De 10 beste romaskinene i 2020 - anmeldelser og kjøpeguide

Roing er en av de beste kardiovaskulære aktivitetene. Romaskiner kan hjelpe deg med å tone og styrke kjernemuskulaturen uten å utøve press på leddene. Robevegelsen retter seg mot alle de store muskelgruppene og gir en total kroppsøkt. Det øker pulsen og forbedrer sirkulasjonen. Roing forbrenner mer kalorier på kortere tid enn andre aerobe maskiner, noe som gjør det til et ideelt valg for en treningsøkt.

Avhengig av motstandssystemet og motstandsnivået som brukes, gir de en rekke treningsøkter som passer eldre som trenger trening med lite innvirkning til olympiske idrettsutøvere som ønsker å replikere intens vannroing innendørs. Romaskiner er kompakte nok til å brukes både hjemme eller i treningsstudioet. De fleste av dem kan transporteres og lagres enkelt.

Denne artikkelen diskuterer fordelene og nøkkelfunksjonene til de 10 beste romaskinene som er tilgjengelige akkurat nå. Vi har også samlet en omfattende kjøpsveiledning som diskuterer hvilke typer motstand som brukes i romaskiner og andre viktige egenskaper som du må huske på når du kjøper en.

De 10 beste romaskinene - 2020

1. Concept2 Model D innendørs romaskin med PM5 ytelsesmonitor - Beste romaskin generelt

KJØP PÅ AMAZON

Concept 2 Model D Indoor Rowing Machine er så allsidig at den tilfredsstiller behovene til profesjonelle roere, treningsentusiaster og til og med nybegynnere som søker effektiv kardiovaskulær trening hjemme. Den lave - effekt trening engasjerer alle muskelgrupper, og hjelper i å brenne kalorier effektivt. Den er laget med kommersielt materiale og er solid for bruk i naust, treningsstudio eller hjemme. Pulverlakkfinishen er slitesterk, mens det 14 ”høye setet er designet for å passe de fleste brukere. Performance Monitor 5 lar deg kontrollere treningsintensiteten din i sanntid. Denne luftmotstandsroderen er enkel å montere og lagre, noe som gjør den til en ideell romaskin for folk som liker å trene hjemme.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 96 ″
• Bredde: 24 ″
• Høyde: 14 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 57 kg
• Motstandssystem: Luft

Viktige funksjoner

• Luftmotstandsroder
• Egnet for hjemmebruk
• 14 ”sete

Fordeler

• Forhåndsinnstilte treningsøkter
• Vektkapasitet på 500 kg
• Hjul gir mobilitet
• Enkel å montere
• Justerbare fotstøtter
• Ergonomisk håndtak
• Minimal støy

Ulemper

• Stålkjede krever vedlikehold

2. Sunny Health & Fitness SF-RW1205 romaskin - beste hydrauliske motstandsmaskin

KJØP PÅ AMAZON

Sunny Health & Fitness SF-RW1205 romaskin har 12 motstandsnivåer som lar deg tilpasse treningsrutinen din. Den er ergonomisk utformet med kommersiell - stål og er utstyrt med en god glid sete, sklisikkert grep håndtak og svingbare fotplater, noe som gjør det til det perfekte valg for et hjem gym. LCD-skjermen viser forbrente kalorier og varighet, noe som hjelper deg med å spore fremgangen din under aerobic øvelser med lite innvirkning. Denne maskinen hjelper deg med å trene armene, abs, glutes, rygg og ben samtidig. Dermed gir denne hjemroderen med hydraulisk motstand effektiv trening for alle kroppstyper.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 54 ″
• Bredde: 20 ″
• Høyde: 23 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 20,5 lbs
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• 12 nivåer av hydraulisk motstand
• Sklisikre håndtak og fotpedaler

Fordeler

• 220 kg brukervektkapasitet
• Sklisikker pedal
• Justerbar fotrem
• Bredt polstret sete
• Digital skjerm

Ulemper

• Begrenset bevegelsesområde

3. Sunny Health & Fitness SF-RW5515 magnetisk romaskin - Beste magnetiske motstandsmaskin

KJØP PÅ AMAZON

Et annet fantastisk produkt fra Sunny Health & Fitness gjør det til listen vår. SF-RW5515 magnetisk romaskin er en magnetisk romaskin som er solid og robust og designet med åtte justerbare spenningsnivåer, et fullt polstret sete, store sklisikre fotpedaler og en LCD-skjerm. LCD-konsollen viser tid, antall, kalorier, totalt antall og skanning. Bevegelsesområdet er jevnere og roligere enn ikke - magnetiske romaskiner. Den har også transporthjul, noe som gjør det praktisk å bevege seg rundt. Dette er en flott maskin for intense treningsøkter for å bygge utholdenhet og utholdenhet.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 82 ″
• Bredde: 19 ″
• Høyde: 23 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 59 lbs
• Motstandssystem: Magnetisk stempel

Viktige funksjoner

• 8 nivåer av magnetisk spenning
• Jevn motstand

Fordeler

• Støyløs
• Ekstra lang glideskinne
• Sterk motstand
• Sklisikre fotpedaler
• Justerbar motstand
• Håndtak av skumgrep

Ulemper

• Liten elektronisk skjerm

4. WaterRower klassisk romaskin - Beste vanntett romaskin

KJØP PÅ AMAZON

Water Rower Classic Rowing Machine er håndlaget med amerikansk sort valnøttved og ferdig med dansk olje. Treet absorberer de fleste vibrasjoner for å gi en jevn og stille roopplevelse. Det patenterte Water Flywheel etterligner dynamikken til en båt i vann og skaper følelsen av naturlig roing i vann. Padlene er faktisk festet til en tank fylt med ekte vann! Den trenger ikke motor, da den fungerer på et selvregulerende motstandssystem. 4 - ytelsen monitor er brukervennlig - vennlig og spor treninsintensiteten, hjertefrekvens, varighet, avstand, og slagtall. Dette er en av de beste vannrosmaskinene som er tilgjengelig for øyeblikket.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 83 ″
• Bredde: 24 ″
• Høyde: 21 ″
• Oppbevaring: Stående
• Vekt: 117 kg
• Motstandssystem: Vann

Viktige funksjoner

• Fantastisk håndverk
• Vann motstand
• Patentert vann svinghjulsteknologi
• Trener 84% av muskelmassen din

Fordeler

• Remskiver krever ikke smøring eller vedlikehold
• Jevn og flytende bevegelse
• Støyløs
• Enkel å montere
• Høy kvalitet

Ulemper

• Ingen bakgrunnsbelysning i skjermen

5. Stamina Body Trac Glider 1050 Romaskin - Beste budsjett-kjøp romaskin

KJØP PÅ AMAZON

Stamina Body Trac Glider 1050 Romaskin har en stålramme og en senterbjelke av aluminium. Denne maskinens kullager rullesystem og justerbar sylindermotstandsarm skaper en sømløs og jevn robevegelse. Denne hydrauliske roeren kan justeres til ønsket treningsintensitet. LCD-skjermen sporer det totale antallet slag, forbrente kalorier og treningstiden. Maskinen er designet med tanke på komfort, så det støpte setet, justerbare nylonstropper og strukturert overflate kommer til nytte under lange treningsrutiner. Denne maskinen med lite vedlikehold kan brukes på et lite sted.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 50 ″
• Bredde: 12 ″
• Høyde: 10 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 39 lbs
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• Kompakte fotplater
• Glatt kullager rullesystem
• Full-bevegelse armer

Fordeler

• Komfortabelt støpt sete
• Justerbar motstand
• Sammenleggbare armer
• Kompakt lagring
• Teksturerte fotplater
• Skum-polstret håndtak

Ulemper

• Ikke veldig solid

6. NordicTrack RW Rower - mest tilpassbare romaskin

KJØP PÅ AMAZON

NordicTrack RW Rower kommer med interaktiv personlig trening som du kan benytte deg av hjemmet. Det tilbyr to typer motstand. Den første er en trenerstyrt motstand med opptil 26 nivåer, tilpasset dine treningsmål. Den andre typen er manuell luftmotstand, som lar deg øke intensiteten og bygge styrke. Den stille magnetiske motstanden (SMR) og et treghetsforsterket svinghjul hjelper til å oppleve roing hjemme. Denne romaskinen har en 22 ”HD SMART berøringsskjerm, plassbesparende design, justerbar konsollvinkel og et ergonomisk støpt sete for en komfortabel, men effektiv trening. Den er kompakt og har innebygde hjul som gjør det enkelt å transportere og oppbevare.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 86,5 ″
• Bredde: 22 ″
• Høyde: 50,4 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 130,6 lbs
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• Interaktiv personlig trening
• Silent Magnetic Resistance (SMR)
• Innovativ SpaceSaver-design

Fordeler

• Interaktiv trenerstyrt trening
• To former for motstand
• Justerbar konsollvinkel
• Praktisk lagring og transport
• Rolige, energieffektive treningsøkter

Ulemper

• HD smartscreen trenger forbedring

7. Concept2 Model E innendørs romaskin med PM5 - mest bærbare romaskin

KJØP PÅ AMAZON

Concept 2 Model E innendørs romaskin er slitesterk, slank og egnet for bruk hjemme eller på treningsstudioet. Den er tilgjengelig i to farger: lys grå og svart. Den holdbare 20 ”rammen gir mobilitet og fleksibilitet. Motstanden styres av en spiraldemper og et svinghjul. Dette er en stille maskin som gir en jevn roopplevelse. Den glansede dobbelstrøkbehandlingen trenger ikke ofte olje. Denne innendørs roeren i kommersiell klasse kommer også med en Performance Monitor 5 som har et sterkt bakgrunnslys og en USB-port. Treningsdataene dine kan lagres i en flash-stasjon. Dette treningsutstyret trener hele kroppen.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 96 ″
• Bredde: 24 ″
• Høyde: 20 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 63,9 lbs
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• 20 ”rammehøyde for bedre mobilitet
• Dobbelt pulverlakk med en blank overflate for å beskytte mot riper

Fordeler

• Justerbar skjermvinkel
• Høyere sete
• Pålitelige data i sanntid
• Enkel å montere
• Butikker i to stykker
• Lite vedlikehold

Ulemper

• Performance Monitor 5 må oppdateres

8. Harvil hydraulisk romaskin - mest kompakte romaskin

KJØP PÅ AMAZON

Harvil hydraulisk romaskin har justerbar hydraulisk motstand som gir en jevn glidebevegelse. Den har en sterk stålramme, noe som gjør den til en av de mest holdbare roerne som er tilgjengelig for øyeblikket. Det er plassbesparende ettersom det kommer med sammenleggbare armer, justerbare fotplater og et støpt sete for komfort. Denne ergonomiske og kompakte romaskinen har en lettlest LCD-skjerm som registrerer forskjellige parametere som forbrenning av kalorier, tid og totalt antall roer.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 50 ″
• Bredde: 36,2 ″
• Høyde: 20 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 34 kg
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• Spare plass
• Slitesterk stålkonstruksjon

Fordeler

• Justerbar hydraulisk motstand
• Store fotplater med sikkerhetsstropper
• Lettlest LCD-skjerm
• Sammenleggbare armer
• Varig
• Rimelig

Ulemper

• Trenger flere motstandsnivåer

9. Velocity Exercise Magnetic Rower - Beste romaskin for nybegynnere

KJØP PÅ AMAZON

Velocity Exercise Magnetic Rower har magnetisk styring av trommel og elektronisk spenningskontroll som gir sterk motstand. Denne romaskinen er veldig glatt og stille. Den har en solid aluminiumsramme, sklisikre fotpedaler og et støpt skumsete som komplimenterer din holdning og form mens du trener. Ulike parametere som puls, slag per minutt, avstand og kalorier blir registrert på LCD-skjermen. Den leveres også med 12 programmer, hvorav 6 er forhåndsinnstilte.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 80 ″
• Bredde: 20 ″
• Høyde: 29 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 75 lbs
• Motstandssystem: Magnetisk trommel

Viktige funksjoner

• Trommemagnetisk kontrollsystem hjelper til med støyreduksjon
• Pulsmåler

Fordeler

• Stort støpt skumsete
• Støyløs
• Store sklisikre fotpedaler med borrelåsstropper
• Bretter for enkel oppbevaring
• Robust ramme

Ulemper

• Vanskelig å transportere
• Dårlig motstand

10. ProForm 440R Rower - Beste lette romaskin

KJØP PÅ AMAZON

ProForm 440R Rower er integrert med et treghetsforbedret svinghjul som skaper en jevn og jevn bevegelse. Den har 8 motstandsnivåer, noe som gjør det til et utmerket alternativ for styrke- og utholdenhetstrening. Det er ganske solid med en lett aluminiumsstolpe og store sykkelpedaler som kan festes med stropper. Denne bærbare roeren er designet med et ergonomisk støpt polstret sete. En stor LCD-skjerm måler fremgangen din ved å spore slag per minutt, avstand, totalt antall slag, kalorier og varighet.

produkt-dimensjoner

• Lengde: 77 ″
• Bredde: 21 ″
• Høyde: 38 ″
• Oppbevaring: Stående / sammenleggbar
• Vekt: 61,7 lbs
• Motstandssystem: Hydraulisk stempel

Viktige funksjoner

• Treghetsforsterket svinghjul for en støyfri opplevelse
• Integrert styrketrening med to handlinger (8 motstandsnivåer)
• Ekstra store pedaler med justerbare fotstropper i nylon

Fordeler

• 8 romotstandsnivåer
• Store pedaler
• Justerbare fotstropper
• Kompakt
• Enkel å transportere

Ulemper

• Ikke veldig solid

Det var de ti beste romaskinene som var tilgjengelig akkurat nå. Oppført i neste avsnitt er noen av funksjonene du må huske på når du kjøper en til ditt hjem / treningsstudio.

Kjøptips for romaskiner

Motstandstype

Roeropplevelsen til brukeren er avhengig av typen motstandsmekanisme som brukes i romaskinen. Hver motstandstype har unike egenskaper, som størrelse, støynivå, lagringskapasitet og pris. De fire hovedtyper av motstand i innendørs romaskin er:

1. Vannmotstand: Ro-maskiner som bruker vann for å skape motstand, er designet ved å hengse opp padlene i en vanntank. Mengden vann er proporsjonal med motstanden som brukeren opplever. Når brukeren trekker i håndtakene, settes padlene i vannet i bevegelse, og etterligner følelsen og motstanden ved roing utendørs. Motstandsnivået er justerbart og avhengig av brukeren. Selv om disse maskinene lager støy, anser de fleste lyden av vannsprut som beroligende og avslappende. Denne typen romaskin gir en av de jevneste roopplevelsene. Dette har en pris ettersom de fleste av disse er laget av tre og håndlaget.
2. Luftmotstand: Bruker et roterende viftehjul som snurrer når brukeren trekker i håndtaket. Jo hardere brukeren trekker, desto raskere snurrer hjulet og setter roingen i gang. Dermed er motstanden brukeren føler proporsjonal med kraften han bruker. Denne typen motstand er veldig populær for høytintensiv intervalltrening (HIIT) og er til og med foretrukket av olympiske idrettsutøvere for øvelse, da den gir en veldig jevn robevegelse. Romaskinene som bruker denne mekanismen trenger en lengre seteskinne og er også litt støyende.
3. Magnetisk motstand: Maskinene som bruker magnetisk motstand er avhengige av et magnetisk bremsesystem som styrer svinghjulets hastighet. Jo nærmere magneten, jo sterkere motstand. Det er veldig lite friksjon, og det resulterer i en roligere bevegelse. Bevegelsen ligner luftmotstand, men er ikke så glatt eller flytende som den som oppnås med luftmotstand. Det er perfekt for mennesker på alle treningsnivåer, da motstandsnivået kan justeres. Det fremtredende trekket ved denne typen motstand er dens lydløse kvalitet.
4. Stempel / hydraulisk motstand: Romaskiner som bruker hydrauliske stempler gir mer kontroll over motstanden. Den justerbare motstanden kommer fra muligheten til å kontrollere mengden væske inn og ut av stempelet med en manuell knott. Dette skaper også motstandsnivåer som er perfekte for folk som ønsker rehabiliterende eller korrigerende øvelser, som eldre eller nybegynnere. De er ganske lydløse og krever ikke mye plass. Dette er også en av de rimeligste typene romaskiner som er tilgjengelige for øyeblikket. Imidlertid kommer de med en ulempe, det vil si at de overopphetes raskt.

• Stabilitet og kvalitet

Materialene som brukes til å bygge rammeverket bestemmer romaskinens stabilitet. De fleste maskiner er bygget i rustfritt stål, lett aluminium eller tre, avhengig av hvilken type mekanisme som brukes. Trebaserte roere regnes som den beste kvaliteten.

• Komfort og justerbarhet

De andre komponentene i en romaskin, for eksempel sete, håndtak og fotpedaler, bestemmer hvor behagelig opplevelsen skal være for brukeren. Setet er vanligvis laget av plast, men har en pute som hjelper brukeren å trene i lengre perioder. En av de vanligste mobilitetsproblemene er skyveplasser. Å legge til ekstra polstring er en flott funksjon for en uavbrutt trening i hele kroppen.

På samme måte er håndtakene polstret og trenger noen ganger hansker for bedre grep. Håndtakene i visse maskiner er justerbare, og gir mer fleksibilitet for en kroppsøving. Til slutt hviler fotstørrelsen og stroppene for å holde føttene sikre på plass, noe som gir den beste roopplevelsen. Pivotpedaler er en flott funksjon å ha da de forbedrer treningsopplevelsen. De fleste pedaler er store for å imøtekomme alle fotstørrelser, og de justerbare stroppene hjelper til med å forhindre at føttene faller av.

• Maksimal brukervekt

Romaskinens vektkapasitet avhenger av dens konstruksjon og egenvekt. De fleste romaskiner er robuste og robuste. Noen har til og med en maksimal brukervektkapasitet på opptil 500 kg. Den solide konstruksjonen av en romaskin øker den totale verdien.

• Støynivå

Støynivået er for det meste avhengig av motstandstypen som brukes. Ro-maskiner med magnetisk motstand gir minst mulig støy.

• Pris

Forskjellige faktorer, som materialet som brukes og hvilken type teknologi som er innarbeidet, bestemmer prisen på en romaskin. Budsjett romaskiner med stor verdi er også tilgjengelig.

• Pålitelighet og garanti

Garantien til en romaskin er vanligvis etter produsentens eller merkevarens skjønn. Selv om tremaskiner er kjent for å ha lengre levetid, har de fleste romaskiner en anstendig garanti. Det er lurt å også ha delegaranti.

• Lagringsfunksjoner

De fleste roere er kompakte og lette. Noen av dem kan brettes for å spare plass og enkel lagring. De fleste av disse maskinene kommer med transporthjul, noe som gjør dem praktiske å bevege seg rundt.

• Radcomputer eller skjerm

En stiftegenskap ved de fleste romaskiner er en skjerm som sporer intensiteten på treningen. Skjermbildet sporer forskjellige parametere, for eksempel antall slag, varighet, tilbakelagt avstand, hjertefrekvens og forbrenning av kalorier under en økt, som registreres i sanntid for å gi brukeren muligheten til å justere treningsmålene.

• Enkel montering

De fleste romaskiner er enkle å montere. De kommer med en bruksanvisning, og det er også tilgjengelige online ressurser. Noen merker kan også tilby hjemmeassistanse for montering.

Robotmaskiner gir en av de beste formene for aerobic aktiviteter tilgjengelig som kan gjøres hjemme i hjemmet ditt. Roing fungerer på kjernemuskulaturen i både overkroppen og underkroppen og er et godt valg for en trening i hele kroppen.

Fortsett å ro for en flott trening!