovenfor når og når det er nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Denne tannhjelpemiddelet vil umiddelbart lindre smertene og behandle tannpine for godt. Ingefær har evnen til å redusere hevelse og betennelse og også redusere smertene (10). Cayennepepper inneholder capsaicin, som brukes mye til smertebehandling (11).

Forsiktighet

Sørg for å holde bomullen borte fra tannkjøttet, da det kan forårsake irritasjon.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Olivenolje for tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Jomfru olivenolje
• Bomullsball

Hva du må gjøre

Dypp bomullsdottet i oljen og påfør den på den berørte tannen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to eller tre ganger om dagen for å stoppe tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Jomfruolivenolje har antiinflammatoriske egenskaper på grunn av innholdet av fenolforbindelser. Det reduserer betennelse i tannpine og gir lindring (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Løk for lindring av tannsmerter

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

Et lite stykke rå løk

Hva du må gjøre

1. Plasser den rå løken på den berørte tannen.

1. La den stå på i et par minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Du vil med all sannsynlighet ikke bry deg om at munnen din lukter etter løk hvis den kan lindre den bankende smerten fra tannen din. Løk vil ikke bare lindre smerten, men vil også drepe bakteriene som forårsaker smerten (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Varmt saltvann for å kvitte deg med tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Et glass varmt vann
• 1 ts salt

Hva du må gjøre

Oppløs saltet i det varme vannet og skyll munnen med dette.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette tre til fire ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Varmt saltvann vil hjelpe hevelsen og også drepe bakterier i munnen din (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Hvitløksfedd for lindring av tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Et fedd hvitløk
• 1 ts steinsalt

Hva du må gjøre

1. Knus hvitløksfeddet og bland det med litt steinsalt.

1. Påfør denne limen på den berørte tannen for å få lindring.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk har så mange medisinske egenskaper, så det er ikke overraskende at det også er effektivt mot tannpine. Den inneholder allicin, som er et sterkt antimikrobielt middel. Det vil drepe infeksjonen som kan forårsake smerten. Dessuten hjelper hvitløk til å lette tannpine (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Kanel for å forhindre tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ts kanelpulver
• 5 ts honning

Hva du må gjøre

1. Bland kanelpulveret med honningen.

1. Påfør denne klebrig pastaen direkte på tannen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to eller tre ganger om dagen, eller til tannpine forsvinner.

Hvorfor dette fungerer

Kanel, sammen med honning, kan gi lindring av uutholdelige tannsmerter. Bortsett fra å være et stort krydder, har kanel også betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper (16). Honning beroliger tannkjøttet rundt den berørte tannen og har også antimikrobielle og antiseptiske egenskaper (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Peppermynte te mot tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ts tørkede peppermynteblader
• En kopp kokende vann

Hva du må gjøre

1. Bratt peppermyntebladene i kokende vann i ca 20 minutter.

1. Sil og la teen avkjøles. Bruk den som munnskyll.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta skyllingen til den gir lettelse.

Hvorfor dette fungerer

Peppermynte te har evnen til å bedøve den berørte delen av munnen. Dens mentolinnhold gir en kjøleeffekt på tannkjøttet og tennene. Det lindrer også irritasjon og betennelse (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Svart frøolje for tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• Svart frøolje
• Q-tips

Hva du må gjøre

1. Dypp Q-tip i oljen og påfør den berørte tannen.

1. Massasje i 15-20 sekunder.

1. Du kan også blande en spiseskje oljen i varmt vann og bruke den som munnskyll.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen, ideelt sett.

Hvorfor dette fungerer

Svartfrøolje er en urteolje som nylig blir sett på for fordelene, spesielt for orale problemer. Det fremmer sårtilheling, har antimikrobielle egenskaper, og lindrer også smerte og hevelse sett i alvorlig tannpine (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Asafetida for tannpine

Bilde: Shutterstock

Du vil trenge

• En klype asafetida pulver
• 1-2 ss fersk sitronsaft
• Bomullsball

Hva du må gjøre

1. Bland de to ingrediensene sammen.

1. Gjør pastaen litt varm, og pass på at du ikke brenner asafetidaen.

1. Bløtlegg nå bomullen i pastaen og legg den direkte på den berørte tannen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta om noen timer etter noen timer.

Hvorfor dette fungerer

Dette hjemmemedisinen mot tannpine lindrer smerter nesten øyeblikkelig, og er