Øreinfeksjoner er rapportert mer blant barn enn hos voksne. Det er forskjellige årsaker til en infeksjon - virus- eller bakterieinfeksjon, voksoppbygging, opphopning av fuktighet, allergier og til og med gjærinfeksjoner (1). Er du redd for å bruke hjemmemedisiner for å behandle den smertefulle øreinfeksjonen? Stopp og spol tilbake til for noen tiår siden. Tidligere var det ingen antibiotika, ingen klinikker og ingen smertestillende midler. Hva gjorde våre forfedre for å behandle plager som dette? Ja, du gjettet det. De var avhengige av naturens mange dusurer for å kurere spesifikke sykdommer og plager.

Så, er naturlige og hjemmemedisiner for øreinfeksjoner trygge? Ja, de er absolutt trygge, effektive og viktigst av alt, har minimale eller ingen bivirkninger i det hele tatt. Så neste gang øret ditt gjør vondt, eller den lille toten din klager over ørepine, og du ikke vet hva du skal gjøre, kan du prøve noen naturlige midler som sikkert vil lindre smertene og kurere infeksjonen naturlig.

Merk: Vi snakker om milde til moderate symptomer som du kan behandle hjemme - og forhåpentligvis forhindre at ting blir verre. Advarselsskiltene som vil føre deg til legen din er høy feber, åpenbar smerte og gråt.

La oss ta en titt på tegn og symptomer.

Tegn og symptomer på øreinfeksjon

Når du lider av en øreinfeksjon, kan folk oppleve følgende:

• Øreverk
• Følelse av fylde i øret
• Føler meg kjedelig og syk
• Oppkast (sjelden)
• Diaré (sjelden)

Det er åpenbart lettere for voksne å uttrykke problemet hvis de har ørebetennelse. Men når det gjelder spedbarn, småbarn og barn, kan det være vanskelig å finne ut at det faktisk er en øreinfeksjon som plager dem. Spedbarn begynner vanligvis å handle irritabel eller fortsetter å gråte uansett hva du gjør for å roe dem. De kan også finne det vanskelig å sovne. Denne søvnvansken sees også hos småbarn og små barn (1).

En øreinfeksjon kan forekomme i hvilken som helst del av øret.

a) Ytre øreinfeksjon - også kalt svømmerør eller ørebetennelse, det innebærer infeksjon i det ytre øre- og øregangen (2).

b) Midt-øreinfeksjon - også kalt otitis media, den midterste delen av øret som ligger bak trommehinnen er infisert. Infeksjonen ledsages vanligvis av hevelse og smerte (2).

c) Indre øreinfeksjon - væsken i øregangen kan reise til det indre øret og forårsake infeksjon. Symptomene på dette er litt forskjellige fra de andre øreinfeksjonene, da denne delen av øret er ansvarlig for å opprettholde kroppens balanse (3). Du kan oppleve svimmelhet, svimmelhet, problemer med å balansere og problemer med syn og hørsel med denne typen infeksjon (4).

Følgende er naturlige midler mot øreinfeksjoner som kan bidra til å redusere hevelse og smerte uten å måtte svelge smertestillende.

Forsiktighet

Hell aldri væske i øret ditt hvis du mistenker at det er en revnet trommehinne. Å helle olje eller væske vil bare forverre tilstanden. En indikasjon på en bristet trommehinne er et stopp av smerte etter en periode med intens smerte og væske som siver fra øregangen.

Hjemmemedisiner for øreinfeksjoner

1. Essensielle oljer
2. Søt olje
3. Hvitløkolje
4. Hydrogenperoksid
5. Te tre olje
6. Morsmelk
7. Kokosolje
8. Eplecidereddik
9. Gni alkohol
10. Saltstrømpe
11. Olje av oregano
12. Løkjuice
13. Hvitløk og olivenolje
14. Mullein Oil
15. Lakserolje
16. Urter

1. Eteriske oljer for øreinfeksjon

Du vil trenge

• 2-3 dråper essensiell olje av lavendel
• 1-2 dråper eterisk sitronolje
• 1/2 ts kokosnøttolje
• En liten bomullsdott

Hva du må gjøre

1. Dopp lavendeloljen på den ene siden av bomullsdott og legg denne i øret ditt. Ikke skyv den inn. Plasser den i en slik posisjon at den ikke faller ut.

1. Nå, i håndflaten din, bland sitronolje og kokosnøttolje. Påfør blandingen i bevegelse nedover, start bak øret (øverst) og gå mot kjeven. Ikke bruk bevegelser frem og tilbake eller oppover.

1. Fortsett å massere til du bruker opp hele oljen.

1. La bomullsdottet være i øret til smertene avtar.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta etter noen timer hvis øresmerter dukker opp igjen.

Hvorfor dette fungerer

Dette øreverk og øreinfeksjonsmiddel kan brukes både for voksne og barn. Sitronolje har smertestillende egenskaper og evnen til å lindre smerte (5). Lavendelolje har derimot antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Det vil kurere øreinfeksjonen, og dermed gi lindring av øreplager (6, 7). Massering av oljene bak øret hjelper med å åpne lymfesystemet for å tømme infeksjonsøret.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Søt olje til ører

Du vil trenge

• Noen få dråper søt olje
• En dropper
• En bomullsdott
• Du kan bruke ekstra virgin olivenolje hvis du ikke har søt olje.

Hva du må gjøre

1. Varm opp oljen litt.

1. Legg deg på siden med det infiserte øret vendt oppover. Hell to til tre dråper av oljen i øret.

1. Lig i samme stilling i 10 til 15 minutter.

1. Bruk bomullsdott til å rense olje som strømmer ut av øret når du setter deg opp.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette etter noen timer for å kurere smerter i øret.

Hvorfor dette fungerer

Å se barnet ditt vrir seg av smerte kan være hjertesvekkende. Men fortvil ikke. I de fleste tilfeller er øreinfeksjon eller ørepine en manifestasjon av at voks i ørene blokkerer Eustachian-rørene og lar en infeksjon slå rot. Denne blokkeringen kan lett ryddes med søt olje. Oljen vil myke opp voks eller rusk som er herdet i øret, som deretter kan renses ved å bruke en sterilisert vattpinne eller en varmesprøyte (8).

Merk: Sett aldri en bomullspinne helt inn i øret fordi du kan punktere trommehinnen. Bruk den bare til å rengjøre den delen av den ytre øregangen du kan se.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Hvitløkolje

Du vil trenge

• 2-3 dråper hvitløkolje
• En dropper

Hva du må gjøre

1. Varm opp hvitløkoljen litt og hell noen dråper i øret.

1. Gjør dette mens du ligger på siden, med det infiserte øret vendt opp.

1. Hold deg i samme stilling i omtrent 15 minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk er et kraftig antimikrobielt middel. Det dreper bakterier og sopp effektivt og helbreder øreinfeksjonen. Oljens varme vil smelte all voks som kan bygge seg opp i øret (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Hydrogenperoksid for øreinfeksjon

Du vil trenge

• Hydrogenperoksid - 3%
• Varmt vann
• En dropper

Hva du må gjøre

1. Bland like store mengder hydrogenperoksid og varmt vann.

1. Legg deg komfortabelt ned med det berørte øret vendt oppover og legg noen dråper av denne blandingen som er varm, ikke varm i det berørte øret.

1. Lig i samme stilling i 10 til 12 minutter.

1. Rengjør øredreneringen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta om nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Hydrogenperoksid har evnen til å nedbryte ørevoks (10). Dette hjelper til med å lindre ørepine som skyldes ørevoksoppbygging. Det har også antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Derfor er det et godt øreinfeksjonsmedisin (11, 12).

Merk: Hydrogenperoksid kan forårsake en boblende lyd i øret når det dannes karbondioksid.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Tea Tree Oil for øreinfeksjon

Du vil trenge

• 3-4 dråper tea tree olje
• 1/4 kopp olivenolje
• En dropper
• En bomullspinne

Hva du må gjøre

1. Bland oljene og varm opp blandingen.

1. Plasser noen dråper av oljen i det infiserte øret og la den bli der inne i noen minutter ved å holde hodet skrått sidelengs.

1. Tapp ut oljen, smeltet voks og andre urenheter. Rengjør med en bomullspinne.

Du kan også forsiktig massere denne oljeblandingen bak øret og la den være på.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen i en dag eller to, eller til øreinfeksjonen er ryddet.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree oil er en mangesidig essensiell olje som har antimikrobielle egenskaper mot et bredt utvalg av bakterier, sopp og til og med virus (13). Sammen med olivenoljen vil den også berolige enhver betennelse eller irritasjon som kan være tilstede (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Brystmelk for øreinfeksjon

Du vil trenge

• Morsmelk
• En dropper

Hva du må gjøre

Hell dråperen med noen dråper morsmelk i det infiserte øret ved inngangen til øregangen.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta med noen timers mellomrom for å kontrollere og forvise infeksjonen.

Hvorfor dette fungerer

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Kokosolje for øreinfeksjon

Du vil trenge

• Kokosolje
• En dropper
• En bomullsdott

Hva du må gjøre

1. Ha et par dråper flytende kokosnøttolje i øret. Åpne og lukk kjeven noen ganger, slik at oljen når alle hjørnene i øregangen.

1. Plasser bomullsdott i øret slik at oljen ikke lekker ut.

1. La den stå i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

De liposomale laurinsyrene i kokosnøttolje har antimikrobielle egenskaper (16). Kokosolje har også smertestillende og betennelsesdempende egenskaper, noe som gjør dette til et komplett hjemmemedisin for å behandle øreinfeksjon og dets relaterte symptomer (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Eplecidereddik for øreinfeksjon

Du vil trenge

• 1 del eplecidereddik
• 1 del vann
• En bomullsdott

Hva du må gjøre

1. Bland eddik og vann og sug bomullsdott i denne blandingen.

1. Vri ut overflødig løsning og legg denne bomullsdott i øret som en øreplugg.

1. La den stå i fem til syv minutter.

1. Fjern bomullen og rengjør og tørk øret og øregangen forsiktig. Du kan bruke en hårføner her.

Gurgle med ACV hvis øreinfeksjonen er i Eustachian-rørene, som du vil føle når du svelger.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to eller tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

ACV har anti-smittsomme egenskaper. Den aktuelle applikasjonen av ACV vil drepe mikrober som forårsaker infeksjonen i øret ditt (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Gni alkohol for øreinfeksjon

Du vil trenge

• Gni alkohol
• En bomullsdott

Hva du må gjøre

Legg bomullsdott i bløt og drypp tre til fire dråper forsiktig inn i øret.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to eller tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Alkohol er et desinfeksjonsmiddel som dreper mikrober (19). Det tørker også opp overflødig vann som kan forårsake øreplager. Dette middelet fungerer best for svømmerens øre og kan brukes som et forebyggende tiltak.

Forsiktighet

Rådfør deg med lege hvis du føler en brennende følelse etter å ha fått i deg alkoholen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Saltstrømpe for øreinfeksjon

Du vil trenge

• 1/2 kopp havsalt
• En ren sokk

Hva du må gjøre

1. Varm saltet i en panne eller mikrobølgeovn i fem minutter.

1. Ha saltet i sokken og bind det til en ball ved å lukke den åpne enden med et bånd.

1. Vent til det er utrolig varmt. Vipp hodet litt og legg dette forsiktig på øret, ellers kan du legge deg med saltstrømpen under øret.

Alternativt kan du bruke ris som en varm kompress på samme måte. Husk at det tar lenger tid å kjøle seg av ris, så sørg for at du sjekker hvor varm sokken er før du legger den på øret.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Bruk dette når øret ditt smerter.

Hvorfor dette fungerer

Varmen trekker forsiktig ut fuktighet, og saltet absorberer den. Dette vil redusere hevelse og smerte (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Olje av oregano for øreinfeksjon

Du vil trenge

Noen få dråper oreganoolje

Hva du må gjøre

1. Gni oreganooljen på utsiden av øret og også på baksiden.

1. La den være på.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Påfør med noen timers mellomrom.

Hvorfor dette fungerer

Oreganoolje reduserer betennelse, hevelse og smerte som oppstår på grunn av en øreinfeksjon (21). Den har også antibakterielle egenskaper (22).

Forsiktighet

Ikke sett oreganoolje i øret. Ikke bruk dette middelet hvis du for tiden tar blodfortynnende medisiner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Løkjuice for øreinfeksjon

Du vil trenge

En liten løk

Hva du må gjøre

1. Varm opp eller varm løken, helst i en ovn, og sil saften.

1. Sett flere dråper i det berørte øret, og vipp hodet litt nedover etter noen minutter for å la væsken strømme ut.

Du kan også bruke løk som en varm kompress. Stek en løk i en god halvtime og pakk den inn i en ren klut før du legger den nær øret.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette hvert par timer til øreinfeksjonen er leget og smertene forsvinner.

Hvorfor dette fungerer

Løk unngås av mange på grunn av sin skarpe lukt og det faktum at den river opp øynene. Imidlertid har den omfattende medisinske egenskaper. Varm løkjuice kan bidra til å lindre øreinfeksjon og hevelse. Det vil trekke væsken ut og helbrede infeksjonen raskere (23).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Hvitløk og olivenolje for øreinfeksjon

Du vil trenge

• 2-3 fedd fersk knust hvitløk
• 1/2 kopp olivenolje

Hva du må gjøre

1. Kok hvitløk i noen minutter i olivenoljen.

1. Sil av oljen og la den avkjøles litt. Sett noen dråper i det infiserte øret for lindring.

Alternativt kan du koke tre fedd fersk hvitløk og vente til de avkjøles. Knus dem og tilsett en klype salt. Legg blandingen på et rent serviett og legg den mot det infiserte øret for rask lindring av smerte.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk er kjent for sine antibakterielle egenskaper. Dette skyldes en forbindelse kalt allicin som er tilstede i den (9). Olivenolje har betennelsesdempende egenskaper og beroliger også huden (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Mullein Oil for øreinfeksjoner

Du vil trenge

• 2-3 dråper multeolje
• En dropper

Hva du må gjøre

1. Varm oljen litt. Lig sidelengs med det infiserte øret vendt oppover og hell noen dråper i øret.
2. Hold deg i samme stilling i omtrent 15 minutter.
3. La væsken renne ut på en bomullsdott eller vev og rengjør området.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Mullein har betennelsesdempende egenskaper. Det reduserer betennelse ved å redusere superoksidradikaler som forårsaker det. Det er også antibakterielt i aksjon (24).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Lakserolje for øreinfeksjon

Du vil trenge

• Noen få dråper ricinusolje
• En bomullsplugg
• En bomullsdott

Hva du må gjøre

1. Varm opp lakseroljen litt og hell noen dråper i det infiserte øret før du legger deg.
2. Sett i en bomullsplugg og sov med dette øret vendt oppover.
3. Rengjør øret med en bomullsdott morgenen etter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

En uke med denne behandlingen vil helt sikkert gi fantastiske resultater.

Hvorfor dette fungerer

Ricinusolje har antimikrobielle egenskaper. Eventuelle skadelige bakterier eller sopp som kan forårsake øreinfeksjonen vil bli drept ved daglig administrering av oljen (25). Ricinusolje stimulerer også lymfestrømmen. Varmen fra oljen vil berolige huden i det indre øret og også bidra til å løse opp ørevoksoppbyggingen. Dette er en av de beste ørepinebehandlingene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Urter for øreinfeksjon

(a) Holy Basil

Du vil trenge

Noen få hellige basilikumblader

Hva du må gjøre

1. Knus noen hellige basilikumblader og påfør saften rundt øret og litt på øret.

1. Forsikre deg om at saften ikke kommer inn i øregangen.

1. La den være på.

Når du trenger å gjøre dette

Gjenta dette med noen timers mellomrom.

Hvorfor dette fungerer

Holy basilikum eller Tulsi , som det heter i India, sies å ha medisinske egenskaper og vil redusere øreinfeksjonen om få dager. Den har bredspektret antimikrobiell aktivitet (26).

Merk: Det er ikke det samme som den søte basilikum som brukes til matlaging.

(b) Echinacea

Du vil trenge

• Echinacea tabletter eller skjær
• Vann

Hva du må gjøre

1. Ta 300 mg echinacea med vann, enten i tablettform eller ved å blande tinkturvæsken i et glass vann.

1. For barn er halvparten av dosen som er foreskrevet for en voksen (300/2 = 150 mg)