Innholdsfortegnelse:
- Topp 10 helsemessige fordeler av byggte
- 1. Fungerer som en antikoagulant
- 2. Rik på antioksidanter
- 3. Antibakterielle egenskaper
- 4. Forhindrer kreft
- 5. Fungerer som en blodrenser
- 6. Hjelper med å kurere forkjølelse
- 7. Behandler fordøyelsesforstyrrelser
- 8. Gunstig for mannlig fruktbarhet
- 9. Forbedrer tarmbevegelse
- 10. Behandler søvnproblemer
Aromaen av nykokt byggte er noe vi må oppleve minst en gang i løpet av vår levetid! Men hvis du pleier å drikke byggte regelmessig, får du noe mer enn den fantastiske aromaen - du får god helse! Her i dette innlegget kan du lære om fordeler med te.
Byggte er en vanlig drikke i Kina, Japan og Korea. I Japan er te kjent som mugicha, og i Korea kalles den boricha. Byggte er fri for koffein. Teen lages ved å brygge malt malt, uskallet stekt bygg eller byggfrø i varmt vann. Den lette, bitre smaken av teen balanseres noen ganger ved å kombinere den med stekt mais. Aromaen er frisk og rett og slett fantastisk, noe som kan få de andre fordelene med te til å se sekundær ut. Men byggtee tilbyr mye mer enn aromaen og smaken — det er et helseforråd!
Topp 10 helsemessige fordeler av byggte
Hvordan hjelper bygste helsen din? Her er de 10 beste fordelene med byggte
1. Fungerer som en antikoagulant
Svært tyktflytende blod kan forårsake uregelmessig blodsirkulasjon og lignende helseforstyrrelser i kroppen. Byggte hjelper til med å regulere og forbedre blodets flyt. Det hjelper også med å opprettholde en sunn blodsirkulasjon.
2. Rik på antioksidanter
Byggte har høyt nivå av antioksidanter. Den inneholder en rekke forbindelser, som lignaner, selen, vitamin A og Vtamin C, som fungerer som antioksidanter. Helsekomplikasjoner, som inflammatoriske, kardiovaskulære og nevrodegenerative lidelser, kan forhindres av disse antioksidantene som er tilstede i byggte.
3. Antibakterielle egenskaper
Orale streptokokker er bakteriemidlene som er ansvarlige for tannråte. Byggte hjelper til med å hemme koloniseringen av bakterier, hovedsakelig streptokokker, og forhindrer deres vedheft med tannen, og holder tannråte i sjakk.
4. Forhindrer kreft
Sykdommer, som prostata og brystkreft som er avhengige av hormoner, kan forhindres av hytonæringsstoffene som er tilstede i byggte. Forebygging av kreft, det høye nivået av antioksidant i byggte kan hjelpe til med å avverge celleskader forårsaket av frie radikaler.
5. Fungerer som en blodrenser
Blodsukkernivået kan reduseres og reguleres ved bruk av byggte. Byggte fungerer også som en blodrens. Senke kolesterolnivået i kroppen, det gir et sunt hjerte. Som japanerne sier, blir blod frigjort fra urenheter ved å drikke mugicha!
6. Hjelper med å kurere forkjølelse
En kopp byggte om dagen kan holde seg kald. Ok, ikke borte, men bygste hjelper til med å lindre symptomene på forkjølelse. Byggte sies å være en effektiv behandling for feber også. Det bidrar til å rense systemet. Det bryter opp slim og overbelastning og hjelper til med behandling av astma og bronkitt. Å drikke 2 kopper byggte kan også gi pusterom i sår hals.
7. Behandler fordøyelsesforstyrrelser
En av de beste fordelene med byggte er at det forbedrer fordøyelsen, da det er et naturlig syrenøytraliserende middel. Det kan også bidra til å behandle kvalme.
8. Gunstig for mannlig fruktbarhet
Byggte er fullpakket med rikelig med selen, mineralet som spiller en viktig rolle i mannlig fruktbarhet og gir en sunn prostata, til og med hjelper til med å forhindre prostatakreft.
9. Forbedrer tarmbevegelse
Lastet med fiber, gjør bygte lette avføring. Fiber tilstede i bygte fremmer regelmessig og enkel avføring ved å feie fordøyelseskanalen. Regelmessig og enkel avføring minimerer sjansene for forstoppelse som stimulerer en oppblåst følelse.
10. Behandler søvnproblemer
Byggte inneholder melatonin, tryptofan og aminosyre, som letter sunne og gode søvnmønstre ved å jobbe i kombinasjon. Byggte er koffeinfritt og forstyrrer ikke søvnrutinen.
Det er så mange fordeler, som gjør denne teen til en god erstatning for vanlig te eller kaffe. Det renser systemet og fjerner giftstoffer fra kroppen. Byggte er fylt med antioksidanter og fytonæringsstoffer som hjelper til med å beskytte kroppen mot frie radikaler. Og ikke glem aromaen!
Håper du likte innlegget vårt om fordeler med byggte. Har du eller noen gang prøvd byggte? Likte du aromaen? Del med oss i kommentarfeltet.