Innholdsfortegnelse:
- 15 beste ab stropper - anmeldelser
- 1. DMoose Fitness hengende stropper
- 2. Perfekte Fitness Ab-stropper
- 3. RIMSports Ab Straps
- 4. Valeo Ab-stropper
- 5. RDX Ab-stropper
- 6. Wonderfulwu polstrede hengende stropper
- 7. Hipiwe Gym Hanging Ab Straps
- 8. 1UP hengende stropper
- 9. 333 Yoga & Fitness Hanging Gym Ab Straps
- 10. Kroppssolide tarmblåsere
- 11. Pellor Gym Hanging Ab Straps
- 12. Ultimate Body Press Ab Straps
- 13. Grizzly Fitness Deluxe hengende stropper
- 14. Gladiator Gym Gear Hanging Ab Straps
- 15. Schiek Sports kraftige polstrede bånd
- Hvordan bruke ab stropper?
- Tips om kjøp av stropper
- Konklusjon
- Ekspertens svar for lesere Spørsmål
Hvordan kan du drive dine øvelser for å oppnå en passe kjerne og en meislet mage? Vel, ved å bruke en ab-stropp! Ab stropper er et støtteverktøy for hengende ab øvelser. Du fester dem til en trekkstang og bærer dem rundt armene for å støtte kroppen din, forhindre ryggskader og opprettholde god holdning. De hjelper deg å henge på trekkstangen i lengre tid, slik at du kan utføre flere repetisjoner av hengende ab-øvelser.
Her er de 15 beste ab-stroppene for å maksimere komforten, forbrenne kalorier og bygge muskler. Sjekk de ut!
15 beste ab stropper - anmeldelser
1. DMoose Fitness hengende stropper
DMoose Fitness Hanging Ab Straps er tunge. De er ekstra brede stropper som har tykkere polstring i albuer, ripebestandig nylon og karabinhager i stål. De er svært holdbare siden nylonremmene har dobbel søm, og kvaliteten er av høy kvalitet. Den tykke armpolstringen gir friksjonsfri støtte til armene og albuene. De tunge karabinhagene i stål hjelper å holde stroppene godt fast i trekkstangen og sørger for at du forblir fallbestandig. Disse ab-stroppene hjelper deg med å opprettholde kroppsholdningen din når du trener magemusklene dine for økt kjernestyrke. Du kan enkelt gjøre vertikale crunches, benløft, beinheving og andre hengende ab øvelser ved hjelp av disse holdbare ab stroppene. Stroppene kommer i syv farger. De har også livstidsgaranti støttet av full refusjons- og erstatningspolicy.
Fordeler
- Ekstra brede stropper for et sikkert grep
- Tykkere albuepolstring for å støtte armene og albuene
- Ripebestandig nylonmateriale med dobbel søm
- Svært holdbare stropper
- Friksjonsfri støtte til armene og albuene
- Perfekt for å opprettholde god holdning og øke kjernestyrken
- Tilgjengelig i syv farger
- Livstidsgaranti
- Full refusjon og erstatningspolicy
- Fornuftig priset
Ulemper
- Stålkarabiner kan være litt små.
Fra Amazon
2. Perfekte Fitness Ab-stropper
Perfect Fitness Ab-stropper har en kraftig konstruksjon med ripebestandig stoff og karabiner i stålklatring. Armpolstringene er laget av svettebestandig skumpute. Stålkarabinhager passer til alle trekkstenger og holder de fleste vekter. De lar deg opprettholde god holdning og få støtte mens du tone og styrke kjernemuskulaturen. Armputene er komfortable og graver seg ikke inn i huden. Nylonremmene er sklisikre. Disse kompakte båndstroppene er lette, bærbare og passer lett i hvilken som helst treningspose.
Fordeler
- Kraftig konstruksjon
- Ripebestandig stoff
- Fjellstålkarabiner
- Armpolstring er laget for svettebestandig skumpute
- Stålkarabinhager passer til alle trekkstenger
- Armputene er komfortable og graver seg ikke inn i huden
- Nylonremmene er sklisikre.
- Lettvekt
- Rimelig
Ulemper
- Kan ikke støtte vekter over 200 kg.
Fra Amazon
3. RIMSports Ab Straps
RIMSports Ab-stropper støtter opp til 300 kg. Disse kraftige stroppene er laget av bomullspolstring og har lange stropper som gir risikofri stabilitet. De graver ikke inn i huden eller forårsaker klemming. Disse ab-stroppene er kompatible med alle trekkstenger, hakestenger og hjemmetrener. Disse stroppene tar trykket av hendene, støtter overkroppen og ryggraden, gir god holdning, og hjelper deg med å gjøre flere reps av hengende beinhevinger, kne-ups, etc. De robuste metallkarabinerne gir stabilitet til stroppene og hjelper til treningen din er mer sikker og jevn.
Fordeler
- Støtte opptil 300 kg
- Laget av polstring av bomull
- Lange stropper gir risikofri stabilitet
- Ikke grave i huden eller forårsake klem.
- Kompatibel med alle pull-up barer, chin-up barer og hjemmetrener
- Robuste karabinhager av metall gir stabilitet
- Gjør treningsøktene sikrere og jevnere
- Fornuftig priset
Ulemper
- Stroppene er ikke justerbare.
Fra Amazon
4. Valeo Ab-stropper
Valeo Ab-stroppene er laget av slitesterk, kraftig vevd nylon med stålgjennomføringer. De polstrede stroppene med børstefôr gir armene komfort og støtte. De tunge karabinhagene i stål hjelper deg med å holde i trekk- eller hakestengene. Du kan bruke disse til å utføre hengende ab-krøller, kne-ups og beinhevinger - for å jobbe på magemusklene og tone dem. Stroppene bidrar også til å forbedre styrken i overkroppen. De gir støtte til armene og beskytter skuldrene og ryggraden. De er kompakte, lette og kompatible med de fleste trekk- og hakestenger. De passer i hvilken som helst gymbag.
Fordeler
- De polstrede stroppene med børstefôr gir komfort
- Støtt armene og ryggraden
- De tunge karabinhagene i stål gir sikkerhet mens du trener
- Kompakt og lett
- Kompatibel med de fleste trekk- og hakestenger
Ulemper
- Stroppene er ikke lange nok.
- De er ikke laget av svettebestandig materiale.
Fra Amazon
5. RDX Ab-stropper
RDX Ab-stropper er laget av nylonbånd kombinert med tykk EVA-polstring og solid Cordura-stoff med stålknapper. De store D-ringstålkontaktene gjør dem mer motstandsdyktige mot brudd og glidning. RDX-stroppene lar deg fokusere på skråstillingene og magen og korsryggen. De hjelper til med å forbrenne kalorier og bygge muskler. De kan brukes av menn og kvinner. De er kompatible med standard dørtrekkbarer hjemme, multi-gym-systemer eller til og med utendørs. Disse er lette og kan passe i hvilken som helst treningspose.
Fordeler
- Mer motstandsdyktig mot brudd og glidning
- Kan brukes av menn og kvinner
- Kompatibel med standard dørtrekkbarer hjemme, multi-gym-systemer eller til og med utendørs
- Lettvekt
- Fornuftig priset
Ulemper
- Ekstra lange stropper
- Stroppene er ikke justerbare.
Fra Amazon
6. Wonderfulwu polstrede hengende stropper
Wonderfulwu polstrede hengende stropper er store og polstret med myk bomull for å gi ekstra pute og støtte til armene og skuldrene. De store bomullsdynene hjelper deg med å fordele vekten jevnt og minimere trykket. Opptrekkstroppene er laget av høykvalitets vannavstøtende og tårefast stoff. Abdominal fjærbelte støtter vekten og forbedrer stabiliteten. Slitesterk nylonremmene og klatrespenne i stål gir sikkerhet. Disse stroppene er komfortable og robuste og passer til alle trekk- eller hakestenger.
Fordeler
- Polstret med myk bomull for ekstra komfort
- Store bomullsputer hjelper deg med å fordele vekten jevnt.
- Minimer trykket
- Laget av høykvalitets vanntett og rivebestandig stoff
- Forbedre stabiliteten
- Slitesterk
- Monter en hvilken som helst opptrekks- eller hakestang
- Fornuftig priset
Ulemper
- Tåler kanskje ikke vekt over 200 kg.
Fra Amazon
7. Hipiwe Gym Hanging Ab Straps
Hipiwe Gym Hanging Ab Straps er laget av kraftig, ripebestandig nylon. De robuste karabinkrokene i stål passer på hvilken som helst trekkstang i treningsstudioet, hjemme eller treningsparker. Stålkarabinerne er enkle å feste på stroppene og på trekkstengene. De polstrede armbåndene minimerer stress på armer og skuldre. De støtter overkroppen og ryggraden. Stroppene gjør det mulig å utføre hengende trening mens de fremmer god holdning. De lange håndtakene gir et behagelig grep og større stabilisering. Disse stroppene er lette, bærbare og kan lett bæres i hvilken som helst treningspose.
Fordeler
- Laget av kraftig, ripebestandig nylon
- Stålkarabinhager passer til alle trekkbarer i treningsstudioet, hjemme eller treningsparker
- Polstrede armbånd minimerer stress på armer og skuldre
- Støtt overkroppen og ryggraden
- Hjelp til å opprettholde god holdning
- Lange håndtak gir et behagelig grep og større stabilisering.
- Stroppene er lette
Ulemper
- Ingen
Fra Amazon
8. 1UP hengende stropper
1UP Hang Ab-stroppene er fullt justerbare for alle trekk- eller hakestenger. Disse stroppene er enkle å installere og løsne fra hvilken som helst bar på treningsstudioet eller hjemme. De ekstra polstrede armbåndene er komfortable, svettebestandige og støtter armer, skuldre og overkropp. De reduserer stress fra ryggraden. Slyngene er ekstra lange for å redusere belastningen på ryggen og hjelpe deg med å utføre flere sett og reps.
Fordeler
- Stroppene er fullt justerbare
- Stropper er enkle å installere og ta av
- Ekstra polstrede armstropper er komfortable
- Svettebestandig
- Reduser stresset på ryggraden
- Ekstra lange stropper reduserer belastningen på ryggen.
Ulemper
- Små karabiner
Fra Amazon
9. 333 Yoga & Fitness Hanging Gym Ab Straps
333 Yoga & Fitness Hanging Gym Ab Straps er allsidig treningsutstyr. De kan brukes til å utføre hengende ab-krøller, beinhevinger, omvendt crunches, skrå crunches, L-formet planking og andre øvelser med lite slag for å tone abs. Deres ergonomiske design gjør dem enkle å installere på alle trekkstenger i treningsstudioet eller hjemme. Albuepolstringen gir utmerket pute og støtter armer, skuldre og overkropp. Den brede og justerbare lengden på de ekstra slitesterke stroppene er designet for vektløftere og idrettsutøvere. Stroppene er svettebestandige. De sterke, kraftige og elastiske D-ring karabinerne sørger for sikkerhet mens du trener.
Fordeler
- Multifunksjonelt treningsutstyr
- Hjelp til å opprettholde god holdning
- Bred og justerbar lengde
- Ekstra slitesterke stropper
- Designet for vektløftere og idrettsutøvere
- Svettebestandige stropper
- Kraftige og elastiske D-ringkarabiner sørger for sikkerhet
Ulemper
Ingen
10. Kroppssolide tarmblåsere
Body-Solid Gut-Blaster Seilene er designet for å støtte vektløftere og idrettsutøvere. De har 10.000 pund kapasitet karabiner i solid stål som kan festes til en hvilken som helst haken. De to kraftige nylonremmene er svettebestandige, glir ikke og gir et utmerket grep til brukeren. Den ekstra brede og store polstringen støtter albuene og reduserer stress fra skuldre og albuer. Disse stroppene er elastiske og holdbare. De er ideelle for suspensjonsøvelser for å tone midtdelen.
Fordeler
- Har karabinhager av solid stål på 10.000 pund
- Kan festes til hvilken som helst haken
- Svettebestandig
- Sklisikre grep
- Spenstig og holdbar
- Hjelp til å opprettholde god holdning
Ulemper
- Noen få produkter kan være skjøre
11. Pellor Gym Hanging Ab Straps
Pellor Gym Hanging Ab Straps har bred og stor albuepolstring. Polstringen støtter armer og skuldre for bedre holdning. Det reduserer også stress på korsryggen, forbedrer treningsstilling og øker treningsvarigheten. Ab-stroppene er holdbare og kompatible med standard trekkstenger, hakestenger eller multi-gym-systemer. Nylonstroppene er svettebestandige og elastiske, støtter vekter opp til 100 kg, og tåler slitasje. Stroppene er polstret og gir komfort til armene og graver ikke inn i huden eller klør på overflaten. De kan brukes til å utføre forskjellige hengende ab-øvelser for å bygge styrke, utholdenhet og muskelkraft.
Fordeler
- Bred og stor albuepolstring
- Sterkt grep
- Slitesterke stropper
- Kompatibel med standard dørtrekkbarer, hakestenger eller multi-gym-systemer
- Svettebestandig
- Støttevekt opp til 100 kg
- Tåler slitasje
Ulemper
- Noen få produkter kan være skjøre
12. Ultimate Body Press Ab Straps
Ultimate Body Press Ab Straps har en skumpolstring som gir støtte og komfort til korsrygg, armer og skuldre. Den ekstra brede borrelås øvre delen av stroppene gir mer sikkerhet mens du utfører øvelsen. Stroppene er komfortable og kompatible med de fleste trekk- og hakestenger. De hjelper til med å utføre hengende krøller, beinhevinger, skrå crunches og hengende crunches.
Fordeler
- Polstring av skum
- Ekstra bred borrelås
- Komfortabel
- Kompatibel med de fleste trekk- og hakestenger
13. Grizzly Fitness Deluxe hengende stropper
Grizzly Fitness Deluxe hengende stropper er laget av nylon og gir maksimal styrke. Den tunge, robuste karabinklipsen festes til en hvilken som helst chin-up bar og gir sikkerhet under en treningsøkt. Stroppene er laget av polstring av bomull av høy kvalitet. De er holdbare, rivebestandige og svettebestandige. Stroppene hjelper til med å opprettholde god holdning og reduserer stress på korsrygg, skuldre og armer.
Fordeler
- Maksimum styrke nylon ab stropper
- Kom med kraftig, solid karabinklips
- Kan festes til hvilken som helst haken
- Sikker og sterk
- Polstring av bomull av høy kvalitet
- Komfortabel
- Varig
- Tårefast
- Svettebestandig
Ulemper
- Har små kroker
14. Gladiator Gym Gear Hanging Ab Straps
Gladiator Gym Gear Hanging Ab Straps målrette, styrke og forme kjernemuskulaturen. Du kan effektivt utføre hengende beinhevinger, vertikale knaser, benløfter, kneheving og bagasjerot. Disse stroppene er kompatible med hvilken som helst hake- eller trekkstang i treningsstudioet, og standard trekkstenger for dører hjemme eller utendørs. De ekstra brede stroppene gir overlegen stabilitet. Den tykkere kant-til-kant-albuepolstringen, ripebestandig nylon og karabinhager i stål gir komfort og sikkerhet. Stroppene minimerer belastningen på underarmene og reduserer friksjonen.
Fordeler
- Støttevekt på over 400 kg
- Ekstra brede stropper
- Tykk kant-til-kant albuepolstring
- Ripebestandig nylon
- Overlegen stabilitet
- Kompatibel med hvilken som helst hake- eller trekkstang
- Komfortabel
- Sikre
Ulemper
Ingen
15. Schiek Sports kraftige polstrede bånd
Schiek Sports Heavy Duty Padded Ab-stropper er atten inches lange. De har en inch-tommers myk neoprenpolstring og kraftige D-ringer. Stroppene er holdbare og sørger for godt grep gjennom sklisikre bånd. De gir maksimal komfort mens du trener. De er designet for ab crunches og kabelnedtrekk.
Fordeler
- ¼-tommers myk polstring av neopren
- Kraftige D-ringer
- Slitesterke stropper
- Sikre godt grep gjennom sklisikker bånd
- Gi maksimal komfort
Ulemper
- Ingen polstring av skum eller bomull
Dette er de femten beste stroppene du kan kjøpe online. Hvis du ikke er sikker på hvordan du bruker dem, er det en trinnvis veiledning:
Hvordan bruke ab stropper?
- Trykk på D-lenken eller krokekarabinen, og fest den til trekkstangen.
- Gjør det samme med den andre ab-stroppen også.
- Ta armene dine gjennom armløkkene.
- Plasser overarmene og albuene komfortabelt mot armløkken.
- Hold stroppene med hendene med et fast grep.
- Løft den ene foten og sjekk om de er faste og trygge.
- Gjør de nødvendige justeringene.
- Begynn å gjøre hengende abs øvelser!
Følgende avsnitt vil hjelpe deg med å ta en bedre kjøpsbeslutning. Ta en titt.
Tips om kjøp av stropper
Sjekk disse punktene før du kjøper en ab-stropp:
Maksimal belastning - For å forhindre fall og skader, må du sjekke om båndstroppene vil støtte vekten din. Noen ab-stropper er laget for idrettsutøvere og vektløftere, og noen er laget for petite kvinner. Sjekk hvilken følelse som er nærmere vekten din.
Komfort - Ubehagelige båndstropper forårsaker riper på huden. De kan også grave i huden din og kan gli. Kjøp ab-stropper som gir utmerket komfort. Mens du bruker ab-stropper, må du ikke føle noe trykk i korsryggen, skuldrene og armene.
Holdbarhet - Kontroller materialet til båndstroppene, løkkene, stingene og krokene. Konstruksjonen skal ha dobbel søm og skal være laget av ripebestandig stoff. Krokene er best når de er laget av kraftig stål i stedet for bare borrelås.
Stropper - Noen stropper er for lange, og noen er for korte. Kjøp de som kan justeres til ønsket lengde. Stroppene skal ikke være for tynne. Bredere og tykkere stropper sørger for sikkerhet.
Konklusjon
Ab stropper er flott treningsutstyr. De tilbyr god støtte og lar deg utføre øvelsen mer effektivt. Du kan bruke dem hjemme, på treningsstudioet eller til og med i parken. Velg din favoritt fra denne listen og bruk dem i dag!
Ekspertens svar for lesere Spørsmål
Hva gjør ab stropper?
Ab-stropper gir støtte til hengende ab-øvelser. De lindrer stress fra skuldre, armer og korsrygg. Stroppene gir et sikkert og robust hold - slik at hendene ikke glir av trekkstengene. Ab-stropper sikrer bedre holdning og en mer effektiv treningsrutine.
Er alle stropper justerbare?
Nei, ikke alle ab-stropper er justerbare. Sjekk hvilke som kan justeres før du kjøper.
Hvor langt kan stroppene henge?
Dette avhenger av lengden på båndstroppene. Noen bånd er for lange, og andre er for korte. Å kjøpe justerbare stropper for hengende ab øvelser er