Innholdsfortegnelse:
- Innholdsfortegnelse
- Hva er Canker Sores?
- Typer av canker sår
- Årsaker og risikofaktorer
- Tegn og symptomer
- Hvordan diagnostiseres et sår i magen?
- Medisinske behandlinger
- Hjemmemedisiner for å behandle karsår
- Hvordan behandle canksår naturlig
- 1. Tea Tree Oil
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 2. Kjære
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Vitamin B12
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 4. Kamille te
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Aloe Vera
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 6. Epsom Salt
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Alum
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 8. Baking Soda
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 9. Gurkemeie
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 10. Oljetrekk
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 11. Påfør Ice
- Du vil trenge
- Hva du må gjøre
- Hvor ofte du bør gjøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Hvilke matvarer helbreder sår?
- Hva du skal spise
- Hva ikke å spise
- Slik forhindrer du sår på canker
- Ekspertens svar på lesernes spørsmål
- Referanser
Innholdsfortegnelse
- Hva er Canker Sores?
- Typer
- Årsaker og risikofaktorer
- Symptomer
- Diagnose
- Hjem rettsmidler
- Kosthold
- Forebygging
Har du betente og smertefulle sår som dekker innsiden av leppene og / eller kinnene? Lurer du på hva disse plutselige formasjonene er? Vel, sjansen er stor for at du har utviklet kankersår.
Canker sår er direkte smertefulle. Selv om de vanligvis kan helbrede alene, vil du kanskje bli kvitt dem så snart som mulig. Hva forårsaker slike sår? Hvordan fremskynder du helbredelsen av disse sta sårene? Dette innlegget dekker alt sammen med mye mer informasjon. Les videre.
Hva er Canker Sores?
Cankers sår er smertefulle magesår eller sår. De blir også referert til som aphthous sår (eller aphthous stomatitis) og er den vanligste typen magesår. Du kan også legge merke til dem inne i leppene eller kinnene. Cankersår er vanligvis hvite eller gule og ofte omgitt av rødt, betent vev.
Mens kreft sår ikke er smittsom, kan det ta opptil tre uker å helbrede helt. Alvorlige tilfeller av slike sår kan ta så lang tid som seks uker å gro.
Cankersår kan klassifiseres i forskjellige typer.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Typer av canker sår
- Mindre karsår: Dette er den vanligste typen kankersår. De er vanligvis små og ovale med en rød møne. Slike sår leges uten arrdannelse på en til to uker. De kan forekomme hos barn i alderen 10 til voksne i alderen 20.
- Major Canker Sores: Disse er mindre vanlige og ofte større og dypere enn de mindre sårene. De er vanligvis runde og definerte, men de kan noen ganger ha uregelmessige kanter når sårene er veldig store. Slike sår er ekstremt smertefulle og det kan ta opptil seks uker å gro. Store kankersår kan forårsake omfattende arrdannelse.
- Herpetiform Canker Sores: De er uvanlige og er kjent for å utvikle seg senere i livet. Slike sår er ikke forårsaket av herpesvirus og blir vanligvis funnet. De forekommer i klynger på 10-100 sår og kan til slutt smelte inn i en stor klynge.
Mens den eksakte årsaken til kreftsår er ukjent, er det noen faktorer som kan øke risikoen for å utvikle dem.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Årsaker og risikofaktorer
- En virusinfeksjon, spesielt fra Herpesvirus
- Økt stress
- Hormonelle ubalanser
- Allergier mot visse matvarer
- Sur mat som sitrusfrukter
- Mangel på vitamin B12, sink, folsyre eller jern
- Medisinske tilstander som cøliaki eller Crohns sykdom
- Hormonelle endringer som oppstår i løpet av menstruasjonssyklusen din
- En skade på munnen på grunn av seler, en skarp tann eller noe annet
Følgende er noen av de vanligste tegnene og symptomene forbundet med kreftsår.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Tegn og symptomer
- Hvite eller gule sår
- Ovalformede sår
- Røde og smertefulle områder inne i munnen
- En kriblende følelse inne i munnen
I noen få tilfeller kan følgende symptomer også være til stede:
- Hevelse i lymfeknuter
- Feber
- Tretthet og svakhet
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hvordan diagnostiseres et sår i magen?
Ofte enn ikke, kan en lege diagnostisere sår i kreft bare ved å undersøke det. Legen din kan også foreslå ytterligere blodprøver eller utføre en biopsi hvis det er et alvorlig utbrudd eller hvis de mistenker:
- En virusinfeksjon
- Ernæringsmessige mangler
- Et hormonelt problem
- Problemer med immunforsvaret ditt
I noen tilfeller kan en kreftlesjon også forveksles med kreft. Dessuten etterligner symptomene på oral kreft vanligvis symptomene på kreftsår - som sår og hovne lymfeknuter. Oral kreft kan imidlertid også utvise andre unike symptomer som:
- Noen av tennene dine kan løsne
- Vanskeligheter med å svelge
- Konstant øreverk
- Blødende tannkjøtt
I tilfelle du viser noen av de ovennevnte symptomene, må du straks oppsøke lege for å utelukke muligheten for oral kreft.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Medisinske behandlinger
Mens kreft sår kan gro alene selv uten medisinsk inngrep, kan følgende hjelpe til med å øke hastigheten på utvinningen.
Over-the-counter aktuelle formuleringer som kan hjelpe er:
- Hydrogenperoksid skyller som Peroxyl og Orajel
- Fluocinonid (Vanos)
- Bensokainprodukter som Orabase, Zilactin-B og Kank-A
- Antimikrobielle munnskyllinger som Listerine
- Antibiotiske munnvann eller piller som inneholder doksycyklin som Monodox, Adoxa og Vibramycin
- Kortikosteroid salver som hydrokortison hemisuccinat eller Beclomethason
- Reseptbelagte munnvann som kan inneholde deksametason eller lidokain
Noen få naturlige ingredienser kan også hjelpe til med å lindre symptomene på kreftsår - som de som er oppført nedenfor.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hjemmemedisiner for å behandle karsår
- Te tre olje
- Honning
- Vitamin B12
- Kamille te
- Aloe Vera
- Epsom Salt
- Alum
- Bakepulver
- Gurkemeie
- Oljetrekk
- Påfør Ice
Hvordan behandle canksår naturlig
1. Tea Tree Oil
Shutterstock
Du vil trenge
- 1-2 dråper tea tree essensiell olje
- 1 kopp varmt vann
Hva du må gjøre
- Tilsett en til to dråper eterisk olje av tea tree til en kopp varmt vann.
- Bland godt og bruk denne løsningen for å skylle munnen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
De antimikrobielle egenskapene til tea tree essensiell olje kan bekjempe virusinfeksjoner som kan utløse kreft. Dens betennelsesdempende egenskaper kan berolige betennelse og smerte (1).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Kjære
Shutterstock
Du vil trenge
- Organisk honning (etter behov)
- Bomullspinne
Hva du må gjøre
- Ta litt honning på en bomullspinne.
- Påfør det på det berørte området.
- La den stå i 15-20 minutter og skyll den av med vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 2-3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Honning har antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper (2), (3). Mens de antimikrobielle egenskapene kan bidra til å bekjempe infeksjoner som utløser kreft, kan de betennelsesdempende egenskapene hjelpe til med å lindre betennelse, smerte og andre symptomer.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
3. Vitamin B12
Shutterstock
Du vil trenge
2,4 mcg vitamin B12
Hva du må gjøre
- Bruk mat rik på vitamin B12 som sardiner, tunfisk, berikede frokostblandinger, sopp og muslinger.
- Du kan også ta tilleggstilskudd for dette vitaminet etter å ha konsultert legen din.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan inkludere små mengder vitamin B12 i ditt daglige kosthold.
Hvorfor dette fungerer
Vitamin B12-mangel er en av de mange risikofaktorene for kreftsår. Derfor kan gjenoppretting av denne mangelen være med på å behandle og forhindre slike sår (4).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Kamille te
Shutterstock
Du vil trenge
- 1 ts kamille te
- 1 kopp vann
- Honning (valgfritt)
Hva du må gjøre
- Tilsett en teskje kamille te til en kopp vann.
- Kok opp i en kjele.
- La småkoke i noen minutter og sil.
- Når teen er avkjølt litt, kan du også legge litt honning til den.
- Drikk varm kamille te.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan drikke dette to ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
De kraftige antiinflammatoriske egenskapene til kamille te kan bidra til å redusere symptomene på kreftsår og også øke hastigheten på utvinningen (5).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
5. Aloe Vera
Shutterstock
Du vil trenge
- Aloe vera gel (etter behov)
- Bomullspinner
Hva du må gjøre
- Påfør fersk ekstrahert aloe gel på kanker sår med en bomullspinne.
- La den stå i 15-20 minutter før du skyller den av.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 2-3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Den beroligende, betennelsesdempende naturen til aloe vera kan gjøre underverker for å redusere smerte, betennelse og hevelse assosiert med kankersår (6).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Epsom Salt
Shutterstock
Du vil trenge
- ¼ ts Epsom salt
- 1 kopp varmt vann
Hva du må gjøre
- Tilsett en fjerdedel ts Epsom-salt til en kopp varmt vann.
- Bland godt og skyll munnen med løsningen i noen sekunder.
- Ikke glem å skylle munnen med vanlig vann etter dette.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 2-3 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
En av hovedbestanddelene i Epsom-salt er magnesium, som har betennelsesdempende egenskaper. Derfor kan Epsom-salt bidra til å lindre symptomene på kreftsår (7).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. Alum
Shutterstock
Du vil trenge
- ¼ ts alunpulver
- Noen få dråper vann
- Bomullspinner
Hva du må gjøre
- Ta en fjerdedel teskje av alunpulver og tilsett noen dråper vann til den.
- Bland godt for å danne en pasta.
- Bruk en bomullspinne og påfør alunpastaen på sår.
- La den stå på i noen minutter.
- Skyll den av.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig til såret forsvinner.
Hvorfor dette fungerer
Den snerpende, betennelsesdempende og hemostatiske naturen til alun kan bidra til å redusere betennelse og smerte og øke hastigheten på legingen av kankersårene (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Baking Soda
Shutterstock
Du vil trenge
- 1 ts natron
- ½-1 glass varmt vann
Hva du må gjøre
- Bland en teskje natron i et glass varmt vann.
- Bruk denne løsningen til å skylle munnen.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 2-3 ganger daglig, helst etter hvert måltid.
Hvorfor dette fungerer
Den antibakterielle naturen til natron (natriumbikarbonat) kan bidra til å bekjempe orale mikrober (9). Dens betennelsesdempende egenskaper kan bidra til å redusere hevelse og smerte i det berørte området.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Gurkemeie
Shutterstock
Du vil trenge
- ½ ts gurkemeiepulver
- Noen få dråper vann
- Bomullspinner
Hva du må gjøre
- Tilsett noen få dråper vann til en halv teskje gurkemeiepulver.
- Bland godt for å danne en tykk pasta.
- Bruk en bomullspinne til å påføre gurkemeiepastaen på sår.
- La den stå i 15-20 minutter før du skyller den av.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette 1-2 ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Den aktive komponenten av gurkemeie er curcumin. De helbredende aktivitetene til curcumin kan akselerere helbredelsen av kankersår (10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
10. Oljetrekk
Shutterstock
Du vil trenge
1 ss kokosnøtt eller sesamolje
Hva du må gjøre
- Pisk en spiseskje kokosnøtt eller sesamolje i munnen i 10-15 minutter.
- Spytt oljen ut og gå om din normale orale rutine som å pusse og skylle.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette en gang hver morgen før du pusser tennene.
Hvorfor dette fungerer
Blant de mange potensielle orale fordelene med oljetrekking, er den evnen til å redusere symptomene på kreftsår. Dette kan ha å gjøre med de betennelsesdempende egenskapene som oljene som brukes (11).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
11. Påfør Ice
Shutterstock
Du vil trenge
En isbit eller knust is
Hva du må gjøre
Påfør litt is på sår i noen minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Du kan gjøre dette flere ganger daglig.
Hvorfor dette fungerer
Is kan bidra til å lindre smerter og betennelser forbundet med kankersår.
Annet enn disse midlene, kan kostholdet ditt også gjøre en forskjell når det gjelder å hjelpe kreftsårene å helbrede raskere.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hvilke matvarer helbreder sår?
Hva du skal spise
Mat som bør inkluderes i kostholdet ditt er:
- Jernrik persille
- Vitamin B12-rik laks
- Spinat, som er en god kilde til jern og folat
- Probiotisk yoghurt
Hva ikke å spise
Matvarer som best unngås når du lider av kankersår er:
- Snacks som saltede nøtter, chips og kringler
- Krydret mat
- Sur frukt som ananas, grapefrukt, sitroner og andre sitrusfrukter
- Soda
- Kaffe
Her er noen flere tips som kan bidra til å forhindre gjentakelse av kreftsår.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Slik forhindrer du sår på canker
- Unngå å konsumere mat som du kan være allergisk mot.
- Administrer stressnivået.
- Øv god munnhygiene.
- Gjenopprett næringsmangel.
- Vær forsiktig når du tygger maten for å unngå uønskede munnskader.
En kombinasjon av disse tipsene og rettsmidlene kan hjelpe til med å øke hastigheten på utvinningen av de smertefulle kankersårene.
Kjenner du noen andre rettsmidler som har fungert for deg? Ikke glem å dele tankene dine med oss i kommentarene nedenfor.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Ekspertens svar på lesernes spørsmål
Hvordan få kankersår til å gro raskere?
Ved å følge tipsene og rettsmidlene som er gitt ovenfor, kan du definitivt øke hastigheten på helbredelsen av sårene dine. Du kan også prøve aktuelle reseptfrie produkter for å hjelpe til med å helbrede kreft.
Hvor lang tid tar det for kreftsår å gro?
De fleste kreftsår leges i løpet av 1-3 uker. Mer alvorlige tilfeller av kankersår kan ta opptil 6 uker å helbrede helt.
Er kreftsår smittsom?
Nei, kreftsår er ikke smittsom. Noen ganger forveksles forkjølelsessår for kreftsår, og de første er smittsomme.
Når skal jeg oppsøke lege for kreftsår?
Hvis det oppstår sår, eller hvis du plutselig får store sår ledsaget av feber, diaré, utslett eller hodepine, er det best å oppsøke lege. Du må også oppsøke lege hvis kreftsårene ikke viser noen legetegn selv etter flere uker.
Referanser
- “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties” Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine.
- “Smertestillende og betennelsesdempende effekter av honning: involvering av autonome reseptorer” Metabolic Brain Disease, US National Library of Medicine.
- "Antimikrobielle egenskaper av honning." American Journal of Therapeutics, US National Library of Medicine.
- "Effektiviteten av vitamin B12 ved behandling av tilbakevendende aftaløs stomatitt: en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie." Journal of the American Board of Family Medicine, US National Library of Medicine.
- “Kamille: En urtemedisin fra fortiden med lys fremtid” Molecular Medicine Reports, US National Library of Medicine.
- “Evaluering av de terapeutiske effektene av Aloe vera gel på mindre tilbakevendende aftøs stomatitt” Dental Research Journal, US National Library of Medicine.
- “Magnesium reduserer inflammatorisk cytokinproduksjon: En ny medfødt immunmodulerende mekanisme” Journal of Immunology, US National Library of Medicine.
- “Effektivitet av alun for behandling av tilbakevendende aftøs stomatitt” Caspian Journal of Internal Medicine, US National Library of Medicine.
- “Effekten av natriumhydrogenkarbonatskylling på spyttens pH og oral mikroflora: En potensiell kohortestudie” National Journal of Maxillofacial Surgery, US National Library of Medicine.
- “Forbedret slimhinneheling med curcumin i modell for magesår fra dyr. “Laryngoscope, US National Library of Medicine.
- “Oljetrekk for å opprettholde munnhygiene - En gjennomgang” Journal of Traditional and Complementary Medicine, US National Library of Medicine.