Innholdsfortegnelse:
- Vipassana meditasjonssentre i India:
- 1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:
- 2. Dhamma Giri, Igatpuri:
- 3. Dhamma Pattana, Mumbai:
- 4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:
- 5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:
- 6. Dhamma Setu, Chennai:
- 7. Dhamma Sota, Haryana:
- 8. Dhamma Thali, Jaipur:
- 9. Dhamma Pushkar, Ajmer:
- 10. Dhamma Karunika. Haryana:
- Oppsummering:
Har du tenkt på å øve på meditasjon for å bekjempe negativiteter og deprimerende tanker, men ble avskrekket av dilemmaet med å velge riktig alternativ og sted? Det er på tide at du prøver Vipassana-meditasjon. Roten til denne eldgamle meditasjonsteknikken kan spores tilbake til mer enn 2500 år - den tiden da Gautam Buddha oppnådde nirvana og utviklet buddhismekulten. Denne eldgamle ikke-sekteriske teknikken er ment for å eliminere mentale urenheter. Det lar tilhengerne etablere en forbindelse mellom sinnet og kroppen. Denne meditasjonsteknikken hjelper deg med å bli klar over forskjellen mellom virkeligheten og den opplevde virkeligheten. Du kan oppnå en fredelig sinnstilstand etter å ha prøvd denne formen for meditasjon, og nivået av selvkontroll vil øke.
Vipassana meditasjonssentre i India:
Det gode er at du ikke trenger å dra til utlandet for å søke leksjoner om Vipassana-meditasjon. Maestroen som gjeninnførte metoden for verden, Mr. SN Goenka, gjorde også sitt for å gjøre den populær i India. Siden 1969 har han og hans sentrale disipler undervist i denne meditasjonsteknikken over hele India. Nå er det flere Vipassana meditasjonssentre i India for interesserte mennesker. På noen av disse sentrene kan du få undervisning i denne eldgamle meditasjonsteknikken og overvinne mentale barrierer som aldri før.
1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:
Dhamma Dhaja Vipassana meditasjonssenter ligger i Hoshiarpur-distriktet i Punjab, nær Shivalik-fjellkjeden. Dette senteret hjelper ofte med å avlaste den overflødige studentmengden til Dhamma Sikhara-senteret. Det tilbyr korte kurs for erfarne studenter av denne meditasjonsteknikken.
Telefon: (01882) 272 333, 240 202
Adresse: Hoshiarpur Vipassana Center
Dhamma Dhaja
Punjab Vipassana Trust; Anand Public School
Anandgadh landsby; Innlegg Melawali;
Dist. Hoshiarpur 146110;
Punjab, India
Nettsted: www.dhaja.dhamma.org
2. Dhamma Giri, Igatpuri:
Dette er et av de fremtredende Vipassana meditasjonssentrene i India. Dette senteret ligger ved Maharastras Igatpuri, ikke langt fra Mumbai, og har spilt en viktig rolle i å spre den gamle meditasjonsteknikken blant indianere og reisende fra utlandet. Det startet i 1976. Senteret tilbyr ti dagers meditasjonskurs to ganger hver måned - hele året. Senteret har en vakker beliggenhet midt i frodige grønne omgivelser. Den estetiske arkitekturen gjør tankene dine innhold og fascinerte også.
Telefon: 91-2553-244076, 244086, 243712, 243238
Adresse: Vipassana International Academy Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422 403, District Nasik, Maharashtra, India
Nettsted: www.giri.dhamma.org
3. Dhamma Pattana, Mumbai:
Dhamma Pattana Vipassana meditasjonssenter ligger i en nordlig forstad i Mumbai, på en høyde. Det gir deg utsikt over Gorao-stranden. Dette er et senter i India som er utstyrt med toppmoderne fasiliteter, og det henvender seg mest til yrkesaktive. Kursene som tilbys er de samme, men følgere får ytterligere leksjoner om måtene å takle stressene i næringslivet.
Telefon: (22) 33747501/2845 2111 (kun mandag-lørdag, 10:00 - 17:00)
Adresse: Dhamma Pattana Vipassana Center
Inside Global Vipassana Pagoda Campus
Next to Esselworld, Gorai Village,
Borivali (West), Mumbai 400091
Nettsted: www.pattana.dhamma.org
4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:
Du kan velge å meditere mange steder i India, men kan noe være bedre enn stedet hvor Lord Buddha selv oppnådde opplysning? Du kan velge Dhamma Bodhi Vipassana meditasjonssenter, som ligger i Bihars Bodh Gaya. Det ligger ved siden av Magadha University. Dette senteret har plass til 80 studenter. Senteret tilbyr 10-dagers Vipassana-meditasjonskurs gjennom hele året.
Telefon: (631)220-0437
Adresse: Bodh Gaya International Vipassana Meditation Center
Gaya-Dhobi Road, Near Magadha University,
Bodhgaya, Bihar 824 234
India
Nettsted: www.bodhi.dhamma.org
5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:
Telefon: 92184-14051 og 92185-14051
Adresse: Himachal Vipassana Center
Dhamma Sikhara;
Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176 219
Dist. Kangra; Himachal Pradesh;
India
Nettsted: www.sikhara.dhamma.org
6. Dhamma Setu, Chennai:
Dhamma Setu Vipassana meditasjonssenter ligger i utkanten av Chennai, og er omgitt av jordbruksområder og rismarker. Den startet i 2005. Dette er et stort senter som har plass til mer enn 400 studenter. Bortsett fra det populære heltidskurset, har dette også et spesielt kurs for barna. Den vakre tre-lags pagoden og Dhamma-hallene brukes til å øve på meditasjon. Renset vann, oppvarmet vann og skyggelagte gangveier tilbys på dette senteret. Dette er et senter som tilbyr 20 og 30 dagers kurs for veteranstudenter med denne meditasjonsmetoden.
Telefon: + 91-94442-80952 og + 91-94442-90953
Adresse: Vipassana meditasjonssenter,
'Dhamma Setu',
533 Pazhanthandalam Road,
Thirumudivakkam,
(Via Thiruneermalai),
Chennai - 600 044.
INDIA
Nettsted: www.setu.dhamma.org
7. Dhamma Sota, Haryana:
Dhamma Sota Vipassana meditasjonssenter ble etablert i Haryana Village Rahaka, og ble opprettet i 2000. Det er bygget på nesten 16 mål land midt i det frodige grøntområdet i Aravali Hills. Det har plass til 50 kvinnelige og 78 mannlige studenter. Det tilbyr også enkeltrom som et anlegg. Senteret gjennomfører 10-dagers kurs hver måned. Det tilbyr også tospråklige kurs.
Telefon: (11) 26452772/46585455
Adresse: Administrasjonskontor
Vipassana Sadhana Sansthan
rom nr. 1015, 10. etasje, Hemkunt Tower (Modi Tower)
98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, INDIA
Nettsted: www.dhamma.org/en/schedules/schsota
8. Dhamma Thali, Jaipur:
Jaipurs Dhamma Thali Vipassana Meditasjonssenter ligger i et kupert landskap, noe som gjør det perfekt for slik praksis. Det er kurs for både nybegynnere og avanserte meditasjonsutøvere. Kursene tilbys på en rekke språk. Senteret drives og eies av Vipassana Samiti.
Telefon: + 91-141-2177446, + 91-9610401401, + 91-9930117187
Adresse: Dhamma Thali, via Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji
bare ½ km før Galtaji Temple
Jaipur
Nettsted: www.thali.dhamma.org
9. Dhamma Pushkar, Ajmer:
Et annet fremtredende senter for å lære Vipassana-meditasjon i India, Dhamma Pushkar-senteret, ligger i Ajmer-distriktet i Rajasthan. Drevet av en veldedig tillit som heter Vipassana Kendra Pushkar, tilbyr dette senteret meditasjonskurs hele året. Plasseringen av dette 12 mål store senteret gjør det perfekt for å lære og øve på den gamle meditasjonsmetoden. Du vil bli trollbundet av den visuelle prakten fra Aravalli-åsene og skjønnheten til den legendariske Pushkar-innsjøen. Senteret er mye mindre sammenlignet med andre Vipassana-meditasjonssentre i India, men tilbyr noen av de beste kursene.
Telefon: + 91-145-2780570, + 91-9413307570
Adresse: Dhamma Pushkar, Vipassana Meditation Center,
Village Rewat (Kadel) - 305031, Distt. Ajmer (Rajasthan) INDIA
Nettsted: www.pushkar.dhamma.org
10. Dhamma Karunika. Haryana:
Dhamma Karunika, satt opp i Haryanas Kunjpura, er bygget på 7 dekar land. Dette Vipassana-meditasjonssenteret startet sin virksomhet i 2003. Senteret er utstyrt med alt utstyr studentene måtte ha behov for. Det har plass til 36 kvinnelige og 52 mannlige studenter. Du kan velge det vanlige 10-dagers kurset eller et kortere 3-dagers kurs.
Telefon: (0184) 225-7543
Adresse: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika i
nærheten av Government School
Village Neval Post Sainik School
Kunjpura, Karnal-132001
India
Nettsted: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika
Oppsummering:
Sentrene holder seg til meditasjonsteknikkene introdusert av Mr. SN Goenka. Alle de nevnte Vipassana meditasjonssentrene godtar søknader via deres nettside. De har nettsteder der du kan sende inn spørsmål, få kontaktinformasjon og bestille plass til kurset. Vipassana-meditasjon tilbys vanligvis uten kostnad, selv om studentene kan gi donasjoner etter endt kurs. Noen sentre tillater også erfarne studenter å tilby økter til nykommere.