Innholdsfortegnelse:
- Hva er en perkusjonsmassasje?
- Fordelene med en perkusjonsmassasje
- De 10 beste håndholdte perkusjonsmassasjene å kjøpe i 2019
- 1. Purewave CM-07 Dual Motor Percussion + Vibration Therapy Massager
- Fordeler
- Ulemper
- 2. Renpho håndholdt trådløs elektrisk perkusjonsmassasje
- Fordeler
- Ulemper
- 3. Viktor Jurgen håndholdt ryggmassasje
- Fordeler
- Ulemper
- 4. Wahl 4290-300 Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager
- Fordeler
- Ulemper
- 5. HoMedics Percussion Pro håndholdt massasje med varme
- Fordeler
- Ulemper
- 6. Naipo håndholdt perkusjonsmassasje med varme
- Fordeler
- Ulemper
- 7. Ohuhu elektrisk ryggmassasje
- Fordeler
- Ulemper
- 8. Enowpo Electric Percussion Massager
- Fordeler
- Ulemper
- 9. Thumper Sport Håndholdt massasje
- Fordeler
- Ulemper
- 10. Theragun G3PRO Perkussiv terapi Håndholdt massasje
- Fordeler
- Ulemper
- Ting du må huske på når du kjøper en håndholdt perkusjonsmassasje
- 1. Ytterligere flyttbare noder
- 2. Varmeinnstillinger
- 3. Hastighetsinnstillinger
- 4. Strømledning
- 5. Størrelse
Ingenting kan bryte stress som en god massasje - enten det er fra din kjære eller en profesjonell massasjeterapeut. Med den økende populariteten og økende kunnskap om viktigheten av massasje, har mange merker kommet med håndholdte massasjer som tjener samme formål som menneskelige massasjer. De er designet for å målrette hvilken som helst del av kroppen din. Vi har kuratert en liste over 10 beste håndholdte perkusjonsmassasjerer tilgjengelig på markedet for å hjelpe deg med å velge den beste. Les videre for å vite mer.
Men før det, la oss forstå hva perkusjonsmassasjører er.
Hva er en perkusjonsmassasje?
Det er en håndholdt massasje som sender pulser med konsentrert trykk dypt inn i vevet. Denne dype vevsmassasjen avlaster stress og spenninger fra musklene. Under massasjen sendes krusninger av bevegelse over muskelvevet, og dette fremmer blodsirkulasjonen. De raske pulsasjonene slapper av de stive musklene. Det myker opp og beroliger ømme muskler og minimerer smerte.
Her er noen fordeler med å bruke en perkusjonsmassasje.
Fordelene med en perkusjonsmassasje
- Fremmer blodsirkulasjon
En håndholdt massasje øker blodstrømmen i det målrettede området ettersom pulsasjonene sender vibrasjoner over det dype vevet. Den friske blodstrømmen lindrer ømhet og vondt i spente muskler.
- Lindrer stress
En håndholdt massasje slapper av stive muskler. Det senker høyt blodtrykk og løfter humøret ditt. Det reduserer ikke bare smerte, men holder også kroppen og sinnet friskt ved å øke oksygenivået. Det bringer ned ditt mentale og fysiske stress.
- Fremmer lyd søvn
Når de anstrengte musklene avkjøles, hersker en følelse av økt ro. En effektiv massasje på 10 til 15 minutter reduserer stressnivået. Dette vil hjelpe deg med å sovne raskt.
- Eliminerer giftstoffer
Massasje hjelper til med å eliminere giftstoffer i kroppen din. Det øker immuniteten din og skulpterer eller konturer kroppen din mildt. Det forhindrer til og med at kroppen din oppblåser eller blir klumpete.
- Forynger huden din
Regelmessig bruk av en håndholdt massasje fremmer frisk og ungdommelig hud. Vibratoren forbedrer blodsirkulasjonen i hudcellene. Dette vil bidra til å bekjempe tegn på aldring, rynker og mørke flekker. Det lyser også hudtonen din og gir den en naturlig glød. Å inkludere en masserende krem i regimet hjelper til med å revitalisere huden enda bedre.
- Kostnadseffektiv
Det sparer deg for å bruke pengene dine på dyre spa-terapier. Du kan få den samme profesjonelle massasjeopplevelsen med disse enhetene hjemme. La oss se på de beste nedenfor.
De 10 beste håndholdte perkusjonsmassasjene å kjøpe i 2019
1. Purewave CM-07 Dual Motor Percussion + Vibration Therapy Massager
KJØP PÅ AMAZONDenne håndmassasjeapparatet tilbyr både perkusiv og mikrovibrasjonsbehandling. Den er designet for å massere bena og ryggen. Det hevder å redusere arr, øke blodsirkulasjonen, slappe av muskler og lindre ømhet. Denne lette og trådløse vibrerende håndmassasjeren har flere vedlegg som fungerer på forskjellige deler av kroppen din. Med denne massasjeapparatet kan du nyte dyp vevsmassasje og akupressur.
Fordeler
- Lett å bruke
- Ideell for nakke, rygg, ben og føtter
- Har oscillerende bevegelse
- Slapper av muskler umiddelbart
Ulemper
Ingen
2. Renpho håndholdt trådløs elektrisk perkusjonsmassasje
KJØP PÅ AMAZONDenne håndholdte skuldermassasjeren er ideell for skuldre, nakke, rygg og ledd. Det hevder å redusere stress, smerte og muskelspenninger. Det lindrer vondt umiddelbart og er ganske nyttig for muskelgjenoppretting. Det øker blodsirkulasjonen så vel som leddets fleksibilitet. Enheten er bygget med 3600 pulser per minutt, noe som tillater intens dypvevsmassasje. Hvis du trenger en avslappende terapi, er dette produktet for deg!
Fordeler
- Har 3 forskjellige hoder
- Dekker store områder
- Kan jobbe opptil 75 minutter kontinuerlig
- Komfortabel og enkel å bruke
Ulemper
Ingen
3. Viktor Jurgen håndholdt ryggmassasje
KJØP PÅ AMAZONDenne massasjeapparatet er perfekt for områder som nakke, rygg, ben, lår og føtter. Den har en to-hodet elektrisk massasje med tre sett med avtakbare massasjehodeutstyr. Den går opp til 3350 pulser per minutt og har tilpassbare hastighetsinnstillinger for å styre intensiteten og kraften. Denne enheten lar deg justere bevegelse og styrke etter ønske. Viktor Jurgen er den beste håndholdte massasjeapparatet.
Fordeler
- Inkluderer 71 tommer strømledning
- Sklisikkert håndtak
- Har avtakbar akupunkturmassasje
- Perfekt for sportsterapi
Ulemper
Ingen
4. Wahl 4290-300 Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager
KJØP PÅ AMAZONBruk Wahls Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager for å lindre daglig smerte og vondt raskt. Den bruker opptil 3350 pulser per minutt for å målrette selv dyp rotte smerter. Massasjeapparatet leveres med fire unike festehoder for forskjellige regioner og smertepunkter. Denne dype vevsmassasjeren har et fleksibelt massasjehode med fire fingre som replikerer følelsen av en menneskelig massasje.
Fordeler
- Målrett mot konsentrerte spenningsområder
- Egnet for nakke og rygg
- Har variabel strøminnstilling
- Fremmer sunn søvn
Ulemper
- Kan knekke lett
5. HoMedics Percussion Pro håndholdt massasje med varme
KJØP PÅ AMAZONDenne doble svingbare håndholdte massasjeapparatet er en ergonomisk enhet som gir en intens dyp vevsmassasje. Den har unike masseringsnoder som beveger seg i sirkulære, indre og ytre handlinger. Det lar deg enkelt nå problemområdene. Dette avstressende verktøyet kan brukes som et alternativ til spa, massører og sportsgjenopprettingsterapi.
Fordeler
- Ideell for en myk og intens massasje
- Lett å holde
- Beroliger musklene
- Passer til rygg, skuldre og nakke
Ulemper
- Ikke sterk nok
6. Naipo håndholdt perkusjonsmassasje med varme
KJØP PÅ AMAZONDenne massasjeapparatet er designet for å fungere på større områder som rygg, midje og ben. Den har seks utskiftbare massasjeknuter med tre par avtakbare massasjehoder. Med et bredt spekter av hastighet og nøyaktighet hevder denne massasjeapparatet deg å slappe av i hele kroppen. Enheten når opptil 3800 pulser per minutt for en intens massasje.
Fordeler
- Målretter reflekspunktene
- Har roterende kontroll
- Kjernen er laget av kobber
- Overopphetingsbeskyttelse
Ulemper
- Veldig tung
7. Ohuhu elektrisk ryggmassasje
KJØP PÅ AMAZONOhuhu Electric Back Massager er egnet for mage, armer, ben, lår, føtter og nakke. Den leveres med tre avtakbare hoder for en rekke masseringsalternativer. Den er bygget med høykvalitets materialer mens den er lett. Det tilbyr også variabel hastighet, kraft og intensitet. Det er den beste håndholdte ryggmassasjeren, ettersom den er lett å holde.
Fordeler
- Lett å holde
- Sklisikkert håndtak
- Bærbar
- Rimelig
Ulemper
- Tilgjengelighetsproblemer
8. Enowpo Electric Percussion Massager
KJØP PÅ AMAZONDenne USB oppladbare massasjeapparatet kan lades når som helst og bæres hvor som helst. Den trehodede perkusjonsmassasjer masserer akupunktene nøyaktig fra forskjellige vinkler for intens avslapning. Det forbedrer effektivt blodsirkulasjonen, aktiverer hudceller og skulpterer kroppen din. Denne massasjeren hevder å avlaste stivhet i øvre og nedre rygg, ledd, skuldre, nakke, ben og føtter. Det hjelper med å lindre smerter forårsaket av kroniske ryggproblemer, leddgikt og sportsskader.
Fordeler
- Trådløs enhet
- Kjører opptil 15 000 enheter per minutt
- Har et innebygd batteri
- Passer for alle aldersgrupper
Ulemper
- Vibrerer ikke nok
9. Thumper Sport Håndholdt massasje
KJØP PÅ AMAZONThumper Sport Handheld Massager er designet for å overføre energien dypt inn i muskelvevet for en intens masserende effekt. Den leveres med utskiftbare massasjehoder med flere hastighetsinnstillinger. Enheten skyter 20 til 40 pulser per sekund. Denne holdbare massøren gir øyeblikkelig helbredende opplevelse.
Fordeler
- Slank og lett
- Dekker stort område lett
- Varig
Ulemper
- Dyrt
10. Theragun G3PRO Perkussiv terapi Håndholdt massasje
KJØP PÅ AMAZONTheragun Percussive Therapy Handheld Massager er en fullt tilpassbar enhet laget spesielt for dyp muskelbehandling, sportsgjenoppretting, akselerert oppvarming og smertelindring. Den toppmoderne ergonomiske designen med lydisolasjon og industriell motor sørger for å levere en effektiv meldingsopplevelse.
Fordeler
- Stimulerer raskt blod
- Dekker selv de vanskelig tilgjengelige områdene
- Ideell for å lindre ømhet
- Ekstremt slitesterk
Ulemper
- Ikke egnet til daglig bruk
- Veldig dyrt
Nå som du vet om de beste håndholdte perkusjonsmassasjene, er det noen tips som hjelper deg å velge den rette.
Ting du må huske på når du kjøper en håndholdt perkusjonsmassasje
1. Ytterligere flyttbare noder
Sørg for å velge en massasje som tilbyr flere feste noder for en rekke massasjealternativer. Det finnes forskjellige typer vedleggsnoder, for eksempel:
- Rullende massasjeknute: Denne masseringsnoden bidrar til å øke blodsirkulasjonen relativt raskere enn andre noder. Det slapper av stive muskler på overflaten og lar deg raskt gli inn i en fredelig sinnstilstand.
- Shiatsu massasje node: Ikke alle håndholdte massasjer tilbyr shiatsu massasje noder. Disse nodene er eksplisitt designet for profesjonell dybdevævsmassasje. Det lindrer ømhet og forhindrer muskelsmerter.
- Wide Massage Node: Hvis du trenger en håndholdt massasje for ryggen, midjen eller bena, kan du velge en bred massasjeknute. Den er designet for å gi mild, behagelig og beroligende massasje. Det fremmer sunn søvn etter hver massasjeterapi.
2. Varmeinnstillinger
Hvis du har flere varmeinnstillinger, kan du øke eller senke temperaturen avhengig av ditt valg. Dette er nyttig ettersom for mye eller for lite varme ikke gir deg de ønskede resultatene. Kjøp en enhet som lar deg kontrollere varmenivået, avhengig av kroppstype og følsomhet.
3. Hastighetsinnstillinger
Velg en enhet som lar deg kontrollere hastighetsinnstillingene, slik at du kan glede deg over din personlige massasjeopplevelse. Generelt er lavhastighetsinnstillingen ment for å slappe av, og høy hastighet er for dyp vevsmassasje.
4. Strømledning
5. Størrelse
Siden den er håndholdt, ville det være ideelt å velge en mellomstor massasje, da den er lett og har det perfekte ergonomiske håndtaket med solid grep. Du kan også ta den med under reisen. Men igjen, uavhengig av størrelse, er det bedre å kjøpe en enhet som gir enkel brukervennlighet.
Dette er de topprangerte håndholdte perkusjonsmassasjene som er tilgjengelige på markedet akkurat nå. Velg den du liker, prøv den, og gi oss beskjed om hvordan den fungerte for deg ved å kommentere nedenfor.