Innholdsfortegnelse:
Biotin er en populær ingrediens i hårpleieindustrien. Mange hårpleiemerker inkluderer dette vitamintilskuddet i produktene sine. Mens sjampo primært brukes til å kvitte seg med den innebygde oljen og smuss fra håret ditt, er biotinsjampoer spesielt formulert for å takle problemer som tørrhet, skade, brudd og hårfall. Hvis du vil ha lengre, tykkere, sterkere og sunnere hår, kan det være best å bruke en biotinsjampo. Her er hvorfor.
Hvorfor er Biotin bra for håret ditt?
Biotin (vitamin B7) er et vitamin B-kompleks som finnes i grønnsaker som blomkål og agurk. Dette vitaminet er også kjent som "hårmat", da det øker hårveksten og gjør håret tykt og sterkt. Mange tar biotintilskudd for å forbedre hårets helse og øke veksten. Dessuten hjelper det også negler og øyevipper med å vokse seg sterkere og raskere. Dette er grunnen til at mange kvinner som ønsker sunt, langt og tykt hår inkluderer biotin i kostholdet.
Biotinmangel fører ofte til problemer som tynning av hår, sprøtt hår og tørrhet. De