10 enkle DIY skrubbeoppskrifter for jevnere hud

Men før det, la oss se at hvordan kaffeskrubb fordeler huden din.

Fordelene med en kaffeskrubb

1. Sloughs Off døde hudceller

Og avslører ny, lysere og jevnere hud under. Hvis du bruker en kaffeskrubb over hele kroppen og ansiktet under dusjen, blir huden din automatisk myk å ta på. For ikke å nevne den forfriskende aromaen til kaffe - det er nok å vekke sansene dine.

2. Hjelper med å forbedre sirkulasjonen

En kaffe ansikt / kroppskrubb forbedrer sirkulasjonen til forskjellige kroppsdeler. Forbedret sirkulasjon betyr at cellene får mer oksygen og næringsstoffer, som igjen får huden til å gløde.

3. Strammer huden

Kaffe er en utmerket skrubb - den fjerner all smuss og døde celler fra huden og øker cellefornyelsen. Skrubb forbedrer ikke bare utseendet på huden din, men strammer den også. Celleregenereringsprosessen hjelper også til å redusere mørke flekker og ujevn hudtone.

4. Hindrer aldring

Eksponering for UV-stråler forårsaker fotografering, men å bruke en kaffeskrubb i ansiktet ditt kan reversere det. En studie fant at kaffegrut hadde en beskyttende effekt på huden. Det forhindrer rynker og fine linjer og beskytter huden din mot fotografering (1).

5. Reduserer cellulitter

Ja. Kaffe hjelper til med å eliminere forekomsten av cellulitt på huden din. En studie fant at koffein kunne hjelpe til med reduksjon av cellulitter når det ble påført lokalt på forskjellige kroppsdeler (2).

Nå som du vet fordelene med kaffe for huden din, kan du sjekke ut disse enkle oppskriftene for kaffekropp og ansiktsskrubb.

10 DIY kaffeskrubboppskrifter

1. Kaffe Og Sukker Skrubb
2. Kaffe og kokosnøttolje skrubb
3. Kaffe og honning ansiktsskrubb
4. Kaffe Og Brun Sukker Skrubb
5. Kaffe og kanel Full Body Scrub
6. Kaffe og bananføtter og ben skrubber
7. Kaffe og grønn te skrubb
8. Kaffe og sheasmør Body Scrub
9. Kaffe Og Aloe Vera Skrubb
10. Kaffe og rosenvannskrubb

1. Kaffe og sukker skrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• 2 ss kaffegrut
• 1 ss granulert sukker
• 1 ts olivenolje

Metode

1. Ha alle ingrediensene i en glassbolle og bland godt.
2. Bruk den til å skrubbe ansiktet og kroppen din under dusjen.
3. Oppbevar resten i et glassburk og bruk innen en måned.

Hvorfor dette fungerer

Kaffe strammer huden og er en utmerket peeling, mens olivenolje hjelper med å holde huden næret og fuktig. Denne skrubben inneholder antioksidanter som øker hudens helse og holder den glødende.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Kaffe og kokosnøttolje skrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• 2 ss kaffegrut (bruk fersk kaffegrut)
• ¼ kopp yoghurt
• 1 ss kokosnøttolje
• Saft av ½ sitron

Metode

1. Bland en ingrediens i en glassbolle, bruk blandingen til å skrubbe ansiktet og kroppen. La den sitte i 1-15 minutter. Vask den i dusjen.

Hvorfor dette fungerer

Kaffe fjerner døde hudceller, og sitronsaft lyser huden din. Yoghurt og kokosnøttolje gir næring til og gir fuktighet til huden din. Denne skrubben er utrolig forfriskende og gjør huden myk og glatt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Kaffe og honning ansiktsskrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• 2 ss kaffegrut
• 3 ss yoghurt (eller helmelk)
• 1 ss honning
• 2 ss kakaopulver

Metode

1. Bland alle ingrediensene i en bolle.
2. Spre blandingen på ansiktet og andre kroppsdeler.
3. Masser forsiktig i 10 minutter. La den sitte en stund.
4. Vask den av.

Hvorfor dette fungerer

Denne ansiktspakken er ekstremt nærende. Det beroliger ikke bare huden, men beroliger den også. Honning har antibakterielle egenskaper som har en helbredende effekt på huden din. Det låser også inn fuktighet, og sammen med yoghurt (eller melk) holder huden din næret.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Kaffe og brunt sukker skrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• 1 ss kaffegrut
• 1 ss brunt sukker
• 1 ss mandelolje

Metode

1. Bland kaffen og brunt sukker i en bolle
2. Hell olje i den og bland (juster konsistensen).
3. Masser denne blandingen i ansiktet og nakken i sirkulær bevegelse.
4. Skrubb i ikke mer enn 10 minutter og vask deretter av.

Hvorfor dette fungerer

Mandelolje og kaffe fornyer prosessen til celleregenerering. Mandelolje hjelper også til å eliminere mørke flekker og holde huden lys. Denne skrubben er utrolig forfriskende etter at du er tilbake fra en hektisk dag på jobben.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Kaffe og kanelskrem

Shutterstock

Du vil trenge

• ½ kopp kaffekvern
• ¼ kopp kokosnøttolje
• ½ kopp sukker
• 1 ts kanelpulver

Metode

1. Smelt kokosnøttoljen (hvis den er solid).
2. Bland alle ingrediensene i en glassbolle og la blandingen avkjøles litt.
3. Forsikre deg om at kaffen ikke løses helt opp i oljen.
4. Oppbevar blandingen i en lufttett krukke og påfør hele kroppen under dusjen.
5. Skrubb ikke lenger enn 10-15 minutter.

Hvorfor dette fungerer

Ingrediensene i kroppsskrubben eksfolierer døde hudceller forsiktig og får huden til å se sunn ut etter første gangs bruk. Kaffe eliminerer overflødig olje mens kanel har antibakterielle egenskaper som holder infeksjoner og irritasjon i sjakk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Kaffe og bananføtter og ben skrubber

Shutterstock

Du vil trenge

• ¼ kopp kaffegrut
• ¼ kopp olivenolje
• ½ moden banan
• ½ kopp kosher salt

Metode

1. Mos bananen og bland alle ingrediensene i den. Bland godt.
2. Påfør over bena og føttene.
3. Masser forsiktig i 15 minutter.
4. La den stå i 10 minutter til og vask deretter med varmt vann.

Hvorfor dette fungerer

Vil du holde føttene pene? Så er denne skrubbingen alt de trenger. Banan kan være litt rotete, men det gjør huden på føttene glatte, og kaffegrunnen slår bort de døde hudcellene. Kosher salt dreper bakterier og etterlater føttene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Kaffe og grønn te skrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• ½ kopp kaffekvern
• 3 ts Epsom salt
• 2 ts natron
• 1 tepose (grønn te)
• 4 ss jojobaolje

Metode

1. Bryg teen. Bland alle ingrediensene, unntatt olje og te, i en bolle. Tilsett grønn te og olje mens du justerer konsistensen.
2. Bland det godt og påfør over hele kroppen.
3. Masser i 10-15 minutter og la den stå i ytterligere 10 minutter.
4. Vask av med vann.

Hvorfor dette fungerer

Denne skrubben har terapeutiske fordeler. Grønn te inneholder antioksidanter som er ekstremt gunstige for huden din. Epsom salt lindrer ikke bare betennelse, men letter også smerter og ømme muskler. Bruk av denne skrubben på foten din vil også eliminere fotlukt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Kaffe og sheasmør Body Scrub

Shutterstock

Du vil trenge

• 2 ss kaffegrut
• 2 ss sheasmør
• 3 ss havsalt
• ¼ kopp kokosnøttolje
• 10 dråper eterisk olje av peppermynte

Metode

1. Smelt kokosnøttoljen og tilsett sheasmør. Bland godt.
2. Tilsett de andre ingrediensene og bland.
3. Påfør blandingen i ansiktet og kroppen og skrubbe forsiktig.
4. Gjør det i 10 minutter og vask det deretter av.
5. Klapp huden tørr.

Hvorfor dette fungerer

Kaffe fungerer som et snerpende middel for huden din mens sheasmør er fylt med vitamin A, D og E som holder huden fuktig. Denne skrubben er perfekt for irritert hud. Lukten av peppermynteolje får deg til å føle deg energisk etter en dusj.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Kaffe Og Aloe Vera Skrubb

Shutterstock

Du vil trenge

• ¼ kopp kaffegrut
• 3 ss aloe vera gel

Metode

1. Bland begge ingrediensene.
2. Påfør skrubben på ansiktet eller kroppen og masser i 10 minutter.
3. La den stå i 10 minutter.
4. Vask den av.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera er ekstremt beroligende og beroligende. Det gir fuktighet til huden din og hjelper den til å føle seg avslappet. En god massasje med denne skrubben stimulerer cellene og gir huden din en sunn og naturlig glød.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Skrubb av kaffe og rosevann

Shutterstock

Du vil trenge

• 4 ss kaffegrut
• 1 ts rosevann
• 2 ts einerfrøolje

Metode

1. Kombiner alle ingrediensene i en bolle.
2. Påfør blandingen i ansiktet og kroppen og masser.
3. La den stå i 10 eller 15 minutter før du vasker den av.
4. Bruk lunkent vann.

Hvorfor dette fungerer

Einerfrøolje har antiseptiske egenskaper. Denne skrubb hjelper til med å forhindre hudinfeksjoner og utslett. Hvis du bruker den regelmessig, blir huden din fast og glatt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Det fantastiske med DIY skrubb er at huden din ikke lenger trenger å håndtere kjemikaliene som finnes i kommersielt tilgjengelige skrubb. Og hvis du elsker kaffe, har du nå flere grunner til å glede deg. Huden din vil elske disse DIY skrubbeoppskriftene. Fortsett og prøv dem. Ikke glem å legge inn kommentarer og tilbakemeldinger, ettersom vi elsker å høre fra deg.

Referanser

1. “Topical Application of Spent Coffee..”, Fotokjemisk og fotobiologisk vitenskap, NCBI
2. “Evaluering av effektiviteten..”, International Journal of Cosmetic Science, NCBI