16 måter å beskytte håret ditt mot sommersolen

Den varme sommersolen er skadelig for huden vår, og vi tar nødvendige forholdsregler for den. Men det har også skadelige effekter på håret ditt. Varmen fra solen forårsaker forvitring og oksidativ skade på håret og gjør det tørt, sprøtt og stivt (1).

I denne artikkelen vil vi forstå effekten av solen på håret og de forebyggende tiltakene du kan ta. Rull ned for mer informasjon!

Effekter av sommersolen på håret ditt

• UV-strålene kan trenge gjennom hårsekkene og forårsake skade som tørrhet, sprøhet og forvitring (1).
• UV-strålingen når cortex og forårsaker pigmenteringstap og proteinnedbrytning, som kan forårsake alvorlig hårskade (1).
• Varmen fra sommersolen kan gjøre håret livløst og halte. Dette skjer på grunn av den høye luftfuktigheten i atmosfæren (2). Denne luftfuktigheten kan legge seg på håret ditt og veie det ned, og føre til slapt hår.
• Svette og støv som somre bidrar til, øker hårproblemer som flass, splittede ender, frizziness og økt hårfall.
• Somrene kan være harde i hodebunnen og forårsake tørrhet og solbrenthet. Håret hjelper til med å dekke huden (nær øret) mot solskader og kan også beskytte hodebunnen fra den (3). Tørr hodebunn kan ende opp med å skade hårrøttene.
• Eksponering for sollys kan føre til alvorlige hårskader, som tørrhet (4). Temperaturen er høyere om sommeren, og dette kan gjøre hårføner enn vanlig. Du ender opp med å konditionere og overbehandle håret ditt, noe som er en stor feil.
• Om sommeren vil du kanskje legge merke til at håret ditt ser litt lysere ut. Dette er fordi UV-strålene påvirker melaninet i håret ditt (4). Mens mørkt hår kan lyse bare en brøkdel, har de lysere nyanser av hår en tendens til å falme mer på grunn av pheomelanin.
• Finner du håret ditt konstant fettete? Dette er på grunn av overdreven svette og solkrem nær hårfestet.

Det er viktig å unngå overeksponering for solen og ta tilstrekkelige tiltak for å beskytte håret mens du tråkker utendørs. Les videre for kunnskap!

Hvordan beskytte håret om sommeren

Mens du når ut etter alle produktene som gjør underverker på håret ditt, husk å sjekke ut noen få ting:

1. Hodebunnstype - Fet, tørr, flass, kløende, kombinasjon eller annen medisinsk tilstand.
2. Hårtype - Rett, krøllete, bølget, farget, behandlet, permanent, rettet eller noe annet.

1. Unngå for mange kosmetikkprodukter

Somrene tørker allerede håret ut og forårsaker skade. En studie viser at farget hår kan vise signifikante endringer fra effekten av varme (5). Sørg derfor for at du går lett på kjemiske hårbehandlinger i løpet av denne perioden. Unngå for mye fargestoffer, enten det er på spaet eller hjemme.

2. Bruk balsam

Mens solen tørker ut håret ditt, må du sørge for at du hjelper deg med å gjenopprette fuktighet og liv ved å bruke et skyllemiddel (6), (7). Få en som passer din hårtype og tekstur. Hvis du skal svømme, husk å ta på deg en balsam på håret og ha på deg en badehette.

3. Sjampo med forsiktighet

Mens du har lyst til å sjamponere håret hver dag, vil det føre til mer skade enn godt. For mye sjampo kan tørke opp hodebunnen og håret enda mer.

Hvis du pleier å svette