10 Effektive urter for å kurere leddgikt

De fleste tenker på leddgikt som en "alderssykdom". I en grad som er sant. Gjennomsnittsalderen for diagnose er 60 år. Men leddgikt kan og rammer mennesker som er mye yngre. Folk i 20-årene har også vært kjent for å lide av denne smertefulle sykdommen.

Leddgikt er en tilstand der brusk i leddet sakte forverres og stivner, noe som resulterer i deformitet. Det er en autoimmun lidelse der kroppens immunsystem angriper sitt eget vev. Sykdommen begynner oftest i de små leddene, og går til slutt til leddsmerter og hevelse. Smerten og hevelsen kan vedvare til tross for medisinsk inngrep. Urtemedisiner gir et tryggere alternativ for behandling av leddgikt. Her er 10 beste urter for leddgikt smerter som kan bidra til å lindre betennelse og tilhørende smerte.

Urtebehandling for leddgikt - 10 beste urter for leddgikt smertelindring

1. Gurkemeie:

Bilde: Shutterstock

Gurkemeie, krydderet som gir karrien sin særegne farge, har mange smertelindrende egenskaper. Den inneholder curcumin og cucuminoid, kjemikalier som reduserer betennelse og reduserer utviklingen av leddgikt. Ta gurkemeie i form av kosttilskudd for å oppleve de fulle medisinske fordelene. Urten kan også påføres lokalt for å lindre smerte.

2. ingefær:

Bilde: Shutterstock

Ingefær har blitt brukt i tusenvis av år for å kurere betennelse. Det senker prostaglandinnivået i kroppen, og beroliger leddgikt. Forskning har også avdekket at ingefær kan redusere smerte og betennelse mer effektivt enn ikke-steroide medisiner. Det hjelper også å lindre kvalme, menstruasjonssmerter og hodepine.

3. Eucommia:

Bilde: Shutterstock

Tradisjonelle kinesiske leger utøvde eucommia-bark mot hofte- og leddsmerter. Den brukes til å styrke bein, sener og leddbånd. Eucommia hjelper også til å helbrede vevet etter en skade. Den inneholder en forbindelse som oppmuntrer til utvikling av kollagen, en viktig del av vevet. Eucommia tas best i form av kosttilskudd. Pasienter som lider av blodtrykk bør konsultere legen sin før de bruker eukommia.

4. Burdock Root:

Bilde: Shutterstock

Burdock røtter, også kjent som Fox root, er en bredbladet flerårig urt med betennelsesdempende egenskaper. Burre rot er tilgjengelig i form av tørket rotpulver, avkok, ekstrakt og tinktur. Ta burdock root to ganger om dagen for å behandle leddgikt.

5. Nettles:

Bilde: Shutterstock

Brennesle er ekstremt effektive for behandling av alle typer leddgikt og gikt. De antiinflammatoriske egenskapene til nesle kombinert med næringsstoffene i den, hjelper til med å lindre leddgikt og bygge sterkere bein. Brennesle påføres huden, noe som gir en stikkende effekt, som overstyrer leddgikt. Brennesleblad er dekket av lite hår, som har høyt silisiuminnhold. Når bladet berører huden, kommer hårets skarpe punkt inn i huden sammen med forbindelsene. Disse forbindelsene bidrar til å redusere smertene ved å stimulere nevronene. Brenneslebladte lindrer og forhindrer vannretensjon, nærende nyrene og binyrene.

6. Willow Bark:

Bilde: Shutterstock

Willow bark er en av de eldste urtene for leddgikt, spesielt brukt til behandling av betennelse. Mennesker, under Hippokrates 'tid, tygget selje bjeff for å lindre smerte. Den inneholder aspirinlignende forbindelser, som er svært effektive for behandling av mild til alvorlig smerte i kne, hofte og ledd. Du kan ta pilbark oralt i form av te eller tilskudd. En overdose av pilbark kan forårsake utslett og allergi, så vær forsiktig med mengden du spiser.

7. Lakris:

Bilde: Shutterstock

Glykyrrhizin, en forbindelse som finnes i lakris, blokkerer og lindrer betennelse. Det frelser frie radikaler i kroppen og hemmer produksjonen av enzymer som er involvert i den inflammatoriske prosessen. Lakrisrot er tilgjengelig i urtebutikker i tørket, pulverisert, tabletter, kapsler, geler og skjær.

8. Boswellia:

Bilde: Shutterstock

Boswellia urt er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper. Den er laget av renset harpiksgummi av Boswellia serrate trær som vokser i Midtøsten og India. Denne urten blokkerer leukotrien, et stoff som angriper de sunne leddene i autoimmune sykdommer. Ekstraktet av boswellia er effektivt for å redusere smerte og øke leddfunksjonen hos personer som lider av slitasjegikt. Boswellia er tilgjengelig i form av tabletter og aktuelle kremer.

9. Kattens klo:

Bilde: Shutterstock

Uncaria tomentosa, også kjent som kattens klo, er en annen fantastisk urtemedisin for leddgikt som kan brukes til å redusere leddgiktrelatert hevelse. Bruken av kattens klo for leddgikt dateres tilbake til Incan-sivilisasjonen. Det senker nivåene av urinsyre i blodet, herder gikt. Kattens klo kan også hjelpe med smerter og hevelse i slitasjegikt. Ikke bruk kattens klo hvis du tar blodfortynnende medisiner.

10. Thunder God Vine:

Via

Thunder God Vine er en av de eldste urtene for leddgikt som brukes i kinesisk medisin. Ekstrakten fra røttene er kjent for å undertrykke det overaktive immunforsvaret, noe som gjør det til en mulig alternativ behandling for revmatoid artritt. Thunder God Vine brukes best i form av aktuelle kremer.

Før du behandler leddgikt på den naturlige måten, må du konsultere legen din for å unngå sannsynlige bivirkninger. Husk at de betennelsesdempende urtene ikke vil helbrede leddgikt; de kan bare gi deg lindring av smertene.